شناختن نیازهای سالمندان برای همه کسانی که با آنها سروکار دارند واجب است. سالمندی دوره سنی است که فرد را درگیر مشکلات بسیاری میکند. ترس از مرگ، نگاه‌کردن به گذشته و متاسف‌بودن بابت اشتباهاتی که قدرت جبران آنها را نداریم در کنار ناتوانی‌های جسمی می‌توانند بسیار آزار‌دهنده باشند. به همین خاطر بسیاری از سالمندان درگیر مشکلاتی مثل افسردگی هستند؛ و درست به دلیل همین شرایط روحی است که شما می‌بایست به نیازهای سالمندان توجه ویژه‌ای داشته باشید. چراکه برطرف نشدن این نیازها میتواند مشکلات سالمندان را چندین برابر کند. در‌عین‌حال برطرف‌کردن این نیازها و داشتن یک زندگی سالم و شاد کیفیت زندگی آنها را بالاتر می‌برد. حالا سوال اینجاست که نیازهای سالمندان چیست و چه راه‌هایی برای برطرف‌کردن آن داریم؟
برای دریافت مشاوره در زمینه نیازهای سالمندان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
سالمندان نیز درست مانند همه انسان‌ها در هر سن دیگری، نیازهای خاص خودشان را دارند. حتی شاید بتوانیم بگوییم با توجه به ضعف بدنی و بیماری‌های جسمی و ذهنی که آنها را درگیر میکند نیازهای سالمندان از دیگر گروه‌های سنی بیشتر هم هست.
در واقع بسیاری از روانشناسان معتقدند که سالمندان به نوعی همان کودکان ما هستند که سنشان بالاتر رفته است. این یعنی آنها درست به اندازه یک کودک نیاز به مراقبت و توجه دارند اما این مراقبت را به دست نمی‌آورند. چراکه خیلی وقت‌ها ما از آنها انتظار داریم مثل یک انسان بالغ رفتار کنند. به هر حال اگر با یک سالمند ارتباط دارید باید این واقعیت را بپذیرید که او نیازهای بسیاری دارد و تا حد زیادی به مراقبت‌کردن شما از خودش وابسته است. در یک تقسیم‌بندی کلی می توانیم نیازهای سالمندان را در این طبقات قرار بدهیم.
برای اطلاع بیشتر درباره دوران سالمندی کلیک کنید.
شاید برایتان جالب باشد اگر بگوییم بیشترین میزان ابتلا به افسردگی و همین‌طور خودکشی در بین سالمندان اتفاق می‌افتد. درواقع شدت آسیب‌های این دوره، نیازمندی‌های آنها و همین‌طور ترس بزرگی مثل ترس از مرگ به حدی زیاد است که فرد تصمیم می‌گیرد برای همیشه خودش را از بین ببرد و این شرایط را تحمل نکند.
اگر شما به عنوان اطرافیان یک سالمند به نیازها و خواسته‌های او توجه داشته باشید احتمال بالا‌رفتن کیفیت زندگی، همین طور امید به زندگی در سالمند بیشتر می شود. در واقع می‌توانیم بگوییم یک تفاوت اصلی بین سالمندی که نیازهایش مورد توجه قرار می‌گیرد با کسی که مورد بی‌توجهی است در طول عمر و همین‌طور در شکل و کیفیت زندگی خواهد بود. به همین خاطر توصیه می‌کنیم در ادامه همراه ما باشید تا بیشتر با نیازهای این گروه سنی آشنا شده و به دنبال راه‌حلی برای آن باشید.
همانطور که در بالا گفتیم نیازهای سالمندان به چند دسته مختلف تقسیم می‌شود. هر کدام از این دسته‌ها زیرشاخه‌های مربوط به خود را دارند که در این قسمت راجع‌به آنها صحبت خواهیم کرد.
اولین و ساده‌ترین گروه نیازها در همه ما نیازهای جسمانی هستند. نیازهایی مثل غذا‌خوردن، خوابیدن، راه‌رفتن، نظافت شخصی و مسائلی از این دست در این گروه قرار می‌گیرند. بسیاری از سالمندان به دلیل بالا‌رفتن سنشان در این زمینه‌ها مشکلات بسیاری را تجربه می‌کنند. برای مثال شاید پدر یا مادر شما توانایی غذا‌خوردن به‌تنهایی یا آشپزی‌کردن را از دست داده باشد. یا شاید سالمندی درگیر مشکل بی‌اختیاری ادرار و مدفوع شده و نظافت شخصی برایش مشکل باشد. به همین خاطر به عنوان کسی که با سالمند در ارتباط هستید اولین وظیفه شما این است که نیازهای جسمانی سالمند خود را شناسایی کنید.
همیشه این موضوع را به خاطر داشته باشید که آنها درست مثل من و شما به زیبایی، نظافت و آراستگی علاقه دارند. پس فکر نکنید که چون سنشان بالاتر رفته به برخی مسائل احتیاجی ندارند. شنیدن این حرف برای آنها میتواند بسیار دردناک باشد.
