پشیمانی از خیانت احساسی که ممکن است برای همه پیش نیاید. البته که این بدان معنا نیست که در حال انجام کار درستی هستند. اما به طور کلی، بیشتر افراد بعد از انجام اینکار بسیار پشیمان شده و تمایل دارند تا به عقب برگردند. شرایط رابطه شما هرچقدر هم که بد باشد؛ بازهم توجیهی برای خیانت وجود ندارد. شما باید یا رابطه را درست کرده و یا آن را به طور کامل ترک کنید. بیشتر افراد راه آسان تر را انتخاب کرده و تلاش زیادی میکنند تا این موضوع را پنهان کنند. اما فراموش نکنید که حتی اگر طرف مقابل متوجه هم نشود؛ بازهم شما احساس گناه و پشیمانی را تجربه خواهید کرد. به همین دلیل بهتر است پیش از انجام اینکار به عواقبش فکر کرده و حتما در این زمینه از یک مشاوره نیز کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره خیانت کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه پشیمانی از خیانت می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
برخی میگویند که پشیمانی از خیانت فایده ای ندارد؛ چرا که اینکار انجام شده و رابطه رو به نابودی است. در صورتی که اگر فرد از کاری که کرده است؛ پشیمان نباشد؛ بازهم ممکن است آن را تکرار کرده و یا از روش های دیگر به شما آسیب برساند. از طرفی زمانی که فرد از کارش پشیمان شود؛ متوجه خواهد شد که چه آسیبی به شما وارد کرده و مقصر است. در واقع پشیمانی به دلیل بینشی است که فرد نسبت به کارش دارد. برای اطلاع از راه های جلب اعتماد بعد خیانت کلیک نمایید.
افراد به دلایل مختلفی خیانت میکنند. اما بیشتر آنها با هر دلیلی، بعد از اینکار بسیار پشیمان شده و احساس گناه میکنند. در واقع خیانت تا جایی برای افراد لذت داشته و بعد از آن تنها تبدیل به یک نوع عادت میگردد. عادتی که برای خودشان هم عذاب آور بوده و حس خوبی به آن ندارند. اما دیگر در این شرایط، هیچ راه بازگشتی نیست. پشیمانی از خیانت به این معناست که خود فرد دقیقا میداند با زندگی خود و طرف مقابل چه کرده و احساس بسیار بدی را تجربه میکند. این حال، با نشانه هایی همراه است که در ادامه بیشتر در مورد آنها توضیح خواهیم داد. برای آشنایی با چگونگی زندگی بعد از خیانت کلیک نمایید.
حتی اگر خود فرد بروز پشیمانی از خیانت را انکار کرده و بگوید که از کارش احساس بدی ندارد؛ اما اگر چنین نشانه هایی را از خود بروز داد؛ به این معناست که قطعا پشیمان بوده و به دنبال راهی برای جبران است.
زمانی که فرد به مرحله پشیمانی از خیانت میرسد؛ به این کار پایان داده و دیگر تمایلی به ادامه آن ندارد. پس هرگاه فرد از انجام اینکار به طور کلی دست کشید؛ بدانید که پشیمان شده است.
یکی دیگر از نشانه های پشیمانی از خیانت ، این است که خود فرد به طور واضح بیان میکند که ناراحت است و حاضر است هرکاری انجام دهد تا گذشته را جبران کند.
فردی که از خیانت خود پشیمان است؛ حتی برای مراجعه به روانشناس نیز پیش قدم شده و به دنبال راهی برای جلب اعتماد دوباره و تغییر است.
او این بار نه تنها میخواهد به شما و رابطه متعهد باشد؛ بلکه برای تغییر کردن نیز استمرار داشته و نهایت تلاش خود را میکند.
ناراحتی و پشیمانی از خیانت ، حتی از چهره او نیز مشخص است و به راحتی میتوان متوجه این موضوع شد. چنین افرادی اگر واقعا پشیمان باشند؛ تظاهر نکرده و واقعا ناراحت میشوند.
اگر فرد از خیانت پشیمان باشد؛ نباید این موضوع را به طور مکرر به روی او آورد. اما اگر خودش برای صحبت کردن پیش قدم شد؛ بدانید که دنبال توجیح کردن نبوده و بهتر است به حرف های او گوش بدهید.
اگر تصمیم طرف مقابل به جدایی باشد؛ بازهم فردی که خیانت کرده است؛ به سراغ فرد دیگری نرفته و حداقل تا مدتی کاملا تنها و منزوی میماند.
