غذاهای مفید برای ترک اعتیاد طیف وسیعی از موادغذایی و یا حتی مکمل ها را در بر می‌گیرد. به طور کلی تغذیه مناسب در فرایند ترک اعتیاد بسیار تاثیر دارد. داشتن رژیمی متعادل باعث می‌شود تا افراد نیروی از دست رفته خود را بازیابی کرده و همچنین وسوسه کمتری برای مصرف دوباره داشته باشند. بسیاری تصور می‌کنند که در این دوران تنها موضوعی که اهمیت دارد مقدار غذا و زیاد خوردن است. با اینکه حجم مواد غذایی اهمیت دارد؛ اما کیفیت و محتویات آنها نیز بسیار مهم است. از این رو بهتر است بیماران در این دوران تنها نظر متخصص بوده و برای داشتن رژیمی متعادل حتما با پزشک مشورت کنند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه غذاهای مفید برای ترک اعتیاد می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: غذاهای مفید برای ترک اعتیاد
اهمیت مصرف غذاهای مفید برای ترک اعتیاد به قدری است که برخی از متخصصین معتقدند که داشتن رژیمی متعادل می‌تواند فرایند ترک اعتیاد را بسیار سریعتر و راحت تر کند. بسیاری از افراد در این دوران دچار سوتغذیه و یا اختلالات خوردن می‌شوند. که طبیعی است؛ اما نباید اجازه داد که این وضعیت برای طولانی مدت ادامه دار شود. چرا که بدن در این دوران در حال بازسازی بوده و نیاز به انرژی کافی دارد. از این رو غذا نخوردن و یا خوردن غذاهای نامناسب می‌تواند آسیب بیشتری به بدن وارد کند. اطرافیان نیز باید در این مورد با فرد بیمار همکاری کرده و در پایبندی در رژیم به او کمک کنند. برای اطلاع از راه های تقویت بدن بعد از ترک اعتیاد کلیک کنید.
در برخی موارد افراد در دوران ترک برای اینکه دست و دهان خود را مشغول نگه دارند؛ عادت جدید دیگری برای خود ایجاد کرده و هر زمان که احساس تمایل به مواد مخدر را دارند؛ غذا می‌خورند. اما اینکار تنها جانشین کردن عادت مخرب دیگری به جای اعتیاد است و نمی‌تواند به ترک روانی منجر شود. در واقع به جای مواد مخدر به خوردن و نوشیدن وابسته می‌شوند. از این رو بهتر است رژیم متعادلی داشته و نه بیش از حد و کمتر از حد غذا بخورند. رژیم درست نه تنها می‌تواند وابستگی افراد به ماده مخدر را از بین ببرد؛ بلکه سلامت جسمانی را نیز تضمین می‌کند.
طبیعی است که افراد در این دوران دچار افزایش وزن شوند. چرا که بیشتر به تغذیه خود اهمیت داده و از طرفی به دلیل دفع شدن سموم از بدن مواد مغذی بیشتر جذب می‌شوند. اما این حالت نباید مانع از خوردن غذاهای مفید برای ترک اعتیاد گردد. در واقع در این دوران نیازی به لاغرکردن و یا تناسب اندام نیست. افراد باید در ابتدا همه تمرکز خود را بر ترک اعتیاد بگذارند. بعد از فرایند ترک اعتیاد معمولا وضعیت بدنی افراد به حالت عادی برمی‌گردد. برای آشنایی بیشتر با انواع مراقبت های بعد از ترک اعتیاد کلیک کنید.
رژیم غذایی در دوران ترک اعتیاد بایدها و نبایدهایی دارد که اگر به درستی انجام شود؛ می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. افراد معمولا می‌توانند از همه مواد غذایی استفاده نمایند اما مقدار آن نیز اهمیت دارد. برای مثال کربوهیدرات ها باید 50 تا 55 درصد کالری مصرفی آنها را شامل شود. در این قسمت به توضیح این مواد و مقدار آنها می‌پردازیم.
در این دوران افراد باید بیشتر از هر زمان دیگری از میوه و سبزیجات استفاده نمایند. ویتامین های موجود در میوه ها و سبزیجات برای دوران سم زدایی لازم بوده و باید تقریبا نیمی از خوراک این افراد را شامل شوند.
ویتامین های گروه ب لازم ترین گروه ویتامین ها در این دوران هستند. افراد می‌توانند از طرق مختلفی این ویتامین ها را برای بدن خود تامین نمایند. اما خوراکی هایی که حاوی این ویتامین ها هستند شامل لیمو، پرتقال، آووکادو، اسفناج، قارچ، موز، ذرت و… است.
