avajeh

ارائه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه های مختلف خانواده، اعتیاد، ازدواج و ...

avajeh

ارائه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه های مختلف خانواده، اعتیاد، ازدواج و ...

عقده حقارت | 5 روش درمان عقده حقارت

عقده حقارت یا احساس خود کم بینی از عقده هایی است که در علم روانشناسی راجع به آن بحث شده است. که از جهت واکنش های علمی و رفتاری دارای دو گونه تاثیرات منفی و مثبت است. این عقده اغلب مواقع ناخودآگاه است و در اثر عوامل و انگیزه های گوناگون روان انسان پدید می‌آید. از منظر پیاژه هیچ مرد و زنی به طور کامل نمی‌تواند از عدم تعادلی که منجر به نشانه های روانی این عقده می‌شود؛ فرار کند. اما این عدم تعادل در برخی از مواقع موجب کسب موفقیت های بزرگ می‌شود. حتی ممکن است که برخی از موفقیت ها نتواند بدون محرک قوی عقده حقارت کسب شود.

این عقده به مرور زمان فرد را به اضطراب، استرس و عزت نفس پایین مبتلا می‌کند. برای درمان عقده حقارت می‌توان از روان درمانی، درمان های شناختی رفتاری و سایر درمان های روانی استفاده کرد. جهت کسب سلامت روان حتما از روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه فردی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.


منبع:  عقده حقارت

عقده حقارت چیست؟


یکی از مفاهیمی که در نظریه آدلر وجود داشت، عقده حقارت بود. در این نظریه عقده‌حقارت احساس بهنجار در نظر گرفته شده است اما یکی از عوامل ایجاد کننده مشکلات شخصیت و روانشناختی است. منظور از عقده‌حقارت، خود کم بینی است. اما از نظر پیاژه تا زمانی که این عقده وجود نداشته باشد، کسب موفقیت دچار مشکل خواهد شد. به همین دلیل همه افراد برای اینکه موفق شوند؛ نیاز به این عقده دارند.

در عقده حقارت فرد خود را پست و ناکافی می‌داند. و بی کفایتی های خود را در زمینه اجتماعی، ظاهر، مهارت های ارتباطی و … می‌داند. افرادی که به این عقده دچار هستند دائم به دنبال تائید از دیگران هستند و همیشه با عزت نفس پایین، اضطراب و افسردگی درگیر هستند.

تاریخچه عقده حقارت

عقده حقارت اولین بار توسط آلفرد آدلر، روانکاو اتریشی در قرن بیستم مطرح شود. او معتقد بود که احساس حقارت می‌تواند از تجربه های اولین دوران کودکی ناشی شود. برای مثال نادیده گرفته شدن یا انتقاد توسط والدین و بزرگسالان منجلب به این عقده می‌شود.

عقده‌حقارت آدلر با مفهوم فروید از ناخودآگاه متمایز بود. بر اعتقاد آدلر، افراد می‌توانند با ایجاد علاقه اجتماعی یا تمایل به کمک برای رفاه دیگران بر این عقده غلبه کنند. از آن زمان مفهوم عقده‌حقارت در روانشناسی گسترش یافت. در علم روانشناسی امروزه، برای توصیف طیف وسیعی از عزت نفس پایین، تجربیات، اختلالات اضطرابی و افسردگی استفاده کرد.

دلایل عقده حقارت

دلایل زیاد و متعددی در بروز عقده حقارت وجود دارد که در این بخش مقاله به این دلایل اشاره کرده ایم.

? تروما: تجربیات آسیب زا، سو استفاده و از دست دادن عزیزان

?تجربه های دوران کودکی

? ویژگی شخصیت مانند کمال گرایی

?مقایسه اجتماعی

? عوامل فرهنگی و اجتماعی

نشانه های عقده حقارت

افرادی که به عقده حقارت دچار هستند از خود نشانه هایی بروز می‌دهند که از فردی به فرد دیگر متفاوت است. در این بخش مقاله راجع به نشانه های عقده‌حقارت توضیح داده ایم.

? جلوگیری از چالش ها

?نیاز شدید به اعتبار سنجی

? انتقاد های افراطی از خود

?بی نقص جویی یا کمال گرایی

? کناره گیری های اجتماعی

?حسادت

? خودگویی منفی

?افسردگی

? اضطراب

? اعتماد به نفس پایین

در این خصوص می توانید رفتارهای مسخره کردن همسر را هم بخوانید.

عقده حقارت چه زمانی خطرناک می‌شود؟

به طور کل عقده حقارت زمانی خطرناک می‌شود که زندگی فرد را مختل کند. و آسیب های قابل توجهی را وارد کند. علائمی وجود دارد که نشان از عقده‌حقارت خطرناک است. در این بخش مقاله به این نشانه ها اشاره کرده ایم.

? رفتارهای مخاطره آمیز مانند مصرف مواد مخدر، الکل و رفتارهای عجیب و غریب

?انزوای اجتماعی مانند کناره گیری از روابط و احساس تنهایی

? خود آزاری مانند تنبیه خود برای رفتار های اشتباه

?افسردگی و اضطراب

? افکار خودکشی

درمان عقده حقارت


همانطور که گفته شد افراد مبتلا به عقده حقارت اگر تحت درمان قرار نگیرند با مشکلاتی مانند کمبود اعتماد به نفس، اضطراب و افسردگی دچار می‌شوند. به همین دلیل در صورتی که نشانه های این عقده همراه شما است. برای درمان از روانشناس کمک بگیرید. در این بخش مقاله راجع به روش های درمان عقده حقارت توضیح داده ایم.

