مشاوره ازدواج در شیراز به صورت حضوری و تلفنی در مرکز تخصصی روانشناسی آواژه انجام میشود. شما می‌توانید برای انتخاب همسر و تصمیم گیری درباره زندگی مشترک خود در کوتاه ترین زمان از متخصصین این مجموعه خدمات لازم را دریافت کنید. متخصصین با ارائه مشاوره، انجام تست های مختلف روانی و شخصیتی، مصاحبه مشترک با هر دو طرف، بررسی فرهنگ خانوادگی و …. بی طرفانه شما را در مورد ازدواج تان راهنمایی میکنند. در ادامه به اهمیت و چگونگی مشاوره ازدواج شیراز پرداخته ایم. برای آشنایی بیشتر با خدمات مشاوره ازدواج کلیک کنید.
منبع: مشاوره ازدواج شیراز
اولین سؤالی که باید به آن جواب بدهیم این است که مشاوره ازدواج چه اهمیتی دارد؟ بسیاری از ما فکر می‌کنیم مشکلات زندگی مشترک را می‌توانیم به‌تنهایی و یا با کمک گرفتن از خانواده‌مان برطرف کنیم. به همین خاطر نیازی به استفاده از مشاوره نمی‌بینیم. اما شاید برای‌تان جالب باشد اگر بگوییم بسیاری از مشکلاتی که این روزها باعث طلاق، خیانت زوجین و یا مسائل ریز و درشت دیگر میشود با کمک گرفتن از مشاور قابل‌حل بوده‌اند. همچنین درصد بالایی از زوج های موفق یکی از دلایل اصلی این مسئله را کمک‌گرفتن از مشاورین می‌دانند. به همین خاطر قبل از هر چیز بهتر است راجع به مزایای مشاوره ازدواج صحبت کنیم. برای آشنایی با ویژگی های ازدواج موفق کلیک کنید.
بیشتر بخوانید: معیار انتخاب همسر
خیلی از ما مشکلات زندگی مشترکمان را به دلیل ترس از قضاوت شدن مطرح نمی‌کنیم. هیچ‌کدام از ما دوست نداریم از دیگران بشنویم که اشتباهاتی داشته‌ایم. اما مشاورین خانواده صحبت‌های شما را بدون قضاوت می‌شنوند. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های مشاور همدلی است؛ به این معنا که آنها شما را درک میکنند و هرگز از کلماتی مثل بد یا اشتباه راجع به شما استفاده نمی‌کنند.
یکی از مشکلات جدی در زمینه ازدواج و رابطه با همسر پیش‌داوری خانواده‌ها است. خیلی از مواقع خانواده به دلیل علاقه‌ای که به شما یا همسرتان دارند راجع به مشکلات احساسی برخورد میکنند. این برخوردهای احساسی بسیاری از مواقع میتواند مشکلات شما را از آنچه هست بیشتر کند. اما وقتی از مشاوره ازدواج کمک می‌گیرید این پیش‌داوری‌ها و قضاوت‌های احساسی از بین می‌رود. به همین خاطر شما می‌توانید به‌راحتی به دنبال راه‌حل مشکلات باشید.
بسیاری از مواقع در زندگی مشترک ما نمی‌دانیم که باید چه کاری انجام بدهیم. در حقیقت مشکلاتی در زندگی پیش می‌آید که شما نمی‌توانید دلیل آن را پیدا کنید و یا ممکن است حتی با دانستن دلیل نتوانید راهکاری پیدا کنید. در این شرایط بهترین کار کمک‌گرفتن از مشاورین خانواده است. مشاور با توجه به تخصصی که دارد به شما کمک خواهد کرد تا دلیل مشکلات و همین‌طور راه‌حل آن را پیدا کنید.
بیشتر بخوانید: ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته
مهم‌ترین نکته در مراحل آشنایی پیش از ازدواج شناخت طرف مقابل است. وقتی شما شناخت کاملی از طرف مقابل داشته باشید راحت‌تر می‌توانید راجع به ادامه رابطه تصمیم بگیرید. به‌علاوه شناخت بهتر به شما کمک میکند بدانید که چطور می‌بایست با شریک زندگی‌تان ارتباط برقرار کنید و در هر موقعیتی چه رفتاری داشته باشید. رسیدن به این نقطه یکی از بزرگ‌ترین فایده‌های استفاده از مشاوره خانواده است. مشاورین با استفاده از مصاحبه و همین‌طور تست‌های شخصیت به شما کمک میکنند تا شناخت بهتری از طرف مقابل به دست بیاورید. برای آشنایی با راه های شناخت قبل از ازدواج کلیک کنید.
یکی از مشکلاتی که بسیاری از جوانان در سال‌های اول زندگی با آن مواجه می‌شوند نداشتن آگاهی از زندگی مشترک است. بسیاری از اختلافاتی که بین زوجین پیش می‌آید به این خاطر است که آنها تجربه و درکی از زندگی مشترک ندارند. یکی از اقدامات مهم در مشاوره‌های پیش از ازدواج این است که مشاورین به شما برای پیداکردن آگاهی از مسائل کمک میکنند. در حقیقت مشاور به شما کمک خواهد کرد تا دید واضح‌تری راجع به زندگی مشترک و مسائل و مشکلات آن داشته باشید. به‌علاوه آنها راهکارهایی برای روبه‌رو شدن با این مشکلات نیز به شما ارائه میکنند. برای آشنایی با روانشناسی ازدواج کلیک کنید.
یکی از شناخته‌شده‌ترین اقدامات مشاوره ازدواج مربوط به دوران پیش از ازدواج است. آمارها نشان میدهد زوج‌هایی که در این زمان از مشاوره استفاده میکنند معمولاً زندگی موفق‌تری نیز خواهند داشت. متخصصین در این مشاوره‌ها با استفاده از تست‌های شخصیت و مصاحبه با هر دو طرف، به شما کمک میکنند تا شناخت بهتری از یکدیگر پیدا کنید. برای دریافت مشاوره آنلاین ازدواج کلیک کنید.
هنگامی که آسیب یا مشکلی در زندگی مشترک شما پیش می‌آید استفاده از زوج‌درمانی میتواند بسیار مفید باشد. همانطور که گفتیم زوج درمانگر بدون قضاوت و پیش‌داوری به شما کمک میکند تا مشکل را پیدا کرده و برای حل کردن آن اقدام کنید.