از طرفی استفاده از نوشیدنی های مختلف نیز فرایند دفع سموم را سریعتر می‌کند. از این رو افراد باید در این دوران هم از آب به تنهایی و هم آبمیوه های طبیعی مانند آب انار، آب هندوانه، شیر و… بنوشند. برای اطلاع از تاثیر شیر برای ترک اعتیاد کلیک کنید.
در دوران اعتیاد افراد تمایل کمتری به غذا خوردن دارند. از این رو بسیار احتمال دارد که دچار سوتغذیه شده و وزن زیادی از دست دهند. همچنین به علت عوارض جانبی مواد مخدر افراد دچار اسهال و استفراغ شده که همین موضوع نیز به بدن آنها آسیب زیادی وارد می‌شود. از این رو باید در دوران ترک با خوردن غذاهای مفید برای ترک اعتیاد این کمبود را جبران کرده و بدن خود را تقویت نمایند.
غذاهای مفید برای ترک اعتیاد انواع مواد با یکدیگر متفاوت هستند. با اینکه ماهیت رژیم غذایی برای همه آنها تقریبا یکسان است. اما در مورد برخی از مواد تفاوت هایی نیز وجود دارد.
از آنجایی که الکل عوارض جانبی بیشتری نسبت به سایر مواد ایجاد می‌کند؛ فرایند ترک آن نیز پیچیده‌تر است. افراد در این شرایط بیشتر از کمبود ویتامین‌های گروه ب رنج می‌برند؛ که باید با استفاده از مواد مختلف آن را جبران کنند.
مشکلات گوارشی از اصلی‌ترین پیامدهای ترک این ماده است. از این رو افراد باید در این دوران از موادی مانند کنگر فرنگی، آجیل، بامیه، شلغم و… مصرف نمایند.
در دوران ترک متادون افراد بهتر است به مقدار بیشتری از قندهای پیچیده مانند ریشه گیاهان و یا قندهای ساده مانند فروکتوز استفاده کنند.
بیشتر افراد تصور می‌کنند که در دوران ترک اعتیاد باید از مواد چرب و شیرین استفاده نمایند. اما این باور اشتباه بوده و باید تا حد امکان مصرف این مواد را کم نگه داشت. در دوران ترک تریاک نیز افراد باید از مواد حاوی فیبر، آنتی اکسیدان، سبزیجات و میوه ها استفاده نمایند.
بعد از رعایت تمام مواردی که قسمت های قبلی گفته شد؛ افراد بهتر است در مورد مصرف غذاهای مفید برای ترک اعتیاد از نکاتی مطلع بوده و همچنین به آنها پایبند باشد. برخی از آنها شامل موارد زیر می‌شود.
فراموش نکنید که رعایت رژیم غذایی و خوردن غذاهای مفید برای ترک اعتیاد به تنهایی منجر به ترک اعتیاد نمی‌شود. از طرفی پیامدهای ناشی از اعتیاد را نیز جبران نمی‌کند. از این رو افراد باید به طور همزمان از روش های دارودرمانی و روان درمانی استفاده کرده و همچنین حتما تحت نظر یک متخصص باشند.
برای دریافت مشاوره در زمینه غذاهای مفید برای ترک اعتیاد می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
چرا استفاده از مواد قندی در زمان ترک اعتیاد اشتباه است؟
یک تصور اشتباه این است که بدن فرد در زمان ترک اعتیاد به مواد قندی بیشتری نیاز دارد اما تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از این مواد باعث تشدید حالت خماری می‌شود.
مواد غذایی مفید برای افراد در حال ترک اعتیاد کدامند ؟
استفاده از پروتئین یکی از غذاهای مفید برای ترک اعتیاد است که می‌بایست در برنامه روزانه فرد وجود داشته باشد. در کنار استفاده از پروتئین بهتر است از میوه و سبزیجات تازه و لبنیات نیز استفاده کنید.
استفاده از ویتامین B چه تأثیری برای ترک اعتیاد دارد؟
این گروه از ویتامین‌ها باعث کاهش درد و بهبود عملکرد دستگاه عصبی مرکزی می‌شوند و از جمله مهمترین ویتامین هایی است که باید در زمان ترک اعتیاد از آن استفاده کرد.
