عقده روانی | ریشه عقده های روانی چیست؟

عقده روانی به عنوان اختلال شناخته شده و بر رفتارهای افراد به شکل‌های مختلف تاثیر می‌گذارد. شاید شما هم این اصطلاح را شنیده باشید که فلانی پر از عقده است. حتی اگر این کلمه را به صورت تحت الفظی هم ترجمه کنیم؛ به معنی وجود گره و درگیری هایی در روان افراد است. این موضوع در برخی از افراد به قدری جدی است که از لحاظ علمی نیز مورد بررسی قرار گرفته و به آن پرداخته می‌شود. البته معمولا عقده ها مزمن بوده و همیشه همراه فرد هستند. همچنین به سختی می‌توان آنها را از بین برده و یا کنترل نمود. از این رو بهتر است حداقل آنها را شناخته و از وجودشان درون خودمان آگاه باشیم. برای دریافت مشاوره فردی کلیک نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه عقده روانی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

تاریخچه عقده روانی

اگر بخواهیم کمی گذشته این موضوع را بررسی نماییم؛ به نظریه فروید برمی‌خوریم. او اولین فردی است که این کلمه را وارد علم روانشناسی کرد. عقده ادیپ و الکترا عقده روانی هستند که از دوران کودکی آغاز شده و به دلیل علاقه و گرایش فرزندان به والد همجنس خود بروز می‌کنند. بعدها یونگ نیز به این موضوع پرداخته و به طور گسترده تری آن را بررسی کرد. او عقده را به گذشته ما مرتبط می‌سازد. که در حال ما نیز تاثیر داشته و حتی گاها آینده را نیز تعیین می‌کند. دانشمندان دیگر نیز بعدها به مفهوم عقده به شکل های دیگری پرداختند. برای آشنایی با عقده های کودکی کلیک نمایید.

دلایل بروز عقده روانی

​

در ابتدا بهتر است دلیل پیدایش عقده روانی را درون افراد پیدا کنیم. ریشه یابی عقده های روانی و پیدا کردن علت آنها می‌تواند در فرایند درمان و از بین بردن آنها به ما کمک زیادی کند. در این بخش به بررسی برخی از این دلایل پرداخته ایم.

ویژگی های شخصیتی

برخی از ویژگی های شخصیتی خود فرد هستند که او را در معرض ابتلا به عقده روانی قرار می‌دهند. برای مثال ویژگی شخصیتی خجالتی بودن ما را در ایجاد برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل کرده و از نهایت منجر به شکل گیری ترس از دست دادن و اضطراب می‌گردد.

فرهنگ

فقر و محدودیت های فرهنگی نیز دلایل دیگری برای شکل گیری عقده روانی هستند. زمانی که افراد اطلاعات کافی نداشته و به صورت مداوم توسط چهارچوب های فرهنگ مورد تحقیر و سرکوب قرار بگیرند؛ طبیعی است که دچار عقده می‌شوند.

 اجتماع

برخی از عوامل اجتماعی مانند منع و محدود کردن، بی اعتمادی، عدم علاقه و… همگی زمینه ساز عقده روانی در افراد هستند. پس همواره نمی‌توان موضوعات شخصی را عامل این موضوع دانست. اجتماع و گروه ها نیز در این مورد نقش مهمی بازی می‌کنند.

روابط شخصی

روابط شخصی با دیگران نیز از دیگر دلایل ایجاد عقده روانی است. زمانی که عملکرد خوبی در روابط خود نداریم و یا به صورت مداوم توسط دیگران طرد می‌شویم؛ ما نیز به شکل های مختلفی در صدد جبران برمی‌آییم که این خود نوعی عقده است.

نشانه های عقده روانی

وجود عقده روانی در افراد با بروز نشانه هایی همراه است. با توجه و شناسایی این علائم می‌توانیم برخورد بهتری با این موضوع داشته باشیم. برای اطلاع از نشانه های عقده جلب توجه کلیک کنید.

بالارفتن میزان استرس و اضطراب در مواجهه با موقعیت های خاص

اجتناب از انجام دادن برخی کارها به دلیل ترس از عواقب نامطلوب آنها

محدودیت کردن خود به صورت شدید تنها به دلیل برخی از باورهای نادرست

تجربه کردن احساسات منفی به صورت مکرر مانند ناامیدی، ناراحتی یا افسردگی

روش های درمان و کنترل عقده روانی

با اینکه بسیاری معتقدند که عقده روانی بسیار ریشه ای و غیرقابل درمان است. اما با روش هایی می‌توان تا حدی بر آنها غلبه کرده و یا کنترل نمود. برخی از این روش ها شامل موارد زیر هستند.

