-
توصیه های دارویی برای مصرف مدافینیل
شنبه 4 اسفند 1403 17:38
مدافینیل ۱۰۰ یکی از داروهای تقویت کننده بیداری و هوشیاری است که در بیشتر موارد، برای افراد مبتلا به اختلالات خواب تجویز میشود. امروزه به دلیل سبک زندگی ناسالم و یا ابتلا به بیماری های مختلف، افراد الگوی خواب و بیداری مناسبی ندارند. از طرفی همین کیفیت پایین خواب منجر به بروز مشکلات بیشتری می‌گردد. از این رو بهتر است...
-
چرا عاشق پسر عموم شدم ؟
شنبه 4 اسفند 1403 17:31
عاشق پسر عموم شدم چیکار کنم ؟ در بسیاری از موارد این جمله را از زبان دختران زیادی می‌شنویم. این موضوع بیشتر در گذشته رایج بود که دختر عمو و پسر عمو حتما باید با یکدیگر ازدواج کنند. البته هنوز هم چنین احتمالی وجود دارد. اما دیگر نقش خانواده ها در این مورد کمرنگ تر شده و خود زوجین در این مورد تصمیم می‌گیرند. به طور کلی...
-
مرد بودن به چه معناست؟
شنبه 4 اسفند 1403 17:23
مرد بودن یکی از اصطلاحاتی است که تعریف و تمجید محسوب شده؛ اما بار روانی زیادی برای خود مردان دارد. به طور کلی زمانی که در مورد موضوعات جنسیتی صحبت می‌کنیم؛ تنها با فیزیولوژیک افراد سروکار نداریم. هویت جنسی و نقش ها و انتظارات اجتماعی چیزی بیش از آلت تناسلی است که افراد با آن متولد می‌شوند. همه افراد معمولا ذهنیت یکسان...
-
نشانه هایی که حاکی از مخالفت با کار همسر هستند
پنج‌شنبه 2 اسفند 1403 15:51
مخالفت با کار همسر و اشتغال زن و ایجاد موانعی برای کار نکردن او چه از طرف مردان باشد و چه از طرف زنان، منجر به بروز مشکلات زیادی خواهد شد. در جوامع امروزی، همه افراد باید کار کرده و برای کسب درآمد تلاش کنند. اما به این معنی نیست که افراد باید به هرکاری تن بدهند. البته اینجا در مورد شغل افراد صحبت نخواهیم کرد. بلکه...
-
نشانه های ناشی از سندرم خوردن شبانه
پنج‌شنبه 2 اسفند 1403 15:48
سندرم خوردن شبانه یا شب خوری نوعی بیماری است که افراد بیشتر کالری مصرفی خود را در شب تامین کرده و یا حتی شب‌ها از خواب بیدار می‌شوند؛ تا غذا بخورند. برای همه ما پیش آمده که به دلیل کم بودن وعده غذایی شام و یا زود غذا خوردن، در نیمه شب گشنه شده و چیزی خورده باشیم. اما این با ابتلا به شب خوری متفاوت است. این موضوع برای...
-
علت و درمان کم شدن میل جنسی چیست؟
پنج‌شنبه 2 اسفند 1403 15:45
یافتن علت و درمان کم شدن میل جنسی دغدغه خیلی از زوج هاست. اهمیت این موضوع وقتی مشخص میشود که در سالن های دادگاه خانواده قدم زده و درمی‌یابید که ریشه مشکلات در کاهش میل جنسی زوجین به یکدیگر است. در حالی که هر دو از نظر جسمی کاملا سالم بوده و قادر به برقراری رابطه با کیفیت هستند. خوشبختانه با درمان و مشاوره درست میتوان...
-
نشانه های ناشی از ابتلای افراد به درماندگی آموخته شده
چهارشنبه 1 اسفند 1403 09:38
درماندگی آموخته شده حالتی است که در آن افراد به وضعیتی که در آن قرار می‌گیرند؛ عادت کرده و دیگر هیچ تلاشی برای خارج شدن از آن نمی‌کنند. مثال های زیادی در این زمینه وجود دارد؛ اما در جنبه های مختلف زندگی روزمره به وضوح شاهد بروز چنین موضوعی هستیم. به طور کلی این ذات آدمی است که به هرچیزی عادت کرده و دیگر بعد از مدتی...
