از دست دادن عشق به معنای اتمام یا پایان رابطه‌عاطفی با یک شخص دیگر است. این مورد به صورت دو طرفه یا یک طرفه اتفاق می‌افتد و در هر دو حالت، این تجربه می‌تواند برای افراد دشوار و دردناک باشد. این اتفاق ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله عدم تطابق در ارزش‌‌ها و اهداف، مشکلات ارتباطی، تغییر در شرایط زندگی یا حتی فاصله جغرافیایی. این تجربه ممکن است با احساساتی همچون غم، انزجار، خشم، اضطراب و افسردگی همراه باشد.
از دست دادن عشق فرآیندی درمانی است که زمان و تلاش زیادی برای بهبودی نیاز دارد. مهم است که احساسات و تجربیات خود را پذیرش کنید و به مرور زمان به خودتان فرصت دهید تا بهبود پیدا کنید. همچنین، حمایت از دوستان، خانواده و حتی مشاوره روان‌شناختی می‌تواند به شما کمک کند تا با این تجربه سخت مقابله کنید و به سمت بهبود حال بروید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
منبع: از دست دادن عشق
از دست دادن عشق موضوعی است که برای هر فردی پیش می‌آید. این موضوع برای اغلب آدم ها دردناک است و فراموشی فرد مورد علاقه مدت ها افراد را به خود درگیر میکند. همین امر باعث چالش و عذاب های بیشتر می‌شود. افرادی که عشق خود را از دست می‌دهند، باید دوران سوگ را سپری کنند. اگر این وابستگی از بین نرود و همچنان ادامه داشته باشد، در وهله اول خود شما را ناتوان میکند و در وهله دوم آسیب شدیدی به زندگی شما وارد میکند.
زمانی که وابستگی شدید وجود داشته باشد، چشم انسان روی همه بدی ها بسته می‌شود. تصمیم های عجیب و غریب می‌گیرد؛ افکار پریشان دارد و در دام عشق دست و پا می‌زند. اگر به فراموشی نرسید، پیامد های زیادی را در این زمینه باید به جان بخرید. در این مقاله راجع به از دست دادن عشق صحبت کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روانشناسی عشق کلیک کنید.
همه ما می‌دانیم که از دست دادن عشق روند سخت و طولانی دارد. برای روبرو شدن با چنین موضوعی باید قدرت پذیرش بالایی داشته باشیم. در غیر اینصورت زندگی بسیار دشواری را تجربه خواهیم کرد. شما خود را فردی آسیب دیده در نظر بگیرید و مراحل زیر را طی کنید تا بتوانید برای بهبودی قدمی برداشته باشید.
برای اینکه از دست دادن عشق روند سالم تری داشته باشد؛ باید با جریان سوگ آشنا شوید. از دست دادن فرد مورد علاقه به شدت به روان شما آسیب وارد میکند. بنابراین برای زندگی بهتر لازم است تا با روند سوگواری آشنا شوید. اما به خاطر داشته باشید که طی کردن این جریان بسیار دشوار است و باید از متخصص کمک بگیرید.
اگر در تلاش برای بهبود حال خود هستید؛ جهت از دست دادن عشق، حتما از روانشناس کمک بگیرید. سپری کردن روند سوگواری تنها به کمک روانشناس امکان پذیر است. اگر کمک متخصص وجود نداشته باشد، امکان اینکه در یک مرحله قفل شوید بسیار زیاد است. بنابراین با کمک روانشناس می‌توانید زندگی عادی خود را کسب کنید.
برای از دست دادن عشق لازم است تا خودتان هم دوست داشته باشید. اگر مدت زمان زیادی را در رابطه سپری کرده اید؛ بسیار عادی است که احساسات منفی زیادی داشته باشید. بنابراین این حق را به خود بدهید که حالتان بد باشد. اما در کنار حال بد باید به خودتان نیز عشق بورزید. به خود زمان دهید و مهربانانه برخورد کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عشق یک طرفه کلیک کنید.
یکی از کارهایی که باعث کاهش غم بعد از دست دادن عشق می‌شود؛ شناسایی احساسات است. زمانی که حال خوبی ندارید و احساس بدی را تجربه می‌کنید؛ باید از خودتان بپرسید که در حال حاضر چه احساسی را تجربه می‌کنید؟ زمانی که برای احساسات خود نامگذاری مناسبی داشته باشید؛ راحت تر با احساس خود کنار می‌آیید.
مبارزه با افکار در صورت از دست دادن عشق کار بسیار اشتباهی است. بسیاری از افکار خواسته قلبی ما نیستند و جز اذیت چیزی ندارند. بهتر است که خودتان را سرزنش نکنید و بدانید که مغز به چه شیوه ای عمل میکند تا زیاد با فکر خود مبارزه نکنید.
بعد از دست دادن عشق بسیار طبیعی است که دائم به شخص مقابل خود فکر کنید. اما باید به صورت کاملا آگاهانه این رفتار را ترک کنید. اما چگونه ممکن است؟ در ادامه توضیح داده ایم.
? به هیچ عنوان با او تماس نگیرید
? تمامی راه های ارتباطی را مسدود کنید
?عکس ها و شماره تلفن او را حذف کنید
? تمامی هدیه ها و یادگاری های او را دور بریزید
? اگر دیگران راجع به او سوال پرسیدید؛ بدون خجالت بگویید که نمی‌خواهید راجع به آن صحبت کنید
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه شکست عشقی کلیک کنید.
