avajeh

ارائه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه های مختلف خانواده، اعتیاد، ازدواج و ...

avajeh

ارائه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه های مختلف خانواده، اعتیاد، ازدواج و ...

عقده جلب توجه | چرا همه به توجه نیاز دارند؟

عقده جلب توجه در بسیاری از افراد بروز می‌کند. فراموش نکنید که نیاز به توجه با داشتن عقده در این زمینه متفاوت است. همه ما به طور ذاتی نیاز به توجه و دیده شدن داریم. اما همه نمی‌توانند این نیاز را به درستی ارضا کنند؛ به همین دلیل عقده های شخصیتی درون آنها شکل می‌گیرد. حتی به شکل اختلالات روانی بروز می‌کند. به‌طور کلی این موضوع در ارتباط با دیگران اهمیت بیشتری پیدا کرده و بر احساسات شخصی نیز موثر است. از همین رو بهتر است افراد نشانه‌های آن را شناخته و برای کنترل و یا از بین بردن این عقده، اقداماتی انجام دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه فردی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.


منبع:  عقده جلب توجه 

چرا همه به توجه نیاز دارند؟

همانطور که گفته شد؛ نیاز به توجه یکی از نیازهای اساسی و فطری ما محسوب می‌شود. همانطور که می‌دانید اگر این نیاز در دوران کودکی به شکل درستی برطرف نشود؛ می‌تواند روند رشد را به طور کلی دچار اختلال کند. عقده جلب توجه در کودکان باقی مانده و حتی آینده آنان را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.

در واقع همه ما از اینکه دیده شویم و مورد توجه قرار گیریم؛ احساس لذت می‌کنیم. این موضوع نیازها و امیال فکری و روانی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. هیچ کس نمی‌تواند ادعا کند که نیازی به توجه دیگران ندارد. چرا که حتی در اینصورت بازهم با نیاز به این مورد در ابعاد اجتماعی، حرفه ای و حتی به طور ناخودآگاه، روبرو می‌شویم. برخی دیگر از دلایلی که افراد را نیازمند این موضوع می‌کند؛ شامل موارد زیر می‌شود.

  • عدم عزت نفس
  • حسادت
  • تربیت اشتباه
  • ابتلا به اختلالات شخصیتی

نشانه های عقده جلب توجه


کسانی که دچار عقده جلب توجه هستند نشانه های مختلف رفتاری از خود بروز می‌دهند؛ که شناسایی آنها را بسیار راحت می‌کند. در واقع هدف آنها هم همین است. که دیگران متوجه حضور آنها شوند. در این قسمت برخی از این موارد را ذکر می‌کنیم.

  • وقتی مرکز توجه نباشد؛ ناراحت می‌شود.
  • تغییر احساسات به طور مداوم
  • پوشیدن لباس های عجیب برای جلب توجه
  • اغراق در بیان احساسات مختلف
  • به دنبال تایید گرفتن از دیگران است
  • به راحتی تحت تاثیر قرار می‌گیرد
  • حساسیت بیش از حد
  • تصمیم گیری عجولانه
  • تفکرات و دغدغه های سطحی
  • خودخواه و بی اهمیت نسبت به دیگران
  • بروز رفتارهای پرخطر برای جلب توجه دیگران

عوامل موثر بر عقده جلب توجه

هنوز علت دقیقی برای بروز عقده جلب‌توجه در افراد وجود ندارد. اما برخی از محققین معتقد هستند که عواملی بیش از مسائل دیگر در شکل گیری و بروز این مسائل موثر هستند. برای مثال استعداد ژنتیکی و خانواگی این موضوع، بسیار قدرتمند بوده و اعضای خانواده را در معرض این رفتارها قرار می‌دهد. همچنین تقلید و تجربیات گذشته فرد نیز در این مورد بسیار موثر هستند. برای اطلاع از پیامدهای رفتاری والدین بی خیال و بی توجه کلیک کنید.

تشخیص عقده جلب توجه

معمولا تشخیص اختلالات مربوط به شخصیت مانند نمایشی و یا حتی عقده جلب توجه، کار ساده ای نیست. چرا که این مشکلات همپوشانی های زیادی با یکدیگر دارند. از طرفی افراد تلاش زیادی می‌کنند تا این موضوع را از دیگران پنهان کنند. برای تشخیص دقیق این مشکل، افراد باید از متخصص کمک گرفته و اقدامات لازم را انجام دهند. روانشناس و یا روانپزشک در ابتدا سابقه پزشکی فرد را بررسی کرده و در نهایت با روش های درمانی مختلف این عقده را کنترل می‌کنند.

عقده جلب توجه یا اختلال شخصیت نمایشی

از طرفی عقده جلب توجه اشتراکات زیادی با اختلال شخصیت نمایشی دارد. برخی از افراد تصور می‌کنند که همه افراد دارای عقده جلب توجه مبتلا به این اختلال هستند. اما اینطور نیست. این عقده شاید اصلی ترین و بزرگ ترین نشانه این اختلال باشد؛ اما این دو یکسان نیستند. در واقع افراد باید این عقده را درون خود کنترل کرده تا تبدیل به اختلال شخصیت نشود. برای آشنایی بیشتر با اختلال شخصیت نمایشی کلیک کنید.