فراموش نکنید که با پشیمانی از خیانت ، همه چیز به حالت عادی برنمیگردد. در واقع نباید تصور کرد که اگر فردی پشیمان است؛ پس به این معنی است که رابطه درست شده و دیگر جای نگرانی نیست. پشیمانی به تنهایی کافی نبوده و افراد باید بدانند که نباید توقع داشته باشند که رابطه عالی پیش برود. برای اطلاع از راه های بخشش خیانت کلیک کنید.
این نکته را به یاد داشته باشید که احساس گناه با پشیمانی از خیانت متفاوت است. فردی که خیانت میکند ممکن است احساس گناه داشته باشد؛ اما از کارش پشیمان نباشد. در واقع پشیمان بودن احساسات عمیق تری است که در بیشتر موارد منجر به توقف آن حرکت میشود. اما احساس گناه، موضوعی است که فرد میتواند با آن کنار بیاید.
اگر در مورد فردی که به ظاهر پشیمان است؛ مطمئن نیستید؛ بهتر است نشانه های رفتاری او را زیر نظر بگیرید. اگر چنین نشانه هایی را داشت؛ بدانید که واقعا پشیمان نیست.
اگر با فردی که از خیانت خود پشیمان نیست؛ ادامه دهید، باید انتظار بروز مشکلات بیشتری را در رابطه داشته باشید. چنین فردی قطعا بازهم به شما خیانت کرده و به احساسات تان اهمیتی نمیدهد. در واقع او مطمئن میشود که اگر هر رفتاری با شما بکند؛ او را ترک نخواهید کرد. به همین دلیل به رفتارهایش ادامه میدهد.
پشیمانی احساسی است که در همه افراد وجود دارد. قطعا بسیاری از مردان نیز از خیانت خود پشیمان شده و تلاش میکنند تا آن را جبران کنند. پس اگر مردی اظهار کرد که از کار خود پشیمان است و یا به وضوح شاهد تلاش های او بودید؛ بهتر است به او اعتماد کرده و فرصت دوباره بدهید.
طبیعتا بخشش خیانت حتی با وجود پشیمانی طرف مقابل کار سختی است. اعتماد کردن دوباره به چنین فردی ریسک بزرگی است. اما همیشه هم نتیجه بدی ندارد. از این رو بهتر است در ابتدا مطمئن شوید که فرد واقعا پشیمان است یا خیر. در مرحله بعدی حتما از متخصص کمک گرفته و در نهایت تصمیم قطعی بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه پشیمانی از خیانت می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
خانواده ام بهم گیر میدن چیکار کنم ؟ بسیاری از جوانان و نوجوانانی که با خانواده زندگی میکنند؛ این مشکل را دارند. در واقع همه والدین به دلیل نگرانی و وضعیت جامعه، نسبت به فرزند خود بی توجه نبوده و به روش های مختلفی این اضطراب را ابراز میکنند. آنها تنها نمیخواهند که فرزندشان آسیبی ببیند. اما در بیشتر موارد، اینکار به روش اشتباهی انجام داده و نتیجه بدی هم میگیرند. در واقع آنها پیگیری میکنند تا فرزند خود را از خطر دور نگه دارند؛ در صورتی که اینکار باعث میشود تا فرزندشان از آنها بیزار شده و بیشتر پنهانکاری کنند. اگر شما هم در خانواده خود با این مشکل دست و پنجه نرم میکنید؛ بهتر است حتما از مشاوره خانواده کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه گیر دادن خانواده می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
قطعا که نداشتن آزادی عمل و استقلال، مخصوصا به عنوان یک جوان، بسیار دشوار و ناراحت کننده است. در این دوران شما شور و انرژی زیادی دارید؛ که دوست دارید به روش های مختلفی آن را تخلیه کنید. اما زمانی که به طور مکرر با مخالفت های خانواده روبرو میشوید؛ این موضوع هم در شما کمرنگ شده و حتی علاقه خود را نسبت به خانواده نیز از دست میدهید.
باید بدانید که چنین رفتارهایی هم از گذشته شما نشات میگیرد و هم از کنترلگری خانواده. در واقع پیدا کردن علت این رفتار بسیار مهم است که میتواند مشکل را حل کند. در ادامه بیشتر در این مورد توضیح خواهیم داد. برای اطلاع از چگونگی اجازه گرفتن برای بیرون رفتن کلیک کنید.