استعدادیابی کودک سه ساله یکی از بهترین و مهم ترین اقداماتی است که والدین می‌توانند در این دوران انجام دهند. چرا که دقیقا سن استعدادیابی کودکان از سه تا شش سالگی است. کودک در این سنین در دوران طلایی خود قرار داشته و راحت‌تر می‌توان به استعداد واقعی او پی برد. از این رو انجام اینکار به شکل درست از اهمیت زیادی برخوردار است. والدین با کمک متخصصین و حتی مربیان کودک می‌توانند از روش های مختلفی استفاده کرده و اینکار را انجام دهند. فراموش نکنید که استعدادیابی کودکان نیاز به دانش و مهارت دارد و افراد باید در این زمینه حتما از متخصص کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه استعداد و هوش می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: استعدادیابی کودک سه (3) ساله با کدام تست انجام می شود؟
استعدادیابی کودک سه ساله از آنجایی اهمیت دارد که او در این دوران مانند لوح سفیدی است که تحت تاثیر هیچ آموزش و یا سوگیری خاصی قرار نگرفته است. از این رو راحت تر می‌توان به ظرفیت درونی او پی برد. همه کودکان با استعدادی درونی متولد می‌شوند و در حوزه ای دارای مهارت های خاصی هستند. از این رو نمی‌توان نسبت به این موضوع بی توجه بود و یا آن را به زمان دیگری موکول کرد. اگر استعداد کودک در این دوران شناسایی شده و به درستی پرورش داده شود؛ احتمال موفقیت او بیشتر شده و حتی ممکن است در زمینه های دیگری نیز عملکرد بهتری داشته باشد. برای اطلاع از سن استعدادیابی کودکان کلیک کنید.
والدین همواره به دنبال زمانی مناسب برای استعدادیابی فرزند خود هستند. اما گاهی زمان درست آن را از دست داده و دیگر نمی‌توانند به راحتی این موضوع را جبران کنند. همانطور که پیشتر هم به آن اشاره شد؛ روانشناسان و متخصصین این حوزه، بهترین سن برای استعدادیابی را سه تا شش سالگی در نظر گرفته و معتقدند که در این برهه راحت تر می‌توان بر این موضوع تمرکز کرد. همچنین خود کودکان نیز همکاری بیشتری دارند. از این رو این سن مناسب بوده و در واقع شروعی برای کشف استعدادهای کودک است. بهتر است والدین از این سن با کمک گرفتن از روانشناسان در این مورد دست به کار شوند. برای اطلاع از راه های کشف استعداد کودکان کلیک کنید.
اما استعدادیابی کودک سه ساله چطور انجام می‌شود؟ والدین باید بعد از پی بردن به زمان مناسب از روش های مختلفی در این زمینه استفاده کرده و استعدادیابی کودک سه ساله را انجام دهند. در این قسمت به توضیح این روش ها خواهیم پرداخت.
یکی از موثرترین راه ها برای استعدادیابی کودک سه ساله ، توجه کردن به فعالیت های روزانه اوست. اینکه او در طول روز خود را با چه کارهایی مشغول کرده و بیشتر به چه مسائلی توجه می‌کرد. این فعالیت ها شامل بازی ها، محتوایی که کودک برای تماشا انتخاب می‌کند و حتی دوستانش است.
همانطور که در قسمت قبلی هم به آن اشاره کردیم؛ توجه کردن به نوع و محتواهای بازی ها می‌تواند سرنخ بزرگی برای استعدادیابی کودک سه ساله باشد. همچنین در طول بازی ها بیشتر احتمال دارد که کودک علاقه واقعی خود را بروز دهد.
برای استعدادیابی کودک سه ساله نباید تنها به یک روش و یا یک بازی مشخص بسنده کرد. والدین باید بازی های مختلفی را در رابطه با فرزند خود امتحان کرده تا توانایی واقعی او پی ببرند. از طرفی بهتر است این بازی ها متناسب با سن و شرایط کودک انتخاب شوند.
استعداد کودکان در مواجهه با چالش ها نیز بروز می‌کند. از این رو والدین باید برای استعدادیابی کودک سه ساله چالش های جدیدی برای او ایجاد کرده و به طور کلی او را در موقعیت های مختلفی قرار دهند. همچنین با اینکار والدین می‌توانند متوجه میزان پیشرفت فرزند خود نیز بشوند.
برچسب نزدن به کودک نیز یکی دیگر از موضوعات مهم در مورد استعدادیابی کودک سه ساله است. زمانی که والدین ویژگی خاصی را به کودک خود نسبت می‌دهند؛ این موضوع بر ضمیر ناخودآگاه خود ثبت شده و باعث می‌شود تا در همان راستا عمل کند. در واقع در این حالت والدین هستند استعداد را برای فرزندشان مشخص می‌کنند.
بهتر است والدین برای استعدادیابی کودک سه ساله به حرف های خود او نیز گوش دهند. در برخی موارد کودکان خود در این مورد صحبت می‌کنند که به چه چیزی علاقه داشته و یا در چه زمینه ای عملکرد بهتری دارند. این موضوع به والدین کمک بزرگی می‌کند؛ اما گاهی والدین نسبت به آنها بی توجه بوده و می‌خواهند علاقه خود را به فرزندشان تحمیل کنند.