? درمان روان پویایی

یکی از روش های درمانی برای عقده حقارت، روان پویایی است. در این روش درمانی به افراد مبتلا کمک می‌شود تا علت های اساسی احساس خود را کشف کند. در واقع زمانی که فرد نسبت به رفتار خود بینش پیدا کرد، می‌تواند بر روی مسائل حل نشده بیشتر کار کند و خود پنداره مثبتی داشته باشد.

? درمان شناختی رفتاری

درمان شناختی رفتاری از دیگر روش های درمانی برای عقده حقارت است. در این روش درمانی به افراد الگوهای فکری و باورهای منفی را آموزش می‌دهند تا فرد به شناسایی برسد. در نهایت به احساس حقارت کمک می‌کنند تا این رفتار خود را به چالش بکشد.

? خود درمانی

یکی از راه های درمانی برای عقده حقارت، خود درمانی است. در این روش درمانی به مراجعه کننده آموزش داده می‌شود تا برای مراقبت از خود تمرین کند و اهداف واقع بینانه داشته باشد. حتی در فعالیت هایی حضور داشته باشد که باعث کسب موفقیت وی خواهد شد.

? ذهن آگاهی

ذهن آگاهی روشی مفید برای درمان عقده حقارت است. در این روش درمان مدیتیشن به افراد کمک می‌کند تا نسبت به افکار و احساست خود بینش بیشتری داشته باشند. و از روش های سازنده برای پاسخ دهی استفاده کنند. این راه باعث کاهش شک و بهبود سلامت روان می‌شود.

? دارو درمانی

یکی از روش های درمانی برای عقده حقارت، دارو درمانی است. در این روش از داروها برای کاهش افسردگی و اضطراب استفاده می‌کنند تا فرد کمتر با عقده‌حقارت درگیر شود.

کلام آخر

عقده حقارت یکی از مشکلات روانشناختی است که اگر درمان نشود زندگی فرد را مختل می‌کند. برای رهایی از روش های درمانی استفاده می‌شود تا فرد به بینش برسد و برای بهبود سلامت روان خود تلاش کند. جهت درمان حتما از روانشناس راهنمایی بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه فردی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

ازدواج با کمال گرا | 7 راه برخورد با همسر کمال گرا

ازدواج با کمال گرا چالش های زیادی در پیش رو دارد. این افراد سخت‌ترین استرس‌ها را تجربه می‌کنند و اغلب به افسردگی مبتلا می‌شوند. کسانی که به کمال گرایی مبتلا هستند، همه چیز را بی نقص دوست دارند. اگر در این ازدواج یکی از زوجین کمال گرا نباشد؛ سختی های زیادی را باید تحمل کند. زیرا کمال گرایان هرگز زحمات همسر خود را مشاهده نمی‌کنند و کارهایی که او انجام می‌دهد را هرگز قبول ندارند.

کمال گراها به دلیل پایین بودن عزت نفس خود؛ همیشه اضطراب و ضعف را تجربه می‌کنند. همیشه نگران شکست در زندگی و کارهای خود هستند. کارهای جدید را امتحان نمی‌کنند تا با شکست مواجه نشوند. ازدواج با کمال گرا به قدری دشوار است که شریک احساسی را با آسیب های روانی روبرو می‌کند. برای جلوگیری از آسیب و نارضایتی از زندگی، حتما از مشاوره قبل از ازدواج راهنمایی بگیرید. جهت دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.


منبع:  ازدواج با کمال گرا

ازدواج با کمال گرا چگونه است؟


اگر همه کسانی که قصد ازدواج دارند؛ از مشاوره پیش از ازدواج راهنمایی بگیرند، در زندگی با مشکلات کمتری روبرو می‌شوند. افراد با شخصیت های متفاوتی در دنیا وجود دارند که طرز برخورد با هر کدام از آنها به شیوه های متفاوتی است. به همین جهت لازم است که در ازدواج به این موضوع بسیار دقت کنید. ازدواج با کمال گرا نیز یکی از سخت ترین طروق زندگی است.

زمانی که یک فرد ازدواج با کمال گرا را انتخاب می‌کند؛ باید منتظر آسیب های روانی نیز باشد. افرادی که با شخصیت کمال گرا زندگی می‌کنند به مرور زمان به افسردگی مبتلا می‌شوند. و این اضطراب های پی در پی برای انجام کارهای بی نقص باعث بروز روان آسیب دیده می‌شود. این افراد همه چیز را کامل می‌خواهد و جلب رضایت از او بسیار دشوار است. در این مقاله روش های برخورد با افراد کمال گرا را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روانشناسی ازدواج کلیک کنید.

دشواری های ازدواج با کمال گرا چیست؟

ازدواج با کمالگرا بسیار طاقت فرسا می‌باشد. این افراد ناخواسته به دلیل شخصیتی که دارند؛ همسر خود را اذیت می‌کنند. به همین جهت ازدواج‌ با‌ کمال گرا بسیار دشوار است. در این مقاله سختی های ازدواج با این افراد را توضیح داده ایم.