آمارها نشان میدهد که مشکلات جنسی یکی از جدی‌ترین دلایل اختلافاتی است که در زندگی مشترک زوجین پیش می‌آید. بااین‌حال بسیاری از ما به‌خاطر احساس شرم و خجالت راجع به این موضوع صحبت نمی‌کنیم. اما همانطور که می‌دانید سکوت کردن نمی‌تواند مشکلات شما را حل کند. این کار تنها باعث بدتر شدن شرایط میشود. به همین خاطر بهتر است راجع به مشکلات جنسی رابطه‌تان با یک نفر صحبت کنید. متخصصین روانشناسی مسائل جنسی میتوانند در این شرایط به شما کمک کنند مشکلاتتان را برطرف کنید و زندگی بهتری در کنار یکدیگر داشته باشید.
برای آشنایی با معایب و مزایای رابطه قبل ازدواج کلیک کنید.
گاهی اوقات مشکلاتی مانند خیانت در یک رابطه پیش می‌آید. بسیاری از ما در این موقعیت‌ها تصور می‌کنیم که دیگر عمر زندگی مشترکمان به پایان رسیده است. اما مشاورین معتقدند درصورتی‌که هر دو نفر تمایل داشته باشند می‌توان این روابط را درمان کرد. هنگامی که درگیر مسائلی مثل خیانت، ضرب و شتم، اعتیاد و سایر مشکلات جدی می‌شوید که زندگی شما را تحت‌تأثیر قرار میدهد می‌توانید برای درمان از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. برای پر کردن پرسشنامه قبل ازدواج کلیک کنید.
کمک‌گرفتن از مشاوره ازدواج همیشه هم برای برطرف‌کردن مشکلات نیست. شما می‌توانید حتی قبل از اینکه مشکلی در زندگی‌تان پیش بیاید از این مشاوره‌ها استفاده کنید. این کار به شما کمک میکند تا از بروز اختلاف‌ها جلوگیری کنید و بتوانید زندگی بهتری در کنار یکدیگر داشته باشید. شما در هر مرحله ای می‌توانید برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی خانواده خود اقدام کنید.
تعداد جلسات و زمان هر جلسه از مشاوره با توجه به موضوع جلسه و همین‌طور روشی که برای درمان انتخاب شده است متفاوت خواهد بود. اما ساختار کلی این‌گونه است که شما بعضی از جلسات مشاوره را به‌تنهایی و برخی دیگر را همراه با همسرتان شرکت خواهید کرد. به‌علاوه جلساتی نیز به انجام تست‌ها و همین‌طور تفسیر کردن آنها اختصاص خواهد داشت. این کار باعث میشود که شما بتوانید به‌راحتی و بدون احساس خجالت از طرف مقابل نیز با مشاور صحبت کنید. به‌علاوه در جلسات مشترک شما با دیدگاه‌های طرف مقابل نیز آشنا می‌شوید و در کنار هم می‌توانید مشکلاتتان را برطرف کنید.
پیشنهاد می شود مقاله های انواع ازدواج ، انگیزه ازدواج ، مراحل ازدواج را هم بخوانید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
منبع: مشاوره ازدواج شیراز
مشاوره ازدواج در قزوین به صورت حضوری و تلفنی در مرکز تخصصی روانشناسی آواژه انجام میشود. شما می‌توانید برای انتخاب همسر و تصمیم گیری درباره زندگی مشترک خود در کوتاه ترین زمان از متخصصین این مجموعه خدمات لازم را دریافت کنید. متخصصین با ارائه مشاوره، انجام تست های مختلف روانی و شخصیتی، مصاحبه مشترک با هر دو طرف، بررسی فرهنگ خانوادگی و …. بی طرفانه شما را در مورد ازدواج تان راهنمایی میکنند. در ادامه به اهمیت و چگونگی مشاوره ازدواج قزوین پرداخته ایم. برای آشنایی بیشتر با خدمات مشاوره ازدواج کلیک کنید.
منبع: مشاوره ازدواج قزوین
اولین سؤالی که باید به آن جواب بدهیم این است که مشاوره ازدواج چه اهمیتی دارد؟ بسیاری از ما فکر می‌کنیم مشکلات زندگی مشترک را می‌توانیم به‌تنهایی و یا با کمک گرفتن از خانواده‌مان برطرف کنیم. به همین خاطر نیازی به استفاده از مشاوره نمی‌بینیم. اما شاید برای‌تان جالب باشد اگر بگوییم بسیاری از مشکلاتی که این روزها باعث طلاق، خیانت زوجین و یا مسائل ریز و درشت دیگر میشود با کمک گرفتن از مشاور قابل‌حل بوده‌اند. همچنین درصد بالایی از زوج های موفق یکی از دلایل اصلی این مسئله را کمک‌گرفتن از مشاورین می‌دانند. به همین خاطر قبل از هر چیز بهتر است راجع به مزایای مشاوره ازدواج صحبت کنیم. برای آشنایی با ویژگی های ازدواج موفق کلیک کنید.
بیشتر بخوانید: معیار انتخاب همسر
خیلی از ما مشکلات زندگی مشترکمان را به دلیل ترس از قضاوت شدن مطرح نمی‌کنیم. هیچ‌کدام از ما دوست نداریم از دیگران بشنویم که اشتباهاتی داشته‌ایم. اما مشاورین خانواده صحبت‌های شما را بدون قضاوت می‌شنوند. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های مشاور همدلی است؛ به این معنا که آنها شما را درک میکنند و هرگز از کلماتی مثل بد یا اشتباه راجع به شما استفاده نمی‌کنند.
یکی از مشکلات جدی در زمینه ازدواج و رابطه با همسر پیش‌داوری خانواده‌ها است. خیلی از مواقع خانواده به دلیل علاقه‌ای که به شما یا همسرتان دارند راجع به مشکلات احساسی برخورد میکنند. این برخوردهای احساسی بسیاری از مواقع میتواند مشکلات شما را از آنچه هست بیشتر کند. اما وقتی از مشاوره ازدواج کمک می‌گیرید این پیش‌داوری‌ها و قضاوت‌های احساسی از بین می‌رود. به همین خاطر شما می‌توانید به‌راحتی به دنبال راه‌حل مشکلات باشید.
بسیاری از مواقع در زندگی مشترک ما نمی‌دانیم که باید چه کاری انجام بدهیم. در حقیقت مشکلاتی در زندگی پیش می‌آید که شما نمی‌توانید دلیل آن را پیدا کنید و یا ممکن است حتی با دانستن دلیل نتوانید راهکاری پیدا کنید. در این شرایط بهترین کار کمک‌گرفتن از مشاورین خانواده است. مشاور با توجه به تخصصی که دارد به شما کمک خواهد کرد تا دلیل مشکلات و همین‌طور راه‌حل آن را پیدا کنید.