متخصصین نیز برای استعدادیابی کودک 3 ساله ، اقدامات مشخصی را انجام می‌دهند. در واقع آنان باید در ابتدا نشانه های رفتاری او را مشاهده کرده و از والدین سوالاتی را بپرسند. در قدم بعدی از آزمون ها و تست های مختلفی در این زمینه استفاده کرده تا از تشخیص خود اطمینان حاصل کنند. استعدادیابی توسط متخصص معمولا با توجه به ضریب هوشی، سن عقلی و شناسامه ای صورت می‌گیرد. برای آشنایی با روش های تربیت کودک 3سال کلیک کنید.
نکات دیگری در مورد استعدادیابی کودک 3 ساله نیز وجود دارد که والدین با رعایت کردن آنها می‌توانند این فرایند را به شکل اصولی تری انجام دهند. برخی از این نکات شامل موارد زیر می‌شود.
در بیشتر موارد والدین از سر نگرانی و دلسوزی آسیب هایی به فرزندان خود در زمینه استعدادیابی کودک سه ساله می‌زنند. چرا که آنها تصور می‌کنند با فشار می‌توانند استعدادی را در فرزند ایجاد کرده و یا آن را پرورش دهند. اما در این حالت همه چیز بدتر شده و کودک نیز علاقه خود را به یادگیری و حتی فعالیت از دست می‌دهند. عمل کردن مخالف استعداد کودک و یا تحمیل کردن چیزی به او می‌تواند اختلال بزرگی در فرایند استعدادیابی ایجاد کرده که آینده کودک را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.
به طور کلی سن مخصوص استعدادیابی از همین دوران آغاز شده و خود را به صورت نشانه هایی در رفتار بچه ها بروز می‌دهد. زمانی که والدین از این موضوع مطلع نباشند؛ نمی‌توانند به فرزندان خود کمک کنند. از این رو بهتر است در این مورد اطلاعات کافی را کسب کرده و با کمک از یک روانشناس به استعدادیابی کودک سه ساله یپردازند.
برای دریافت مشاوره در زمینه استعداد و هوش می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا استعدادیابی برای کودک 3 ساله زود است؟
خیر اکثر کارشناسان بر این باورند که سنین 3 تا 6 سال زمان بسیار مناسبی برای کشف استعدادهای کودکان است.
بازی با احساسات افراد بزرگ ترین آسیب ها را وارد می‌کند. هستند کسانی که کارشان بازی کردن با احساسات دیگران است. فردی را به خود وابسته می‌کنند و بعد از اطمینان از کار خود، او را رها می‌کنند. یا روش های دیگری را برای تخریب احساسات افراد انتخاب می‌کنند. تقریبا همه ما انسان ها به دلیل روابط متعدد با افراد؛ این موضوع را تجربه کرده ایم. و آسیب های فراوانی را در این زمینه تجربه کرده ایم.
اما موضوع بازی با احساسات به قدری آسیب زا است که اغلب افراد به دنبال راه و روشی برای شناسایی این افراد هستند. برای شناسایی این افراد باید نشانه های رفتاری آنها را بشناسید. توصیه می‌کنم از روانشناس در این زمینه راهنمایی بگیرید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه بازی با احساسات می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
منبع: بازی با احساسات
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که مورد بازی با احساسات قرار گرفته باشید. احساسی که بعد از تجربه این رفتار دریافت خواهید کرد؛ بسیار سخت و طاقت فرسا است. این افراد آسیب های زیادی تجربه می‌کنند و اغلب دچار افسردگی و اضطراب می‌شوند؛ حتی نمی‌توانند به خوبی استرس خود را کنترل کنند. اعتماد آنها نسبت به افراد از بین می‌رود و به سختی با افراد ارتباط موثر برقرار می‌کنند.
امروزه با گسترش شبکه های اجتماعی، بازی با احساسات به راحتی صورت می‌گیرد. روش های زیادی برای بازی با احساسات و هیجانات افراد وجود دارد و هر فردی روش مخصوص به خود را پیاده می‌کند. در این مقاله راجع به شناسایی این افراد توضیح داده‌ایم تا دیگر در دام آنها نیوفتید. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بخشیدن دیگران کلیک کنید.
برای اینکه در دام افراد با ویژگی دروغگویی نیوفتید؛ باید ویژگی آنها را شناسایی کنید. اما شناسایی نشانه این افراد آنقدری هم که تصور می‌کنید ساده نیست. در این بخش مقاله برای آگاهی بیشتر شما، نشانه های این افراد را توضیح داده ایم.
افرادی که در بازی با احساسات مهارت خاص دارند؛ در ایجاد گناه متخصص هستند. این افراد هر کاری انجام می‌دهند تا همه چیز را به نفع خود تمام کنند و شما را مقصر جلوه کنند. این افراد با مطرح کردن چیزی که شما را اذیت می‌کند، به شیوه ای رفتار می‌کنند که گویی به آنها ظلم شده و شما مقصر صددردصد هستید. تعامل با این رفتار به طرزی است که شما همیشه فرد اشتباه کنند و او فرد مظلوم ماجرا است.