همانطور که پیش تر هم به آن اشاره شد؛ باید به صورت مستقیم با آنها صحبت کرده و علت را از خودشان جویا شوید. در این حالت یا شما قانع میشوید که نگرانی های آنها را جدی تر بگیرید و یا آنها را قانع خواهید کرد تا محدودیت کمتری را به شما اعمال کنند.
کمک گرفتن از روانشناس نیز در این زمینه بسیار موثر است. چرا که روانشناس، بدون جانب گیری، هم دلایل شما و هم خانواده تان را گوش داده و در نهایت راهکار درستی به شما ارائه خواهد داد.
اگر واقعا تصور میکنید که گیرهای آنها بی منطق و نادرست است؛ بهتر است اعتماد آنها را جلب کرده و حسن نیت خود را به آنها ثابت کنید. در واقع زمانی که خانواده ببینند که خودتان هم به درستی رفتار میکنید؛ حساسیت کمتری نشان خواهند داد.
همواره با آنها صادق باشید و در مورد همه چیز به طور کامل به آنها توضیح دهید. در صورت پنهانکاری، حساسیت های آنها تشدید شده و سختگیری روی شما هم بیشتر میشود.
شما احتمالا دنبال علتی هستید که خانواده به شما گیر میدهد. این موضوع برای هر خانواده ای متفاوت است. اما به طور کلی برخی از دلایلی که منجر به بروز چنین حالتی میشود؛ شامل موارد زیر است.
یکی از اصلی ترین دلایلی که منجر به بروز چنین حالتی میشود؛ کنترلگری آنهاست. والدین کنترل گر ، حتی زمانی که شما هیچکاری نکنید هم بهانه ای برای گیر دادن پیدا میکنند. همه چیز در خانواده باید تحت کنترل والدین کنترلگر باشد. در این حالت مشکل از شما نبوده و بهتر است با آنها مجادله نکنید. تنها سعی کنید تا استقلال خود را به دست آورده و از طرفی اعتماد آنها را نیز جلب کنید.
یکی از اصلی ترین دلایلی که باعث میشود تا خانواده مدام به شما گیر دهند؛ اشتباهاتی است که خودتان در گذشته مرتکب شده اید. در واقع شما یکبار در گذشته، اعتماد آنها را خدشه دار کردید. به همین دلیل طبیعی است که نگران بروز مجدد آن باشند و یا بخواهند تا از شما محافظت کنند.
در این حالت، اضطراب و نگرانی آنها ناشی از شرایط جامعه و خطرات احتمالی است. به طور کلی، هرچقدر هم که خانواده به شما اعتماد داشته باشند؛ بازهم نمیتوان منکر خطراتی شد که در جامعه وجود دارد.
گاهی به این دلیل که شما تنها فرزند خانواده هستید و یا شرایط خاصی دارید؛ والدین خود را موظف میدانند که از شما بیشتر محافظت کنند. به همین دلیل باید به آنها کمی هم حق بدهید و از دست شان ناراحت نشوید. شما تنها سرمایه آنها هستید که نمیخواهند آسیبی به شما وارد شود.
اما میتوان تا حدی بر گیر دادن های خانواده غلبه کرد. نمیتوان آنها را به طور کامل تغییر داد و یا مجادله کرد. بهتر است با کمک روش های درست، این موضوع را در خانواده حل کنید. برای مثال:
زمانی که خانواده شاهد این باشند که شما قادر باشید تا در شرایط مختلف از پس خود برآمده و بر مشکلات غلبه کنید؛ کمتر گیر داده و بیشتر اعتماد میکنند. از این رو بهتر است به یادگیری مهارت هایی بپردازید که در جامعه برایتان سودمند باشند.
مسئولیت کارهای اشتباه و درست خود را پذیرفته و دیگران را مقصر نکنید. برای اینکه خانواده آزادی بیشتری به شما بدهند؛ باید شاهد مسئولیت پذیری تان باشند.
رفتارهای شما در مقابل خانواده هدفمند باشد. باید نشان دهید که برای حضور در جامعه و دور شدن از آنها هدف مشخصی دارید.
از طرفی باید روی رابطه خود با خانواده کار کرده و به آنها اطمینان خاطر بدهید. زمانی که رابطه خوبی با خانواده داشته باشید؛ آنها نیز کمتر به شما گیر داده و رفتارهایشان بیشتر شکل حمایت میگیرد.
باید با والدین کنترلگرتان حد و مرز مشخصی داشته باشید. اجازه ندهید که آنها بیش از آزادی تان را گرفته و روی شما تسلط داشته باشند. در این حالت آینده خودتان به خطر خواهد افتاد.