یکی از بزرگ‌ترین و جدی‌ترین نیازهای سالمندان مسائل عاطفی آنها است. تا جایی که اگر محبت و احساس تعلق خاطر در این گروه وجود داشته باشد می‌توانیم امیدوار باشیم که درگیر خیلی از بیماری‌های روحی نمی‌شوند. آنچه راجع به نیازهای عاطفی سالمندان باید بدانید این است که آنها به شدت حساس میشوند.
شاید شما هم این را احساس کرده باشید که والدینتان رفتارشان درست مثل بچه‌ها شده است. در واقع به دلیل بازنشستگی و کنار گذاشته‌شدن از اجتماع سالمند بسیار روی این موضوع حساس است که آیا دیگران او را دوست دارند یا خیر؟ این حساسیت تا جایی پیش می‌رود که آنها به کوچک‌ترین نشانه‌ها نیز .اکنش نشان می‌دهند و انتظار دارند شما همیشه پیش آنها باشید و بگویید که دوستشان دارید.
اگر می‌خواهید نیاز عاطفی والدینتان را تامین کنید بهتر است در برنامه روزانه یا هفتگی خود زمانی را به آنها اختصاص بدهید. برای مثال به دیدارشان بروید و یا با آنها تماس بگیرید. سعی کنید در صحبت‌هایتان همیشه به آنها بگویید که دوستشان دارید و اگر فرصت هرروز دیدن یا صحبت‌کردن با آنها را ندارید در مکالمه‌تان این را برای آنها توضیح بدهید.
نیازهای روانی سالمندان بیشتر راجع به مشکلات روحی آنها، ترس‌هایشان و همین‌طور کنار‌آمدن با سن و چالش‌های مربوط به آن است. بعضی از سالمندان به‌خوبی نمی‌توانند ذهن خود را با این وضعیت منطبق کنند. این شرایط به‌خصوص زمانی اتفاق می‌افتد که فرد از زندگی خودش راضی نباشد.
در این شرایط او بسیار پشیمان است و نمی‌خواهد بپذیرد که بخش بزرگی از عمرش را از دست داده و دیگر فرصتی برای جبران وجود ندارد. نیازهای روانی معمولا خود را به شکل گوشه‌نشینی و سکوت یا سایر رفتارهای شبیه به افسردگی، صحبت‌کردن از مرگ، افسوس‌خوردن راجع به گذشته و هر رفتار دیگری که به نظرتان عجیب می‌آید و قبلا در سالمند نبوده نشان می‌دهد. در صورتیکه با این نشانه‌ها رو‌به‌رو شدید بهتر است از یک مشاور متخصص در زمینه سالمندی کمک بگیرید.
نیازهای اجتماعی سالمندان رابطه تنگاتنگی با نیازهای عاطفی آنها دارد. درواقع سالمندان به دلیل بازنشستگی و فاصله‌گرفتن از جامعه کم‌کم احساس می‌کنند که طرد شده‌اند و دیگر تاثیری روی دنیا و محیط زندگی خودشان ندارند. این باور میتواند آسیب‌های بسیاری را ایجاد کند.
به‌همین‌خاطر مشاوران متخصص در زمینه پیری‌شناسی معمولا می‌گویند که سالمندان می‌بایست فعالیت خود در اجتماع را ادامه بدهند. انجام دادن کارهای سبک پس از بازنشستگی باعث می‌شود که سالمندان نیز احساس مفید‌بودن داشته باشند. به‌علاوه با این کار آنها همچنان در جامعه فعال هستند و این موضوع تاثیر بسیاری روی روحیه، سلامت روان و به ویژه پیشگیری از بیماری‌هایی مثل آلزایمر خواهد داشت.
یکی دیگر از نیازهای اجتماعی سالمندان که می‌بایست مورد توجه قرار بگیرد روابط اجتماعی است. تنهایی یکی از مشکلاتی است که بسیاری از سالمندان را درگیر خودش میکند. به‌همین‌خاطر بهتر است سالمندان تا جایی که می‌توانند ارتباط با همسالان، فرزندان و سایر اعضای خانواده را حفظ کنند. این باعث می‌شود که آنها باور کنند هنوز هم به گروهی تعلق دارند و این باور تاثیر بسیاری روی سلامت روان فرد خواهد داشت.
سالمندی یکی از پرچالش‌ترین دوره‌های زندگی است. درگیری با بیماری‌های روحی، شرایط سخت و همین‌طور اختلالاتی مثل آلزایمر یا پارکینسون در این سن بسیار بالا است. به‌همین‌خاطر خیلی مهم است که به سلامت روان در سنین سالمندی توجه داشته باشیم.
سالمندی که سلامت روان بالایی دارد به‌خوبی میتواند خودش را با این شرایط تطبیق بدهد و حتی همچنان در جامعه فعال بماند. اما وقتی یک نفر سلامت روان پایینی داشته باشد قطعا در برابر مشکلات از پا در خواهد آمد. به‌همین‌خاطر توصیه می‌شود سالمندان حداقل به‌صورت دوره‌ای از خدمات مشاوره و روانشناسی استفاده کنند تا اگر مشکلی در سلامت روان آنها پیش آمد به سرعت شناسایی و درمان شود.