روان درمانی

در بیشتر موارد خود افراد از وجود عقده هایی در درون شان آگاه هستند. از این رو احتمال دارد که برای درمان به صورت خودجوش اقدام نمایند. در این صورت باید با روش های مختلف روانشناختی به آنها کمک کرد تا بر این موضوع غلبه کنند. روانکاوی به دلیل اینکه بیشتر بر گذشته افراد و دوران کودکی شان متمرکز است؛ بیشتر می‌تواند در این مورد موثر باشد.

روش های رفتاری

در این روش نحوه برخورد و واکنش درست به افراد در مواجهه با شرایط مختلف آموخته می‌شود. در واقع تمریناتی به فرد پیشنهاد شده که باید آنها را به صورت مکرر تمیرین کرده و در نهایت آنها را تبدیل به رفتار کند.

مثبت اندیشی و مدیریت استرس

در بیشتر موارد این استرس افراد است که عقده روانی را در آنها بیدار کرده و مشکلاتی را ایجاد می‌کند. از این رو زمانی که افراد قادر باشند؛ اضطراب خود را کنترل کنند؛ تا حدی این موضوع نیز درمان می‌شود.

دارودرمانی

کمتر دیده شده که فردی به دلیل عقده روانی دارو مصرف کند. در واقع هیچ داروی مشخصی در این مورد وجود ندارد. اما از آنجایی که پیش تر هم در مورد تاثیر استرس بر عقده ها گفتیم؛ داروهای ضداضطراب می‌توانند در این مورد موثر باشند.

انواع مختلف عقده روانی

​

عقده روانی انواع مختلفی داشته و به شکل های مختلفی بر ما تاثیر می‌گذارند. آنها می‌توانند در هر زمینه ای بروز کرده و ما را دچار مشکل کنند. اما زمانی که از وجود این عقده در خود  باخبر باشید؛ راحت تر می‌توانید دلیل رفتار خود را درک کرده و یا آن را کنترل کنید. برخی از این عقده ها شامل موارد زیر می‌شوند. برای آشنایی بیشتر با عقده حقارت کلیک کنید.

رابطه ای: زمانی بروز می‌کند نسبت به دیگران شکاک هستیم.

شخصیتی: باورهای نادرستی که در مورد خود داریم.

جنسیتی: جنسیتی کردن همه چیز و جداسازی

خانوادگی: مانند عقده هایی که فروید مطرح کرد و یا عدم باور به اعضای خانواده

شغلی: عدم اعتماد به نفس در فضای شغلی

تغذیه ای: سخت گیری به خود در مورد غذا خوردن

ارزشی: ارزشگذاری اشتباه در مورد همه چیز

اجتماعی: عدم علاقه به حضور در جمع های مختلف

خودکشی: بی ارزش و ناکافی دانستن خود

فراشناختی: داشتن وسواس فکری در مورد همه چیز

تشخیص عقده روانی

برای درمان و یا مواجهه با عقده روانی در ابتدا باید آن را به درستی تشخیص داد. این یکی از وظایف اصلی روانشناسان است. در واقع برای اینکار فرد باید به روانشناس مراجعه کرده و علائم بالینی خود را شرح دهد. گاهی روانشناسان از تست ها و آزمون هایی نیز در این زمینه استفاده می‌کنند. مشاهدات رفتاری این می‌تواند در این مورد موثر واقع شود.

سخن پایانی

از آنجایی که وجود عقده روانی می‌تواند زندگی افراد را تحت تاثیر قرار داده و منجر به ایجاد تغییراتی در رفتارهای آنان گردد؛ آشنایی با آنها و حتی درمان شان از اهمیت زیادی برخوردار است. بسیاری از افراد نسبت به این عقده ها بی تفاوت بوده و آنها را جدی نمی‌گیرند. در صورتی که این اختلالات می‌توانند منجر به بروز مشکلات بیشتری در زندگی شوند. از این رو بهتر است در این مورد حتما از روانشناس کمک گرفت.

برای دریافت مشاوره در زمینه عقده روانی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع : عقده روانی | ریشه عقده های روانی چیست؟

اعتیاد به چند ماده چطور شما را نابود می کند

اعتیاد به چند ماده مخدر در بسیاری از افرادی که درگیر این موضوع هستند؛ بروز می‌کند. حتی می‌توان گفت که بسیار شایع است. چرا که زمانی که افراد مصرف ماده مخدری را آغاز می‌کنند؛ در این فضا در معرض مصرف دیگر مواد نیز قرار گرفته و دیگر اراده ای برای نه گفتن به آنها ندارند. از این رو مواد دیگر را نیز امتحان کرده و گاها به آنها نیز معتاد می‌شوند. بیشتر افراد به این دلیل به اعتیاد روی می‌آورند که از مشکلاتی که در زندگی خود دارند فرار کنند. آنان در این مسیر به قدری پیش می‌روند که برای کسب لذت بیشتر و حتی فراموشی مواد دیگری را نیز تجربه می‌کنند.