یکی از کارهایی که بعد از از دست دادن عشق باید انجام دهید، این است که به فکر آرامش خودتان باشید. به این فکر کنید که در رابطه قبلی خبری از آرامش نبود و شما در تنش زندگی می‌کردید. آرامش موضوع بسیار مهمی است که اگر در رابطه وجود نداشته باشد؛ هرگز به سود شما نخواهد بود.
زمانی که روزهای از دست دادن عشق را سپری کردید؛ برای فراموشی و یا انتقام نباید وارد رابطه دیگری شوید. با این کار انتخاب بزرگ بسیار بدی خواهید داشت که رابطه جدید را نیز تخریب میکند. در کمترین حالت شما به مدت 6 ماه باید از رابطه جدید دور بمانید.
از دست دادن عشق افکار شما را به طور کل مختل میکند. به همین جهت پیشنهاد می‌کنیم که خودتان را سرگرم کار و فعالیت های مورد علاقه کنید. با این کار به جای فکر مداوم راجع به عشق سابق خود، به فعالیت های مورد علاقه تان مشغول خواهید شد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه فراموش کردن عشق کلیک کنید.
احساساتی که شما با از دست دادن عشق تجربه می‌کنید بسیار تلخ است. اما برای اینکه این احساسات از بین برود؛ باید از روانشناس راهنمایی بگیرید. کمک از روانشناس بسیار به روند بهبودی شما کمک میکند. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
هوش طبیعت گرا یکی دیگر از انواع هوش گاردنر است که با بالا بودن میزان آن در افراد، علاقه زیادی به طبیعت داشته و به طور کلی در این مورد مشتاق هستند. این نوع هوش به تازگی به دسته بندی انواع هوش اضافه شده است. به همین دلیل افراد زیاد در مورد آن اطلاعات نداشته و شاید اصلا در طول زندگی آن را تقویت نکنند. شاید بتوان گفت به همین دلیل است که برخی از افراد مشتاق حضور در طبیعت بوده و یا از دیدن تصاویر آن نیز لذت می‌برند و برخی دیگر نه. البته همه افراد به طور ذاتی، طبیعت را دوست دارند. اما برخی دیگر این مفهوم را به شکل های مختلفی با زندگی خود عجین می‌کنند که اینکار نیاز به دانش و اطلاعات دارد. در این زمینه افراد می‌توانند با مشاور صحبت کرده و به تقویت این نوع هوش بپردازند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه هوش طبیعت گرا می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
منبع: هوش طبیعت گرا چیست
تقویت هوش طبیعت گرا مخصوصا در کودکان از این جهت اهمیت دارد که کنجکاوی آنها را در زمینه های مختلف تقویت کرده و همچنین منجر به ارتباط بهتر آنها با محیط می‌گردد. از آنجایی که در طبیعت با طیف وسیعی از گیاهان و جانوران سرو کار داریم؛ تقویت این نوع هوش در آنها باعث خلاقیت، همدلی، توانایی حل مسئله و حتی کاهش چشمگیر استرس می‌گردد. در واقع درک الگوهای طبیعی باعث می‌شود تا کودکان بتوانند از نهایت ظرفیت ذهنی خود استفاده کرده و مسائل را بهتر و سریعتر درک کنند. برای اطلاع از سن استعدادیابی کودکان کلیک نمایید.
معمولا کودکانی که هوش طبیعت گرای بالایی دارند؛ نشانه هایی از خود بروز می‌دهند که راحت تر می‌توان آنها را تشخیص داد. در این بخش به ذکر برخی از آنها می‌پردازیم.
از دوران کودکی تمایل به خاک بازی کردن دارند
در نقاشی های خود بیشتر از عناصر طبیعی استفاده می‌کنند
تمایل به خواندن کتاب هایی دارند که شخصیت های آن حیوانات هستند
مشاغل مورد علاقه خود را شغل هایی مرتبط با گیاهان و جانوران معرفی می‌کنند
همواره دوست دارند کنار پنجره بوده و بیرون را تماشا کنند
در پیک نیک ها عملکرد خوبی دارند
از تماشای برنامه های علمی مثل رازبقا لذت می‌برند.
از طرفی برای تقویت هوش طبیعت گرا راه های مختلفی وجود دارد که والدین می‌توانند از آنها استفاده کرده و به فرزند خود کمک کنند. البته بهتر است برای انجام اینکار به صورت تخصصی از روانشناس کمک گرفت. اما به طور کلی انجام تمریناتی ساده نیز در این زمینه موثر هستند. برای آشنایی با سایر انواع هوش کودکان کلیک کنید.
یکی از اصلی ترین راه هایی که در این مورد وجود دارد؛ قرارگیری در معرض طبیعت به صورت روزانه است. در واقع زمانی که افراد هر روز به طبیعت رفته و زمانی را در آنجا سپری کنند؛ به جنبه های مختلفی از طبیعت پی برده و در مورد آنها فکر می‌کنند. فراموش نکنید که نباید برای اینکار فرزند خود را مجبور کنید و یا این حتما به معنای رفتن به طبیعت نیست. حتی اگر زمانی را برای گلکاری باغچه و یا آب دادن به گلها نیز سپری کنید؛ بازهم بر کودک این موضوع تاثیر دارد. برای آشنایی با روش‌های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.