? همسر بی نقص و کامل می‌خواهند | ازدواج با کمال گرا

افراد کمال گرا همیشه به دنبال بی نقصی هستند. این افراد به دنبال همسری کامل و بی نقص هستند. یعنی اگر در ازدواج با کمال گرا کاری را به طور کامل انجام ندهید، مورد قضاوت قرار خواهید گرفت. به همین دلیل همیشه نگران کارهای خود خواهید بود.

? جلب رضایت از این افراد دشوار است

در ازدواج با کمال گرا به سختی می‌توانید او را راضی کنید. معمولا با وسواس، ایراد گیری، ریزبینی و … باعث می‌شوند. که انتظارات غیر واقع بینانه ای داشته باشند. به همین جهت رضایت از این افراد بسیار سخت است.

روش های برخورد با کمال گرا


همانطور که گفته شد؛ ازدواج با کمالگرا بسیار دشوار است. اما زمانی که روش های برخورد با این افراد را بشناسید؛ می‌توانید زندگی بهتری داشته باشید. در این بخش مقاله راجع به روش های برخورد با شخص کمال گرا توضیح داده ایم.

✨ واکنش کمتری نشان دهید

اولین کاری که در ازدواج با کمال گرا باید انجام دهید، واکنش کمتر است. به عنوان همسر سعی کنید به رفتار، اعمال و گفتار فرد کمال گرا کمتر هیجان و واکنش بروز دهید. اما واکنش زیاد؛ میزان تنش را بیشتر می‌کند.

✨ خود واقعیتان باشید | ازدواج با کمال گرا

در ازدواج با کمال‌گرا نباید خود را تغییر دهید. خودتان باشید  چیزی که هستید را بپذیرید. در غیر این صورت همسرتان دائم از شما توقع بی نقص بودن خواهد داشت.

✨ رفتارهای بی منطق نداشته باشید

هر کاری که همسرتان انجام می‌دهد را به معنای کمال گرایی ندانید که فورا دست به مخالفت بزنید. اگر در ازدواج با کمال گرا به خوبی از رفتارهای او استفاده کنید؛ احتمال پیشرفت شما در زندگی بسیار است. به همین جهت رفتارهای بی منطق خود را حذف کنید و استفاده مناسب و البته درستی از این ویژگی داشته باشید.

✨ احساس، نظر و دیدگاه خود را بیان کنید

یکی از کارهایی که در ازدواج با کمال گرا باید داشته باشید؛ بیان احساس و دیدگاه است. به همسر خود توضیح دهید که نقص و شخصیت او برای شما مهم نیست. و به ویژگی های مثبت شخصیتی او نیز توجه می‌کنید. احساساتی که بابت صحبت های همسر کمال گرا دریافت می‌کنید را بیان کنید تا اندکی تامل کند.

✨ سازش را شروع کنید | ازدواج با کمال گرا

در ازدواج با کمالگرا باید سازش داشته باشید. در قبال خواسته های همسرتان از او خواسته ای داشته باشید. مثلا اگر از شما می‌خواهد که خانه همیشه مرتب و تمیز باشد؛ از او بخواهید تا در آشپزی کمک دست شما باشد.

✨ خط قرمز های خود را مشخص کنید

یکی از کارهایی که باید در ازدواج با کمال گرا انجام دهید؛ تعیین خط قرمز است. به همسر خود توضیح دهید که چه خط قرمز هایی دارید و در این خانه برای شرح قوانین نقش دارید. برای بیان این کار آرام، با حوصله و آهسته قدم بردارید.

✨ در راستای بهبودی تلاش کنید

در ازدواج با کمال گرا باید به عنوان یک همراه باشید. در جهت بهبودی به همسرتان راهنمایی کنید و او را در روند رواندرمانی همراهی کنید. هیچ انسانی کامل نیست و به همین جهت همیشه نباید انتظار صد در صدی از انسان ها داشته باشید. تلاش کنید تا همسرتان به روانشناس مراجعه کند و برای او مانند یک پشتیبان عمل کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ازدواج موفق کلیک کنید.

کلام آخر

ازدواج با کمال گرا یکی از سخت ترین انتخاب ها است. در این راه باید آمادگی هر چالش و تنشی را داشته باشید. او را قانع کنید که این رفتار باعث آزار شما می‌شود. و باید برای افزایش کیفیت زندگی به روانشناس مراجعه کند. حتما در این راه کنار همسر خود باشید تا امیدی برای درمان داشته باشد. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان

پیشگیری از اعتیاد بسیار موثرتر و بهتر از درمان آن است. در واقع از جوانب مختلف اینکار مقرون به صرفه تر خواهد بود. اما اعتیاد موضوع حساسی است که نمی‌توان به راحتی در مورد آن اقدامی انجام داد. چرا که فردی که هیچ پیش زمینه و یا حتی تمایلی به مصرف مواد مخدر ندارد؛ نباید در معرض اقدامات پیشگیرانه قرار گیرد. از این رو تبلیغات گسترده ای در این مورد صورت نمی‌گیرد. چرا که گاهی همین روش های پیشگیرانه منجر به ترغیب افراد به مصرف مواد مخدر می‌گردد. پس اولین قدم در این مسیر، شناسایی افرادی است که در معرض اعتیاد قرار داشته و یا حتی در مراحل اولیه هستند. در این مقاله به بررسی جنبه های مختلف این موضوع خواهیم پرداخت. برای کسب اطلاع از مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری از اعتیاد می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.