بیشتر بخوانید: ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته
مهم‌ترین نکته در مراحل آشنایی پیش از ازدواج شناخت طرف مقابل است. وقتی شما شناخت کاملی از طرف مقابل داشته باشید راحت‌تر می‌توانید راجع به ادامه رابطه تصمیم بگیرید. به‌علاوه شناخت بهتر به شما کمک میکند بدانید که چطور می‌بایست با شریک زندگی‌تان ارتباط برقرار کنید و در هر موقعیتی چه رفتاری داشته باشید. رسیدن به این نقطه یکی از بزرگ‌ترین فایده‌های استفاده از مشاوره خانواده است. مشاورین با استفاده از مصاحبه و همین‌طور تست‌های شخصیت به شما کمک میکنند تا شناخت بهتری از طرف مقابل به دست بیاورید. برای آشنایی با راه های شناخت قبل از ازدواج کلیک کنید.
یکی از مشکلاتی که بسیاری از جوانان در سال‌های اول زندگی با آن مواجه می‌شوند نداشتن آگاهی از زندگی مشترک است. بسیاری از اختلافاتی که بین زوجین پیش می‌آید به این خاطر است که آنها تجربه و درکی از زندگی مشترک ندارند. یکی از اقدامات مهم در مشاوره‌های پیش از ازدواج این است که مشاورین به شما برای پیداکردن آگاهی از مسائل کمک میکنند. در حقیقت مشاور به شما کمک خواهد کرد تا دید واضح‌تری راجع به زندگی مشترک و مسائل و مشکلات آن داشته باشید. به‌علاوه آنها راهکارهایی برای روبه‌رو شدن با این مشکلات نیز به شما ارائه میکنند. برای آشنایی با روانشناسی ازدواج کلیک کنید.
یکی از شناخته‌شده‌ترین اقدامات مشاوره ازدواج مربوط به دوران پیش از ازدواج است. آمارها نشان میدهد زوج‌هایی که در این زمان از مشاوره استفاده میکنند معمولاً زندگی موفق‌تری نیز خواهند داشت. متخصصین در این مشاوره‌ها با استفاده از تست‌های شخصیت و مصاحبه با هر دو طرف، به شما کمک میکنند تا شناخت بهتری از یکدیگر پیدا کنید. برای دریافت مشاوره آنلاین ازدواج کلیک کنید.
هنگامی که آسیب یا مشکلی در زندگی مشترک شما پیش می‌آید استفاده از زوج‌درمانی میتواند بسیار مفید باشد. همانطور که گفتیم زوج درمانگر بدون قضاوت و پیش‌داوری به شما کمک میکند تا مشکل را پیدا کرده و برای حل کردن آن اقدام کنید.
آمارها نشان میدهد که مشکلات جنسی یکی از جدی‌ترین دلایل اختلافاتی است که در زندگی مشترک زوجین پیش می‌آید. بااین‌حال بسیاری از ما به‌خاطر احساس شرم و خجالت راجع به این موضوع صحبت نمی‌کنیم. اما همانطور که می‌دانید سکوت کردن نمی‌تواند مشکلات شما را حل کند. این کار تنها باعث بدتر شدن شرایط میشود. به همین خاطر بهتر است راجع به مشکلات جنسی رابطه‌تان با یک نفر صحبت کنید. متخصصین روانشناسی مسائل جنسی میتوانند در این شرایط به شما کمک کنند مشکلاتتان را برطرف کنید و زندگی بهتری در کنار یکدیگر داشته باشید.
برای آشنایی با معایب و مزایای رابطه قبل ازدواج کلیک کنید.
گاهی اوقات مشکلاتی مانند خیانت در یک رابطه پیش می‌آید. بسیاری از ما در این موقعیت‌ها تصور می‌کنیم که دیگر عمر زندگی مشترکمان به پایان رسیده است. اما مشاورین معتقدند درصورتی‌که هر دو نفر تمایل داشته باشند می‌توان این روابط را درمان کرد. هنگامی که درگیر مسائلی مثل خیانت، ضرب و شتم، اعتیاد و سایر مشکلات جدی می‌شوید که زندگی شما را تحت‌تأثیر قرار میدهد می‌توانید برای درمان از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. برای پر کردن پرسشنامه قبل ازدواج کلیک کنید.
کمک‌گرفتن از مشاوره ازدواج همیشه هم برای برطرف‌کردن مشکلات نیست. شما می‌توانید حتی قبل از اینکه مشکلی در زندگی‌تان پیش بیاید از این مشاوره‌ها استفاده کنید. این کار به شما کمک میکند تا از بروز اختلاف‌ها جلوگیری کنید و بتوانید زندگی بهتری در کنار یکدیگر داشته باشید. شما در هر مرحله ای می‌توانید برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی خانواده خود اقدام کنید.
تعداد جلسات و زمان هر جلسه از مشاوره با توجه به موضوع جلسه و همین‌طور روشی که برای درمان انتخاب شده است متفاوت خواهد بود. اما ساختار کلی این‌گونه است که شما بعضی از جلسات مشاوره را به‌تنهایی و برخی دیگر را همراه با همسرتان شرکت خواهید کرد. به‌علاوه جلساتی نیز به انجام تست‌ها و همین‌طور تفسیر کردن آنها اختصاص خواهد داشت. این کار باعث میشود که شما بتوانید به‌راحتی و بدون احساس خجالت از طرف مقابل نیز با مشاور صحبت کنید. به‌علاوه در جلسات مشترک شما با دیدگاه‌های طرف مقابل نیز آشنا می‌شوید و در کنار هم می‌توانید مشکلاتتان را برطرف کنید.
پیشنهاد می شود مقاله های انواع ازدواج ، انگیزه ازدواج ، مراحل ازدواج را هم بخوانید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
منبع: مشاوره ازدواج قزوین
برخورد با افراد خودشیفته با توجه به نیاز دائمی آنها به تمجید، عدم همدلی و تصوری مغرورانه از خود کار آسانی نیست. آنها اغلب فریبنده هستند و ناامنی‌های عمیقی دارند. تخمین زده میشود حدود 5٪ از جمعیت کل، دارای اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) هستند. بنابراین بعید نیست شما نیز مجبور شده باشید با یکی از اعضای خانواده، دوست یا همکار خودشیفته خود تعامل کنید. بهتر است خود را از رابطه با خودشیفته کنار بکشید، اما گاهی اوقات غیرممکن است؛ به خصوص وقتی آن شخص یکی از اعضای خانواده شماست. از اینرو آشنایی با نحوه تشخیص یک خودشیفته واقعی و چگونگی برخورد با افراد خودشیفته به شما در محافظت از سلامت روان کمک میکند. در صورتی که رابطه شما با این افراد، عمیق بوده و تاثیرات منفی مستمر و جدی بر زندگی‌تان دارد، مراجعه و کمک از مشاور یا روانشناس قطعا کمک کننده و چه بسا ضروری خواهد بود.