پیامدهای عقده جلب توجه

پیشروی عقده جلب توجه در افراد می‌تواند عوارض بسیار بدی برای آن‌ها داشته باشد. در واقع این موضوع تا حد زیادی بر روابط، زندگی شغلی و شخصی افراد تاثیر داشته و آن‌ها را دچار مشکلات زیادی می‌کند. این عقده می‌تواند زمینه ساز ابتلا به دیگر اختلالات روانی و شخصیتی شود. به همین دلیل افراد باید مشاهده نشانه های آن، حتما از متخصص کمک گرفته و بر آن غلبه کنند.

برخورد با افراد دارای عقده جلب توجه


در برخورد با افراد مبتلا به عقده جلب توجه، روش های مختلفی وجود دارد که افراد می‌توانند با کمک آنها روابط بهتری با اینگونه افراد داشته و همچنین از خود محافظت کنند. برای اطلاع از راه های برخورد با شخصیت نمایشی کلیک کنید.

✨حفظ آرامش

طبیعی است که برخورد با افراد مبتلا به عقده جلب توجه، احتمالا تنش زیادی را در ما ایجاد می‌کند. اما بهتر است خونسردی خود را حفظ کرده و واکنش افراطی نشان ندهند. چرا که ممکن است از همین واکنش ها نیز سواستفاده شده و طرف مقابل عصبانی شود.

✨درک کردن این افراد

با اینکه فهمیدن دلیل رفتارهای افراد مبتلا به عقده جلب توجه کمی دشوار و غیرمنطقی است. اما بهتر است برای آنان ارزش قائل شده و همچنین به آنها احترام بگذارید.

✨حفظ حد و حدود

در مواجه با عقده جلب توجه در افراد، به حد و مرزهای خود پایبند مانده و به آنها اجازه ورود به حریم خودتان را ندهید. این موضوع می‌تواند آسیب های زیادی را برایتان ایجاد کند. بنابراین فاصله خود را با چنین افرادی حفظ کنید.

✨لبخند نزدن در واکنش به آنها

یکی از اشتباهاتی که می‌توان در برخورد با این افراد مرتکب شد؛ لبخند زدن و یا حتی خندیدن به رفتارهای آنان است. چرا که اینکار بیشتر آنان را تشویق می‌کند تا خودنمایی کنند. البته گاهی این واکنش آنها را عصبانی نیز می‌کند.

✨گوش کردن به آنها

به حرف های آنان به دقت گوش داده و حس شنیده شدن به آنها بدهید. آنها به این موضوع نیاز داشته و اینکار تا حدی از علائم آنان را کاهش می‌دهد. بر صحبت های آنان متمرکز باشید و نه به پاسخ خودتان.

✨عدم تلاش برای تغییر

تلاش نکنید تا عقده جلب توجه را در افراد تغییر دهید. این موضوع از دوران کودکی در آنها شکل گرفته و تقریبا تا حدی غیرقابل تغییر است. تنها می‌توان نشانه ها را کنترل کرده و به آنها کمک کرد. به همین دلیل در این مورد پافشاری نکیند.

✨بررسی رفتارهای خود

اگر به صورت مداوم با افرادی معاشرت دارید که مبتلا به عقده جلب توجه هستند؛ شاید این نشان دهنده اشکالی در رفتارهای شما باشد. به همین دلیل بهتر است رفتارهای خود را نیز در این مورد زیر نظر بگیرید.

پیشگیری از بروز عقده جلب توجه

فراموش نکنید که نمی‌توان از بروز عقده جلب توجه بعد از شکل گیری آن پیشگیری کرد. تنها راه موثری که در این مورد وجود دارد؛ توجه کرده به کودکان به اندازه از سنین پایین است. تنها بهتر است روش های مقابله با آنها را بیاموزید.

سخن پایانی

همه ما نشانه هایی از عقده جلب توجه را در اطرافیان خود و یا حتی در خودمان دیده ایم. این موضوع تا حدی طبیعی است. اما زمانی که احساسات ما تنها تحت تاثیر واکنش های دیگران قرار گیرد؛ در این زمان باید در این مورد اقدامی کرد. افراد می‌توانند در مورد عقده های روانی از روانشناس کمک گرفته و با استفاده از روش های مختلف آنها را کنترل نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه فردی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

سختی های بچه داری | سخت ترین دوران بچه داری

سختی های بچه داری برای همه والدین وجود دارد. اما درصد بالایی از پدر و مادر ها، سختی فرزند پروری را دوران نوزادی ابراز کرده اند. در خانواده هایی که چند فرزند دارند نیز سختی های بچه ‌داری نمود بیشتری دارد. اگر شمایی که در حال مطالعه این مقاله هستید، از بچه‌داری خسته شده اید؛ بهترین راه حل برای شما آموزش اصولی در ارتباط با کودک و‌ نوجوان است. زیرا با تغییر سبک فرزندپروری، سختی ها برای شما آسان‌تر خواهد شد.

علل مختلفی باعث سختی های بچه داری می‌شود که می‌توان به برهم خوردن ریتم خواب، تغییرات خلقی والدین، عدم آگاهی در خصوص بچه داری، باورهای اشتباه و … اشاره کرد. اما نگران نباشید! با کمک روانشناس و مشاورین متخصص می‌توانید از میزان این سختی ها کم‌ کنید. جهت دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه سخت ترین دوران بچه داری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.