زمانی که فردی در بازی با احساسات ماهر است، نقش قربانی را بازی می‌کند. این افراد همیشه درک نمی‌شوند و هیچ اشتباهی از آنها سر نمی‌زند. همیشه دیگران مقصر هستند، اگر عصبانی و ناراحت هم هستید؛ این افراد هیچ گناهی ندارند.
افرادی که در بازی با احساسات مهارت دارند، حرف و عمل یکسانی ندارند. آنها همیشه قول حمایت و کارهایی برای شادی شما می‌دهند؛ اما زمان عمل جا می‌زنند. حتی به شیوه ای رفتار می‌کنند که گویی خواسته شما غیر منطقی و ظلم است. همیشه طوری رفتار می‌کنند که گویی باعث زحمت و دردسر آنها می‌شوید. در نهایت به شیوه ای رفتار می‌کنند که شما به واقعیت شک کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عشق یک طرفه کلیک کنید.
افرادی که در زمینه بازی با احساسات مهارت خاص دارند، به سرعت با دیگران ارتباط می‌گیرند. این افراد در هر رابطه ای فوری صمیمی می‌شوند و از شما نیز همین انتظار را دارند. همیشه خود را فرد آسیب دیده و حساس نشان می‌دهند تا با آنها بد برخورد نکنید. اما این یک فریب برای بازی با احساسات شما است.
یکی از ویژگی افراد که در بازی با احساسات مهارت دارند؛ تکذیب حرف های خود است. این افراد دروغگو های بسیار ماهری هستند که همیشه به ظاهر نشان می‌دهند هیچ اتفاقی رخ نداده است. آنها همیشه زیر حرف و کارهای خود می‌زنند و کارهایی که انجام داده اند را گردن نمی‌گیرند. به قدری در این کار ماهر هستند که شاید به حافظه و عقل خود شک کنید. در واقع این چنین رفتار می‌کنند که این حرف ها ساخته ذهن خود شماست و او نقشی در آنها ندارد.
اگر شما دچار اضطراب، ناراحتی و استرس شوید، این افراد به راحتی خود را از دایره بیرون می‌کشند و دیگران را از وضعیت شما آگاه می‌کنند. این آگاهی به شیوه ای صورت می‌گیرد که گویی خودشان شما را به این حال دچار کرده اند. حتی شما نیز باور خواهید کرد که مقصر تمام احساسات منفی درونی شما، دیگران هستند.
اگر جلوی افرادی که در بازی با احساسات مهارت دارند، نقطه ضعف های خود را لو بدهید؛ شادی را به آنها نشان داده اید. این افراد با شناسایی نقاط ضعف شما؛ قصد سوء استفاده دارند و همیشه احساس منفی را به شما منتقل می‌کنند. اگر در مورد شما اطلاعات زیادی کسب کنند؛ راحت تر احساسات شما را به بازی می‌گیرند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه باج گیری عاطفی کلیک کنید.
افرادی که در بازی با احساسات شما مهارت دارند، همیشه برای کمک به دیگران داوطلب هستند. این افراد اولین نفر برای کمک به بقیه هستند اما زمانی که داوطلب شوند، نقش قربانی به خود می‌گیرند. هدف آنها از این کار ایجاد حس گناه به فرد درخواست کننده است.
بازی با احساسات مهارت خاصی لازم دارد. افرادی که این خصوصیات را دارند به خوبی با شما بازی می‌کنند و از زرنگی زیاد، یک قدم جلوتر از شما هستند. همیشه به شما می‌گویند که ناراحتی شما در قبال ناراحتی او چیزی نیست و اجازه گلایه از شرایط به شما نمی‌دهند.
همانطور که گفته شد؛ بازی با احساسات آسیب های فراوانی به شما وارد می‌کند و از لحاظ روحی تا مدت ها شما را فلج می‌کند. به همین جهت بهتر است که با نشانه های این افراد آشنا شوید تا در دام آنها نیوفتید. اگر با احساسات شما هم بازی شده است؛ حتما برای درمان از روانشناس کمک بگیرید تا به زندگی شاد خود باز گردید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه بازی‌با احساسات می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
بارداری خارج از رحم یا همان بارداری خارج از محل مناسب برای جنین (که معمولاً رحم است)، یک وضعیت پر خطر است که در آن جنین در محلی غیر از رحم پیوند می‌خورد. بارداری خارج از‌رحم معمولا در لوله های فالوپ یا لوله‌های بینی تخمدان و رحم رخ می‌دهد، اما ممکن است در سایر مکان های داخل شکم نیز اتفاق بیفتد.