منیع: برخورد با افراد خودشیفته
خودشیفتگی بسیار پیچیده‌تر از احساس غرور یا تمایلات خودخواهانه است. خودشیفتگی واقعی اختلال شخصیتی قابل تشخیص است که به عنوان الگویی از بزرگ‌نمایی، نیاز به تحسین و عدم همدلی توصیف شده است. یک فرد مبتلا به NPD بر منحصر به فرد بودن، اهمیت خود و احساس محق بودن خود متمرکز است. این افراد اغلب فقط به خود و نیازهای خود توجه دارند و قادر به تعامل صحیح با دنیای اطراف خود نیستند. احساس استحقاق یک فرد مبتلا به NPD میتواند بسیار شدید باشد. آنها انتظار برخورد ویژه غیرمنطقی را دارند و هر کاری که لازم است انجام می‌دهند (چه خوب و چه بد) تا در مرکز توجه قرار بگیرند. این نیاز به مرکز توجه بودن و عدم آگاهی از احساسات دیگران اغلب منجر به رفتارهای سمی از طرف آنها میشود. برای آشنایی بیشتر با نشانه های اختلال شخصیت خودشیفته کلیک کنید.
بسیاری از اوقات، حذف فردی که ویژگی‌های خودشیفتگی شدیدی از خود نشان میدهد، عملی‌ترین و مؤثرترین راه برای جلوگیری از آسیب‌های روحی یا سوء استفاده بیشتر است. اما این تصمیم ممکن است همیشه گزینه مناسب و ممکنی نباشد. در این شرایط شما به مجموعه‌ای از استراتژی‌های جدید برای برخورد با یک خودشیفته نیاز دارید.
از آنجایی که افراد مبتلا به NPD به شدت نسبت به انتقاد حساس هستند، خودشیفته نامیدن یک خودشیفته واقعی معمولا نتیجه معکوس دارد و وضعیت را بدتر میکند. صرف نظر از هرگونه نیت خوب پشت انتقاد یا سازنده بودن آن، افراد مبتلا به NPD نمی‌توانند به اندازه کافی رفتار خود را واکاوی کنند تا حقیقت پشت انتقاد را ببینند. درعوض، معمولاً طوری پیش می‌روند که انگار شما مشکل‌دار هستید و کاری میکنند عذرخواهی کنید.
اگر احساس می‌کنید باید به موضوعی رسیدگی کنید، سعی کنید در مورد نحوه مکالمه‌تان هوشمندانه رفتار کنید. فرد مبتلا به NPD فقط پذیرای بازخوردهای منفی در دوزهای کوچک و مملو از چاپلوسی است. به جای اینکه مستقیماً با ابراز نارضایتی وارد بحث شوید، ابتدا با تعریف پیش بروید.
مخصوصا سعی کنید از رویکرد ساندویچ تعارف استفاده کنید، که شامل باز کردن و پایان دادن به مکالمه با اظهارات مثبت در مورد شخصی است که با او صحبت می‌کنید. به عنوان مثال، با مطرح کردن آنچه در مورد آنها دوست دارید شروع کنید، سپس به آنها اشاره کنید که چگونه میتوانند رفتار خود را برای بهبود رابطه تغییر دهند. نهایتا نیز با این نکته پایان دهید که چقدر مطمئن هستید که آنها در ایجاد این تغییرات موفق خواهند بود.
به‌همان دلیلی که مقابله با افراد خودشیفته بیهوده است، بحث کردن با او نیز عاقلانه نیست. مشاجره با افراد خودشیفته نیز به دلیل عدم همدلی و مهارت‌های بین فردی، میتواند به سرعت به آزار کلامی تبدیل شود. حتی ممکن است فردی با NPD بتواند شما را به گونه‌ای به بازی بگیرد که به این باور برسید که شما مشکل دارید (نوع خاصی از مدیریت که شامل وادار کردن کسی به زیر سوال بردن واقعیت خودش است).
از آنجا که افراد مبتلا به NPD نگران خودشان هستند و تمایل دارند خود را قهرمان ببینند، ممکن است سعی کنند شما را به خاطر رفتارهایشان سرزنش کنند. آنها خود را قربانی می‌دانند، زیرا نمی‌دانند ممکن است در هر مشکلی نقش داشته باشند. ادامه مشاجره با یک خودشیفته فقط این تصور قبلی را که شما به آنها حمله می‌کنید تأیید میکند. در عوض، از گفتگو خارج شوید و هر کاری می‌توانید انجام دهید تا خود را از آن موقعیت دور کنید.
متأسفانه، افراد مبتلا به NPD اغلب حسی از مرزها ندارند. آنها ممکن است برای رفع نیازهای خود دیگران را تحت کنترل بگیرند. شما می‌توانید با تعیین مرزها، رابطه سمی را بهبود ببخشید. مثلا می‌توانید پاسخ مکرر به پیام‌های متنی را متوقف کنید یا محدودیت زمانی برای مکالمات تلفنی خود تعیین کنید. وقتی ارتباط خود را با یک خودشیفته محدود می‌کنید، حتما مرزهای خود را به وضوح بیان کنید. مطمئن شوید که آنها می‌دانند در صورت تداوم برخی رفتارها، ارتباطتان را قطع خواهید کرد، و در مورد شرایط و نحوه واکنش‌تان به طور دقیق صحبت کنید.
مثلاً می‌توانید بگویید که می‌خواهید با او وقت بگذرانید، اما اگر نظرات توهین‌آمیزی در مورد شغل شما داشته باشد، مجبور خواهید بود محل را ترک کنید. این تکنیک توپ را در زمین آنها قرار میدهد و به آنها اجازه میدهد انتخاب کنند که با شرایط سازگار باشند یا نه.
به این شکل حداقل می‌توانید اقداماتی را برای محافظت از خود انجام دهید تا رفتارهای او برای شما کمتر آسیب‌رسان باشد. شما می‌توانید انتخاب کنید که ارتباطتان را با آنها محدود کنید یا مطمئن شوید که همیشه شخص دیگری در اطراف است تا هرگز با آنها تنها نباشید. با اینحال برای این احتمال که یکی از اعضای خانواده خودشیفته شما به مرزهای شما احترام نگذارد، آماده باشید. افراد مبتلا به NPD تمایل دارند خود را مهم‌ترین فرد در جهان بدانند. علیرغم تمام تلاش شما برای رسیدن به یک مصالحه، تنها راه‌حل موثر ممکن است قطع کامل تماس باشد. اگر اینطور است، هیچ شرم‌آور نیست که به خاطر سلامت روان خود، روابط خود را قطع کنید.