فعالیت هایی مانند کوهنوردی، کمپ کردن در جنگل، شنا کردن در دریا و… نه تنها باعث سلامتی جسمانی می‌گردند؛ بلکه در دراز مدت نگاه ما را نسبت به اطرافمان و همچنین طبیعت تغییر می‌دهند. انجام اینکارها آسان نبوده و نیاز به تمرین دارد. از این رو بهتر است در این فعالیت ها کودکان را نیز با خود همراه کرده و دیدن جزئیات را نیز به آنها یادآور شوید.
در مواجهه با طبیعت، از نوشتن جزئیات غافل نشوید. برای مثال از فرزند خود بخواهید که به آخرین باری که به پارک و یا جنگل رفته است؛ فکر کرده و خاطرات خود را بنویسد. این موضوع باعث می‌شود تا بیشتر به جزئیات فکر کرده و همچنین اتفاقاتی که در طبیعت می‌افتد را با خود تحلیل و بررسی کند.
در مورد تقویت هوش طبیعت گرا نباید عجله کنید. برای حضور در طبیعت و درک آن هیچ چیز به اندازه آرامش داشتن با اهمیت نیست. برای بالابردن این نوع هوش در خود و درک طبیعت باید تامل کردن، صبر و سکوت را به خوبی بیاموزید. اگر به اندازه کافی وقت برای تفریح و کشف کردن ندارید؛ کودک را به طبیعت نبرید. چرا که در این صورت او نیز دیگر اهمیتی به حضور در این فضا نمی‌دهد.
علاوه بر حضور در طبیعت، روش های دیگری برای تقویت هوش طبیعت گرا نیز وجود دارد. مخصوصا برای کودکان که علاقه زیادی به بازی کردن دارند؛ اینکار بسیار موثر است. برخی از بازی و فعالیت ها شامل بازی با سایه ها، درست کردن کاردستی حیوانات و ساخت ژورنال با المان های طبیعی است. این فعالیت ها برای کودکان بسیار جذاب هستند و از طریق آنها می‌توان آنها را ترغیب نمود.
با وجود هوش طبیعت گرای بالا در افراد، معمولا در مشاغل معینی عملکرد بهتری دیده می‌شود. برخی از این مشاغل شامل معلم تربیت حیوانات، مهندسی ژنتیک، گیاه شناسی، محیط بانی، زمین شناسی، هواشناسی، مهندسی معدن ، مهندسی کشاورزی و… می‌شوند. برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید.
بسیاری از افراد این نوع هوش را دست کم می‌گیرند. اما فراموش نکنید که بسیاری از افراد در طول تاریخ با وجود هوش طبیعت گرای بالا به موفقیت های زیادی رسیده اند. جان مویر، مندل، لویی پاستور، چارلز داروین، لیلا اسفندیاری، برادران امیدوار و عظیم قیچی ساز از این دست افراد بوده اند.
تشخیص دقیق هوش طبیعت گرا در کودکان توسط متخصص و با کمک انجام تست هایی صورت می‌گیرد. در این حالت روانشناس نشانه های رفتاری کودک را مشاهده کرده و در قدم بعدی با استفاده از آزمون هوشی گاردنر در این زمینه به قطعیت می‌رسد. برای تقویت این نوع هوش در ابتدا باید آن را به درستی در کودکان تشخیص داده و ظرفیت های ذهنی و روانی کودک را نیز در نظر گرفت.
بر اساس مشاهدات و تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ هوش طبیعت گرا بیشترین رابطه را با هوش فضایی و تصویری در میان انواع دسته بندی های هوش گاردنر دارد. چرا که برای حضور در طبیعت و همچنین درک مفاهیم مرتبط به آن افراد نیاز به قدرت جهت یابی و تشخیص مسیر دارند. از این رو معمولا افرادی که هوش طبیعت گرای بالایی دارند؛ هوش فضایی نیز در آنها بالاست.
با اینکه در بیشتر موارد والدین اهمیتی به هوش طبیعت گرا در کودکان خود نمی‌دهند؛ اما همه کودکان از آن برخوردار بوده و به طور ذاتی مایل به کشف و گردش در طبیعت هستند. همانطور که می‌بینیم از دوران کودکی علاقه زیادی به بازی کردن با حیوانات دارند. از این رو والدین باید این روحیه را در آنان تقویت کرده و همچنین با کمک متخصص این هوش را در آنها بالا ببرند.
برای دریافت مشاوره در زمینه هوش طبیعت گرا می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
منظور از هوش طبیعت گرایی چیست؟
این هوش به توانایی فرد در برقراری ارتباط با محیط و شناخت و دسته‌بندی گیاهان و جانوران توجه دارد
راه های تقویت هوش طبیعت گرایی در کودک چیست؟
سعی کنید گشتن در طبیعت را به‌عنوان بخشی از برنامه هفتگی کودک قرار دهید، از آنها بخواهید مشاهداتشان از طبیعت را در یک دفترچه یادداشت کنند و یا مراقبت از یک گل یا حیوان را به آنها بسپارید.
