نظریه سایه یونگ به چه معناست؟

نظریه سایه یونگ یک کهن الگو است که در ظرفیت درونی همه افراد بوده و از نسلی به نسلی دیگر نیز منتقل می‌شود. سایه فاصله بین آنچه چیزی است که دوست داریم باشیم و آنچه که در واقعیت هستیم. احتمالا در زندگی تضادهای زیادی را تجربه کرده ایم. در واقع همه چیز بین دو سر یک تناقض بزرگ در حال حرکت است. مانند خیر و شر. البته که شناخت هر دو سر این طیف است که به کمک می‌کند تا خوب را از بد تشخیص دهیم. ما اگر شجاع هستیم؛ به این دلیل است که ترس را تجربه کرده ایم. این طبیعت دوگانه ما در واقع همان سایه است. سایه خود بخش های مختلفی داشته و بر جنبه های مختلفی از زندگی ما تاثیرگذارد است. برای اطلاع از تاثر این نظریه بر زندگی ما، می‌توانید از مشاوره تلفنی نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نظریه سایه یونگ می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

نظریه سایه یونگ به چه معناست؟

یکی از اصلی ترین نظریات یونگ، سایه یا آنیما و آنیموس است که به اجزای ناخودآگاه و نهان ذهنی اشاره دارد. بر اساس نظریه سایه یونگ ، اگر این بخش از روان ما به درستی مدیریت نشود؛ می‌تواند منجر به رفتارها و واکنش های ناخواسته و البته ناخوشایندی گردد. فراموش نکنید که سایه در وجود همه ما وجود دارد؛ اما یا از غافل هستیم و یا تمایلی نداریم تا به آن بپردازیم. اصلا به همین دلیل به آن سایه گفته می‌شود. چرا که ماهیت سیاهی دارد که ما تمایل داریم تا آن را پنهان کنیم. برای آشنایی با انواع عقده روانی کلیک نمایید.

قدمت نظریه سایه یونگ

قدمت نظریه سایه یونگ را نمی‌توان تنها به زمانی دانست که این دانشمند به آن پرداخت. بلکه بر اساس شواهدی که وجود دارد تاریخچه این مفهوم در علومی مانند فلسفه و حتی ادبیات نیز دیده می‌شود. در علم روانشناسی که اولین بار، یونگ آن را مطرح کرد. همچنین در فلسفه نیز افلاطون نظریاتی در این زمینه داشته و به مفهوم دوگانگی ذات انسان اشاره می‌کند. به نقل از اساطیر یونانی در ادبیات نیز می‌توانیم شاهد نشانه هایی از وجود سایه در بخش های مختلف زندگی باشیم.

چگونه شکل گیری سایه ها

در روانشناسی از سایه به عنوان جزئی از ذهن یاد می‌شود که شامل تمام احساسات، افکار و ویژگی های شخصیتی است که خود فرد از آنها آگاه نبوده و حتی در نهایت خودش هم آنها را نمی‌پذیرد. اما چه عواملی منجر به شکل گیری این بخش از ذهن می‌گردد. در این قسمت، برخی از آنها را ذکر کرده ایم. برای اطلاع از تکنیک درمانی روانکاوی کلیک نمایید.