دو نوع اصلی از خودشیفتگان وجود دارد: خودبزرگ‌بین و آسیب‌پذیر. خودشیفته‌های بزرگ‌بین دارای اعتماد به نفس بالا، به دنبال جلب توجه و در عین حال انعطاف‌پذیر هستند. بهترین راه برای مقابله با آنها این است که آنها را زودتر وارد تیم خود کنید و به آنها نقشی کلیدی بدهید.
از طرف دیگر خودشیفتگان آسیب پذیر، منفعل-پرخاشگر هستند و عزت نفس پایینی دارند. خودشیفته‌های خودبزرگ‌بین برون‌گرا هستند در حالی که خودشیفته‌های آسیب‌پذیر بیشتر درون‌گرا هستند. به خودشیفته‌های آسیب‌پذیر اطمینان خاطر بدهید تا آنها را در حال انجام وظیفه و کنترل احساسات‌شان نگه دارید.
بهتر است در برخورد با افراد خودشیفته ، روی موضوع مورد نظر تمرکز کنید و اجازه انحراف یا فرافکنی ندهید. بازگرداندن توجه به موضوع، توانایی فرد خودشیفته را برای انحصار در گفتگو یا تغییر موضوع از بین می‌برد. هنگام پاسخ دادن به یک خودشیفته عمداً مراقب کلمات خود باشید و عباراتی بیاموزید که میتواند به خلع سلاح شخص خودشیفته در هنگام تلاش برای درگیر کردن شما کمک کند.
خودشیفته‌ها در برنامه ریزی برای آینده عالی هستند اما به ندرت به وعده‌های خود عمل میکنند. بهترین روش برای پاسخگو کردن افراد خودشیفته، مقابله با فریب است. پس قول آنها را یادآوری کنید و او را آگاه کنید که اطرافیان متوجه حرف ها و وعده های آن ها هستند.
برای آشنایی بیشتر با روش های درمان اختلال شخصیت خودشیفته کلیک کنید.
خودشیفته‌ها با “توجه” رشد میکنند (مهم نیست چقدر به او توجه کنید، هرگز برای یک خودشیفته کافی نخواهد بود). اما می‌توانید با تمرکز بر نیازها، اهداف و خواسته‌های خودتان، طلسم را بشکنید. به نقاط قوت خود توجه داشته باشید، برای تقویت اعتماد به نفس خود با روش‌های ممکن ابراز وجود کنید و مطمئن شوید که برای مراقبت از خود زمانی اختصاص می‌دهید.
هنگام برخورد با افراد یا یک عضو خانواده خودشیفته ، داشتن یک سیستم حمایتی قوی و دریافت مشاوره از یک متخصص بهداشت روان ضروری است. برخورد با یک عزیز خودشیفته میتواند به دلیل تمام توهین‌ها، تحقیر عمومی و سایر اشکال سوء استفاده، به شما احساس تنهایی دهد و باعث عزت نفس پایین شود. از آنجایی که سوء استفاده‌ی خودشیفته‌ها میتواند ظریف و نامحسوس باشد، تشخیص اینکه آیا قربانی هستید یا خیر، دشوار باشد. نشانه‌های نیاز به کمک حرفه‌ای، از رابطه‌ای به رابطه دیگر متفاوت است. اما اگر تحت تاثیر این رابطه، به خودتان شک می‌کنید یا ارزش خود را زیر سوال می‌برید، ممکن است نیاز داشته باشید از کسی کمک بگیرید.
با خودتان مهربان باشید. با حمایت دوستان و مشاوران حرفه‌ای، می‌توانید دیدگاه درستی به دست آورید و یاد بگیرید که نیازی به شرمساری یا خجالت در مورد موقعیت خود ندارید. بحث در مورد آنچه که از سر می‌گذرانید با یک مشاور میتواند به افزایش اعتماد به نفس شما کمک کند و به شما در تصمیم‌گیری در مورد بهترین رویکرد برای تعامل با آنها کمک کند. چه تصمیم به قطع روابط خود داشته باشید یا بخواهید از راه دیگری رابطه‌تان را بهبود ببخشید، مشاور میتواند منبع حمایتی قوی باشد و به شما در پذیرفتن پیامدهای تصمیم‌تان کمک کند. بهبودی یک فرآیند طولانی است و یافتن یک متخصص سلامت روان بسیار اهمیت دارد، اما ارزش تلاش برای شروع سفر درمانی را دارد.
برخورد با افراد خودشیفته میتواند طاقت‌فرسا باشد و زندگی را تغییر دهد. مهم است که بدانید تنها نیستید و افراد زیادی در شرایط مشابه شما هستند. اگر آسیب این رابطه گسترده، عمیق و طولانی مدت است یا اگر احساس می‌کنید قادر به بهبودی و ادامه دادن نیستید، بسیار مهم است که به دنبال کمک حرفه‌ای باشید. توانایی شما برای بهبودی، به درک شما از آنچه تجربه کرده‌اید و یافتن راه‌هایی برای بهبودی، مراقبت از خود و عشق به خودتان بستگی دارد.
برای دریافت مشاوره در زمینه شخصیت ها می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
منیع: برخورد با افراد خودشیفته
اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) یک اختلال شخصیتی با مشخصه‌های اصلی عدم همدلی، نیاز شدید به تحسین و خودبزرگ‌بینی است. مردم معمولاً از کلمه “خودشیفته” برای اشاره به کسی که رفتارهای خودمحورانه و مغرورانه از خود نشان میدهد استفاده میکنند. رفتارهای خودشیفته‌وار میتواند بر روابط و کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. اما داشتن تمایل به رفتارهای خودشیفته به این معنی نیست که NPD دارید و تشخیص آن ضرورتا باید توسط یک متخصص سلامت روان مانند روانپزشک یا روانشناس صورت بگیرد. درمان‌های موثری برای اختلال شخصیت خودشیفته وجود دارد. تغییر سخت اما ممکن است. همه ظرفیت رشد و تکامل را دارند و این شامل افراد مبتلا به NPD نیز میشود. افراد خودشیفته میتوانند به آرامی با درمان مناسب و تلاش زیاد تغییر کنند.
منبع: درمان اختلال شخصیت خودشیفته
اغلب افراد تصور میکنند اختلال شخصیت خودشیفته قابل درمان نیست. تصور غالب این است که خودشیفته‌ها فریبکاران ماهری هستند که میتوانند حتی روان‌درمانگران باتجربه را فریب دهند و آنچه پیشرفت در درمان به نظر می‌رسد فقط یک تغییر رفتار موقت است. یا اینکه خودشیفته‌ها حقیقت را تحریف میکنند و به نوعی موفق می‌شوند روان درمانگران با تجربه را متقاعد کنند که آنها بی‌تقصیر هستند و مشکل واقعی شخص دیگری است. اما هیچ یک از موارد بالا درست نیست.