هوش برون فردی در کودکان نیز برای برقراری ارتباط آنها با جهان بیرونی است. در واقع همانطور که از اسم این نوع هوش نیز مشخص است؛ میزان بالای این هوش به کودکان کمک میکند تا به طور موثرتری با اطراف خود ارتباط برقرار کنند. این توانایی هم برای ارتباط کلامی و هم ارتباط غیرکلامی است. این موضوع را در نظر داشته باشید که همه کودکان از این نوع هوش و به طور کلی همه انواع هوش در نظریه گاردنر برخوردار هستند. تنها میزان آنها در افراد مختلف متفاوت است. در بیشتر موارد والدین برای برقراری ارتباط کودک با دیگران فشار زیادی به آنها وارد می‌کنند. اما باید در ابتدا اطلاعاتی در این مورد کسب کرده و در قدم بعدی آن را با کمک روانشناس تقویت نمایند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه هوش برون فردی در کودکان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
منبع: هوش برون فردی در کودکان
قویت هوش برون فردی در کودکان از این جهت اهمیت دارد که او به طرف مختلف نیاز به برقراری ارتباط با دیگران دارد. انسان به طور فطری موجودی اجتماعی بوده و از همان زمان کودکی نیز با دیگران ارتباط دارد. از این رو باید این مهارت را آموخته و همچنین این هوش را در خود تقویت نماید. در دوران کودکی افراد نیاز به دوستانی داشته و همچنین با حضور در مدرسه و مکان های آموزشی باید با معلمین و مربیان خود نیز ارتباط بگیرند. از این رو تقویت این نوع هوش حائز اهمیت است. برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید.
زمانی که هوش برون فردی در کودکان تقویت شده و آنها قادر به استفاده از مهارت های ارتباطی باشند؛ اعتماد به نفس شان نیز افزایش یافته و به طور کلی از محبوبیت بیشتری در میان همسالان خود برخوردار می‌شوند. برخی دیگر از مزایای این نوع هوش شامل موارد زیر می‌شود. برای آشنایی با سایر انواع هوش کودکان کلیک کنید.
افزایش توانایی مدیریت و رهبری در کودکان
پویایی بیشتر و انگیزه بالاتر برای پیشرفت
شخصیت آنها بیشتر تاثیر گذار می‌شود
انعطاف پذیری آنها در شرایط مختلف افزایش می‌یابد
مستقل می‌شوند
راحت تر از محیط امن خود خارج شده و ریسک پذیری آنها نیز بیشتر می‌شود
می‌توانند تعارض ها را حل کرده و با آنها کنار بیایند
از طرفی کودکانی که از میزان بالایی از هوش برون فردی برخوردار هستند؛ در مقایسه با کودکانی که هوش درون بالایی دارند؛ نشانه هایی از خود بروز می‌دهند که به راحتی می‌توان آنها را تشخیص داد. در این قسمت به ذکر این مشخصه ها می‌پردازیم.
ارتباط کلامی و غیرکلامی قوی با دیگران دارند
مهارت های شنیداری آنها بسیار بالاست
برونگراتر هستند
از فعالیت هایی مانند سخنرانی و نمایش لذت می‌برند
واکنش مناسبی در مقابل رفتارهای دیگران دارند
زبان بدن را بهتر درک می‌کنند
توانایی بالایی در درک احساسات دیگران داشته و همچنین احساسات خود را نیز راحت تر ابراز می‌کنند
توانایی بالایی در حل مساله دارند
خوشبختانه تا حدی می‌توان هوش برون فردی در کودکان را تقویت نمود. در واقع این بدان معنا نیست که ظرفیت های روانی کودکان ثابت هستند و به هیچ عنوان نمی‌توان آنها را تغییر داد. والدین می‌توانند با کمک روانشناس و انجام روش های زیر به کودکان خود در این زمینه کمک کنند. برای اطلاع از بهترین سن استعدادیابی کودکان کلیک کنید.
برای تقویت هوش برون فردی در کودکان باید آنها را به طور مداوم در جمع ها قرار داده و تشویق به انجام بازی های گروهی کرد. برخی از والدین معتقدند که کودکان قبل از سن مدرسه و مهدکودک نیازی به حضور در جمع ها ندارند. اما این موضوع درست نبوده و اینکار منجر به انزوا و گوشه گیر شدن کودکان می‌گردد.
شما به عنوان والدین اولین الگوهای فرزند خود هستید. از همین رو اگر تمایل دارید تا فرزندتان اجتماعی شود؛ شما نیز باید به طور مداوم در جمع ها حضور پیدا کنید. همچنین در صورت امکان کودک را نیز با خود همراه کرده و او را تشویق به معاشرت کنید.
فراموش نکنید که کودکان برای حضور در جمع ها و حتی دوست پیدا کردن نیاز به تشویق شما دارند. در سالهای اولیه آنان اعتماد به نفس لازم را ندارند از این رو شاید مایل به انجام چنین کاری نباشند. به همین دلیل در این زمینه با او همراهی کرده و او را ترغیب به پیدا کردن دوست کنید.