برای دریافت مشاوره در زمینه نیازهای سالمندان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
مطالب مرتبط
نحوه رفتار با سالمندان
سوالات متداول
بهترین روش برای جلوگیری از آلزایمر در سالمندی چیست؟
هیچ روش قطعی برای جلوگیری یا درمان این بیماری وجود ندارد. به‌طور‌کلی داشتن یک سبک زندگی سالم، یعنی تغذیه و خواب مناسب، ورزش‌کردن و فعالیت در اجتماع در کنار تمرین‌های ذهنی مثل یادگیری یک کار جدید می‌توانند خطر زوال عقل را کمتر کنند.
مشکلات دانش آموزان ابتدایی طیف وسیعی از مسائل خانوادگی، ارتباطی، اجتماعی و درسی را در بر می‌گیرد که باید در همین دوران برطرف می‌شود. معمولا وقتی صحبت از دانش آموزان ابتدایی می‌شود؛ همه افراد تصور می‌کنند که آنان در این دوران هیچ دغدغه ای به جز درس خواندن نداشته و تنها بهانه می‌آورند و یا تنبلی می‌کنند. اما مسائل مختلفی ممکن است در این سنین مانع درس‌خواندنشان شود. بی توجهی به رفع مشکلات دانش آموزان ابتدایی آینده تحصیلی آن ها را به طور کل میتواند تحت تاثیر قرار دهد. اگر تغییری در روند رفتاری فرزندابتدایی تان میبینید؛ حتما از خدمات مشاوره تحصیلی استفاده کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه مشکلات‌دانش آموزان‌ابتدایی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
مشکلات دانش آموزان ابتدایی ، انواع مختلفی دارد. از طرفی این مسائل به یکدیگر وابسته بوده و می‌توانند زندگی دانش آموز را به طور کلی دگرگون کنند. برای مثال مسائل خانوادگی روی تحصیل دانش آموز تاثیرگذاشته و یا مسائل آموزشی می‌توانند مهارت های ارتباطی دانش آموز را تغییر دهند. در این قسمت قصد داریم تا در مورد این موضوعات، به صورت مفصل توضیح دهیم. برای آشنایی با دلایل درس نخواندن بچه ها کلیک نمایید.
بسیاری از دانش آموزان در مقطع ابتدایی، مبتلا به مشکلات یادگیری هستند. اختلالات یادگیری خود شامل اختلال دیکته نویسی، اختلال ریاضی و اختلال در خواندن هستند. دانش آموز اگر به هریک از آنها مبتلا باشد؛ نمی‌تواند عملکرد خوبی در این مقطع داشته و دچار افت تحصیلی می‌شود. مخصوصا که در این زمان است که دانش آموزان برای اولین بار خواندن و نوشتن را می‌آموزند. پس اگر به این دلایل دچار ضعف باشند؛ این مشکل ادامه دار شده و یا هیچگاه برطرف نخواهد شد. برای آشنایی با انواع اختلال یادگیری کلیک نمایید.
یکی دیگر از مشکلات‌دانش آموزان‌ابتدایی ، مسائلی است که در زمینه انجام تکالیف دارند. آنها به این دلیل که هیچگاه در چنین موقعیتی نبوده و یا در آن اعتماد به نفس ندارند؛ دچار مشکل میشوند. از طرفی آنها برای انجام تکالیفشان نیازمند کمک هستند و والدین باید در کنار آنها باشند. آنها شاید در ابتدا اهمیت این تکالیف را متوجه نشوند؛ به همین دلیل والدین در این زمینه نقش پررنگی دارند. از طرفی کمبود توجه و تمرکز در آنان نیز عامل بازدارنده ای برای حل تکالیف بوده و آنها را دچار مشکل میکند.
مشکلات‌رفتاری و انضباطی شامل پرخاشگری، صحبت کردن خارج از نوبت یا در حین تدریس، رعایت نکردن قوانین کلاسی، دعوا کردن با همکلاسی ها، سرپیچی کردن از دستورات و دروغگویی می‌شود. بیشتر والدین و یا مسئولین مدرسه از چنین رفتارهایی با عنوان شیطنت های بچه گانه یاد می‌کنند. در صورتی که این موارد اگر به صورت مکرر تکرار شده و یا شدت زیادی داشته باشند؛ اختلال رفتاری محسوب شده و باید درمان شوند.
این حالت زمانی بروز میکند که محیط کلاس برای دانش آموز کسل کننده است؛ درک درستی از قوانین و انتظارات ندارد، مبتلا به اختلالاتی مانند اوتیسم، اختلال بیش فعالی-کمبود توجه است و یا این رفتارها را از دیگران تقلید میکند. برای جلوگیری از بروز افت تحصیلی کلیک نمایید.
علاوه بر موضوعات درسی، در این دوران، چگونگی شکل گیری مهارت های ارتباطی نیز اهمیت داشته و باید به آن توجه شود. کودک از همین دوران است که برقراری ارتباط با دیگران را آموخته و یاد می‌گیرد که دوست پیدا کند و یا حق خود را بگیرد. در صورت مشکل داشتن در مسائل ارتباطی، دانش آموز حتی نمی‌تواند با معلم و همکلاسی های خود هم ارتباط بگیرد.