اما این شرایط منجر به بروز مشکلات زیادی برای فرد شده و او را در شرایط خطرناکی قرار می‌دهد. اما اگر فرد به موقع درمان را آغاز کند؛ کمتر احتمال دارد که چنین حالتی پیش آید. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد تلفنی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می‌توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

اعتیاد به چند ماده یعنی چه؟

در بیشتر موارد زمانی که افراد به یک ماده مخدر مشخص وابسته می‌شوند؛ تصور می‌کنند که استفاده از مواد دیگر برای آنان تفننی است و به آنها معتاد نشده اند. اما این حالت به طور مکرر تکرار شده و فرد وابستگی جدید پیدا می‌کند. بهانه دیگری که چنین افرادی برای اعتیاد به چند ماده می‌آورند؛ این است که می‌خواهند اعتیاد خود را به صورت تدریجی کنار بگذارند و به همین دلیل از مواد دیگر مصرف می‌کنند. اما در این حالت نه تنها افراد نمی‌توانند ترک اعتیاد کنند بلکه اعتیاد آنها تشدید نیز می‌شود. در این حالت ترک اعتیاد نیز برای خودشان هم سخت تر می‌شود. این موضوع تنها از عدم اطلاعات کافی آنها نشات می‌گیرد. برای پاسخ به سوال اعتیاد چیست کلیک نمایید.

مواد مخدری که به طور همزمان استفاده می‌شوند

در بیشتر موارد اعتیاد به چند ماده در مورد برخی از مخدر را شایع تر است. برخی از مواد که به طور کلی با یکدیگر تداخل داشته و مصرف همزمان آنها افراد را دچار نشانه های مسمومیت و اوردوز می‌کند. مانند مصرف تریاک و الکل. اما در این قسمت به توضیح موادی می‌پردازیم که معمولا افراد آنها را با یکدیگر استفاده می‌کنند.

مصرف هروئین و کوکائین

یکی از شایع ترین حالت های اعتیاد به چند ماده ، مصرف کوکائین و هروئین به طور همزمان است. از اصلی ترین دلایلی که افراد این دو ماده را با یکدیگر مصرف می‌کنند؛ این است که مصرف این دو ماده به طور همزمان لذت ناشی از این مواد را تشدید می‌کند.

از طرفی هروئین و کوکائین تفاوت های اساسی با یکدیگر داشته و به همین دلیل تداخلی با یکدیگر ندارند. اما به دلیل اینکه اثرات کوکائین برای مدت زمان طولانی تری در بدن باقی می‌مانند؛ بعد از بین رفتن آنها افراد دچار مشکلات تنفسی ناشی از مصرف هروئین می‌گردند. برای کسب اطلاعات بیشتر توصیه می کنیم مقالات علائم اعتیاد به کوکائین و علائم اعتیاد به هروئین را مطالعه نمایید.

مصرف کوکائین و اکستازی با یکدیگر

کودکائین و اکستازی هر دو از مواد محرک محسوب می‌شوند. به این دلیل افراد آنها را با یکدیگر مصرف می‌کنند؛ چون لذت بیشتری را تجربه کرده و دیرتر به حالت اولیه برمی‌گردند. اما مصرف آنها به طور همزمان منجر به بروز عوارضی نیز در افراد می‌گردد.

داروهای مسکن با الکل

افراد در بیشتر موارد داروهای مسکن را با الکل مصرف می‌کنند چرا که الکل خاصیت ضد درد داشته و اثر مسکن را بر بدن تشدید می‌کند. البته گاهی مصرف این ماده منجر به بروز مشکلاتی مانند سردرد و حالت تهوع نیز در افراد می‌گردد.

کوکائین و الکل

کوکائین و الکل کاملا اثرات متضادی در افراد ایجاد می‌کنند. چرا که کوکائین محرک بوده و الکل خاصیت آرام بخشی دارد. افراد به این دلیل بعد از الکل از کوکائین استفاده می‌کنند؛ که مانع از بروز عوارض جانبی ناشی از الکل شوند.