منبع:  پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان

پیشگیری از اعتیاد چگونه انجام می‌شود؟

یکی از مشکلاتی که در مورد پیشگیری از اعتیاد وجود دارد؛ این است که همه افراد آن را برعهده دیگری می‌گذارند. خانواده ها تصور می‌کنند که جامعه و مسئولان باید اینکار را انجام داده و از طرفی جامعه نیز قادر به کنترل جمعیت زیادی که در معرض اعتیاد قرار دارند؛ نیست. از این رو اینکار باید با همکاری همه افراد صورت گرفته و در مورد آن فرهنگ سازی و قانون گذاری درستی صورت گیرد. برای اینکار روش های مختلفی وجود دارد که هم افراد و هم گروه ها می‌توانند از آنها استفاده کرده و به افراد کمک کنند. همچنین بهتر است در هر دو صورت یک روانشناس نیز در تمام مراحل حضور داشته باشد. برای کسب اطلاعات در زمینه ترک اعتیاد کلیک کنید. 

پیشگیری از اعتیاد با پیدا کردن علت آن


یکی از اصلی ترین راه های پیشگیری از اعتیاد ، پیدا کردن علت آن است. زمانی که افراد از علت معتاد شدن فردی آگاهی یابند؛ راحت تر می‌توانند به او کمک کنند. از طرفی اینکار تاثیر گروهی نیز دارد. چرا که با پیشگیری از اعتیاد یک نفر می‌تواند جلوی اعتیاد دیگران را نیز گرفت. این موضوع مستلزم صحبت کردن با فرد معتاد، خانواده او و همچنین بررسی شرایط محیطی است. و حتی خانواده ها و یا دوستان نیز از پس آن برمی‌آیند. برای آشنایی بیشتر با علل گرایش به اعتیاد کلیک کنید.

فواید پیشگیری از اعتیاد

همانطور که در قسمت قبلی هم به آن اشاره شد؛ پیشگیری از اعتیاد تاثیرات بسیار مثبتی در سطح فردی و حتی اجتماعی دارد. با جلوگیری از ابتلای افراد بیشتری به اعتیاد، عزت نفس افراد بالاتر رفته و همچنین مهارت های مختلفی را نیز در این زمینه می‌آموزند. این موضوع به معنی سخت گیری زیاد به افراد و فشارآوردن به آنها نیست. چرا که این رفتار حتی احتمال مصرف مواد را در آنان افزایش هم می‌ دهد. اما با آموزش صحیح در این زمینه و همراهی کردن با افراد می‌توان جامعه سالم تری ساخته و همچنین مشکلات اجتماعی نیز تا حد زیادی کاهش می‌یابند.

راه های پیشگیری از اعتیاد


خوشبختانه راه های مختلفی برای پیشگیری از اعتیاد وجود دارد. اما نمی‌توان آنها را تضمین کرد. در واقع نمی‌توان مطمئن شد که در صورت انجام این اقدامات افراد به طور قطعی به سراغ مصرف مواد مخدر نمی‌روند. در این قسمت به توضیح این راه ها می‌پردازیم.  

?درک راه های سومصرف مواد

در ابتدا باید برای پیشگیری از اعتیاد ، از راه های مصرف مواد مخدر و یا حتی خود آنها اطلاعات کافی را کسب کرد. زمانی که افراد نشانه های اعتیاد به هر ماده ای را شناخته و همچنین در مورد پیامدها آنها نیز اطلاعاتی کسب کنند بیشتر می‌توانند در این مورد هوشیار بوده و به خود و دیگری کمک کنند. برخی تنها برای تفریح و روحیه هیجان طلبی شان هر بار دست به مصرف مواد می‌زنند. در مقابل گروهی وجود دارد که قصد خودکشی و مسمومیت با مصرف مواد مخدر را در هر بار دارند. یکی دیگر از راه های سومصرف مواد، استفاده از داروهای تجویزی برای دست یابی به لذت است.

?کنترل فشار همسالان

در مورد اعتیاد، همسالان نقش مهمی ایفا می‌کنند. در واقع گاهی فشار آنان است که منجر به اعتیاد افراد می‌گردد. از این رو باید از چنین افرادی دوری کرده و تا حد امکان ارتباط خود را با آنها محدود کرد. حتی به آنان نیز برای ترک اعتیاد کمک نمود.

?کمک گرفتن برای مشکلات روانی

یکی دیگر از راه های پیشگیری از اعتیاد، درمان بیماری های روانی است. زمانی که افراد از سلامت روانی برخوردار باشند؛ کمتر احتمال دارد که به سراغ مصرف مواد مخدر بروند. برای مثال یکی از دلایلی که افراد را در معرض اعتیاد قرار می‌دهد؛ ابتلا به افسردگی است. افراد برای فرار از واقعیت به مصرف مواد مخدر روی می‌آورند.