منبع:  سختی های بچه داری

سختی های بچه داری چیست؟


اغلب افرادی که تجربه بچه داری ندارند؛ تصور می‌کنند هیچ سختی در تربیت فرزند وجود ندارد. اما اگر از پدر و مادر ها سوال بپرسید؛ متوجه خواهید شد که سختی های بچه داری برای هر والد و فرزند مخصوص‌ به خود است. عده ای از والدین فراری از گریه نوزاد هستند، عده ای کودک بد غذا دارند و‌… . به همین دلیل نمی‌شود یک نسخه کلی برای همه پیچید.

عوامل مختلفی در بروز سختی‌های بچه‌داری وجود دارد. و راهکارهایی نیز برای کاهش این سختی ها موجود است. به طور کل توصیه می‌کنیم که از روانشناس برای کاهش سختی و آموزش بچه داری کمک بگیرید. در این مقاله نیز راهکارهایی مبنی بر کاهش سختی های بچه ‌داری توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

دلیل سختی های بچه داری چیست؟

سختی های بچه داری به دلایل مختلفی بروز می‌کند. فرزند پروری علاوه بر اینکه کار شیرینی است، دشواری های خاصی نیز دارد. مسئولیت سنگینی که به والدین وارد می‌شود این سختی ها را بیشتر می‌کند. در ادامه علل این مساله را به طور کامل بررسی کرده ایم تا برای کاهش و رفع آن ها اقدامات لازم را به عمل بیاورید.

➰ افزایش مسئولیت والدین

با به دنیا آمدن نوزاد، مسئولیت والدین بسیار افزایش می‌یابد. و همین امر باعث افزایش سختی های بچه داری می‌شود. زندگی برای پدر و مادر شکل دیگری می‌گیرد و برای رفع نیازهای کودک باید بسیار تلاش کنند. به همین دلیل مشغله فکری و کاری آنها بیش از قبل می‌شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اصول تربیت کودک کلیک کنید.

➰ تغییرات خلقی والدین

یکی از دلایل سختی های بچه داری، تغییرات خلقی والدین است. به دلیل بارداری و زایمان، هورمون های مادر بهم می‌ریزد و ممکن است به افسردگی بعد از زایمان دچار شود. از سوی دیگر سبک زندگی تغییر کرده است و باید والدین با تغییر وفق پیدا کنند. با کاهش آستانه تحمل میزان این حساسیت ها افزایش می‌یابد.

دلیل سختی های بچه داری در مردان نیز مشخص شده است. بر اساس تحقیقات، با تولد فرزند؛ مردان نیز با تغییرات هورمونی روبرو می‌شوند. پدرانگی با کاهش هورمون تستوسترون همراه است. و با کاهش این هورمون میل جنسی مرد کاهش می‌یابد. که همین امر موجب تمرکز بیشتر برای نگهداری از فرزند نوزاد خواهد شد.

➰ عدم آگاهی از نحوه مراقبت نوزاد

عدم آگاهی از نحوه مراقبت دلیل دیگری از سختی های بچه داری است. زمانی که والدین نحوه فرزند پروری را آموزش ندیده باشند؛ سختی بیشتری را تجربه می‌کنند. و موضوع نا بلدی و بی تجربگی باعث سردرگمی والدین می‌شود.

➰ اختلال در ریتم خواب

یکی از دلایل سختی های بچه داری، اختلال در ریتم خواب است. نوزادی که تازه متولد می‌شود؛ 70 درصد روز را در خواب سپری می‌کند. اما به هر حال برای بقا نیاز به تغذیه نیز دارد. نوزاد به سرعت ضعف می‌کند و به دلیل حجم کوچک معده، نیاز به دفعات بیشتری برای شیر خوردن دارد. به همین دلیل ریتم خواب والدین بهم می‌خورد و عدم خواب کافی مانع از استراحت والدین می‌شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کتک زدن کودک کلیک کنید.

➰ باورهای اشتباه والدین

از دلایل سختی های بچه داری می‌توان به باورهای اشتباه اشاره کرد. گاه مادران تجربه دردناکی از گذشته دارند و یا در رابطه با فرزند آوری با مادران کم تحمل صحبت کرده اند. همین صحبت ها باعث بروز سختی می‌شود. احساس می‌کنند که شرایط برای همه یکسان است و شما نیز باید سختی های زیادی را تجربه کنید. اما خلق و خوی فرزند نیز در این شرایط موثر است.

➰ آماده نبودن برای بچه داری

یکی از دلایل سختی های بچه داری، عدم آمادگی است. معمولا زن و شوهر قبل از فرزند آوری باید همه موارد را بررسی کنند تا شرایط بی نقصی داشته باشند. اگر مادر از لحاظ جسمی آمادگی نداشته باشد؛ آسیب های ناشی از ضعف باعث به خطر انداختن سلامت خود و کودک می‌شود. در این شرایط مادر حتی توان فرزند پروری را نخواهد داشت.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بچه حرف گوش نکن کلیک کنید.

روش های کاهش سختی های بچه داری


برای گذر از سخت ترین دوران بچه داری بهتر است برخی نکات را توجه داشته باشید. در این بخش مقاله به روش های برای کاهش سختی‌های بچه‌داری اشاره کرده ایم.

? با متخصص  در این رابطه صحبت کنید. شاید دلیل ضعف شما کمبود ویتامین و مشکلات روحی است. متخصص راهکار مناسب و مفیدی را در اختیار شما قرار می‌دهد.