یکی از دلایل عمده این موضوع ابتلای دانش آموز به بیماری های جسمانی است. برای مثال او در موضوعاتی مانند شنوایی، بینایی، سخن گفتن، تجزیه و تحلیل و یا پردازش اطلاعات دچار مشکل است. به همین دلیل به درستی نمی‌تواند ارتباط برقرار کند.
گاهی والدین تصمیم می‌گیرند تا از معلم خصوصی در ارتباط با مشکلات دانش آموزان ابتدایی کمک بگیرند. در این حالت ممکن است دانش آموز با او نیز دچار مشکل شده و ناراحتی هایی را تجربه نماید. سواستفاده مالی، عاطفی و یا حتی جنسی از انواع مشکلاتی است که معلم خصوصی برای دانش آموز مقطع ابتدایی و خانواده او، به وجود می‌آورد.
برخی از دانش آموزان به دلیل محیط ناامنی که در آن زندگی می‌کنند و حمایت نشدن از سمت خانواده، دچار مشکلات مختلفی در این مقطع می‌گردند. چرا که خانواده ها در این دوران نقش اساسی را ایفا کرده و دانش آموز بدون حضور آنها شاید اصلا نتواند این مقطع را پشت سر بگذارد. اما زمانی که خانواده با مشکلات داخلی خودشان، مانند طلاق، اعتیاد، مشکلات‌مالی و… درگیر باشند؛ بعید نیست که نسبت به دانش آموز بی توجه شوند.
اما می‌توان بر مشکلات دانش آموزان ابتدایی غلبه کرد و یا آنها را کنترل نمود. با کمک خانواده و مدرسه، دانش آموز میتواند مشکلات خود را پشت سر گذاشته و تمرکز خود را تنها روی درس بگذارد. برای آشنایی با نشانه های رفتاری کودکان دیرآموز کلیک نمایید.
در ابتدا باید مهارت و تسلط دانش آموز را مورد ارزیابی قرار داده و متناسب با سطح هوش و تلاش او با کار کرد.
البته که کیفیت تدریس نیز در این مورد تاثیر دارد و باید معلم مناسبی هم برای دانش آموزی که مشکل دارد؛ در نظر گرفته شود.
هر دانش آموزی ، سبک یادگیری متفاوتی داشته و مطابق با همین موضوع باید با او برخورد کرد. از این رو در راستای مشکلات‌دانش آموزان‌ابتدایی باید در مورد مسائل آموزشی آنها، انعطاف پذیر بود.
باید به شکل درستی به دانش آموز بازخورد داده و او را از میزان پیشرفتش مطلع کرد.
در این زمینه والدین و مدرسه نیز باید با یکدیگر همکاری کرده و محیط مناسبی را برای دانش آموزان فراهم نمایند.
منظور از عوامل خارجی، کمک گرفتن از معلم خصوصی، روانشناس و مشاوره تحصیلی و یا کلاس های تقویتی است.
همانطور که مشاهده کردید؛ مشکلات دانش آموزان ابتدایی نیز زیاد بوده و میتواند تاثیر زیادی روی آینده آنها داشته باشد. از این رو نباید آنها را دست کم گرفته و نسبت به آنها بی‌توجه بود. در این زمینه حتما باید از یک مشاور نیز کمک دریافت کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه مشکلات‌دانش آموزان‌ابتدایی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
فانتزی های جنسی یا خیال پردازی جنسی به معنای داشتن افکار و ایده‌های جنسی در شرایط مختلف است. همه افرادی که زندگی جنسی خود را آغاز کرده‌اند، در ذهن خود علاقه‌مندی‌هایی دارند که هیچگاه در سکس عملی نکرده‌اند. به چنین افکاری فانتزی گفته می‌شود. البته داشتن چنین افکاری به این معنی نیست که عملی کردن‌شان ممکن نیست، بلکه در مواردی این فانتزی‌ها می‌توانند مخرب و آسیب‌زننده باشند و افراد از پیامدهای ناشی از آن می‌ترسند. در واقع، با اینکه داشتن چنین افکاری تأثیرات مثبتی در رابطه دارد، نمی‌توان همه فانتزی‌های جنسی را عملی کرد و به آنها پاسخ داد. به همین دلیل، بهتر است زوجین در این زمینه اطلاعات لازم را کسب کرده و حتماً از یک مشاوره جنسی کمک بگیرند.
برای دریافت مشاوره در زمینه از خیال پردازی جنسی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
خیالپردازی جنسی
در بسیاری از موارد، متخصصان از افراد می‌خواهند تا به موضوعات جنسی فکر کرده و فانتزی جنسی داشته باشند. اما گاهی افراد در این مورد زیاده‌روی کرده و تمام وقت و انرژی خود را به این موضوع اختصاص می‌دهند. در بیشتر موارد، داشتن خیالپردازی جنسی کاملاً عادی و نرمال بوده و به هیچ‌کس آسیب نمی‌زند. اما گاهی پیش می‌آید که رابطه زوجین دقیقاً به همین دلیل از هم می‌پاشد. در ادامه، بیشتر به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت.