?عوامل هشدار دهنده را بررسی کنید

برخی از شرایط در زندگی افراد هشداردهنده بوده و آنان را در معرض مشکلات مختلفی قرار می‌دهد. برای مثال محل زندگی افراد، اعتیاد خانواده و… همگی در این مورد موثر هستند. بهتر است افراد این موارد را شناسایی کرده و تا حد امکان از آنها دوری کنند.

?یادگرفتن مهارت های جایگزین

در بیشتر موارد افراد به این دلیل به اعتیاد روی می‌آورند که چیزی را در زندگی شخصی و یا اجتماعی خود از دست داده اند. اما زمانی که بتوانند روش جایگزینی را بیاموزند و از طریق دیگری به اهداف خود برسند؛ دیگر احساس ناامیدی و سرخوردگی نخواهند کرد. از این رو بهتر است به جای روی آوردن به اعتیاد، آنها را ترغیب کرد تا مهارت جدید را یاد بگیرند.

?توسعه اهداف و رویاهای خود

همچنین زمانی که افراد رویاها و اهداف مشخصی برای آینده خود داشته باشند؛ کمتر احتمال دارد که به اعتیاد روی بیاورند. از طرفی مشخص کردن آنها به صورت واقع بینانه تاثیر بیشتری در مورد پیشگیری از اعتیاد دارد. چرا که هدف گذاری اشتباه، به تنهایی افراد را تحت فشار زیادی قرار داده و عاملی برای اعتیاد است.

?فرهنگ سازی در این مورد

نباید تاثیر نهادها و مسئولین را در این مورد نادیده گرفت. چرا که آنان نفوذ بیشتری داشته و به امکانات بیشتری نیز دسترسی دارند. از این رو باید در مورد اعتیاد و پیشگیری از آن اطلاعات کافی را در اختیار افراد قرار داده و همچنین شرایط درمان را برای آنان مهیا کنند. از طرفی آنان را از خطرات بیشتر حفظ نمایند.

?قانونگذاری های صحیح در این مورد

زمانی که دسترسی افراد به مواد مخدر دشوار گردد؛ تقاضا نیز کمتر شده و جوانان به روش های مناسب تری برای تخلیه هیجانات خود روی می‌آورند. از طرفی گاهی برخورد درستی نیز با معتادین صورت نمی‌گیرد. به همین دلیل آنان دچار مشکلات بیشتری می‌شوند. قانونگذاری های درست در این مورد می‌تواند عامل تعیین کننده ای در پیشگیری از اعتیاد باشد.

سخن پایانی

فراموش نکنید که اعتیاد یک بیماری است که قابل درمان و پیشگیری هم هست. از این رو نباید به ابتلا به آن تصور کنید که همه چیز تمام شده و دیگر نمی‌توان کاری کرد. هم خود فرد و هم اطرافیان می‌توانند اقدامات لازم را در این زمان انجام داده و به خود و دیگری کمک کنند. در پیشگیری از اعتیاد باید از یک روانشناس نیز کمک گرفت.

برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری از اعتیاد می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

نقش رسانه‌ها و شبکه اجتماعی در اعتیاد نوجوانان چیست ؟

رسانه‌ها به خصوص فیلم‌ها و سریال‌ها، اعتیاد به سیگار یا خوردن الکل را موضوعی عادی نشان می‌دهند. به همین جهت زیاد دیدن این گونه فیلم‌ها روی نا خودآگاه فرد تاثیر گذاشته و اعتیاد را عادی می‌کند.

در جیب فرزندم مواد پیدا کردم. چه کار کنم؟

به او نزدیک شوید اعتمادش را جلب کنید تا خودش این قضیه را به شما بگوید. اگر نگفت این موضوع را با یک مشاور در میان بگذارید و برای برخورد صحیح از او کمک بگیرید.

یکی از اعضای خانوادمان معتاد بوده و از معتاد شدن فرزندم می‌ترسم. باید چه کار کنم ؟

برای پیشگیری از اعتیاد با فرزندتان حرف بزنید، از تاثیرات منفی‌ای که اعتیاد روی زندگی شما گذاشته با او صحبت کنید. به او بگویید که به شخصیتش اعتماد دارید و می‌دانید راه افراد معتاد را نخواهد رفت.

فرزندم دوست هایی دارد که درگیر اعتیادند اما خودش می‌گوید تا به حال معتاد نشده. آیا راست می‌گوید؟

محیط بر روی فرد بسیار تاثیرگذار است. اگر از نزدیکان فرزند خود می‌ترسید که او را درگیر اعتیاد کنند، بهتر است اوقات فراغتش را خودتان پر کنید.

ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته

ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته ریسک بزرگی در تشکیل خانواده محسوب می‌شود. چرا که اعتیاد منجر به بروز مشکلات زیادی در زندگی افراد شده که ممکن است تا پایان عمر آنان را تحت تاثیر قرار دهد. حتی می‌توان گفت که این یکی از موضوعاتی است که در آن گذشته افراد اهمیت دارد. اعتیاد یک موضوع فردی نبوده و اعضای یک خانواده را به طور کلی درگیر می‌کند. از طرفی هرلحظه احتمال بازگشت آن نیز وجود دارد. از این رو در ازدواج با چنین فردی باید به همه این نکات توجه داشته باشید. در این زمینه می‌توانید از مشاور نیز کمک گرفته و سپس تصمیم گیری کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره ازدواج کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.