? زمانی را به خود اختصاص دهید. همه زمان را به بچه داری اختصاص ندهید و به عنوان والد شما نیز باید از خود مراقبت کنید.

?بهتر است که قوانین مشخص وضع کنید. زمانی که قوانین خانه پایدار باشد و والدین از آن پیروی کنند؛ فرزند نیز به این قوانین متعهد خواهد بود.

? در رابطه با بچه داری انتظار واقع بینانه داشته باشید. به شیوه منطقی به تربیت فرزند فکر کنید. شاید فرزند شما بد قلق باشد و برای آرام کردن آن از روش های پیچیده تری استفاده کنید. بنابراین باید خود را برای مواجه با هر شرایطی آماده سازید.

? از دیگران کمک بگیرید. اگر سختی های بچه داری خیلی روی شما فشار وارد کرد، از پدر و مادر خود کمک بگیرید. شاید نیاز به استراحت داشته باشید و یا برنامه ای برای خوشگذانی بخواهید. به همین دلیل برای استراحت خود کودک را چند ساعت به دست مادر و پدرتان بسپارید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه سبک های فرزندپروری کلیک کنید.

کلام آخر

همانطور که گفته شد، سختی های بچه داری در همه پدر و مادر ها یکسان نیست. اغلب نگرانی هایی که در این رابطه وجود دارد؛ کم اهمیت است. و با راهکارهای ساده می‌توانید از میزان سختی ها کم کنید. به خاطر داشته باشید که سختی های بچه ‌داری تنها برای سال های نوزادی نیست. و تا بزرگسالی باید آمادگی هر چیزی را داشته باشید. برای کاهش این سختی ها لازم است که از روانشناس و مشاورین متخصص در زمینه کودک راهنمایی بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه سخت ترین بچه داری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

استعدادیابی دانش آموزان در خانه

استعدادیابی دانش آموزان چه در زمینه تحصیلی و چه در زمینه های دیگر از اهمیت زیادی برخوردار است. دانش آموزان در این سنین تازه در مواجهه با مفاهیم مختلفی قرار دارند؛ از این رو شاید در مورد موضوعی که به آن علاقه دارند و یا توانایی های خود دچار سردرگمی شوند. با اینکه در مدارس اقدامات مختلفی در این زمینه صورت می‌گیرد؛ اما در بیشتر موارد این فعالیت ها گروه بوده و به استعدادها هر فرد به صورت شخصی کمتر توجه می‌شود. از این رو بهتر است والدین به صورت هدفمندتری به این موضوع پرداخته و به فرزند خود کمک کنند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه استعدادیابی دانش آموزان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید. 


منبع:  استعدادیابی دانش آموزان در خانه

استعدادیابی دانش آموزان

برخی از دانش آموزان به صورت خودجوش استعداد خود را پیدا کرده و آن را پرورش می‌دهند. اما این موضوع به ندرت رخ می‌دهد. البته دانش آموزان در سنینی هستند که می‌توانند در این مورد با والدین خود و یا دیگران صحبت کرده و خودشان نیز همکاری کنند. آنها از این نظر در شرایط بهتری نسبت به کودکان قرار دارند. اما استعدادیابی هرچه زودتر انجام شود؛ بهتر است. به طور کلی دانش آموزان می‌توانند در این زمینه با کمک معلمان و والدین خود اقدام کرده و به استعداد درونی خود پی ببرند. از طرفی به شکل درستی آن را پرورش داده و در نهایت از بهره ببرند. برای اطلاع از سن استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

راه های استعدادیابی دانش آموزان


برای استعدادیابی دانش آموزان راه های مختلفی وجود دارد. بهتر است این روش ها با توجه به سن دانش آموز و مقطع تحصیلی او انتخاب شده و همچنین شرایط فردی او نیز در نظر گرفته شود. برخی از این روش ها شامل موارد زیر می‌شود.

✨رصد کردن فعالیت ها و عادت های دانش آموزان

یکی از ابتدایی ترین در عین حال اصلی ترین اقدامات در زمینه استعدادیابی دانش آموزان ، رصد کردن فعالیت ها و رفتارهای آنان است. از این طریق می‌توان متوجه خیلی از موضوعات شد. چرا که حتی در حین مشاهده آنان در انجام فعالیت های روزمره شان نیز می‌توان به علاقه آنها پی برد. زمانی که دانش آموز کاری را به صورت روزانه و به طور دقیقی انجام می‌دهد؛ بدین معنی است که استعداد نهفته ای در این زمینه دارد. برای مثال دانش آموزی که هر روز زمان زیادی را صرف تماشای ماشین های مختلف و یا مطالعه در مورد آنها می‌کند؛ قطعا می‌تواند در این مورد موفق شود. برای اطلاع از راه های کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

✨پرسیدن و صحبت کردن در این مورد

دانش آموزان در سنی قرار دارند که به طور مستقیم می‌توان با آنها در این مورد صحبت کرد. از این رو والدین و یا حتی مسئولین آموزشی می‌توانند در این مورد از آنها سوال کرده و صحبت کنند. هرچه سن دانش آموز کمتر باشد؛ می‌تواند به شکل دقیق تری به این سوال پاسخ دهد. چرا که دقیقا بر اساس احساسات و تمایلات اصلی اوست.