انواع مختلف و زیادی از فانتزی‌های جنسی وجود دارد. برخی از رایج‌ترین آنها که بیشتر افراد دارند، شامل موارد زیر هستند:
در سکس های چند نفره، احتمال ابتلا به بیماری های مقاربتی و خیانت بسیار زیاد است. در واقع چنین فانتزی جنسی اصلا مفید نبوده و میتواند شما و همسرتان را از یکدیگر دورتر کند. برای اطلاع از پیامدهای ناشی از برقراری رابطه سه نفره کلیک نمایید.
سکس خشن نیز از آن دست فانتزی هایی است که زوجین در مورد آن اطلاعات دقیقی نداشته و تنها پیش از انجام آن برای اولین بار، هیجان دارند. بعد از اولین بار پشیمان شده و اصلا تمایلی به تکرار آن نخواهند داشت.
یکی دیگر از فانتزی های جنسی رایج، دیدن رابطه جنسی دیگران است. گاهی افراد این فانتزی را در قالب تماشای پورن ارضا می‌کنند. اما در مواردی، واقعا اینکار را امتحان کرده و چرخه جنسی آنها به طور کلی تغییر پیدا میکند. به این معنا که آنها عادت می‌کنند تا تنها از طریق دیداری تحریک شده و خودشان وارد رابطه نمی‌شوند.
سکس‌در مکان های عمومی نیز یکی دیگر از فانتزی های جنسی رایج محسوب می‌شود که البته شاید برای خود زوجین مخرب نباشد؛ اما اگر فردی این صحنه را ببیند شاید از لحاظ روانی دچار مشکل شود.
گاهی افراد تمایل دارند تا خودشان و یا طرف مقابل نقش های دیگران را در سکس بازی کنند. برای مثال خود را شبیه شخصیتی از یک فیلم کنند و یا لباس مشاغل مختلف را بپوشند. این نوع فانتزی نیست معمولا مشکلی ایجاد نمی‌کند. تنها ممکن است افراد تنوع طلب شوند.
سکس کردن با همجنس خود نیز برای برخی تنها در حد یک خیالپردازی جنسی است و نه بیشتر. بیشتر افراد این فانتزی جنسی را از دیگران پنهان می‌کنند؛ چرا که می‌ترسند مورد قضاوت قرار گیرند.
اگر خیالپردازی جنسی دارید؛ اما از بیان کردن و یا اجرایی کردن آنها می‌ترسید؛ می‌توانید با رعایت نکاتی، علاوه بر عملی کردن این فانتزی ها، مشکلات کمتری را نیز تجربه نمایید. در این قسمت به توضیح برخی از آنها خواهیم پرداخت.
در ابتدا فراموش نکنید که برای عملی کردن یک خیالپردازی جنسی ، هر دو طرف باید رضایت مشتاقانه داشته و قبول کنند که چنین چیزی را تجربه نمایند. گاهی یکی از افراد دیگری را مجبور کرده و یا این موضوع را به او تحمیل میکند.
حتی در مورد عملی کردن خیالپردازی جنسی نیز باید حد و حدودی گذاشته و مرزهایی را مشخص کرد. برای مثال اگر افراد در حین رابطه متوجه شدند که یک نفر در حال آسیب دیدن است؛ باید رابطه را متوقف کنند. و یا چنین مسائلی تنها برای اتاق خواب بوده و نباید وارد بخش های دیگر زندگی بشود.
تحت هر شرایطی باید به پارتنر خود احترام گذاشته و عملی کردن خیالپردازی جنسی، اولویت تان نباشد.
علاوه بر رضایت؛ زوجین باید مطمئن شوند که هیچ آسیبی به فردی وارد نشده و یا تحت فشار نیست.
داشتن فانتزی جنسی ، ذهن افراد را برای فعالیت جنسی آماده کرده و باعث می‌شود تا میل و شوق بیشتری داشته باشند. در واقع به افرادی که برای مدت زمان طولانی دچار بی میلی جنسی هستند؛ توصیه می‌شود که به فعالیت های جنسی فکر کرده و در این مورد خلاق باشند. اما نباید معایب ناشی از این موضوع را نادیده گرفت. در بیشتر موارد، افراد در این مورد زیاده روی کرده و هیچ تمایزی میان فانتزی های خود با واقعیت قائل نمی‌شوند.
برخی از دلایلی باعث شکل گیری خیال پردازی جنسی در افراد می‌شود؛ شامل موارد زیر هستند.
تمایلات جنسی افراد: گاهی افراد به دلیل میل جنسی بالا به طور مداوم در حال خیالپردازی جنسی هستند.
شرایط جسمانی: قدرت بدنی بالا نیز در این مورد بی تاثیر نبوده؛ به همین دلیل مردان همواره بیشتر فانتزی جنسی دارند.
هیجان طلبی: گاهی زوجین می‌خواهند کمی هیجان و تنوع وارد رابطه خود بکنند و به همین دلیل چنین افکار را می‌پرورانند.
پورن: فیلم های پورن نیز منجر به شکل گیری تصورات و خیالپردازی های جنسی میشوند.
اگر فانتزی های جنسی در زندگی شما خللی ایجاد کرده و یا قادر به کنترل آنها در ذهن خود نیستید؛ می‌توانید از روش های زیر استفاده کنید.