منبع:  ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته

ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته کار درستی است؟

نمی‌توان به طور قطعی گفت که اینکار درست است و یا نه چرا که فرد معتاد بیمار محسوب شده و باید به او نیز فرصت دوباره برای زندگی کردن دارد. از طرفی برای همه افراد نمی‌توان نسخه واحدی پیچیدی شرایط فردی که قبلا اعتیاد داشته و همچنین همسر او کاملا متفاوت از دیگران است. از این رو بهتر است افراد با توجه به شرایط خود در این مورد فکر کرده و تصمیم گیری کنند. همچنین گرفتن تصمیم قطعی در این مورد کار ساده ای نیست. چرا که همواره این موضوع از گذشته با حال آمده و زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. برای آشنایی بیشتر با ملاک انتخاب همسر کلیک کنید.

نکات مرتبط با ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته


در مورد ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته، نکاتی وجود دارد که بهتر است افراد در مورد آنها به خوبی فکر کرده و آنان را در نظر بگیرند. برخی از این موضوعات شامل موارد زیر می‌شوند. برای آشنایی بیشتر با ویژگی های رفتاری در ازدواج کلیک کنید.

?مدت زمانی که از ترک او گذشته است

یکی از مواردی که در این زمینه اهمیت دارد؛ مدت زمانی است که ترک فرد معتاد گذشته است. برخی از خانواده ها در این مورد دچار سردرگمی می‌شوند. چرا که نمی‌دانند فردی که به تازگی ترک کرده است آدم مناسب تری برای ازدواج است و یا فردی که سالها از ترک او گذشته است! معمولا به فردی که مدت زمان زیادی از ترک او گذشته و دوباره به سراغ مصرف مواد نرفته است؛ بیشتر می‌توان اعتماد کرد. در این حالت می‌توان گفت که او تقریبا امتحان خود را پس داده است.

?علت ترک اعتیاد

در ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته، مطلع شدن از علت ترک اعتیاد نیز اهمیت دارد. برخی تصور می‌کنند که ازدواج یکی از راه های مناسب برای ترک اعتیاد است و فردی که خانواده تشکیل بدهد؛ قطعا ترک خواهد کرد. اما این فرایند باید کاملا قبل از ازدواج طی شود.

?مشکلات روحی که پشت سر گذاشته

مطلع شدن از حال روحی و روانی فرد معتاد در حین ترک و یا حتی در حال حاضر نیز از اهمیت زیادی در ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته برخوردار است. سلامت روان یکی از موضوعات مهم برای ازدواج است که با اعتیاد کمی خدشه دار می‌گردد.

?مشکلات جسمی که دارد

از آنجایی که اعتیاد سلامت جسمانی افراد را دچار مشکل می‌کند. در نظر گرفتن این موضوع نیز مهم است. در ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته باید این موضوع را نیز در نظر داشت.

?رفتارهای او در حال حاضر

همانطور که پیش تر هم به آن اشاره شد؛ رفتارها و نحوه برخورد او در حال حاضر نیز اهمیت دارد. اعتیاد گاهی رفتارهای افراد را به طور کامل تغییر داده و آنان را به فرد دیگری تبدیل می‌کند. باید با وقت گذرانی با یکدیگر قبل از ازدواج به این موضوع نیز توجه داشته باشید.

?شرایط مالی

اعتیاد احتمالا صدمات مالی و اقتصادی زیادی را به خود فرد و یا خانواده او وارد می‌کند. همچنین در شروع زندگی مشترک نیز باید به این موضوع توجه داشت. از این رو بهتر است در ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته به این موضوع نیز توجه داشته باشید.

?سبک زندگی

در بیشتر موارد این سبک زندگی معتادین است که باعث اعتیاد مجدد آنها می‌شود. از طرفی در ازدواج با این افراد شما باید زندگی خود را با آنها شریک شوید. از این رو اهمیت دارد که فرد سبک زندگی سالمی پیش گرفته و خود را از هر لحاظی برای ازدواج آماده کرده باشد.

?دلیل او برای تشکیل خانواده

برخی از دلایلی که افراد برای ازدواج مطرح می‌کنند؛ زوجین را به سمت شکست و ناکامی می‌کشاند. این مورد در اعتیاد تشدید نیز می‌شود. بهتر است در ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته؛ دلیل او را جویا شده در این مورد با یکدیگر صحبت کنید.

پیامدهای ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته

نباید از پیامدهای ناشی از ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته نیز غافل شد. اعتیاد گذشته را نابود کرده و تاثیراتی نیز بر آینده دارد که نمی‌توان آنها را نادیده گرفت. برخی از افراد در این مورد تحت تاثیر احساسات قرار گرفته به آن توجهی نمی‌کنند. اما باید این موضوع را در نظر داشته باشند که فردی که در گذشته اعتیاد داشته بسیار احتمال دارد که در آینده نیز دوباره اینکار را شروع کند. از طرفی این موضوع بر ویژگی های شخصیت آنها نیز تاثیر داشته و منجر به بروز تغییرات ناگهانی در خلق و خوی آنان می‌گردد.