درمان NPD میتواند چالش برانگیز باشد. چراکه شدیدا به تمایل فرد برای ورود به درمان و پایبندی به آن بستگی دارد. افراد مبتلا به این عارضه، خودبزرگ‌بینی و حالت تدافعی زیادی هم دارند که تشخیص مشکلات و آسیب‌پذیری‌ها را برایشان دشوار میکند. اما حتی اگر تغییر سخت باشد، غیرممکن نیست! نکته کلیدی یافتن درمانگری است که برای کار با بیمارانی که دارای اختلال شخصیت خودشیفته هستند آموزش دیده باشد. درمان میتواند به افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته کمک کند تا یاد بگیرند با خود و دیگران به شیوه‌ای همدلانه‌تر ارتباط برقرار کنند. افراد خودشیفته با کاوش در تجارب‌شان، توسعه رابطه درمانی و تمرکز مداوم بر روابط، اجتماع و ارتباطات، میتوانند احساس سالم‌تری نسبت خود و در ادامه، روابط سالم‌تری با دیگران ایجاد کنند. به طور کلی انواع روش‌های درمانی میتوانند کمک کننده باشند.
درمان موفقیت‌آمیز اختلال شخصیت خودشیفته شامل مجموعه‌ای از مراحل است؛ از جمله کمک به ایشان برای رهایی از پریشانی فوری، شناخت مکانیسم‌های مقابله‌ای ناسالم، توسعه مهارت‌های مقابله‌ای جدید، بازگشایی تجربیات دوران کودکی، یادگیری همدردی با خود، با دیگران و زندگی اصیل. با طی کردن مراحل درمان نهایتا مراجعان آرام‌تر هستند و زندگی آنها عموماً آرام‌تر خواهد بود. آنها یاد میگیرند چه نوع چیزهایی آنها را تحریک میکند و راه‌های مؤثرتری برای مقابله با موقعیت‌ها ایجاد میکنند. آسیب‌های دردناک گذشته در مرکز درمان قرار میگیرند. اگر این فرایند به خوبی پیش برود، مقداری بهبودی رخ میدهد. در طی این مراحل، آنها با خودشان همدلی عاطفی پیدا میکنند. همچنین شروع به توسعه ظرفیت برای ایجاد تصویری پایدار، واقع بینانه و یکپارچه از خود میکنند (روابط کل شیء). این به آنها اجازه میدهد تا در مورد افراد دیگر نیز تصور مطلق خوب یا بد نداشته باشند.
بیشتر افراد مبتلا به NPD قبل از اینکه بتوانند برای سایر افراد همدلی عاطفی ایجاد کنند، باید با خودشان همدلی کنند. بسیاری از آنها در درون با خودشان نامهربانند. معمولاً می‌توانید با گوش دادن به اینکه چقدر با دیگران خشن هستند، متوجه شوید که چقدر با خودشان خشن‌اند. گویا سرزنش و قضاوت دیگران راهی برای هدایت منتقد خشن درونی به بیرون و به دست آوردن آرامش درونی است. با اینحال ایجاد تغییرات نیازمند آگاهی و تمایل برای به چالش کشیدن و مهار صدای درون است. هنگامی که درد خود را درک کردند و صدای درونی خشن و بی ارزش خود را بیشتر تحت کنترل داشتند، میتوانند شروع به نگاه کردن به افراد دیگر کنند. اگر همه چیز خوب پیش برود، برخی از این مراجعان به آرامی ظرفیت خود را برای همدلی عاطفی گسترش خواهند داد.
بسیاری از افراد مبتلا به NPD واقعاً خواهان روان‌درمانی نیستند. و بسیاری از کسانی که روان‌درمانی می‌خواهند، نمی‌دانند که مشکل اساسی آنها خودشیفتگی است. ناآگاهی آنها در مورد ماهیت واقعی مسائلشان آنها را به انتخاب نوع نادرست درمانگر سوق میدهد. از سوی دیگر بیشتر خودشیفته‌ها وقتی احساس خطر یا ناراحتی میکنند از روان درمانی اجتناب میکنند. یا اینکه زودتر از موعد آن را ترک میکنند (حتی زمانی که یک درمانگر خوب داشته باشند). این معمولاً به این دلیل است که آنها خودکاوی را بسیار دردناک می‌دانند؛ فرایندی که شامل کنار گذاشتن دفاعیات و مواجهه با شرم درونی و عزت نفس پایین‌شان است. اکثر مراجعین مبتلا به NPD برای تغییر وارد درمان نمیشوند. بلکه معمولاً برای رهایی از احساسات و علائم ناخوشایند یا جلب رضایت شخصی که برایشان مهم است، می‌آیند. برخی به محض اینکه احساس بهتری پیدا کردند یا رضایت آن فرد را کسب کردند، درمان را ترک میکنند.
متخصصان سلامت روان با ارزیابی عملکرد روانی فرد شروع میکنند و قبل از توصیه طرحی برای درمان، تشخیص‌های افتراقی و بیماری‌های همبود را در نظر میگیرند. اشکال مختلفی از درمان برای NPD وجود دارد و هر کدام ممکن است روند درمان را تا حدودی متفاوت پیش ببرند. آنچه در اینجا مطرح میشود یک نگاه بسیار مختصر به روند درمان است و در واقعیت، ممکن است به این سادگی نباشد.
کمک به غلبه بر مقاومت در برابر درمان، شناسایی رفتارهای خودشیفته‌ای که باعث ایجاد مشکلات در زندگی شده‌اند، تمرکز بر درد دوران کودکی و بررسی تجربیات گذشته و باورهایی که منجر به رفتارهای خودشیفته شده است، شناسایی مکانیسم‌های مقابله‌ای و ایجاد مکانیسم‌های مقابله‌ای جدید، درک این که چگونه این رفتارها بر دیگران تأثیر میگذارد، جایگزینی افکار خودبرتربین با افکار واقعی‌تر، بررسی الگوهای رفتاری جدید و تمرین آنها و مشاهده مزایای رفتارهای تازه آموخته شده، توجه و تغییر صدای درونی، همدلی با دیگران و سرانجام زندگی اصیل.