✨سازماندهی رقابت ها برای دانش آموز

در مورد استعدادیابی دانش آموزان باید رقابت هایی که آنان در آنها شرکت می‌کنند را سازماندهی کرد. زمانی که در این دوران تحت رقابت های سخت و سنگین قرار گیرند؛ به ندرت به استعداد اصلی خود فکر کرده و همواره تلاش می‌کنند تا برنده باشند. این موضوع استعداد اصلی آنها را سرکوب می‌کند.  زمانی که دانش آموزان در شرایط آرام و بدون استرسی هستند؛ راحت تر می‌توانند به این موضوع فکر کنند که استعدادشان چیست.

✨تشویق دانش آموز برای شرکت در فعالیت های گروهی

همچنین آنها را نباید همواره در محیطی ایزوله و دور از دیگران قرار داد. برای استعدادیابی دانش آموزان آنان باید در فعالیت های گروهی مختلفی نیز شرکت داده شوند. اینکار روحیه همدلی و حمایت کردن را نیز در آنان تقویت کرده و در این فرایند بسیار به آنها کمک می‌کند.

✨تشویق برای شرکت در المپیادهای مختلف دانش آموزی

المپیادها فعالیت های خارج از مدرسه ای هستند؛ که در زمینه های مختلفی برگزار می‌شوند. با اینکه تمرکز آنها بیشتر بر موضوعات درسی است؛ اما در غالب آنها دانش آموزان می‌توانند مسائل مختلفی را بیاموزند. همچنین اگر دانش آموزی واقعا در موضوع درسی استعداد داشته باشد؛ می‌تواند از این موقعیت استفاده کرده و استعداد خود را پرورش دهد.

✨شرکت دادن دانش آموزان در جلسات طوفان فکری و بیان آزادانه

زمانی که دانش آموزان موقعیت بیان کردن خواسته های خود و یا نظرات شان را داشته باشند؛ بیشتر احتمال دارد در این مورد صحبت کرده و به طور کلی استعداد واقعی خود را نشان دهند. پس یکی دیگر از راه های استعدادیابی دانش آموزان شرکت دادن آنها در گروه های طوفان فکری و بیان آزادانه است. در این جلسات موضوعی مطرح شده و افراد دیگر می‌توانند هر نظری را که دارند به طور آزادانه مطرح نمایند. با اینکه خلاقیت نیز در دانش آموزان تقویت می‌شود.

✨کمک گرفتن از روانشناس

برای انجام استعدادیابی به صورت تخصصی، افراد باید حتما از یک روانشناس کودک و نوجوان نیز کمک بگیرند. در واقع مشاور بهترین فردی است که می‌توان در این مورد با او صحبت کرده و همچنین به صورت اصولی اینکار را انجام داد. چرا که او می‌تواند از تست ها و آزمون های مختلفی نیز در این زمینه استفاده کند.

فواید استعدادیابی دانش آموزان

زمانی که استعدادیابی دانش آموزان به درستی و به موقع صورت گیرد؛ آینده روشن تری در انتظار آنان است. چرا که آنان دقیقا می‌دانند که در چه عرصه ای عملکرد بهتری دارند. به همین دلیل به صورت مشخص تر و هدفمندتری به دنبال کردن آروزهای خود پرداخته و از توانایی های خود به شکل درست تری استفاده می‌کنند. حتی اگر در نهایت افراد به استعداد واقعی خود هم پی نبرند؛ اما قرارگیری در این فرایند موضوعات مختلفی را به آنان خواهد آموخت.

اشتباهات رایج در زمینه استعدادیابی دانش آموزان


گاهی والدین و یا حتی معلمین در فرایند استعدادیابی دانش آموز دچار اشتباهاتی نیز می‌شوند. چرا که آنان اطلاعات دقیق و درستی در این مورد نداشته و به همین دلیل فشار زیادی به دانش آموز وارد می‌کنند. از طرفی گاهی آنان تصور می‌کنند که استعداد باید تنها در زمینه تحصیلی باشد. از این رو تنها بر همین موضوع تمرکز می‌کنند. اما با قرار دادن دانش آموز در موقعیت های مختلف و همچنین انجام فعالیت های متنوع با او می‌تواند استعداد او را در زمینه های بیشتری بسنجد.

سخن پایانی

استعدادیابی دانش آموزان در مقایسه با کودکان کمی ساده تر است. اما از طرفی سن آنان در حال گذشتن از سن طلایی است. از این رو باید هرچه سریعتر اقدام کرده و در این زمینه به آنها کمک کرد. اینکار باید با همکاری دانش آموز با معلمین و والدین صورت گیرد. این موضوع از اهمیت بالایی برخوردار است؛ از این رو نباید آن را به زمان دیگری موکول کرد و یا نسبت به آن بی توجه بود.  

برای دریافت مشاوره در زمینه استعدادیابی دانش آموزان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید. 

بهترین آزمون برای استعدادیابی دانش آموزان کدام است؟

آزمون‌های استعدادیابی بسیاری وجود دارد که با توجه به سن دانش‌آموز و همین‌طور هدفی که از استعدادیابی داریم می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. برای مثال آزمون هالند بیشتر برای انتخاب رشته و آزمون گاردنر برای کودکان دبستان یا حتی پیش‌دبستان مورداستفاده قرار می‌گیرد.