برای ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته چه باید کرد؟


اما در این مورد می‌‌توان اقداماتی نیز انجام داد. در واقع با انجام این کارها در مورد ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته ، می‌توان کمی بیشتر در مورد این تصمیم اطمینان حاصل کرد. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید. 

کمک گرفتن از مشاور: حتما قبل از ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته؛ با یک مشاور صحبت کرده و جوانب مختلف را به کمک او بسنجید.

توجه کردن به انگیزه خود: انگیزه های خود را در ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته نیز بسنجید. نباید از سر دلسوزی و یا ترحم اینکار را انجام دهید.

عدم قضاوت عجولانه: سریع در این مورد قضاوت کرده و به طرف مقابل زمان بیشتری برای شناخت بدهید.

اصراری بر تغییر نداشته باشید: به این امید ازدواج نکنید که او به زودی تغییر می‌کند. در این صورت احتمال ناامیدی و سرخوردگی شما بیشتر خواهد شد.

همراهی کردن با همسر خود: در این مسیر با همسر خود همراهی کرده و از او در شرایط مختلف حمایت کنید.

ریسک پذیری: در مورد ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته؛ باید کمی هم ریسک پذیر باشید. در واقع احتمالا مختلف را در نظر گرفته و خود را برای آنها آماده کنید.

سخن پایانی

با توجه به مطالبی که گفته شد؛ ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته؛ ریسک بزرگی دارد. اما ممکن است افراد در این ازدواج به خوشبختی و کامیابی نیز برسند. از این رو بهتر است قبل از تصمیم قطعی در این مورد به خوبی در مورد آن فکر کرده و همچنین از راهکارهایی که در بالا نیز به آن اشاره شد؛ استفاده کنید. کمک گرفتن از روانشناس در این مورد می‌تواند کمک بزرگی به شما کند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

آیا می‌توان با فرد معتادی که قول ترک کردن می‌دهد ازدواج کرد؟

خیر. این بزرگترین اشتباهی است که می‌توانید مرتکب شوید، بهتر است شرط ازدواج را ترک کردن مواد مخدر بگذارید. اکثر افرادی که قبل از ازدواج معتادند و قول ترک کردن می‌دهند، بعد از ازدواج نه تنها ترک نمی‌کنند بلکه اعتیاد شدیدتری پیدا خواهند کرد.

در دوران نامزدی چطور بفهمم او کاملا ترک کرده است ؟

با آزمایش یا مراجعه به روانشناس می‌توان اعتیاد یا عدم اعتیاد فرد را بررسی کرد. همچنین با شناخت نشانه‌های رفتاری اعتیاد می‌توانید خیلی زود فرد معتاد را از فرد ترک کرده تشخیص دهید. 

توجیه خیانت | 8 دلیل برای توجیه خیانت

توجیه خیانت با روش های متفاوتی صورت می‌گیرد. اما هیچ توجیهی برای خیانت وجود ندارد. خیانت رفتار آسیب زایی است که زندگی مشترک را نابود می‌کند. این اتفاق پیامدهای بسیار زیادی به دنبال دارد. که هم خود فرد و هم شریک احساسی را با آسیب روبرو می‌کند. امروزه شیوع خیانت باعث عادی سازی شده است. و همه افراد در اطراف خود حداقل یک بار این رویداد را مشاهده کرده اند. خیانت آسیب های زیادی وارد می‌کند و فرد آسیب دیده را به سوی اختلال افسردگی و اضطراب سوق می‌دهد.

به همین دلیل که فرد آسیب های روانی زیادی را تحمل می‌کند؛ توجیه خیانت به هیچ وجه قابل قبول نیست. در صورتی که با خیانت مواجهه شدید حتما از روانشناس و متخصص در این زمینه راهنمایی بگیرید. برای دریافت مشاوره خیانت کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.


منبع:  توجیه خیانت

توجیه خیانت


دلایل و حرف هایی که برای توجیه خیانت آورده می‌شود؛ تنها خود فرد را گول می‌زند. هیچ فرد سالمی خیانت را رفتار سالم و بی عیب تلقی نمی‌کند. بسیاری از افراد هستند که به دلیل عادی سازی خیانت در جامعه؛ بارها با وجود فرزند به همسر خود خیانت می‌کنند. و اغلب افراد خائن تصور می‌کنند که شریک احساسی او متوجه خیانت نخواهد شد. یا اگر هم متوجه شد با توجیه‌خیانت او را قانع خواهید کرد. اما دریغ از اندکی اندیشه.

بهانه آوردن برای خیانت و دلایل مختلف برای قانع سازی هرچقدر بیشتر صورت بگیرد؛ ناراحتی نیز بیشتر می‌شود. جدا از آن فاصله شما با شریک احساسی تان نیز بیشتر خواهد شد. به طور کل خیانت در مردان شایع تر است و همچنین توجیه آن نیز بیشتر صورت می‌گیرد. در این بخش مقاله راجع به روش های توجیه این رفتار صحبت کرده ایم. جهت کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تست خیانت کلیک کنید.

اثر چراغ گازی در توجیه خیانت

نظریه چراغ گازی در روانشناسی بر اساس داستانی با موضوع خیانت تعبیه شده است. در داستان چراغ گازی، فرد با روشن و خاموش کردن چراغ گازی احساس توهم را به همسر خود منتقل می‌کند. و از این راه بهانه برای خیانت به همسر را شکل می‌دهد. دلیل تراشی و توجیه خیانت حس توهم و شک را به فرد منتقل می‌کند. به همین دلیل با توجه به اثر چراغ گازی خیانت خود را انکار می‌کنند و به توجیه رفتار خود می‌پردازند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تکرار خیانت کلیک کنید.