درمان برای NPD یک فرآیند طولانی است. این افراد ممکن است در مراحل اولیه احساس کنند که بهبود یافته‌اند، اما مهم است که درمان را زودتر ترک نکنند. به احتمال زیاد چند سال طول میکشد تا واقعاً یک تغییر معنادار ایجاد شود. از سویی، سایر مشکلات سلامت روانی، مانند اضطراب، افسردگی یا اختلال دوقطبی و… نیز باید درمان شوند.
روانکاوی نوعی گفتگو درمانی است. از طریق جلسات انفرادی، دلایل احساسات و رفتارها مشخص میشود. در طی جلسات همانطور که شروع به درک گذشته خود میکنند، احساسات و رفتارهای فعلی مورد توجه قرار میگیرند. این میتواند به مراجع کمک کند تا افکار و احساسات خود را بهتر مدیریت کند. سپس، میتواند شروع به تغییر نحوه واکنش خود نسبت به آنها کند.
روان درمانی کامل NPD معمولاً حداقل 5-10 سال طول میکشد و فرآیندی طولانی، کند و پیچیده است و به صورت مرحله‌ای پیش می‌رود. مراجعان میتوانند در هر نقطه توقف کنند. میزان پیشرفت آنها در درمان بستگی به این دارد که چند مرحله را کامل کرده و در ابتدا چقدر درگیر اختلال بوده‌اند. خودشیفتگانی با عملکرد بالا که خودکاوی داشته و با بیشتر بخش‌های زندگی‌شان به خوبی کنار می‌آیند، احتمالاً نسبت به خودشیفته‌های با عملکرد پایین‌تر که قادر به حفظ شغل نیستند و دوستی ندارند، در درمان بهتر عمل میکنند.
تمرکز CBT بر شناسایی الگوهای فکری و رفتاری ناسالم و جایگزینی آنها با الگوهای سالم‌تر است. مراجعان مهارت‌های جدیدی را با درمانگر خود تمرین خواهند کرد. همچنین تکالیف خانگی خواهند داشت تا این مهارت‌ها را در فاصله بین جلسات عملی کنند.
طرحواره درمانی یک رویکرد یکپارچه برای درمان است و عناصر روان درمانی و CBT را ترکیب میکند. هدف این است که به افراد خودشیفته کمک کنند الگوهای غیرمفید و مکانیسم‌های مقابله‌ای را که از تجربیات اولیه دوران کودکی شکل گرفته‌اند، شناسایی و درک کنند. هنگامی که این طرحواره‌های ناسازگار کشف شدند، میتوانند یاد بگیرند آنها را اصلاح کنند. با تمرین، راه‌های جدیدی برای رفع نیازهای عاطفی خود و تغییر رفتار خود نسبت به دیگران پیدا خواهند کرد.
گشتالت درمانی نوعی روان‌درمانی است که در آن بیشتر بر روی حال تمرکز میکنند تا گذشته یا آینده. تجربیات زندگی قبلی مراجع و تأثیر آنها بر زندگی کنونی فرد در نظر گرفته میشود. مراجعین تشویق خواهند شد در مورد آنچه اکنون در زندگی‌شان اتفاق می‌افتد فکر کنند و روی بهبود خودآگاهی و مسئولیت‌پذیری خود کار خواهند کرد.
DBT شکلی از CBT با تمرکز بر مواردی همچون ذهن آگاهی، تنظیم احساسات، تحمل پریشانی و اثربخشی بین فردی (مهارت‌های ارتباطی) است. DBT ممکن است شامل جلسات درمانی فردی و گروهی باشد که در آن افراد استراتژی‌های مقابله‌ای جدید را یاد میگیرند و تمرین میکنند.
برای دریافت مشاوره در زمینه شخصیت ها می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
اختلال شخصیت پارانوئید چه ویژگی هایی دارد؟ حتما شما هم کسانی در اطراف‌تان دارید که بیخودی نسبت به همه‌کس و همه چیز بدبین هستند. همیشه تصور میکنند دیگران می‌خواهند به او صدمه بزنند، برای همین لذت یک ارتباط خوب حتی با نزدیکانش را ندارد. متخصصین این ویژگی‌ها را در افراد، اختلال پارانوئید یا اختلال بدگمانی می‌نامند. زندگی با چنین شخصی واقعا سخت است زیرا این خصوصیات او بر روابطش با دیگران موثر است و ارتباطاتش را محدود خواهد کرد. او با تفکر بیش از حد راجب زندگی دیگران، به تدریج نسبت به همه بدگمان میشود. و به این باور می‌رسد که آنها همیشه در حال توطئه علیه او هستند. برای همین کم کم از همه دوری کرده و منزوی میشود. البته بدگمانی در سطح معقول طبیعی است، اختلال بدگمانی یا پارانوئید به حالت شدید و اغراق‌آمیز بدگمانی در فرد اشاره دارد.
منبع: اختلال شخصیت پارانوئید
این اختلال یک سری رفتارهای غیرعادی در فرد است. اختلال شخصیتی غیرعادی یعنی رفتارهای فرد در نزد دیگران عجیب و غریب جلوه کند. این شخص بسیار نسبت به دیگران مشکوک می‌باشد. فکر میکند همه نیت بدی نسبت به او دارند و قصد آسیب رساندن به او را در سر می‌پرورانند. یکی دیگر از ویژگی‌های این اختلال نداشتن اعتماد به دیگران و کینه ورزی است. او همیشه حتی در میان بی منظورترین حرف‌ها و اتفاقات اطرافش به دنبال یافتن تهدید یا کنایه است. سریع عصبانی میشود و نسبت به اطرافیان حس دشمنی دارد.
علائم اختلال شخصیت پارانوئید در اوایل جوانی شروع میشود. از آنجا که بیمار به کسی اعتماد ندارد، درمان این اختلال هم دشوار می‌باشد. از این رو برای درمان موفقیت‌آمیز این اختلال، رابطه خوب بین درمانگر و بیمار و ایجاد اعتماد بسیار مهم است. اعتماد باعث میشود فرد بیماری‌اش را باور کند و اقدام به درمان نماید.
شاید این سوال برای‌تان مطرح باشد که چطور بفهمیم بدگمانی یکی از اطرافیان‌مان به دلیل اختلال پارانوئید است؟ شخصیت اختلال پارانوئید یا بدگمان، علائم زیر را در رفتارش دارد. ولی شاید فردی همه این نشانه‌ها را با هم داشت، و فرد دیگر فقط چند مورد را داشته باشد.
_ شخص بدگمان اصلا انتقادپذیر نیست. جالب این که خود او انتقاد کسی را نمی‌پذیرد، ولی از دیگران به تندی انتقاد کرده و ایراد می‌گیرد. در نتیجه با هیچ کس سازگار نیست.