با اینکه گیر دادن خانواده به شما، احتمالا شرایط سختی را برایتان ایجاد خواهد کرد؛ اما باید بدانید که این موضوع تا حدی به جا بوده و از طرفی میتوان به شکل درستی با آن برخورد نمود. تنها کافی است که در ابتدا علت را پیدا کرده و در مرحله بعدی به شکل درستی واکنش نشان دهید. در این مورد بهتر است تا از یک متخصص نیز کمک دریافت کنید. چگونه محدودیت خانواده را برداریم.
برای دریافت مشاوره در زمینه گیر دادن خانواده می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: خانواده ام بهم گیر میدن
چطور به پسر بفهمانیم دوستش داریم ؟ در بیشتر موارد انتظار گفتن دوست دارم و یا حتی تلاش برای شروع یک رابطه از سمت پسر است. با اینکه دختر نیز به طرف مقابل علاقه مند بوده و تمایل دارد تا به او نزدیک شود. اما نهایت تلاش خود را میکند تا این موضوع را پنهان کرده و خود را بیتفاوت نشان دهد. از طرفی بیشتر دختران اصلا نمیدانند که چطور باید این موضوع را به پسران نشان دهند. آنها تصور میکنند که با ابراز علاقه در حال شکستن غرورشان هستند. در حالیکه این اصلا اشکالی ندارد اگر اولین بار دختر علاقه خود را به طرف مقابل نشان دهد. به همین دلیل بهتر است دختران این مهارت را آموخته و از آن خجالت نکشند. در این مورد حتی از روانشناس نیز میتوان کمک گرفت. برای دریافت مشاوره رابطه کلیک نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه نشان دادن علاقه به پسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
برای نشان دادن علاقه خود به یک پسر باید در ابتدا به صورت غیرمستقیم عمل کنید. به طور کلی هر فردی برای اینکه متوجه علاقه شما بشود؛ نیاز به یک مقدمه چینی دارد. از این رو اگر از همان ابتدا مستقیما به او بگویید که دوستش دارید؛ احتمالا نتیجه مطلوبی دریافت نخواهید کرد. در این قسمت به توضیح روش هایی میپردازیم که کاملا غیرمستقیم و مودبانه بوده و تاثیر زیادی دارند.
برای اینکه به پسری به صورت غیر مستقیم بفهمانید که دوستش دارید؛ باید از زبان بدن خود استفاده کرده و همواره پرانرژی باشید. اگر مدام بی حال و ناراحت باشید؛ طبیعتا او متوجه علاقه شما به خود نخواهد شد. همچنین از حرکاتی استفاده کنید که کاملا بیانگر علاقه شما هستند. برای اطلاع از چگونگی انجام نگاه های یواشکی کلیک نمایید.
امروزه شبکه های اجتماعی نقش مهمی در روابط بازی میکنند. به همین دلیل میتوانید در ابتدا از طریق آنها اقدام کنید. برای مثال او را در شبکه های اجتماعی دنبال کرده و یا از این طریق علایق و افکار خود را به او نشان دهید. حتی میتوانید برای اولین بار در این بستر با او صحبت کنید و بیشتر به یکدیگر نزدیک شوید.
یکی دیگر از راه هایی که برای نشان دادن علاقه به صورت غیر مستقیم موثر است؛ دعوت کردن از او برای پیوستن به شما در میهمانی و دورهمی هاست. اگر کمی رابطه شما پیش رفت؛ میتوانید از او بخواهید تا در جمع های مختلف با شما همراهی کند.
مردان نیاز به شنیده شدن دارند. اگر واقعا میخواهید علاقه خود را به آنها نشان دهید؛ باید به حرف های آنان به خوبی گوش کنید. اصلا وسط حرف های او نپریده و یا سوالاتی مرتبط با حرف های او بپرسید. او را تایید کرده و در حین حرف زدن در چشم های او نگاه کنید. برای غلبه بر ترس از بیان عشق کلیک نمایید.
برای اینکه به پسر نشان دهید که به یادش هستید؛ میتوانید یک کار با ملاحظه و دوست داشتنی بکنید. برای مثال غذای مورد علاقه اش را درست کرده و به محل کارش بفرستید یا برای او شیرینی درست کنید. بی مناسبت برای او هدیه خریده و یا پیام های محبت آمیز برایش بفرستید.