این وضعیت برای جنین غیر قابل زندگی است و اگر بارداری خارج از رحم تشخیص داده نشود و به طور مناسب درمان نشود، می‌تواند به عواقب جدی برای سلامت مادر منجر شود. علائم بارداری خارج از‌رحم ممکن است شامل درد شدید در ناحیه کمر، خونریزی، خونریزی داخل شکم، تهوع، استفراغ، دفع خون از واژن، درد شدید در ناحیه شکم و شانه، سرگیجه و ضعف عمومی باشد. در این مقاله به طور کامل راجع به این موضوع صحبت کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری خارج از‌رحم می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
منبع: بارداری خارج از رحم
زمانی که تخمک بارور می‌شود؛ خود را به پوشش داخلی می‌چسباند و شرع به رشد می‌کند. اما زمانی که بارداری خارج از رحم صورت می‌گیرد؛ لانه گزینی در 90 درصد مواقع داخل لوله های فالوپ صورت می‌گیرد. این وضعیت به عنوان بارداری‌خارج از رحم یا (Ectopic Pregnancy) شناخته می‌شود.
در صورت تشخیص بارداری‌خارج از رحم، به طور فوری باید به پزشک متخصص مراجعه کرده و درمان مناسب را شروع کنید. در بسیاری از موارد، لازم است جراحی انجام شود تا جنین خارج شود و خطرات که سلامت مادر را تهدید می‌کند، کاهش یابد.
بارداری خارج از رحم انواع مختلفی دارد. در واقع به هر نوع بارداری که خارج از رحم صورت بگیرد؛ حاملگی بیرون از رحم نام دارد. شایع ترین نوع حاملگی خارج از رحم، بارداری در لوله فالوپ است. اما انواع دیگری وجود دارد که در ادامه به آن اشاره کرده ایم.
? بارداری در تخمدان
?بارداری در حفره شکمی و لگن
? بارداری در قسمت تحتانی دهانه رحم یا سرویکس
برای آشنایی با نشانه های بارداری کلیک کنید.
بارداری خارج از رحم علائمی دارد که با مشاهده آن می‌توانید برای درمان اقدام کنید. در ادامه به این علائم اشاره کرده ایم.
? درد شدید در ناحیه کمر
? خونریزی از واژن
?درد در ناحیه شکم
? خونریزی شدید داخل شکم
? درد در ناحیه شانه
?استفراغ و حالت تهوع
? ضعف عمومی
? سرگیجه
?تپش قلب
? غش
بارداری خارج از رحم به دلایل مختلفی بروز می‌کند. اغلب دلایل به خاطر التهاب و آسیب دیدگی لوله فالوپ رخ می‌دهد. در ادامه به برخی از دلایل اشاره کرده ایم.
? عدم تعادلی هورمونی یا رشد غیر طبیعی تخمک باور شده
? تنگ شدن یا بسته شدن لوله های فالوپ
?التهاب های مختلف دستگاه تناسلی
? سابقه جراحی های دستگاه تناسلی
? عفونت های زنانه. این بیماری به نام التهاب لگن نیز نامیده می‌شود. زمانی که این بیماری درمان نشود، بیماری های آمیزشی مانند سوزاک یا کلامیدیا رخ می‌دهد.
?بیماری های ژنتیکی مانند سندرم ترومبوفیلی
? استفاده از دارو های ضد التهاب استروئیدی
? استفاده از دارو های تقویت کننده سیستم ایمنی
?سابقه قبلی حاملگی خارج از رحم. احتمال وقوع مجدد در این مواقع 10 درصد است. اما اگر تجارب بیشتری داشتید، این احتمال افزایش می‌یابد.
? ابتلا به آندومتریوز
? درمان ناباروری. زنانی که لقاح آزمایشگاهی را تجربه می‌کنند، بیشتر در معرض این نوع بارداری قرار دارند.
?مصرف دخانیات
? استفاده از آی یو دی و روش های پیشگیری از بارداری
? مسائل مربوط به باروری. بروز ناباروری به دلیل آسیب لوله های فالوپ این احتمال را بیشتر می‌کند.
?بارداری بعد از 35 سالگی
برای تشخیص بارداری خارج از رحم روش های وجود دارد که باید با معاینه صورت بگیرد. در ادامه به این روش ها اشاره کرده ایم.
سونوگرافی از دیگر روش های تشخیص بارداری خارج از رحم است. اگر فردی در هفته 6 بارداری باشد و با سونوگرافی جنین مشاهده نشود؛ حاملگی خارج از رحم را بررسی می‌کنند.
برای تشخیص بارداری‌خارج از رحم از معاینات پزشکی کمک می‌گیرند. پزشکان در طول معاینه با بررسی علائم حیاتی، احتمال بارداری را بررسی می‌کنند. اگر هنگام معاینه درد در ناحیه لگن وجود داشته باشد، حاملگی خارج از رحم تشخیص داده می‌شود.