-
اشتباهات دختر مجردی که قصد ازدواج دارند
چهارشنبه 1 اسفند 1403 09:35
اشتباهات دختر مجرد شامل موضوعاتی که بابت آنها خود را سرزنش کرده و بعد از چند سال به آنها می‌رسند. طبیعتا دختران در سن کم بسیار تحت تاثیر هیجانات خود بوده و ممکن است تصمیماتی بگیرند که نتایج خوبی نداشته باشد. اما پیامدهای ناشی از این تصمیمات سریعا خود را نشان نداده و گاهی سالها طول می‌کشد تا فرد متوجه تبعات تصمیم...
-
کادو سر عقد چی‌بدیم
چهارشنبه 1 اسفند 1403 09:32
کادو سر عقد یکی از رسوم ما ایرانی هاست که هم کمکی به عروس و داماد بوده و هم نشان از حسن نیت و خوشحالی میهمان ها از این وصلت است. این کار وظیفه خانواده های درجه یک عروس و داماد است. اما به طور کلی همه مهمان ها می‌توانند به رسم یادبود هدیه کوچکی به زوجین بدهند. البته که این روزها به دلیل مسائل اقتصادی و همچنین موضوعی...
-
برای کنار آمدن با مرگ عزیزان چیکار کنیم؟
سه‌شنبه 30 بهمن 1403 10:06
کنار آمدن مرگ عزیزان یکی از سخت‌ترین کارهایی است که تجربه خواهید کرد. قطعا که کنار آمدن با مرگ هیچگاه آسان نیست. مخصوصا کسی که یکی از نزدیکان شما بوده است. افراد مراحل مختلفی را پشت سر گذاشته و واکنش‌های متفاوتی نسبت به این موضوع از خود نشان می‌دهند. اما در نهایت باید در این مورد به پذیرش رسید. چرا که مرگ امری طبیعی...
-
ازدواج عاقلانه یا عاشقانه کدام درست است؟
سه‌شنبه 30 بهمن 1403 10:03
ازدواج عاقلانه یا عاشقانه هر یک مزایا و معایب خود را دارند. به همین دلیل گفته میشود که برای داشتن یک ازدواج موفق باید از هردوی این مفاهیم استفاده نمود. البته این بدان معنا نیست که اگر فردی صرفا با عشق و یا عقل ازدواج کند؛ حتما به مشکل برخواهد خورد. بلکه احتمال بروز مشکل در این ازدواج کمتر خواهد بود. بیشتر افراد پیش...
-
خواب تکراری به چه معناست؟
سه‌شنبه 30 بهمن 1403 09:58
خواب تکراری می‌تواند ما را بسیار ترسانده و یا برعکس دیدنش برایمان خوشایند باشد. معمولا به ندرت پیش می‌آید که یک خواب را دوبار یا بیشتر ببینیم. چرا که مسائل ما در زندگی روزمره و افکارمان به طور مرتب تغییر کرده و تبعا خواب های گوناگونی نیز خواهیم داد. اما گاهی پیش می‌آید که یک خواب را در فاصله زمانی کوتاه به طور مکرر...
-
از کجا متوجه شویم که شرایط ازدواج را داریم؟
یکشنبه 28 بهمن 1403 16:54
چه شرطی هایی برای ازدواج بگذاریم؟ شرایط ازدواج موضوعی است که تقریبا برای همه افراد مشترک است. در واقع زمانی که یک فرد این ملاک‌ها را دارا باشد؛ می‌گویند که او آماده ازدواج و شروع یک زندگی مشترک است. ملاک هایی که افراد برای ازدواج دارند؛ متفاوت از شرایط ازدواج هستند. در واقع افراد باید این دو را از یکدیگر تفکیک کنند تا...
-
چطور وارد زندگی با شخصیت اسکیزوئید نشویم؟
یکشنبه 28 بهمن 1403 16:50
ازدواج و زندگی با شخصیت اسکیزوئید می‌تواند چالش سختی برای شما باشد. همه ما از ازدواج به دنبال یک رابطه عاطفی امن هستیم. اینکه کسی را دوست داشته باشیم و دوستمان بدارند از نیازهای اولیه ما است. اما ازدواج و زندگی با شخصیت اسکیزوئید کمی متفاوت‌تر از این دیدگاه خواهد بود. این افراد دوست دارند بیشتر اوقاتشان را تنها باشند...
-
دستگاه تولید مثل مردان چگونه است؟
یکشنبه 28 بهمن 1403 16:46
دستگاه تولید مثل مردان مجموعه ای از ارگان هاست که از دو بخش داخلی و خارجی تشکیل شده همگی آنها نقش مهم و اساسی در سلامت مردان دارند. در واقع همانطور که از نام این دستگاه هم مشخص است؛ وظیفه اصلی آن تولید مثل و فعالیت جنسی است. اما کارکرد درست آن بر بخش های دیگر بدن نیز تاثیر می‌گذارد. در دوران بلوغ این دستگاه است که...