یکی از اولین گام هایی که باید در مورد تقویت هوش برون فردی در کودکان برداشته شود؛ اصلاح و یا آموزش ارتباط با دیگر اعضای خانواده است. کودکی که ارتباط خوبی با والدینش داشته باشد؛ بیشتر احتمال دارد که با دیگران نیز ارتباط گیرد.
در مورد تقویت هوش برون فردی در کودکان بازی هایی نیز وجود دارد که والدین می‌توانند از آنها بهره گیرند. برای مثال بازی اگه من بودن و یا بازی های سنتی، معلم بازی، دیدن نمایش های کودکانه و بیست سوالی همگی در این زمینه موثر هستند.
تشخیص میزان هوش برون فردی در کودکان بر عهده متخصص روانشناس است. والدین باید حتما در این زمینه از روانشناس کمک گرفته و همچنین اطلاعات لازم را در این مورد کسب نمایند. روانشناس برای تشخیص دقیق از تست ها و آزمون هایی نیز در این زمینه استفاده میکند. همچنین باید نشانه های رفتاری کودک را نیز در نظر داشته باشد. برای آشنایی با انواع روش های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.
با اینکه هوش درون فردی وبرون فردی ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند؛ اما نمی‌توان آنها را یکسان دانست. هر دوی این هوش ها در کودکان وجود داشته و تنها میزان آنها با یکدیگر متفاوت است. هوش درون فردی به کودک کمک میکند تا احساسات درونی خود را شناخته و به طور کلی ارتباط بهتری با خود داشته باشد. در صورتی که هوش برونی فردی کاملا در مورد ارتباط با دیگران و محیط اطراف است.
برخی از والدین در مورد برخورد با هوش برون فردی در کودکان دچار اشتباهاتی می‌شوند که این موضوع می‌تواند کودک شان را در معرض مشکلات مختلفی قرار دهد. برای مثال با وجود میزان بالای این هوش، آن را همواره در خانه نگه داشته و به او اجازه تعامل با دیگران را نمی‌دهند. همچنین او را مجبور به یادگیری مهارت هایی می‌کنند که استعدادی در آنها ندارد. این رفتارها نه تنها هوش برون فردی کودک را سرکوب میکند بلکه به طور کلی ممکن است به انواع دیگر هوش نیز آسیب بزند.
افراد زیادی در طول تاریخ با وجود هوش برون فردی بالا توانسته اند به موفقیت های زیادی برسند. بیل گیتس، مادر ترزا، بیل کلینتون، رونالدریگان و اپرا وینفری از این دسته افراد هستند.
معمولا افرادی که هوش برون فردی بالایی دارند؛ در برخی مشاغل موفق تر هستند. این مشاغل شامل سیاست مداری، مدیریت پروژه، مشاور، مدیر روابط عمومی، پرستاری و… است.
از آنجایی که انسان ها به طور کلی نیازمند برقراری ارتباط با دیگران هستند؛ میزان بالای هوش برون فردی می‌تواند کمک بزرگی به آنها بکند. تقویت و تشخیص میزان این نوع هوش باید از دوران کودکی صورت گیرد. از این رو بهتر است والدین با کمک متخصص در این زمینه اقدام کرده و از کودکان حمایت های لازم را انجام دهند.
برای دریافت مشاوره در زمینه هوش برون فردی در کودکان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
هوش برون فردی چیست؟
هوش برون فردی توانایی هر فرد برای برقراری ارتباط با دیگران و همین‌طور سازگار کردن خود با شرایط محیط بیرون است.
چطور می‌توانم هوش برون فردی را افزایش دهم؟
سعی کنید روابط اجتماعی خود را گسترش دهید و همین‌طور به رفتار افرادی که این توانایی را دارند دقت کنید.
سیگار در بارداری منجر به بروز مشکلات زیادی هم برای مادر و هم برای جنین می‌گردد. بسیاری از مادران تصور می‌کنند که تنها مواد مخدر و الکل است که زندگی فرزندشان را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ به همین دلیل در دوران بارداری همچنان به مصرف سیگار ادامه می‌دهند. اما اینطور نیست. در واقع حتی با ترک مادران پیش از دوران بارداری نیز نیکوتین موجود در بدن می‌تواند خطراتی برای هر دو نفر ایجاد کند. اما بازهم ترک سیگار قبل از دوران بارداری بهتر است. به هر حال مادران باید در این زمینه اطلاعات خود را بالا برده و همچنین از یک متخصص نیز کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه سیگار در بارداری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
منبع: سیگار در بارداری
امروزه تاثیرات سیگار بر سلامت فردی بر هیچکس پوشیده نیست. در واقع مادران حتی اگر برای سلامت خود نیز ارزش قادل نیستند و تا قبل از بارداری به فکر ترک اعتیاد نیافتاده اند؛ باید برای سلامت فرزند خود اینکار را انجام دهند. طبق تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ تقریبا 13 درصد مادران سیگاری حتی در سه ماهه اول بارداری نیز به مصرف خود ادامه می‌دهند.
اما باید این موضوع را در نظر داشته باشند؛ استفاده از هر گونه دارو، سیگار، ماده مخدر و یا الکل در این دوران بسیار تاثیرات بدتری برجای می‌گذارد تا در سه ماهه دوم و سوم. چرا که در این دوران رشد سریعتر اتفاق افتاده و همچنین اندام های اصلی در حال شکل گیری هستند. به هر حال مصرف سیگار در هر زمانی در بارداری تاثیرات خود را بر هر دو نفر می‌گذارد. برای اطلاع از روش های ترک اعتیاد در بارداری کلیک کنید.