با کمک آزمایش خون می‌توان احتمال بارداری خارج از رحم را تشخیص داد. آزمایش خون و ادرار سطح هورمون را می‌سنجد و حاملگی خارج از رحم تشخیص داده می‌شود.
بارداری خارج از رحم تهدیدی برای سلامت مادر و جنین است. به همین جهت باید تحت درمان قرار بگیرد و اقدامات مناسب صورت بگیرد. در این بخش مقاله راجع به روش های درمان بارداری‌خارج از رحم صحبت کرده ایم.
جراحی لاپاراسکوبی از دیگر روش های درمانی برای بارداری‌خارج از رحم است. اگر فرد در مرحله بارداری باشد که درمان دارویی بی اثر باشد، از این روش استفاده می‌کنند. در این شرایط جنین با کمک جراحی خارج می‌شود. حتی امکان حفظ لوله های رحم وجود دارد.
یکی از روش های درمان بارداری خارج از رحم، دارو درمانی است. در این روش پزشک با کمک دارو ها که به عضله تزریق می‌شوند؛ بارداری را پایان می‌دهد. با گذشت زمان سلول های جنین نیز جذب بدن می‌شود. توجه داشته باشید که در این دوران باید از مصرف الکل، مسکن غیر استروئیدی ضد التهابی، مولتی ویتامین ها و … پرهیز کنید. سپس آزمایش های متفاوتی صورت می‌گیرد و تا زمانی که سطح هورمون به صفر برسد، ادامه خواهد داشت.
از دیگر روش های درمان بارداری خارج از رحم، جراحی شکمی است. اگر جنین بیش از اندازه بزرگ شده باشد، با کمک دارو و لاپاراسکوپی قابل خروج نخواهد بود. بنابراین در این حالت از جراحی شکمی استفاده می‌کنند.
همانطور که گفته شد، بارداری خارج از رحم انواع مختلفی دارد و به دلایل متفاوتی بروز می‌کند. این نوع بارداری سلامت مادر را تهدید می‌کند؛ به همین جهت حتما باید تحت درمان قرار بگیرد. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری‌خارج از رحم می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
دژاوو یک واژه فرانسوی است که به نام آشناپنداری و حال پیش دیده نیز شناخته می‌شود. واژه دژاوو توسط روانشناس فرانسوی به نام امیل بویراک نامگذاری شده است که در کتاب روانشناسی آینده معرفی کرده‌اند. حال منظور از این واژه چیست؟ تا به حال برای شما پیش آمده که بگویید “من این صحنه را قبلا دیده بودم؟” یا رفتار و گفتار برخی از افراد برای شما آشنا می‌باشد؛ گویی که قبلا این اتفاق برای شما رخ داده است!؟
افراد مذهبی معتقد هستند که انسان قبل از تولد دنیا را یک بار مشاهده کرده است و دلیل این آشنایی، ملاقات قبلی اوست. اما نظریه های علمی معتقد هستند که دژاوو به معنای پیش بینی رد کرده است. آن را به صورت کارکرد نادرست حافظه هنگام بازخوانی تجربه توضیح داده است. نظریه های مختلفی در این زمینه وجود دارد که در این مقاله به طور کامل توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
برای دریافت مشاوره در زمینه دژاوو می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
منبع: دژاوو
برای 60 تا 80 درصد افراد در زندگی لحظه های آشنا اتفاق می‌افتد که به این لحظه ها، دژاوو گفته می‌شود. اغلب در سن نوجوانی تا 20 سالگی افراد با پدیده دژاوو روبرو می‌شود. اما این اتفاق چگونه رخ می‌دهد؟ آیا واقعا در گذشته این دوران را سپری کرده ایم؟ به طور کلی ورودی های بویایی، چشایی، بینایی، حسی و شنوایی پردازش می‌شوند و یک رویداد را ثبت می‌کنند. اگر یکی از این محرک ها ناهماهنگ به ثبت برسد؛ اطلاعات کسب شده توسط مغز علامت گذاری شده و به عنوان رویداد متفاوت ثبت می‌شود. این مساله همان دژاوو است که نظریه های روانشناسی مختلف در رابطه با آن وجود دارد. اگر شما نیز با این موضوع درگیر هستید؛ پیشنهاد می‌کنم از روانشناس راهنمایی بگیرید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.
همانطور که گفته شد؛ دژاوو به معنای “قبلا دیده شده” است. اغلب انسان ها این تجربه را داشته اند که حداقل یک بار دژاوو دیده باشند. این اتفاق دلایل مختلفی دارد که بر اساس نظریه صاحب نظران؛ به 3 دسته تقسیم شده است. در این بخش مقاله این 3 نوع را توضیح داده‌ایم.
دژاسانتی از دیگر انواع دژاوو است. این موضوع به معنای “قبلا احساس شده” شناخته می‌شود. این موضوع اتفاق ذهنی است که هیچ جنبه پیش بینی کننده ای ندارد. دژاسانتی به ندرت در حافظه افرادی که تجربه کرده‌اند؛ می‌ماند.