_ برای بدگمانی نسبت به دیگران هیچ دلیل منطقی وجود ندارد و فقط فکر میکند که دیگران قصد لطمه زدن به او را دارند.
کارهای دیگران مورد قبول او نیست، حتی اگر به بهترین نحو انجام داده باشند، باز هم ایرادی پیدا کرده و کار او را بی‌ارزش میکنند.
_ همانطور که گفتیم شخصیت اختلال پارانوئید تصور میکند بقیه در همه حال به دنبال نقشه کشیدن جهت خیانت به او هستند.
_ نقاط ضعف طرف مقابل‌شان را بزرگ کرده، و کوچک‌ترین عیب آنها را پیوسته به رویش می‌آورند.
_ در عین حال همیشه خجالت‌زده هستند.
_ تصور میکنند اطرافیان قصد تصاحب مقام و موقعیت او را دارند و از این رو در خیال خود دنبال راهی برای بی اثر کردن نقشه آنها هستند.
_ اوضاع زندگی اختلال شخصیت پارانوئید وقتی بدتر خواهد بود که این بدگمانی‌ها و رفتارهای غلط را در زندگی زناشویی وارد کند و به شریک زندگی‌اش، بی‌اعتماد باشد.
_ تمایلی به گفتگو درباره زندگی خود با دیگران ندارند، زیرا فکر میکنند اگر کسی از زندگی‌اش اطلاع داشته باشد از آسیبش در امان نیست.
محققین هنوز به علت اصلی این بیماری پی نبرده‌اند ولی عقیده دارند ممکن است ترکیبی از عوامل ژنتیکی و روانشناختی در ابتلا به این اختلال نقش دارند. کسانی که در اقوام خود سابقه ابتلا به اسکیزوفرنی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به اختلال شخصیت پارانوئید هستند. از این رو محققان وجود رابطه ژنتیکی بین این دو اختلال را تایید میکنند. فردی که در کودکی از لحاظ جسمی و عاطفی تجربه بدی داشته یا از جانب والدین به اندازه کافی حمایت نشده، در بزرگسالی امکان ابتلا به اختلال شخصیت پارانوئید در او بیشتر است.
روانشناس یا مشاور از او راجب علائم و سابقه بیماری‌اش می‌پرسد. وضعیت کودکی، مدرسه، محل کار و روابط شخصی او طی مصاحبه‌ای بررسی میشود. تست‌ها و معاینات دیگری همچون، دانستن نظر و پاسخ بیمار نسبت به یک موقعیت فرضی از او گرفته میشود. سپس با توجه به نتایج این بررسی‌ها بیماری تشخیص داده شده و برنامه درمان او شروع میشود.
طرز تفکر و رفتار فرد مبتلا به اختلال شخصیت پارانوئید موجب میشود نتواند روابط اجتماعی‌اش را حفظ کند. قادر به عملکرد خوب در محیط شغلی، تحصیلی و اجتماعی نیست، مدام درگیر دعواهای حقوقی با اطرافیان شده و شکایات متوالی از آنها صورت می‌گیرد. ادامه این روال خطرات از هم پاشیدن خانواده، از دست دادن شغل و حتی خانه را برای افراد مبتلا به این بیماری ذهنی دارد.
این اختلال در بین 0.5 تا 2.5 درصد از کل جمعیت شیوع دارد. همچنین بین مردان، گروه‌های اقلیت، مهاجران، سالمندان و افرادی که در اقوام خود سابقه اسکیزوفرنی دارند شایع‌تر است. غالبا فرد مبتلا به پارانوئید، خودش اقدامی برای درمانش انجام نمی‌دهد؛ و از سوی همسر و یا یکی از نزدیکان جهت درمان به تراپیست یا کلینیک روانپزشکی معرفی می‌شوند.
با توجه به اینکه این بیماری میتواند عواقب خطرناکی داشته باشد، ضروریست از همه لحاظ بررسی و درمان شود. اقدام و انگیزه خود او و کمک خانواده در بهبودش نقش مهمی دارند. روانشناسان دو روش دارو درمانی و روان‌درمانی را برای بهبود اختلال شخصیت پارانوئید پیشنهاد می‌دهند:
مصرف دارو موجب تشدید حس سوءظن و بدگمانی در بیمار میشود و ممکن است بیمار دارو را ترک کند. برای همین دارودرمانی زیاد توصیه نمی‌شود. ولی اگر اختلال شرایط خاصی پیش آورد و عوارضی مثل استرس شدید یا توهم داشته و زندگی طبیعی بیمار را مشکل کند؛ برخی داروها جهت کاهش علائم مفید بوده و تجویز می‌شوند.
این روش موفق‌ترین و بهترین روش درمانی برای اختلال پارانوئید می‌باشد. این افراد در ایجاد ارتباط با اطرافیانشان مشکل دارند. از این رو درمان آنها را باید با جدیت دنبال کرد. از طریق درمان و معالجه، میزان شک و بدگمانی این افراد کنترل شده و به مرور کم خواهد شد. شاید روند درمان بسیار سخت یا طولانی شود. زیرا این افراد حتی ممکن است نسبت به پزشک و درمانگر خود هم شکاک شوند و اطلاعات لازم را به او ندهند. از طرفی بی‌توجهی و عدم درمان به موقع این اختلال به مزمن شدن بیماری منجر میشود. دروان‌درمانگر باید در طول درمان دقت و تحمل زیادی داشته باشد؛ زیرا جلب اعتماد بیمار و توانایی در حفظ این اعتماد کار دشواریست. بعد از درمان نیز ممکن است در بسیاری از افراد درصدی از علائم بیماری باقی بماند و نیاز به مراقبت و درمان در کل عمرش لازم است.
در این مقاله شما را با اختلال شخصیت پارانوئید آشنا کردیم. دانستید که افراد مبتلا به این اختلال، تقریبا به همه اطرافیان خود شکاک هستند و نسبت به آنها حالت دشمنی و کینه دارند. قانع کردن آنها به اینکه کسی قصد آسیب به او را ندارد و میتواند به طرفش اعتماد کند، سخت است. به ویژه زندگی مشترک با چنین فردی بسیار دشوار است. بنابراین اگر شما در خانواده یا اطراف‌تان کسی را مشکوک به این اختلال می‌بینید، بهتر است با درایت و آگاهی او را قانع به قبول بیماری و درمان کنید. اگرچه درمان این اختلال به صبر و حوصله فراوان نیاز دارد، ولی از درمان نکردن بهتر است. با درمان شخصیت پارانوئید به زندگی خود او و اطرافیانش آرامش بیشتری خواهد آمد.
برای دریافت مشاوره در زمینه شخصیت ها می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
منبع: اختلال شخصیت پارانوئید