میسوفونیا چیست | علائم و درمان صدا بیزاری

میسوفونیا واژه ای است که برای کسانی به کار گرفته می‌شود که در مقابل صداهای مختلف بسیار حساس بوده و نمی‌توانند آنها را تحمل کنند. در هر مکانی که باشیم؛ اطرافمان پر از صداهای مختلف است. به همین دلیل بسیار کم پیش می‌آید که بتوانیم آرامش و سکوت را به طور کامل تجربه کنیم. حال آنکه این موضوع شرایط را برای افراد میسوفونیا سخت تر می‌کند. شنیدن برخی از صداها برای همه افراد دشوار است اما افراد مبتلا به این اختلال حتی به صداهای بی اهمیت و پیش پا افتاده نیز واکنش های شدید نشان می‌دهند. این افراد احساسات مختلفی را تجربه کرده و به همین دلیل دچار مشکلات زیادی می‌شوند. در ادامه به طور دقیق‌تر این موضوع را بررسی خواهیم کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه میسوفونیا می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.


منبع:  میسوفونیا چیست 

میسوفونیا

میسوفونیا یا صدا بیزاری حالتی است که در آن فرد با شنیدن صداهای مختلف عصبی شده و واکنش های روانی و جسمانی از خود بروز می‌دهد. اکثر افراد تصور می‌کنند که همچین چیزی وجود ندارد و این افراد تنها بیش از حد حساس هستند. اما با توجه به تحقیقاتی که در این زمینه شده است واقعا مشخص گردید که مبتلایان به میسوفونیا هنگام شنیدن این صداها، دچار واکنش های جدی و اساسی می‌شوند. چنین افرادی حتی با شنیدن صداهایی مانند جویده شدن غذا، آب نوشیدن دیگران و… نیز دچار ناراحتی می‌شوند. این موضوع می‌‍تواند زندگی آنها را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار دهد. به همین دلیل بهتر است حتما در این زمینه اقداماتی انجام دهند.

نشانه های ابتلا به میسوفونیا


افراد مبتلا به میسوفونیا، نشانه های زیادی را از طیف خفیف تا شدید از خود بروز می‌دهند که شامل واکنش های بدنی و روانی می‌شود. اطلاع از این نشانه ها و همچنین کنترل آنها می‌تواند به افراد مبتلا به این اختلال بسیار کمک کند.

  • تحریک و حساسیت پذیری
  • انزجار و خشم
  • تهاجم کلامی به عامل صدا
  • بروز واکنش های فیزیکی شدید و افراطی نسبت به این موضوع
  • ترک محیط
  • بروز نفرت و وحشت

برخی از افراد کنترل بیشتری بر واکنش های خود دارند و یا تنها برخی از این نشانه ها را تجربه می‌کنند. که این بستگی به شدت اختلال آنها دارد.

صداهای محرک برای افراد میسوفونیا

بیشتر صداهایی که این افراد تا حد زیادی دچار ناراحتی و عصبانیت می‌کند شامل صداهای خوردن و جویدن توسط دیگران، صدای تنفس و بینی  و همچنین صدای انگشت و یا دست، به ترتیب است. این افراد اگر این صداها را در اطراف خود بشوند؛ عصبی شده و واکنش های مختلفی از خود بروز می‌دهند.

علت ابتلا به میسوفونیا

افراد به دلایل مختلفی به میسوفونیا مبتلا می‌شوند. در واقع با وجود برخی از عوامل احتمال بروز چنین مشکلی بیشتر وجود دارد. برخی از این دلایل شامل موارد زیر می‌شوند.

✨ابتلا به وسواس

برخی از افرادی که مبتلا به اختلالات طیف وسواسی اجباری هستند؛ از شنیدن برخی از صدا بیزار بوده و دچار خشم می‌شوند. در واقع خود اختلال وسواس بسیار افراد را تحریک پذیر و حساس می‌کند که گاهی این موضوع در مورد صداهای مختلف نیز اتفاق می‌افتد. برای اطلاع از روش های درمانی اختلال شخصیت وسواسی جبری کلیک کنید.

✨ابتلا به اختلالات اضطرابی

افرادی که سطح بالایی از استرس و اضطراب را نیز تجربه می‌کنند؛ گاهی دچار میسوفونیا می‌شوند. در واقع آنها تحمل هیچ محرک اضافه ای را نداشته و در صورت شنیدن صداهای مختلف دچار عصبانیت می‌شوند. برای آشنایی با اختلالات اضطرابی کلیک کنید.

✨سندروم تورت

ابتلا به سندروم تورت نیز بسیار احتمال دارد که افراد را در معرض میسوفونیا قرار دهد. چنین افرادی خود دارای تیک آوایی و حرکتی هستند. اما به طور کلی بسیار نسبت به محرک های محیطی خود حساس بوده و واکنش های مختلفی را از خود بروز می‌دهند.

✨بروز مشکلاتی در گوش

برخی از افراد همواره صدایی را در گوش خود می‌شوند که ناشی از مشکلاتی در این اندام است. آنها به دلیل اینکه از این موضوع ناراحت هستند دیگر تحمل شنیدن صداهای اضافی دیگر را ندارند. طبیعی است که در مقابل صداهای بی اهمیت نیز واکنش نشان داده و ناراحت شوند.