فراموش نکنید که تاثیر سیگار در بارداری کمتر از مواد مخدر و الکل نیست. اینکار سلامت خود مادر را نیز تحت تاثیر قرار داده و منجر به بروز مشکلات مختلفی می‌گردد. در این بخش به توضیح برخی از آنها می‌پردازیم. برای اطلاع از عوارض اعتیاد در بارداری کلیک کنید.
یکی از اصلی ترین اثرات سیگار در بارداری سقط جنین است. در این حالت نوزاد در سه ماهه اول بارداری و بعد از گذشت 20 هفته سقط می‌شود. این حالت به دلیل مواد سمی است که سیگار وجود دارد.
در برخی موارد نوزاد در ماه های آخر بارداری از بین رفته و مرده به دنیا می‌آید. به همین دلیل گفته شد که مصرف سیگار به هر حال در هر ماهی از بارداری تاثیر خود را خواهد گذاشت.
گاهی تاثیر سیگار در بارداری به صورت تشکیل جنین در خارج از رحم است. به این شکل که نیکوتین منجر به انقباض لوله های فالوپی شده و در حین عبور جنین از لوله ها، به رحم نمی‌رسد. در صورت حاملگی خارج از رحم احتمال سقط بسیار زیاد می‌شود.
نوزاد از طریق جفت تغذیه کرده و حتی اکسیژن دریافت میکند. این عضو در حین تولد است که از جنین جدا می‌گردد. اما زمانی که زودتر از موعد از جنین جدا می‌شود؛ منجر به خونریزی شدید در مادر شده و سلامت مادر و فرزند را به خطر می‌اندازد. این حالت در اثر مصرف سیگار در بارداری ایجاد می‌شود. برای آشنایی با عوارض مصرف الکل در بارداری کلیک کنید.
یکی دیگر از تاثیرات سیگار در بارداری ، بروز جفت سرراهی است که در آن جفت دهانه رحم را مسدود کرده و منجر به بروز خونریزی شدید در مادر می‌گردد. همچنین در این حالت نوزاد نمی‌تواند از مواد مغذی و اکسیژن جفت استفاده نماید.
زایمان زودرس نیز در اثر سیگار در بارداری ایجاد می‌شود که خطراتی به همراه دارد. نقص دیداری و شنیداری، ناتوانی ذهنی، مشکلات یادگیری و رفتاری و همچنین مرگ نوزاد از این مشکلات هستند.
یکی از دلایل کمبود وزن نوزاد در هنگام تولد، سیگار در بارداری است. این تنها به معنی به دنیا آمدن یک نوزاد کوچک و سبک نیست. بلکه در صورتی که نوزاد نتواند به موقع وزن بگیرد؛ مشکلات دیگری مانند تاخیر در رشد، فلج مغزی و اختلالات شنوایی و بینایی نیز ایجاد می‌شود.
سیگار در بارداری احتمال بروز نقص های مادرزادی را نیز به شدت افزایش می‌دهد. یکی از شایع ترین نقص هایی که این نوزادان تجربه می‌کنند؛ تشکیل نشدن قلب به طور کامل و یا مشکلات قلبی است. همچنین احتمال بروز شکاف کام و لب نیز هست.
نمی‌توان برای اینکار زمان دقیقی مشخص کرد. اما مادران هرچه زودتر اینکار را انجام دهند؛ هم به نفع خودشان و هم فرزند نیز هست. بسیاری از والدین با اینکه از تاثیرات سیگار بر فرزند خود مطلع هستند؛ اما همواره به مصرف ادامه می‌دهند. از همین رو بهتر است هم مردان و هم زنان قبل از اقدام به بارداری مصرف سیگار را ترک کنند. برای آشنایی با عوارض جانبی مصرف دارو در بارداری کلیک کنید.
بر اساس مشاهداتی که در این زمینه انجام شده است؛ تاثیرات سیگار بر نوزاد در سه ماهه دوم و سوم بیشتر از هر زمان دیگری خود را نشان می‌دهد و این به دلیل مصرف مادر در سه ماهه اول است. از این رو بیشترین تاثیر در سه ماهه اول بوده که در دوره های بعدی خود را به صورت آشکار نشان می‌دهد.
معمولا در روزهای اول بارداری است که مادران از بارداری خود مطلع نیستند. اگر بلافاصله بعد از مطلع شدن هم سیگار را کنار بگذارند؛ احتمال بروز مشکلات مختلف کمتر می‌شود. از این رو در این حالت باید مادر را تشویق کرد تا هر چه سریعتر سیگار را ترک کند.
فراموش نکنید که تاثیر سیگار در بارداری فقط محدود به زنانی نیست که خودشان مصرف کننده هستند. بلکه حتی اگر همسر نیز در کنار زن باردار سیگار بکشد؛ دود دست دوم مانند سیگار کشیدن خود مادر است. از طرفی مصرف سیگار کیفیت اسپرم مردان را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. از این رو به طور کلی برای فرزندآوری هم پدر و هم مادر باید هر دو مصرف سیگار را ترک نمایند.