مردان تمایل دارند تا در زندگی شما نقشی داشته و موثر واقع شوند. برای اینکه این حس را درون آنها ارضا کنید؛ باید از کمک گرفته و نشان دهید که به آنها نیاز دارید. برخی از زنان، برعکس تلاش میکنند تا خود را کاملا مستقل و توانمند نشان دهند. اما این اصلا درست نبوده و برای مردان جذابیتی ندارد. برای پاسخ به سوال مردان عاشق چه زنانی میشوند کلیک کنید.
حتی میتوانید برای اینکه بیشتر اعتماد او را جلب کنید؛ یکی از رازهای زندگی خود را با او درمیان بگذارید. حتی با اینکار میتوانید میزان رازداری او را نیز متوجه شوید.
بعد از مدتی، حتی میتوانید به روش های مختلف از او تعریف کرده و نشان دهید که به او توجه میکنید. برای مثال از تلاش و کارهای خوبش تعریف کنید؛ به ظاهرش توجه کرده، و حتی در مورد شخصیت و قدرت تصمیم گیری اش نیز تحسینش کنید.
برخی از دختران در ابتدا به قدری ملایم و به آرامی پیش میروند؛ که برای طرف مقابل نیز سوتفاهم ایجاد شده و یا تصور میکنند که برای دختران مانند یک دوست معمولی هستند. به همین دلیل اگر واقعا به یک پسر علاقه مند هستید؛ بهتر است مانند یک دوست معمولی با او رفتار نکنید.
به سرگرمی های او علاقه نشان داده و خود را مشتاق نشان دهید. در ابتدا در این مورد از او سوال بپرسید که چه چیزی برای او جالب است و یا خوشحالش میکند. سپس سعی کنید تا با او اینکارها را انجام دهید.
اینکه مردان چیزی را به شما یاد بدهند؛ حس مردانگی شان را بیشتر میکند. به همین دلیل اجازه دهید تا با شما احساس راحتی کرده و در مورد موضوعات جدید با شما صحبت کند. در واقع شما باید این امکان را برای او فراهم کنید.
خودتان نیز استعدادها و توانمندی های خود را نشان داده و تلاش کنید تا به روش درستی توجه او را جلب کنید. مردان از زنان با اعتماد به نفس بیشتر خوششان میآید. به همین دلیل باید در خودابرازی هیچ ترسی نداشته باشید.
در این مورد ممکن است مرتکب اشتباهاتی شوید که کمی طرف مقابل را از خود دور کنید. این اشتباهات شامل موارد زیر هستند. برای اطلاع از راه های کنار امدن با جواب منفی کلیک کنید.
اگر در چنین شرایطی قرار گرفتید که از پسری خوشتان آمد اما نمیتوانستید به او بگویید؛ باید علاوه از روش های بالا از افراد دیگر نیز کمک بگیرید. از تجربیات دیگران نیز استفاده کرده و به طور کلی تلاش کنید تا خودتان باشید. اگر حسن نیت خود را به طرف مقابل نشان دهید؛ او نیز دیر یا زود به سمت شما جذب شده و برای به دست آوردنتان تلاش میکند. در این مورد بهتر است با یک متخصص نیز مشورت کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه نشان دادن علاقه به پسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
نشانه های عشق واقعی شامل ملاک های ساده ای است که همه ما از آنها باخبر هستیم. اما در بیشتر موارد تجربه چنین عشقی را هیجان انگیز نمیدانیم و یا به طور کلی نسبت به آن بی توجه هستیم. چرا که این باور اشتباه را داریم که یک عشق واقعی باید پر از چالش و بحران باشد. در صورتی که زمانی که در حال تجربه یک عشق واقعی هستید؛ احتمالا به مشکلات کمی برخورده و به طور کلی رابطه سالم و آرامی را تجربه خواهید کرد. این موضوع مستلزم این است که خودتان نیز رفتار درستی داشته و معیارهای واقع بینانه ای داشته باشید. زمانی که اطلاعات درستی در این زمینه داشته باشید؛ میتوانید آن را تجربه کرده و رابطه خود را به درستی پیش ببرید. در این زمینه میتوانید از مشاوره رابطه نیز کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه نشانه های عشق واقعی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
در ابتدا باید با معنای عشق واقعی آشنا شویم. عشق واقعی آن چیزی نیست که در داستان های اساطیری میخوانید و یا در فیلم های میبینید. در بیشتر موارد با بررسی روانشناسانه شخصیت های این داستان ها، متوجه خواهید شد که یکی یا هردوی آنها مبتلا به یک اختلال شخصیتی هستند. از طرفی اینها داستان بوده و با زندگی واقعی کاملا متفاوت میباشند. اتفاقا نشانه های عشق واقعی شامل مسائلی که در زندگی روزمره نیز آنها را میبینیم و کاملا با آنها آشنا هستیم. بلکه آنها را دست کم گرفته و تصور میکنیم که تاثیری در رابطه ما ندارند. آن احساس عمیق و بی قید و شرطی که قلب و روحی تان را روشن میکندو باعث میشود تا از خودگذشتگی و ایثار کنید؛ عشق است. افراد با داشتن این احساس، در سختی و شادی در کنار یکدیگر مانده و رشد میکنند. برای آشنایی با مفهوم روانشناسی عشق کلیک نمایید.