همانطور که مشاهده کردید؛ خیال پردازی جنسی همیشه هم بد نبوده و میتواند اثرات مثبتی روی رابطه داشته باشد. به شرطی که این موضوع را کنترل کرده و بتوانید به شکل درستی آن را اجرا کنید. بهتر است در این مورد با همسر خود به توافق رسیده و در این زمینه حتما از مشاوره جنسی نیز کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه از خیال پردازی جنسی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
منبع: خیال پردازی جنسی
مردان متعصب کسانی هستند که گاهی رفتارهای آنها سمی شده و از شما محافظت نمی‌کند. تعصب خصلتی است که با افراط همراه است. همه ما شنیدن تعصب یاد مردی می‌افتیم که روی همسر و خانواده خود بسیار حساس بوده و حتی میتواند با چنین رفتارهایی آنها را بیازارد. اما افراد می‌توانند در هر موضوعی متعصب باشند. اما تعصب داشتن روی هیچ چیزی خوب نیست. چرا که باعث می‌شود افراد خیلی از مسائل را نادیده گرفته و منطقی فکر نکنند. از طرفی این تعصب آنها گسترده شده و همه اطرافیان آنها را درگیر میکند. از این رو باید در ارتباط با چنین مردانی، اطلاعاتی را کسب کرده و حتی از یک مشاور نیز کمک گرفت. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه مردان متعصب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
مردان متعصب افرادی هستند که با تفکری بسته و غیرمنعطف، به باورها، عقاید یا رفتارهای خاصی پایبندند و معمولاً تحمل دیدگاه‌های مخالف یا متفاوت را ندارند. این تعصب میتواند در حوزه‌های مختلفی مانند فرهنگ، مذهب، جنسیت یا نقش‌های اجتماعی ظاهر شود. مردان متعصب اغلب با سلطه‌گری و تحمیل نظرات خود سعی در کنترل اطرافیان دارند و ممکن است نسبت به تغییر یا پذیرش تفاوت‌ها مقاومت نشان دهند. این رفتار نه تنها میتواند روابط بین‌فردی را تضعیف کند، بلکه مانع رشد شخصی و اجتماعی آنها و اطرافیانشان می‌شود. درک و مقابله با چنین تفکری نیازمند آموزش، گفت‌وگو و افزایش آگاهی است.
برای اطلاع از پیامدهای ناشی از غیرتی بودن شوهر کلیک نمایید.
مردان متعصب ، معمولا خصوصیاتی دارند که بین همه آنها مشترک بوده و از این طریق به راحتی می‌توان متوجه این موضوع شد. در این قسمت به توضیح این خصوصیات خواهیم پرداخت.
مردان متعصب ، اصلا منطقی نیستند. در واقع نمی‌توان به راحتی در مورد موضوعی عادی با آنها صحبت کرد و یا آنها را قانع به انجام کاری نمود. چرا که همیشه باید حرف حرف آنها بوده و هیچ چیز به جز حرف خود را نمی‌پذیرند.
آنها هیچ دیدگاه و نظری را به جز خودشان نمی‌پذیرند. به همین دلیل دیگران را محکوم کرده و حتی ممکن است به زور متوسل شوند. در برخی موارد، حتی خودشان هم می‌دانند که حرفشان اشتباه است. اما جوری وانمود می‌کنند که آنها درست می‌گویند.
یکی دیگر از ویژگی مردان متعصب انعطاف پذیر نبودن آنهاست. آنها بسیار خشک و جدی بودن و با شرایط خود را وقف نمی‌دهند. چرا که معتقدند شرایط باید با آنها مطابقت پیدا کند. حتی صحبت کردن آنها نیز دستوری بوده و دنیا برایشان به دو دسته خوب و بد تقسیم می‌شود.
آنها بسیار حساس و پیش بینی ناپذیر هستند. چرا که هیچگاه متوجه نخواهید شد که به هر رفتار شما دقیقا چه واکنشی نشان می‌دهند. از طرفی شما را زیر ذره بین داشته و دنبال بهانه ای هستند تا شما را متهم کنند. این موضوع از احساس ناامنی و عدم اعتماد به نفس در آنها نشات می‌گیرد.
پیگیری و کنترلگری نیز از دیگر ویژگی های مردان متعصب است. آنها تمایل دارند تا همه چیز زیر نظر آنها پیش رفته و یا همه چیز را در مورد شما تغییر دهند. این پیگیری باعث بروز احساس محدودیت در شما شده و فشار روانی زیادی را به شما وارد میکند.
همانطور که در بخش قبلی هم به آن اشاره شد؛ کنترلگری یکی از ویژگی های بارز مردان متعصب است. آنها رفت و آمد و همه چیز را در مورد شما کنترل کرده و حتی گاها شکاک میشوند. در واقع هرچه بیشتر طبق میل آنها رفتار کنید؛ آنها بیشتر بدبین میشوند و یا تصور می‌کنند که مجاز به بروز هرگونه رفتاری هستند.