خوشبختانه می‌توان مصرف سیگار در بارداری را ترک کرد. برای اینکار روش های مختلفی وجود دارد که بهتر است افراد قبل از استفاده از آنها از پزشک مشورت بگیرند. برخی از روش های پیشنهادی در این دوران شامل موارد زیر می‌شود که خود آنها نیز مزایا و معایبی دارند.
برخی از مادران به صورت خودسرانه برای ترک سیگار در این دوران از داروهایی استفاده می‌کنند که بسیار خطرناک بوده و می‌تواند منجر به بروز مشکلات زیادی برای خود و فرزندشان گردد. به طور کلی در دوران بارداری مصرف هیچگونه دارویی توصیه نمی‌شود. از این رو مادران در این مورد باید حتما با یک متخصص مشورت نمایند.
همچنین برخی از مادران در دوران بارداری ویپ و سیگارهای الکترونیکی را جایگزین استفاده از سیگار می‌کنند که آن هم نیکوتین داشته و تاثیر آن مانند سیگار است.
تنها روش موثر بدون عوارض جانبی در این دوران کمک گرفتن از روانشناس است. ترک سیگار آسان نیست و پیامدهای روانی زیادی دارد. به همین دلیل است که مادران نمی‌توانند در مقابل آن مقاومت کرده و دوباره وسوسه می‌شوند. از همین رو باید در این دوران حتما از روانشناس کمک بگیرند.
به دلیل پیامدهای زیاد و خطرناک سیگار در بارداری بسیار اهمیت دارد که مادران در این مورد به موقع اقدام کرده و از خود و نوزاد مراقبت نمایند. از طرفی مردان نیز در این زمینه بی تاثیر نیستند مصرف سیگار آنها نیز می‌تواند آسیب زا باشد. از این رو باید زوجین در این مورد به یکدیگر کمک کرده و همچنین فرایند ترک اعتیاد را به درستی انجام دهند.
برای دریافت مشاوره در زمینه سیگار در بارداری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
هوش درون فردی کودک همان توانایی و ظرفیت کشف دنیای درونی و شناخت خود است. بسیاری تصور می‌کنند که توانایی خودشنایی در دوران کودکی کاربرد و ضرورتی ندارد. اما زمانی که یک کودک از سنین کم بتواند از اهداف و همچنین استعدادهای خود آگاهی یابد؛ احتمال موفقیت او در بزرگسالی بیشتر بوده و به طور کلی واکنش درست تری در شرایط مختلفی دارد. کودکانی که هوش درون فردی بالاتری دارند؛ به طرز موثرتری می‌توانند با محیط خود نیز ارتباط گرفته و به طور کلی انعطاف پذیری بالاتری خواهند داشت. برای دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه هوش درون فردی کودک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
منبع: هوش درون فردی کودک
هوش درون فردی همان نوع از هوش است که تقویت آن احتمال موفقیت و به طور کلی داشتن زندگی بهتر را برای افرد افزایش می‌دهد. لازمه شناخت جهان بیرونی و تغییر آن شناخت خود است. بسیاری از افراد سالها با این موضوع درگیر بوده و همچنان هم نتوانستند که به خودشناسی منسجمی برسند. اما زمانی که این ویژگی درون افراد از سن کودکی تقویت شود؛ افراد در بزرگسالی می‌توانند هدف مشخص تر و درست تری از زندگی خود داشته باشند. از این پرداختن به این موضوع از دوران کودکی حائز اهمیت است. برای آشنایی با روش های کشف استعداد کودکان کلیک کنید.
معمولا هوش درون فردی کودک با بروز نشانه هایی در او همراه است. والدین می‌توانند با دفت به این علائم به هوش درون فردی بالای کودک خود پی ببرند. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر می‌شود. برای آشنایی با سایر انواع هوش در کودکان کلیک کنید.
این کودکان تنهایی را ترجیح می‌دهند
شهود بالایی دارند
نقاط قوت و ضعف خود را می‌شناسند اما بابت آنها به خود افتخار نمی‌کنند و یا شرمسار نیستند
از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند
در کنترل احساسات خود توانمند هستند
درونگرا هستند
در مورد احساسات خود صحبت نمی‌کنند
کار فردی را به کار تیمی ترجیح می‌دهند
از خلاقیت بالایی برخوردار هستند
واکنش های خود و یا دیگران را پیش بینی می‌کنند
فراموش نکنید که اگر برای تقویت هوش درون فردی کودک از متخصص کمک نمی‌گیرید؛ حتما باید از مهارت های مختلفی برخوردار باشید. اینکار ساده نیست و نیاز به زمان و انرژی زیادی دارد. علاوه بر آن افراد باید از خودآگاهی فردی، نظم و انگیزه نیز برخوردار باشند. زمانی که والدین این روحیات را داشته باشند؛ فرزندان شان نیز در این مسیر همکاری بیشتری خواهند داشت.
با اینکه میزان هوش درونی کودک به مقدار زیاد منجر به ارتباط بهتر او با دیگران و همچنین موفقیتش می‌شود؛ اما به دلیل اینکه باعث درونگرایی و فردگرایی بیشتر افراد می‌گردد نیز گاهی دردسرساز است. چرا که والدین تصور می‌کنند کودکان شان مهارت های ارتباطی لازم را نداشته و گاها به آنها فشار زیادی وارد می‌کنند. از این رو گاهی این نوع هوش پیامدهایی نیز مخصوصا برای کودکان دارد.