سن شروع اختلال میسوفونیا

بیشتر افراد در اواخر نوجوانی دچار میسوفونیا می‌شوند. این موضوع در میان زنان شایع تر بوده اما در مردان نیز بروز می‌کند. سیستم شنوایی کودکان هنوز کامل نشده است و بروز این اختلال در میان آنها بسیار نادر است. اما برخی از کودکانی که مبتلا به سایر اختلالات عصبی رشدی مانند اوتیسم و یا تیک باشند؛ نشانه هایی از این بیماری را نیز بروز می‌دهند.

رابطه میسوفونیا با اوتیسم

کودکان اوتیستیک بسیار تحریک پذیر بوده و با کوچک ترین موضوعی، واکنش های زیادی از خود بروز می‌دهند. این موضوع حتی در مورد صداهای مختلف این وجود دارد. به همین دلیل برخی از افراد معتقدند که میان اوتیسم و میسوفونیا رابطه ای وجود دارد. اما نمی‌توان به طور قطعی گفت که افراد مبتلا به اوتیسم حتما مبتلا به میسوفونیا نیز هستند.

رابطه میسوفونیا با مغز

با پژوهش هایی که در این مورد انجام شده است؛ مشخص گردید که در بیشتر موارد ریشه ابتلا به میسوفونیا به مغز برمی‌گردد. در واقع به دلیل وجود میلین بیش از حد در سلول های عصبی رابط میان بخش شنوایی و لیمبیک مغز این اتفاق می‌افتد. این افراد صداها را زودتر و با شدت بیشتری نسبت به دیگران تجربه می‌کنند. از همین رو واکنش های آنان نیز شدید تر است.

وجه افتراق میسوفونیا با بیماری های دیگر

میسوفونیا نشانه های مشابهی با دیگر مشکلات دارد. فونوفوبیا و هایپراکوسیس از این موارد هستند که به فرکانس های صوتی خاصی واکنش نشان می‌دهند. اما افراد میسوفوبیا در مقایسه با دو اختلال دیگر قرار گرفتن در محیط های پرصر و صدا را به دلیل حذف محرک های کوچک ترجیح می‌دهند.

تشخیص میسوفونیا

برای درمان این بیماری افراد باید در ابتدا تشخیص دقیقی دریافت نمایند. تشخیص میسوفونیا با توجه به نشانه ها توسط متخصص صورت می‌گیرد. متخصص بعد از معاینه علائم جسمانی و اطمینان از سلامت بدنی، از تست ها و آزمایش های مختلفی در این زمینه استفاده می‎کنند.

درمان میسوفونیا


همچنین برای درمان میسوفونیا روش های مختلفی وجود دارد. همچنین درمان این بیماری از اهمیت زیادی برخوردار است چرا که این موضوع می‌تواند تاثیرات زیادی بر زندگی شخصی و اجتماعی فرد داشته باشد. روش های درمانی باید با توجه شدت بیماری و همچنین علائم شخص صورت گیرد. برخی از روش هایی که در این زمینه صورت می‌گیرند شامل بازآموزی و وزوز گوش،ضدشرطی شدن، بهره گیری از استراتژی های مقابله، کمک گرفتن از روانشناس و… می‌شود.

سخن پایانی

میسوفونیا یکی از اختلالاتی است که زندگی افراد و همچنین وضعیت سلامتی آنها را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار می‌دهد. به همین دلیل بهتر است افراد نشانه های این بیماری را در خود و اطرافیان تشخیص داده و همچنین از متخصص برای درمان کمک بگیرند. این بیماری بسیار آزاردهنده بوده و می‌تواند افراد را در معرض مسائل زیادی قرار دهد. از این رو مقابله و یا پیشگیری از آن بسیار اهمیت دارد. در این زمینه افراد می‌توانند از روانشناس نیز کمک گیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه میسوفونیا می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید. 

علت خودزنی کودک | 6 روش برخورد با خودزنی کودک

خودزنی کودک یکی از چالش های بزرگ والدین است. اما خودزنی در کودک بسیار کمتر از سن نوجوانی است. کودکان احساسات عظیم و شدیدی مانند ترس، سردرگمی و … را تجربه می‌کنند که در بیان آن مشکل دارند. به همین جهت کودک مجبور است که با برخی از رفتار ها این احساسات را از خود بروز دهد. و راحت ترین روش بیان احساسات را خودزنی می‌داند. برخی از کودکان سر خود را به دیوار می‌کوبند، به صورت خود ضربه می‌زنند و آسیب های دیگری به خود وارد می‌کنند.

اما این سوال پیش می‌آید که خودزنی کودک راه چاره ای دارد؟ چه روش هایی برای رفع این خودزنی وجود دارد؟ خودزنی‌ کودک به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد که راه درمان و جلوگیری از آن تنها دست روانشناس است. به همین جهت توصیه می‌کنیم که برای تربیت فرزند از روانشناس راهنمایی بگیرید. جهت دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خودزنی کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.


منبع:  علت خودزنی کودک

خودزنی کودک


احتمالا شما نیز خودزنی کودک را مشاهده کرده اید. کودکان برای کسب نیازهای خود اگر به نتیجه نرسند؛ خودزنی را انتخاب می‌کنند. خشونت، عصبانیت، کتک زدن و خودزنی از روش های بروز احساسات به شیوه های منفی است. اما برخی از آنها نیز برای بیان احساسات و هیجانات دیگران را کتک می‌زنند. مثلا اگر کودک گرسنه باشد و توانایی بیان احساسات را نداشته باشد، شروع به خودزنی یا کتک زدن مادر می‌کند.