-
مرگ فرزند و آسیب‌های والدین
شنبه 27 بهمن 1403 16:39
مرگ فرزند را می‌توانیم تلخ‌ترین تجربه‌ای بدانیم که برای یک پدر و مادر پیش خواهد آمد. نوع علاقه‌ای که والدین به فرزندشان دارند بسیار خاص‌تر و متفاوت‌تر از هر احساس دیگری است. به همین خاطر نبود فرزندان می‌تواند برای آنها بسیار آسیب‌زا باشد. اینکه مرگ فرزند در چه سنی رخ بدهد، ناگهانی باشد یا این آمادگی برای خانواده به...
-
اهمیت برخورد درست با مادر شوهر
شنبه 27 بهمن 1403 16:37
چطور با مادر شوهرم رفتار کنم ؟ رفتار و نحوه برخورد با مادر شوهر یکی از مهم‌ترین مسائلی است که باید از ابتدای زندگی در مورد آن تصمیم بگیرید. چقدر می‌خواهید با او صمیمی باشید؟ حد و مرز ارتباط و رفت و آمدتان قرار است به چه شکل باشد؟ یادتان باشد که نوع رفتار با مادرشوهر را با تمام جزئیات آن در ابتدای زندگی مشترک مشخص...
-
مقابله به مثل کردن در رابطه به چه معناست؟
شنبه 27 بهمن 1403 16:34
مقابله به مثل کردن به معنی تلافی کردن یا دقیقا همان کار را تکرار کردن در شرایط مختلف است. همه ما زمانی که با رفتاری مواجه می‌شویم که برعلیه ماست؛ احساسات مختلفی را تجربه می‌کنیم. اما یکی از ابتدایی ترین آنها حس انتقام گرفتن یا جبران کردن است. بروز این احساسات کاملا طبیعی بوده و در همه افراد بروز می‌کند. اما برخی از...
-
دوست حسود کیست؟
جمعه 26 بهمن 1403 21:11
دوست حسود به احتمال بیشتر از یک دشمن برای شما آسیب به بار میآورد. معمولا دوستان واقعی هیچگونه احساس حسادتی نسبت به یکدیگر نداشته و همواره تمایل دارند تا خوشحالی همدیگر را ببینند. پس اگر یکی از اطرافیان تان نشانه های حسادت را از خود بروز می‌داد؛ او دوست شما نیست. البته که این افراد تبحر زیادی در پنهان کردن این موضوع...
-
راز موفقیت از نظر افراد موفق
جمعه 26 بهمن 1403 21:07
راز موفقیت همواره یکی از موضوعاتی بوده است که افراد در طول زندگی خود به دنبال آن هستند. همه افراد تمایل دارند تا پیشرفت کنند و بهتر از گذشته باشند. اما این شرایط بدون برخورداری از برخی از ویژگی ها و حتی شرایط محیطی امکانپذیر نیست. موفقیت از نظر همه انسان ها تعاریف مختلفی داشته و محدود به چیزی میشود. به همین دلیل...
-
برای جلب اعتماد بعد خیانت چه باید کرد؟
جمعه 26 بهمن 1403 21:04
جلب اعتماد بعد خیانت یکی از دشوار ترین کار ها است. اعتماد مهم ترین بعد رابطه است و زمانی که خدشه دار شود؛ به سختی میتوان جایگاه اولیه را کسب کرد. اعتماد رابطه به عنوان شیشه عمر نامیده میشود. و امروزه به دلیل خیانت های پی در پی، این شیشه عمر بارها تمام میشود. اما خیلی از افراد بعد از خیانت پشیمان می‌شوند و سعی در...
-
برخورد با افراد در حال ترک چگونه است؟
پنج‌شنبه 25 بهمن 1403 14:50
برخورد با افراد در حال ترک بسیار موضوع حساسی است که البته در بیشتر موارد دست کم گرفته میشود. گاهی همین رفتارهای اشتباه در دوران ترک است که باعث میشود فرد معتاد دوباره مصرف را شروع کرده و یا به طور کلی تمایلی به ترک مجدد نداشته باشد. فراموش نکنید که آنها به اندازه کافی، از این موضوع ناراحت و آسیب دیده هستند. شما به...