سنجش میزان دقیق هوش درون فردی کودک برعهده متخصص است. برای سنجش این هوش تست هایی وجود داشته و همچنین روانشناس با توجه به نشانه های رفتاری کودک نیز می‌تواند به این موضوع پی ببرد. اصلی ترین تست در هوش درون فردی کودک، تست گاردنر است که باید توسط روانشناس کودک انجام گرفته و مورد تفسیر قرار گیرد.
برای تقویت هوش درون فردی کودک راه های مختلفی وجود دارد. خانواده ها می‌توانند از این راه ها با کمک روانشناس استفاده کرده میزان این هوش را در فرزند خود افزایش دهند.برای آشنایی با روش‌های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.
نوشتن خاطرات توسط کودک او را ترغیب میکند تا اتفاقات را از زاویه ای دیگر ببیند. همچنین در این دفتر می‌تواند احساسات خود را نیز بروز دهد. به طور کلی نوشتن برای کودکان فواید زیادی داشته و تقویت هوش درون فردی کودک یکی از آنهاست.
داشتن وقفه فکری برای تقویت هوش درون فردی کودک به این معناست که ساعتی از روز را برای فکر کردن به موضوعی مشخص انتخاب کرده و سپس با یکدیگر در این مورد تبادل نظر کنید. انجام اینکار به همراه اعضای دیگر خانواده برای کودک بسیار لذتبخش خواهد بود.
فراموش نکنید که علاوه بر هوش درون فردی کودک ، انواع دیگر را نیز در نظر گرفته تنها بر این مورد تمرکز نکنید. در واقع انواع دیگر هوش نیز باید در کودک تقویت شوند. از این رو بهتر است از در مورد انواع دیگر هوش نیز از نظر گاردنر اطلاعات کسب کرده و راه های دیگر را نیز امتحان کنید.
از آنجایی داشتن هوش درون فردی کودک گاهی آنان را منزوی و دور از دیگران میکند؛ بهتر است بر مهارت های اجتماعی کودکان نیز تمرکز کنیم. به عنوان والدین و مربیان کودک اجازه دهیم که مهارت های درون فردی و بین فردی به طور همزمان شکل بگیرند. کودک را در جمع های مختلف حاضر کرده و او را ترغیب به مشارکت کنیم.
همانطور که پیشتر هم به آن اشاره شد؛ افراد بزرگی در طول تاریخ هوش درونی فردی بالایی داشته اند. در واقع یکی از دلایل موفقیت آنها همین ویژگی بوده است. برخی از آنها سقراط، آلبرت انیشتین، گاندی، میشل اوباما، زاکربرگ و… هستند.
هوش درون فردی کودک به او کمک میکند تا در برخی مشاغل موفقیت بیشتری کسب کند. این بدان معنا نیست که این افراد نمی‌توانند هر شغلی داشته باشند. بلکه با توجه به ویژگی هایشان در برخی از مشاغل عملکرد بهتری خواهند داشت. برخی از این مشاغل شامل نویسندگی، شاعر، فیلسوف، کارآفرینی، کتابداری، روانشناسی، تاریخ شناسی، وکیل، سیاستمدار و… می‌شود.
گاهی افراد هوش بین فردی را با هوش درون فردی کودک یکسان دانسته و از روش های نامناسبی برای تقویت آنها استفاده می‌کنند. اما این دو کاملا از یکدیگر متفاوت بوده و باید از روش های متفاوتی برای تقویت شان استفاده کرد. هوش درون فردی همانطور که در مورد آن صحبت شد؛ کاملا در مورد خودشناسی و ارتباطی است که کودکان با خودشان دارند. اما در هوش بین فردی افراد می‌توانند ارتباط موثری با دیگران و جهان اطراف خود برقرار کنند. در واقع این دو نوع هوش لازم و ملزوم یکدیگر بوده و والدین باید تلاش کنند تا هر دوی آنها را در کودکان تقویت کنند. برای دریافت مشاوره تلفنی کودک کلیک کنید.
هوش درون فردی کودک یکی از انواع مهم و تاثیرگذار هوش برای آینده آنهاست. به طور کلی والدین باید برای همه انواع هوش انرژی یکسانی بگذارند اما به هر حال افراد به طور ذاتی در یکی از انواع هوش بهتر از بقیه هستند. والدین باید روی همان یک نوع تمرکز کرده و با کمک روانشناس به کودک کمک کنند تا استعداد بالقوه خود را بالفعل نمایند.
برای دریافت مشاوره در زمینه هوش درون فردی کودک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
هوش درون فردی چه اهمیتی دارد؟
هوش درون فردی به شما کمک میکند شناخت خوبی از خودتان داشته باشید و بتوانید احساس و رفتارتان را کنترل کنید.
چطور هوش درون فردی را افزایش دهیم؟
استفاده از تمرینات ریلکسیشن، ثبت خاطرات روزانه، اختصاص دادن زمانی به خود و همین‌طور بازخورد گرفتن از دیگران به شما در این مسیر کمک میکند.