اما علت بروز رفتارهای مردان متعصب چیست؟ زمانی که به خانواده چنین افرادی نگاه می‌کنیم؛ معمولا چنین رفتاری را در سایر اعضا مشاهده نمی‌بینیم. اما این موضوع از دلایل مختلفی نشات می‌گیرد که در ادامه به توضیح آنها خواهیم پرداخت. برای اطلاع از دلایل محدود کردن همسر کلیک نمایید.
یکی از اصلی ترین دلایل رفتارهای مردان متعصب ، تربیت اشتباهی است که آنان در دوران کودکی داشته اند. احتمالا یکی از اعضای خانواده و یا حتی معلمین و اطرافیان، عقاید افراطی داشته و به همین دلیل فرزند نیز در چنین فضایی در دوران کودکی رشد کرده.
پیش تر هم به این موضوع اشاره کردیم که احساس ناامنی و ترس از دست دادن است که منجر به رفتارهای مردان متعصب می‌گردد. در واقع آنان سخت گیری پیش از حد می‌کنند؛ تا ضعف های خود را پنهان کرده و با ایجاد احساس ترس، طرف مقابل را نگه دارند. در صورتی که با اینکار باعث دورتر شدن او میشوند.
براساس نطریه فروید؛ ریشه تعصب به نیازهای روانی ما برمی‌گردد. زمانی که فرد نیازی دارد که مورد پسند جامعه نیست؛ آن را سرکوب کرده و آن به صورت تعصب بروز پیدا میکند. تعصب به این معناست که فردی به چیزی علاقه و یا نفرت افراطی دارد.
شاید در ابتدای رابطه رفتارهای این چنینی برایتان جذاب بوده و تصور کنید که طرف مقابل چقدر به شما اهمیت می‌دهد. اما در دراز مدت قطعا دچار مشکل شده و متوجه خواهید شد که بسیاری از آنها طبیعی نیستند. به همین دلیل برای ازدواج با مردان متعصب باید این سوال فکر کنید که آیا می‌توانید چنین رفتارهایی را تا پایان عمر تحمل کنید؟ نباید امیدی به تغییر چنین فردی داشته باشید. بلکه باید از همان ابتدا موضع خود را مشخص کرده و بدانید که می‌خواهید تابع او باشید یا خیر!
اگر یکی از اطرافیان شما جزو مردان متعصب محسوب می‌شود؛ باید در مقابل او چنین رفتارهایی از خود بروز دهید.
صحبت کردن با همسر: با او به طور مستقیم صحبت کرده وبگویید که رفتارهایش آسیب زننده است.
شناسایی کردن زنگ خطرها: پیش از ازدواج با چنین افرادی، زنگ خطرها را شناسایی کرده و این رابطه را ادامه ندهید.
دادن احساس امنیت به همسر خود: اعتماد او را جلب کرده و به اطمینان دهید که ترکش نخواهید کرد.
مقابله به مثل نکنید: شما به رفتارهای او دامن نزده و مقابله به مثل نکنید.
کمک گرفتن از روانشناس: حتما در این مورد با یک روانشناس نیز مشورت کرده و از او کمک بگیرید.
در جوامع سنتی و بسته، بیشتر شاهد بروز رفتارهای مردان متعصب هستیم. چرا که چنین رفتارهایی تشویق شده و حتی نشانه ای از مردانگی است. در صورتی که تعصب بیش از حد در مورد موضوعی که زیاد هم مهم نیست؛ میتواند به خود فرد و دیگران آسیب بزند. از این رو بهتر است چنین رفتارهایی را شناسایی کرده و تلاش کنید تا از این افراد دوری کنید. از طرفی برای برخورد با آنها حتما از متخصص کمک بگیرید.
مطالب مرتبط
اختلال شخصیت پارانوئید
برای دریافت مشاوره در زمینه مردان متعصب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
عطر زدن به کودک کاری است که بیشتر والدین آن را انجام نمی‌دهند. چرا که بدن کودکان چه در دوران نوزادی و چه در زمان کودکی، اصلا بوی بدی نداشته و همچنین استفاده از عطرهای شیمیایی، حتی برای آنها مضر هم هست. اما امروزه شاهد این موضوع هستیم که در بازار عطرهای بچه گانه ای تولید شده است که والدین و کودکان را وسوسه میکند تا از آنها استفاده کنند. باید پیش از استفاده از آنها مطمئن شد که آیا محتوایات آنها نیز مانند بسته بندی شان مناسب کودکان است یا خیر. والدین در برخی موارد فراموش می‌کنند که بدن کودکان بسیار و آسیب پذیر است و نمی‌توان از محصولات بزرگسالان برای آنها استفاده نمود. در این زمینه بهتر است با یک مشاوره کودک مشورت نمایند.
برای دریافت مشاوره در زمینه عطر زدن به کودک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
والدین برای کودکان از عطر استفاده می‌کنند تا آنها خوشبو تر شده و یا نیاز روانی خود کودکان برای عطر زدن برآورده کنند. چرا که کودکان در سن پایین خیلی کم عرق کرده و بدن شان به ندرت بوی بدی می‌گیرد. از طرفی گاهی این عطر زدن غیر مستقیم است. بدین معنا که مادر از عطر استفاده کرده و از این طریق کودک نیز آن را استشمام کرده و یا حتی آن بو را به خود می‌گیرد. اما فراموش نکنید که چه این عطر توسط خود کودک زده شود و چه اطرافیان او، این کودک است که آسیب دیده و پیامدهای ناشی از آن را تجربه میکند. برای اطلاع از دلایل استفراغ کودکان کلیک نمایید.