-
چگونگی پس از انداز کردن
پنج‌شنبه 25 بهمن 1403 14:47
چگونه پس انداز کنیم ؟ روش های پس انداز کردن بسته به شرایط شما متفاوت هستند. اما قطعا پس انداز یکی از مهم ترین مهارت های زندگی است که در شرایط مختلف به کمک شما خواهد آمد. مخصوصا با توجه به شرایط اقتصادی که ما در آن زندگی می‌کنیم؛ بسیار اهمیت دارد که همواره پولی را برای روز مبادا کنار گذاشته تا بتوانیم از آن استفاده...
-
فواید وجود موهای اندام تناسلی
پنج‌شنبه 25 بهمن 1403 14:44
موهای اندام تناسلی یا همان موهای زائد بدن را به روش های مختلفی میتوان را از بین برده و بهداشت فردی را رعایت نمود. برخی بر این باورند که وجود مو در این ناحیه از ابتلا به بیماری های مقاربتی جلوگیری می‌کند. در صورتی که این کاملا نادرست بوده و موهای زائد، خود عاملی برای بروز بیماری های مختلف هستند. به همین دلیل به آنها...
-
خالی شدن کمر به چه معناست؟
چهارشنبه 24 بهمن 1403 07:51
خالی شدن کمر و یا کمر درد بعد از رابطه‌جنسی همواره از معضلات مردان بعد از رابطه جنسی است. البته که خالی شدن کمر اصطلاح عامیانه ای است که برای حالت بعد از ارضاشدن از آن استفاده می‌کنند. اما به طور کلی این ناحیه تاثیر زیادی در رابطه جنسی داشته و به همین دلیل است که باید تقویت شود. منظور از تقویت کردن کمر بعد یا قبل از...
-
نشانه های همراه با جوش بلوغ
چهارشنبه 24 بهمن 1403 07:47
جوش بلوغ یکی از بارزترین اتفاقاتی است که نوجوانان را درگیر می‌کند. در واقع به این دلیل که جوش ها بیشتر در صورت نوجوان ظاهر می‌شوند؛ اعتماد به نفس او را کاهش داده و باعث می‌شوند تا او نسبت به خود احساس بدی پیدا کند. در صورتی که باید بدانند که این یک اتفاق کاملا طبیعی و موقت در بدن آنهاست و به زودی همه چیز بهتر خواهد...
-
از کجا بفهمم پسرم معتاد شده؟
چهارشنبه 24 بهمن 1403 07:41
پسرم معتاد شده چیکار کنم ؟ این جمله ای است که این روزها از زبان والدین زیادی می‌شنویم. داشتن فرزند معتاد برای والدی ممکن است این روزها پیش آید. در چنین شرایطی، طبیعتا والدین نمی‌دانند که چطور باید واکنش نشان دهند و به همین دلیل رفتارهای اشتباهی از خود بروز داده که منجر به بدتر شدن شرایط و یا پیچیده تر شدن آن می شود....
-
تاثیرات نگهداری از حیوان خانگی در سلامت روان
سه‌شنبه 23 بهمن 1403 16:10
حیوان خانگی و نگهداری از او احتمالا یکی از شیرین ترین تجربیات شما در زندگی خواهد شد. چرا که این موجودات بسیار مهربان و پر از عشق بوده و در محبت کردن به شما دریغ نمی‌کنند. با اینکه هیچگاه نمی‌توانند جای آدم های دیگر را در زندگی ما پر کنند و جایگزین مناسبی باشند؛ اما تاثیرات باورنکردنی بر سلامت روان داشته و می‌توانند در...
-
علت بروز شیطنت و بازیگوشی کودک
سه‌شنبه 23 بهمن 1403 16:07
شیطنت و بازیگوشی کودک در مدرسه تا حد زیادی طبیعی است. البته این موضوع به سن آنها بستگی دارد. این شیطنت و پرانرژی بودن در مدرسه باعث میشود که بتوانند در فعالیت های مختلف شرکت کنند. اما نباید به تبدیل به مکانی برای تخلیه انرژی و آزار به دیگران تبدیل شود. در بیشتر موارد والدین و مسئولین مدرسه نمی‌دانند که چطور باید با...
-
نشانه های ابتلا به غم غربت
سه‌شنبه 23 بهمن 1403 16:04
غم غربت و احساس دوری از وطن و خانه خود ، تجربه بسیار دردناکی است. امروزه با توجه به آمار روز افزون مهاجرت، بسیاری از افراد درگیر این احساس بوده و به دنبال راهی برای رهایی از آن هستند. البته که تجربه این موضوع تا حدی اجتناب ناپذیر است و طبیعتا مهاجرین حداقل تا مدتی آن را حس خواهند کرد. از طرفی شناخت به موقع این احساس و...