در واقع کودکی که بیان احساسات را آموزش ندیده است؛ با این کار تصمیم به بیان خواسته هایش دارد. برای اینکه این موضوع را کنترل کنید، باید بیان احساسات را به کودک آموزش دهید. حتما کمک روانشناس و رشد فرزند را جدی بگیرید. در این مقاله تمامی جوانب خودزنی کودک را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خودزنی دختران نوجوان کلیک کنید.

دلیل خودزنی کودک چیست؟

معمولا خودزنی کودک از سن 5 سال به بالا بیشتر مشاهده می‌شود. اما در سنین مختلفی نیز این نوع رفتار مشاهده می‌شود. بر اساس مطالعات کوکان قبل از دبستان این واکنش را از خود بروز می‌دهد که دلایل مختلفی پشت آن قرار دارد. در این بخش مقاله به این دلایل اشاره کرده ایم.

❌ ناتوان در بیان احساسات

❌ والدین ناآگاه

❌آموزش و تربیت نامناسب

❌ بی توجهی والدین

روش های برخورد با خودزنی کودک


برای برخورد با خودزنی کودک روش هایی وجود دارد که والدین باید از آنها مطلع باشند. این روش ها برای سلامتی فرزند ضروری است و حتما باید مورد استفاده قرار بگیرد. در این بخش مقاله به روش های برخورد مناسب با خودزنی‌ کودک اشاره کرده ایم.

? بروز احساسات را به کودک آموزش دهید

از مهم ترین کاری که باید برای برخورد با خودزنی کودک انجام داد، آموزش بروز احساسات است. پدر و مادر ها وظیفه دارند تا مناسب ترین و بهترین روش بروز احساسات را به کودک آموزش دهند تا از رفتار های پر خطر کودک جلوگیری کنند. مثلا به کودک توضیح دهید که هنگام عصبانیت چه رفتاری باید از خود نشان دهد که بهترین باشد.

? به احساسات کودک توجه کنید

احساسات را تشویق کنید تا از خودزنی کودک جلوگیری شود. همه ما انسان ها نیاز به توجه داریم و این توجه در کودکان بسیار مشاهده می‌شود. زمانیکه به عنوان والد هیچ توجهی به احساسات فرزند خود نداشته باشید، از روش های دیگری مانند خودزنی برای جلب توجه استفاده می‌کند. به همین جهت احساسات فرزند خود را جدی بگیرید و راه درست را به او نشان دهید.

? برای احساسات مهم کودک، اسم انتخاب کنید

یکی از کارهایی که برای جلوگیری از خودزنی کودک باید انجام داد، نامگذاری احساسات بزرگ است. باید احساسات کودک را به دو قسمت مثبت و منفی تقسیم کنید. اما به دلیل اینکه این کار بسیار دشوار است، بهتر است واژه های مناسبی را برای کودک بازگو کنید و برای احساسات به کار ببرید. با این روش کودک می‌تواند احساسات پیچیده خود را شناسایی کند و مهارت های کلامی را آموزش ببیند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه هوش هیجانی کودکان کلیک کنید.

? وسایل و اسباب بازی مناسب سن و آرامش بخش تهیه کنید

تهیه اسباب بازی آرام بخش برای کنترل خودزنی کودک مفید است. بهتر است که برای کودک وسایل مناسب تهیه کنید تا روش های بیان احساسات را از او آموزش ببینید. توصیه می‌کنیم که از اسباب بازی های آرامش بخش جهت کنترل فرزند استفاده کنید. در این بخش به چند نمونه از این اسباب بازی ها اشاره کرده ایم.

? وسایل نقاشی و رنگ آمیزی

?خمیر بازی

? بازی فکری ساختنی

? برای رفع نیازهای فیزیکی فرزندتان تلاش کنید

یکی از کارهایی که باید برای برخورد با خودزنی کودک انجام دهید؛ برطرف کردن نیازهای فیزیکی فرزند است. اغلب کودکان به دلیل درد جسمانی، بیماری، گرسنگی، درد بدن و … خودزنی می‌کنند. بنابراین برای اینکه از خودزنی کودک جلوگیری کنید؛ باید فورا این نیاز ها را شناسایی و رفع کنید. تا کودک به آرامش برسد و از شدت خودزنی او کاسته شود.

? از روانشناس کمک بگیرید

برای کمک به فرزند جهت جلوگیری از خودزنی کودک، از روانشناس کمک بگیرید. روانشناس به شما کمک می‌کند که تربیت مناسب کودک را آموزش ببینید و بیان احساسات را نیز به او آموزش دهید. با کمک روانشناس حتی می‌توانید احساسات واقعی کودک را مطلع شوید. به همین جهت توصیه می‌کنیم که این موضوع را جدی بگیرید و در جهت آموزش احساسات به کودک کوشا باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اصول تربیت کودک کلیک کنید.

کلام آخر

همانطور که در این مقاله گفته شد، خودزنی کودک به دلایل مختلفی رخ می‌دهد. و دلیل اصلی آن، عدم برقراری ارتباط و ناتوانی در بروز احساسات است. به همین جهت توصیه می‌کنیم که بیان احساسات را با کمک شیوه های نوین به فرزند خود آموزش دهید. اگر در این زمینه با مشکل روبرو هستید؛ از روانشناس و مشاورین متخصص راهنمایی بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خودزنی کودک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.