اگر قصد عطر زدن به کودک را دارید؛ بهتر است از رایحه های طبیعی استفاده کنید که مشکلات کمتری برای کودکان ایجاد کرده و یا حتی در مواردی کاملا بی ضرر هستند. برخی از عطرهایی که برای کودکا مناسب هستند؛ شامل موارد زیر می‌باشند.
عطرهایی با نت گل های ملایم، مثل اسطوخدوس و بابونه میتواند منجر به آرامش و آسودگی و تجربه خواب بهتر در افراد گردد.
رایحه گل شمعدانی نیز هم برای مادران و هم برای کودکان باعث رفع خستگی می‌شود.
یلانگ یلانگ نیز باعث آرامش بیشتر شده و مشکل بی خوابی را برطرف میکند.
رایحه چوب صندل، کندر و نعنا هندی نیز استقامت مادر و کودک را بالاتر برده و روحیه آنان را نیز بهتر میکند.
نت های میوه ای مانند مرکبات نیز مثل پرتقال، بهارنارنج، لیمو و نارنگی، حالت تهوع را کاهش داده و روحیه را نیز بهبود می‌بخشد.
کودکان حساس نیز باید از نعناع و زنجیل برای کاهش حالت تهوع استفاده کنند.
اگر دقت کرده باشید؛ بیشتر محصولات بهداشتی که برای کودکان مورد استفاده قرار می‌گیرند؛ بدون بو و اسانس هستند. این موضوع به خوبی نشان دهنده، ضرری است که عطرهای مختلف برای کودکان دارند. بهترین و خوشایندترین بو برای کودکان، بوی طبیعی بدن مادرشان است. ولی اگر قصد دارید که حس بویایی کودک را در او تقویت نمایید؛ می‌توانید از رایحه گل سرخ، اسطخودوس، بابونه و وانیل استفاده کنید. چنین رایحه هایی نه تنها برای کودک بی ضرر هستند؛ بلکه می‌توانند او را با طیف وسیعی از بوها آشنا کرده حس بویایی او را نیز تقویت کنند. برای اطلاع از راه های خواباندن کودک کلیک کنید.
برخی از عطرهایی که ممکن است آسیب زننده بوده و به سلامت کودک نیز آسیب بزنند؛ شامل موارد زیر هستند.
✨مریم گلی باعث انقباضات زودهنگام و تغییر جریان خون به سمت جفت می‌شود.
✨رزماری نیز منجر به افزایش ضربان قلب و تاثیر بر فشارخون می‌شود.
✨رایحه برگ دارچین، ریحان، آویشن و چوب ارس نیز ممکن است منجر به بروز انقباضات کاذب شوند
✨رازیانه استروژن را افزایش می‌دهد
✨زوفا نیز بر سیستم عصبی جنین تاثیرگذار است
در صورت عطر زدن به کودک باید نکاتی را رعایت کنید. برای مثال:
برخی از مشکلاتی که ناشی از عطر زدن به کودک هستند؛ شامل موارد زیر می‌باشند.
◀ابتلا به اختلالات هورمونی در بدن
◀تجربه ناراحتی و حساسیت پوستی
◀تحریک نشانه های آسم
◀ابتلا به سردرد و میگرن
◀تحریک بینی، گلو و چشم ها
◀آسیب رسیدن به سیستم عصبی، و بروز نشانه هایی مانند گیجی و اختلال در تمرکز
◀حالت تهوع و استفراغ
همانطور که گفته شد؛ حتی مادران نیز در دوران بارداری و شیردهی باید مراقب عطرهایی که می‌زنند؛ باشند. در دوران بارداری و شیردهی، عطر زدن مشکلی ندارد؛ اما به دلیل تغییراتی که در این دوران ایجاد می‌شود، ممکن است بدن مادر واکنش هایی نشان دهد؛ که هیچگاه شاهد آنها نبودید. به همین دلیل متخصصین توصیه می‌کنند که در این دوران از هیچگونه عطر و ادکلنی استفاده نکنید.
با استفاده از روش هایی می‌توان پیامدهای ناشی از عطر زدن به کودک را به حداقل رساند. در این قسمت، برخی از این روشها را ذکر کرده ایم
در بیشتر موارد مادران عطر زدن به کودک را انجام نمی‌دهند. از طرفی هرچه سن کودک بیشتر می‌شود؛ عطر زدن به او نیز با آسیب های کمتر همراه خواهد بود. از این رو بهتر است مادر در دوران بارداری و شیردهی نیز به این موضوع توجه کرده و بعد از تولد نیز او را در معرض بوهای شیمیایی قرار ندهد. کمک گرفتن از یک متخصص در این زمینه نیز میتواند کمک کننده باشد.
برای دریافت مشاوره در زمینه عطر زدن به کودک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: عطر زدن به کودک