برخی تصور میکنند که عشق احساسات بیهوده ایست که مانع از رشد و پیشرفت ما در شرایط گوناگون میگردد. در صورتی که باید بدانید همه ما در زندگی مان به عشق نیاز داریم. تجربه عشق واقعی از هر لحاظی باعث پیشرفت و ترقی ما شده و تاثیر زیادی بر زندگی مان دارد. برخی از فواید تجربه چنین حسی، شامل موارد زیر است. برای آشنایی با نشانه های عشق دروغین کلیک نمایید.
توهین به همسر رفتار نامناسبی است که متأسفانه در زندگی بعضی از ما پیش میآید. گاهی اوقات خانم یا آقا به دلیل اشتباهات رفتاری و تربیتی یا برای اینکه نشان بدهد جایگاهی بالاتر از همسرش دارد دست به توهین میزند. اما قطعاً توهینکردن راهکاری نیست که شما را به مقصد خوبی برساند. با این کار تنها چیزی که به دست میآورید یک نگاه منفی از طرف دیگران و همینطور بالارفتن احتمال شکست در زندگی مشترکتان است. در واقع بسیاری از متخصصان خانواده معتقدند که اگر شما در یک رابطه بهجای تحسین و احترامگذاشتن به یکدیگر بیاحترامی را جایگزین کنید یعنی خودتان به بسیاری از مشکلات اجازه ورود دادهاید. پس اگر شما هم درگیر این موضوع شدهاید در ادامه همراه ما باشید. ما در این مطلب سعی میکنیم تا راهکارهایی برای جبران و همینطور واکنش در مقابل توهین به همسر را بررسی کنیم.
برای دریافت مشاوره در زمینه توهین به همسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
تصویر رؤیایی همه ما از ازدواج یک زندگی عاشقانه است. اما متأسفانه خیلی وقتها این اتفاق در دنیای واقعی برایمان نمیافتد. مشکلات بسیاری میتوانند در طول زندگی مشترک شما پیش بیایند. یکی از جدیترین این مشکلات توهین به همسر است. درواقع توهینکردن بهخصوص زمانی که مرتباً تکرار بشود دروازه ورود به دنیایی پر از مشکلات مختلف است.
حفظ احترام و عزتنفس یکی از نیازهای اولیه و اساسی در همه ما است. طبیعتاً وقتی یکی از نزدیکان، مثل همسر ما این نیازمان را نادیده بگیرد نباید انتظار شرایط خوبی را داشته باشیم. این وضعیت میتواند باعث شروع مقابلهبهمثل از جانب همسر شود؛ یا حتی ممکن است او بهتدریج علاقه خودش نسبت به دیگری را از دست بدهد.
شناختن علتهای توهین به همسر اولین قدمی است که باید برداریم. وقتی ما بدانیم دلیل یک رفتار چیست یعنی بهدرستی میدانیم که با چه چیزی روبهرو هستیم. در این شرایط شما میتوانید یک راهحل مناسب را طراحی کنید. اما قطعاً وقتی ما نمیدانیم چرا یک موضوع اتفاق میافتد نمیتوانیم کاری هم برای آن انجام بدهیم. اگرچه دلایل توهین به همسر در هر یک از موارد میتواند متفاوت باشد اما بعضی از دلایل با احتمال بیشتری باعث این رفتار میشوند که در ادامه آنها را باهم بررسی خواهیم کرد.