دلایل توجیه خیانت

توجیه خیانت با دلایل مختلفی امکان پذیر است. معمولا افرادی که از کار خود پشیمان می‌شوند و قصد بازگشت به زندگی مشترک دارند از این توجیهات استفاده می‌کنند. در این بخش مقاله دلایل توجیه این رفتار را کامل توضیح داده ایم.

? نارضایتی از زندگی مشترک

شایع ترین توجیه خیانت، نارضایتی از زندگی مشترک است. زمانی که از زندگی مشترک ناراضی هستید، راه های زیادی را می‌توانید برای حل مشکلات انتخاب کنید. مخصوصا زمانی که سال های زیادی را در کنار همسر خود سپری کرده اید. اما عده ای از افراد نیز هستد که تنها برای ارضای حس کنجکاوی خود این کار را انحام می‌دهند. اما در این شرایط به مرور زمان خیانت به عادت تبدیل می‌شود.

? انتقام از همسر | توجیه خیانت

یکی از دلایل توجیه خیانت، انتقام از همسر است. گاه افراد به دلیل اینکه همسرشان در گذشته به آنها خیانت کرده است؛ برای انتقام این کار را انجام می‌دهند. این افراد به جای صحبت و کمک از روانشناس، انتقام را انتخاب می‌کنند. که راهی برای نمایش قدرت است.

? عدم جذابیت همسر

عدم جذابیت همسر یکی از دلایل توجیه خیانت است. برخی از افراد می‌گویند که شریک عاطفی برایمان جذاب نیست. اما اگر اخساس می‌کنید که شریک احساسیتان برای شما جذابیت ندارد؛ این موضوع را حل کنید تا با مشکلات بیشتری در این زمینه روبرو نشوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دلزدگی زناشویی کلیک کنید.

? بی اعتنایی به همسر

یکی از دلایل توجیه خیانت، بی اعتنایی همسر است. عده ای از افراد برای اینکه خیانت خود را توجیه کنند؛ اعتراض دارند که همسرم به من توجهی ندارد. به جای اینکه خودتان را با بی توجهی همسر قانع کنید؛ به دنبال ریشه بی اعتنایی او باشید. شاید رفتار شما است که باعث بی توجهی و سردی او شده است.

? اعتراف به تنوع طلبی

عده از افراد برای توجیه خیانت اعتراف به تنوع طلبی می‌کنند. و با این موضوع به خودشان اجازه تنوع طلبی می‌دهند. ادعا دارند که به دلیل تنوع طلبی اگر با افراد گوناگون نباشد؛ خودش دچار کسالت می‌شود. و قصد دارند که برای رفع کسالت در زندگی مشترک این رفتار را انجام دهند.

? تکلیف نامشخص | توجیه خیانت

برخی از افراد برای توجیه خیانت خودشان را بلاتکلیف نشان می‌دهند. معمولا می‌گویند که نمی‌دونم چرا اینجوری شد؛ دست خودم نبود؛ خودمم متوجه نشدم که چی شد و … . با این حرف ها نمی‌توانید رفتار اشتباه خود را توجیه کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رابطه تاکسیک کلیک کنید.

? تنها بودم

تنهایی یکی از دلایل برای توجیه خیانت است. برخی از زوحین به دلیل اینکه در زندگی مشترک احساس تنهایی دارند، دست به خیانت می‌زنند. حتی شاید برای رهایی از این تنهایی معتاد به مصرف الکل و مواد مخدر شوند. به جای اینکه کار خود را به دلیل تنهایی توجیه کنید؛ به دنبال دلیل و ریشه این تنهایی خود باشید.

⚪ مشکلات رابطه جنسی

از دیگر دلایل غیر قابل منطقی برای توجیه خیانت، مشکلات رابطه جنسی است. به گفته فرد خائن، همسر خود را دوست دارد اما از لحاظ جنسی ارضا نمی‌شوند. و با ورود به رابطه دیگر این خلا را پر می‌کنند. اما توجیه‌خیانت در این شرایط هرگز قابل قبول نیست.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کنار آمدن با خیانت همسر کلیک کنید.

عواقب خیانت


توجیه خیانت عواقب زیادی به بار می‌آورد. که در این بخش مقاله به آن اشاره کرده ایم.

? بی اعتمادی به همسر

? دلسردی از اطرافیان

?بد بینی

? مشکلات روانی

? تغییر در رفتارهای زناشویی

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه علت خیانت به همسر کلیک کنید.

کلام آخر

همانطور که در این مقاله گفته شد؛ توجیه خیانت هرگز قابل قبول نیست اما با روش های متفاوتی صورت می‌گیرد. زمانی که فردی با خیات روبرو می‌شود؛ مشکلات زیادی را تحمل خواهد کرد؛ که آسیب های روانی به مرور زمان کل زندگی فرد را مختل می‌کند. در این راه حتما از روانشناس کمک بگیرید تا تحت سلطه مشکلات روانی قرار نگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.