از دیگر انواع دژاوو، دژاویزیت است. این اتفاق کمتر رخ می‌دهد و به عنوان آشنایی غیر قابل توصیف از موقعیت جدید است. در این رویداد افراد می‌دانند که باید مسیر خود را در موقعیت جدید پیدا کنند، اما این اتفاق نباید رخ بدهد.
برای کسب اطاعات بیشتر در زمینه اختلالات عصبی شناختی کلیک کنید.
یکی از انواع دژاوو، دژاوکو می‌باشد. دژاوکو به معنای “قبلا از سر گذرانده” می‌باشد. در این نوع، افراد جزئیات بیشتری از اتفاق را به خاطر دارند و شخص احساس می‌کند که دقیقا همین رویداد ها را تجربه کرده است و به همه آن آگاهی دارد. بیش از نیمی از افراد این رویداد را در سن 15 تا 25 سالگی تجربه کرده‌اند.
با توجه به اینکه محققان اطلاعات کافی در رابطه با این مساله کسب نکرده اند؛ اما بر اساس نظریه های مختلف، دلایل مختلفی برای بروز دژاوو وجود دارد. این اتفاق تنها چند ثانیه است و به سرعت تمام می‌شود. برای اینکه دلایل بروز این اتفاق را بدانید؛ برای شما علل آن را در این بخش مقاله توضیح داده‌ایم.
نظریه ای وجود دارد که نشان می‌دهد؛ دژاوو زمانی رخ می‌دهد که مغز انسان با نقص روبرو شده‌است. در واقع یک رویداد مانند تشنج در بیماران صرع برای شما رخ داده است. در این نظریه گفته می‌شود که بخش های مغز یعنی قسمتی که خاطرات را به یاد می‌آوریم. و قسمتی که رویداد جدید ردیابی می‌شود؛ با یکدیگر فعال می‌شوند و این پدیده را به وجود می‌آورند. این نوع اختلال عملکرد مغزی، اگر به شیوه دائمی رخ دهد؛ باعث نگرانی خواهد شد.
بر اساس نظریه ها، دژاوو، روش پردازش و یادآوری خاطرات است. یکی از روانشناسان محقق به نام کلیاری که کمک بزرگی به این نظریه کرد؛ طبق تحقیقات خود به این نتیجه رسید که دژاوو در پاسخ به رویدادی رخ می‌دهد که آن را به یاد نداریم. مثلا اتفاقی در کودکی برای شما رخ داده‌است. اما به دلایلی توانایی پردازش خاطرات را ندارید. اما بعد از سالها این اتفاق دوباره رخ می‌دهد. نتیجه تلاقی این دو رویداد؛ دژاوو می‌شود.
یکی از نظریه های دژاوو، استنباط است. در این نظریه، دژاوو زمانی رخ می‌دهد که یک رویداد را در دو زمان متفاوت مشاهده کنیم. شاید اولین باری که چیزی را مشاهده می‌کنید؛ توجه کافی به آن نداشته باشید. در واقع تنها با چشمتان نظاره گر بودید و هیچ دقتی نداشته اید.در این حالت مغز تنها به تشکیل حافظه از چیزی که مشاهده کرده‌اید؛ می‌پردازد.
در این شرایط زمانی که به مشاهده دوباره این موضوع می‌پردازید؛ خاطره قبلی به شما یادآوری می‌شود که به این حالت دژاوو می‌گویند. این اتفاق تنها ادراک مستمر از رویداد قبلی است که دقت نکرده بودید.
روند مشخصی برای بروز دژاوو در مغز وجود ندارد. اما در زمان بروز این اتفاق، بخش جلویی مغز در تلاش است تا حافظه نادرست مغز را اصلاح کند. برای افراد این اتفاق بسیار خاص و عجیب است. این پدیده نشان دارد که نواحی مغز انسان با مشاهده یک اتفاق به خوبی کار می‌کند.
احتمالا تا قبل از مطالعه این مقاله فکر می‌کردید که دژاوو یک اتفاق عجیب و غریب است یا شما یک انسان خارق العاده هستید که چنین رویدادی را تجربه می‌کنید. اما با مطالعه مقاله متوجه شده‌اید که پدیده دژاوو کاملا به حافظه و حس های ما مربوط است. بنابراین اگر تجریه مشابه داشته اید؛ مغز شما اتفاقات را یادآوری کرده است و این مورد عجیبی نیست. اگر این رویداد هر چند وقت یک بار رخ دهد؛ مشکلی ایجاد نمی‌کند. در صورتی که دژاوو دائمی باشد؛ باید به روانشناس و مشاورین متخصص مراجعه کنید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه دژاوو می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.