بعضی از انسانها تصور میکنند که نسبت به دیگران در جایگاه بالاتری قرار دارند. وضعیت مالی، پیشینه خانوادگی یا میزان تحصیلات از جمله دلایلی هستند که باعث میشوند یک نفر احساس کند بهتر از دیگری است. طبیعتاً وقتی باور یک خانم یا آقا این باشد که از همسر خودش بهتر است توهینکردن به او را رفتار ناپسندی نمیداند. درواقع بسیاری از این شخصیتها حق طبیعی خودشان میدانند که مرتباً تفاوتهایشان را به اطرافیان یادآوری کنند. این نگاه که یک نفر به هر دلیلی خودش را بالاتر از دیگران بداند و رفتارهایی که به دنبال این طرز تفکر ایجاد میشوند از مهمترین دلایل توهین به همسر و حتی دیگران هستند.
گاهی اوقات هم شرایط برعکس آن چیزی است که در بالا گفتیم. ممکن است یک نفر در درون خودش بداند که همسر او از نظر مرتبه اجتماعی، تحصیلی یا هر جنبه دیگری بالاتر از خودش است. گاهی اوقات این مسئله باعث ترس میشود که مبادا همسرمان بخواهد بابت این برتری به ما فخر بفروشد؟ در این شرایط خیلیها دست به یک عکسالعمل عجیب میزنند. این افراد شروع به توهین و تخریب همسر خود میکنند تا به او نشان بدهند که نهتنها جایگاه بالایی ندارد بلکه ضعیف و مشکلدار نیز هست.
یکی از دلایل توهین به همسر میتواند عادت رفتاری و تربیت اشتباه باشد. بعضی از افراد فقط با همسر خودشان به این شکل رفتار نمیکنند. آنها عادت کردهاند که بهاصطلاح دیگران را دست بیندازند و روی هرکس که در اطراف خود میبینند عیب و برچسبی بچسبانند. متأسفانه هیچکس نیز واکنش خاصی نشان نداده و این شخصیتها حداقل تا امروز متوجه اشتباه بودن رفتار خودشان نشدهاند.
بسیاری از روانشناسان باور دارند که ریشه توهین در خشم است. در واقع ما وقتی به کسی توهین میکنیم که از او عصبانی هستیم. پس شاید بتوانیم بگوییم یکی از دلایل توهین به همسر دلخوری از رفتارهای اشتباه او است. بعضیاوقات ما نمیتوانیم ناراحتی و عصبانیت خودمان را به شکل درست به همسرمان نشان بدهیم و به همین خاطر دست به رفتارهای منفعلانهتری مثل مسخره یا توهینکردن میزنیم. اگر فکر میکنید این مشکل در زندگی شما نیز وجود دارد بهتر است با کمکگرفتن از یک مشاور راه صحیح برای صحبتکردن مستقیم از مشکلاتتان را یاد بگیرید.
اولین پیامد منفی توهین این است که شما رابطه عاطفیتان را از بین میبرید. همانطور که گفتیم همه ما به احترام و عزتنفس احتیاج داریم. شاید برایتان جالب باشد اگر بگوییم ما معمولاً جذب افرادی میشویم که رفتار خوبی با ما دارند. اما وقتی یک نفر احتراممان را از بین ببرد قطعاً دلشکسته میشویم و تا جایی که بتوانیم به لحاظ عاطفی یا حتی فیزیکی از وی فاصله خواهیم گرفت.
برای جلوگیری از قهر با همسر کلیک کنید.
وقتی در مقابل دیگران به همسرتان توهین میکنید آنها چه قضاوتی راجع به شما خواهند کرد؟ طبیعتاً کسی شما را بابت چنین برخوردی تحسین نمیکند. برعکس، شما به دیگران نشان میدهید که زندگی مشترک و همسرتان برای شما ارزش و احترام بالایی ندارند. در این شرایط علاوه بر اینکه آنها تصویر و قضاوت منفی از شما خواهند داشت به طور ضمنی به آنها اجازه دادهاید که از زندگی و همسرتان بدگویی کنند.
اختلافهای جدی چطور به وجود میآیند؟ متأسفانه پاسخ این است که آنها از موضوعات بسیار کوچکتری مثل توهین شروع میشوند. با توهینکردن در واقع شما حریم و حرمت زندگیتان را از بین میبرید. پس از این به بعد میتوانید انتظار دعواهای جدیتر، قضاوت و دخالت دیگران و حتی جدایی را داشته باشید.
وقتی بین شما مشکلی پیش میآید اولین و بهترین روش این است که در یک فضای آرام و دوستانه باهم صحبت کنید. شما باید احساس خود از رفتار همسرتان و چیزی که ناراحتتان کرده را صریح و مستقیم برای همسرتان توضیح بدهید. بعضی از مواقع آنها واقعاً متوجه نیستند که حرفشان توهینآمیز بوده یا نمیدانند که یک جمله آنها چه تأثیری روی شما گذاشته است. به همین خاطر صحبتکردن همیشه اولین و مفیدترین راهکار برای حل مشکل است.
وقتی همسرتان به شما توهین میکند خیلی سخت است که خودتان را مسئول این رفتار بدانید. بااینحال یکی از راهکارها برای حلشدن این مشکل این است که واقعاً کمی هم به رفتار خودتان دقت کنید. آیا شما هم کاری میکنید که باعث عصبانیت همسرتان میشود؟ همسر شما بیشتر در چه مواقعی توهین میکند؟ با این سؤالها میتوانید سهم خودتان را هم در شرایط موجود پیدا کرده و برای برطرفکردن آن برنامهریزی کنید.
یکی از اشتباهاتی که بسیاری از خانمها و آقایان انجام میدهند این است که در مقابل توهینهای همسرشان دست به رفتار متقابل میزنند. این یعنی آنها هم شروع میکنند به توهینکردن و بدرفتاری! اما یادتان باشد که این رفتار مشکلی را حل نمیکند. شما با این کار تنها باعث بیشترشدن اختلافها و دور شدنتان از یکدیگر میشوید. پس بهتر است بهجای یک راهحل موقت که تنها برای لحظهای آرامتان میکند به دنبال یک راهحل اساسی باشید.
بسیاری از روانشناسان معتقدند راه مناسب برای تغییردادن رفتار دیگران این است که شما رفتار خودتان را تغییر بدهید. وقتی همسرتان به شما توهین میکند چه برخوردی با او میکنید؟ سکوت میکنید؟ دست به رفتار متقابل و پرخاشگری میزنید؟ با همسرتان راجع به اشتباهش صحبت میکنید؟ یک راهکار این است که نوع واکنش خودتان را عوض کنید. در واقع آنچه معلوم است این است که شما تا امروز از رفتار فعلیتان نتیجهای نگرفتهاید. پس بهجای ادامهدادن همین رفتار بهتر است یک روش جدید را امتحان کنید. برای مثال بعضی از امتیازها را به خاطر این رفتار همسرتان از او بگیرید.
اگر شما از آن دسته افرادی هستید که با همسرشان رفتار خوبی نداشتهاند و حالا میخواهید شرایط را تغییر بدهید خبر خوب این است که امکان این کار را دارید. تغییردادن شرایط غیرممکن نیست اما درست مثل هر تغییر دیگری باید برای آن تلاش کنید. بهطورکلی شما میبایست دو رفتار مهم را در برنامهتان داشته باشید.
اول اینکه کاملاً شفاف و واضح از همسرتان عذرخواهی کنید. عذرخواهی شما باید به شکلی باشد که همسرتان کاملاً متوجه بشود شما از رفتارتان پشیمان هستید و جایی برای سوءتفاهم وجود نداشته باشد. در مرحله دوم باید بهصورت عملی رفتارتان را تغییر بدهید. برای اینکه همسرتان خاطره لحظههای تلخ را فراموش کند باید رفتاری متفاوت از شما ببیند.
توهین به همسر نشان میدهد که همسران در ارتباط برقرارکردن سالم با یکدیگر مشکل دارند. آنها یا بلد نیستند اختلافهایشان را بهدرستی حل کنند و یا راهکارهای صحبتکردن مناسب با یکدیگر را بلد نیستند. در این شرایط کمکگرفتن از مشاور خانواده میتواند بسیار مفید باشد.
مشاورین بهخوبی شرایط شما را بررسی کرده تا دلایل این وضعیت را پیدا کنند. سپس راهکارهایی را برای تغییر شرایط به شما و همسرتان آموزش میدهند. پس اگر دلتان میخواهد مشکل بیاحترامی میان شما و همسرتان حل بشود بهترین راه این است که از یک مشاور متخصص کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه توهین به همسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.
وقتی با نظرات همسرم مخالفت میکنم به من توهینهای بدی میکند. چطور باید این مشکل را حل کنم؟
افرادی که با شنیدن نظر مخالف دست به توهین میزنند معمولاً برخلاف ظاهرشان اعتمادبهنفس کافی ندارند. در واقع مخالفت شما باعث میشود که آنها خودشان هم به خودشان شک کنند. به همین خاطر با پرخاشگری برخورد میکنند. بهتر است راجع به احساس خودتان با همسرتان صحبت کنید. کمکگرفتن از یک مشاور متخصص هم راهکار مناسبی برای این شرایط است.
منبع: توهین به همسر