ماری جوانا و الکل

یکی دیگر از حالات اعتیاد به چند ماده مخدر ، مصرف ماری جوانا و الکل است. در بسیاری از مهمانی ها افراد بعد از مصرف الکل شروع به مصرف گل یا ماری جوانا می‌کنند تا احساس خواب آلودگی نکرده و بتوانند لذت بیشتری ببرند.

مصرف داروهای مختلف به طور همزمان

در بسیاری از مبتلایان به بیماری های مختلف، شاهد بروز این حالت هستیم که افراد چند دارو و قرص را به طور همزمان استفاده می‌کنند. از آنجایی که برخی از داروها نیز خاصیت اعتیادآوری دارند؛ این موضوع نیز دقیقا مشابه با اعتیاد به چند ماده مخدر است. از این رو در حین دارو مصرف کردن نیز باید به این موضوع توجه داشت.

پیامدهای اعتیاد به به چند ماده مختلف

شاید در دفعات اول مشکل خاصی در اثر اعتیاد به چند ماده ایجاد نشود؛ اما در صورتی که افراد اینکار را به صورت مکرر و با دوزهای زیاد تکرار کنند؛ قطعا دچار مشکلات زیادی خواهند شد. برخی از این عوارض شامل موارد زیر می‌شود.

بروز آسیب های مغزی

ابتلا به مشکلات قلبی

کما

تشنج

خونریزی کردن معده

ابتلا به بیماری های کبدی

بروز مشکلات تنفسی

برای اطلاع از پیامدهای ناشی از برخی دیگر از مواد به طور همزمان کلیک نماید.

مصرف همزمان شیشه و حشیش

مصرف همزمان تریاک و مشروب

مصرف همزمان تریاک و گل

مصرف همزمان هروئین و متادون

مصرف همزمان تریاک و حشیش

مصرف همزمان ب 2 با تریاک

مصرف همزمان ترامادول و شیره

مصرف همزمان شیشه و گل

مصرف همزمان تریاک و شیشه

مصرف همزمان هروئین و شیشه

مصرف همزمان ترامادول و شیشه

مصرف همزمان شیشه و دیازپام

علت اعتیاد به چند ماده

پیش تر به برخی از دلایل اعتیاد به چند ماده اشاره کردیم. اما به طور کلی اعتیاد موضوعی است که زمانی که افراد به آن مبتلا می‌شوند؛ به طور کلی ویژگی تعقل و اراده در آنها از بین رفته و کارهای پرخطری را انجام می‌دهند. آنان همواره به دنبال کسب لذتی بیشتری بوده و دیگر به مشکلات ناشی از آن فکر نمی‌کنند. از طرفی گاهی به دلیل داشتن اطلاعات غلط و یا فشار دیگران به چنین کاری روی می‌آورند. پیدا کردن دلیل این موضوع کار ساده ای نیست. از این رو افراد بهتر است از مشاور کمک گرفته و برای درمان اقدام نمایند.

تشخیص اعتیاد به چند ماده

امروزه با استفاده از آزمایش های مختلف می‌توان به طور همزمان به اعتیاد افراد به چند ماده پی برد. حتی کیت های فوری و خانگی نیز این خاصیت را دارند. اما به طور کلی بهتر است اطرافیان در ابتدا از موادی که فرد به آنها اعتیاد دارد؛ مطلع شده و در قدم بعدی متناسب با آنها درمان را آغاز کنند.

ترک اعتیاد به چند ماده مخدر

ترک اعتیاد به چند ماده مخدر کار دشواری است. چرا که فرد باید برای هریک دوره سم زدایی را طی کرده و مدتی به خود زمان دهد. از طرفی بدن نیز در دوران اعتیاد دچار آسیب های بیشتری شده است. اما به هر حالت افراد باید دوره سم زدایی و نقاهت بعد از آن را طی کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک اعتیاد کلیک کنید.

سم زدایی

در این مرحله اعتیاد فرد در لحاظ بدنی درمان شده و به طور کلی جسم از سموم ناشی از اعتیاد پاک می‌شود. مدت زمان این دوره برای هر فردی متفاوت است اما در بیشتر موارد بعد از 10 تا 14 روز دوره سم زدایی به اتمام می‌رسد.

دوره نقاهت و بازپروری

بعد از دوره سم زدایی فرد باید از لحاظ روانی آمده شروع یک زندگی جدید شود؛ که به این دوران نقاهت و بازپروری می‌گویند. البته در این زمان هم به طور مجدد اقداماتی در راستای سلامت جسمانی صورت می‌گیرد؛ اما بیشتر فرد باید روی مسائل خانوادگی و اجتماعی تمرکز کرده و از روانشناس کمک بگیرد.

سخن پایانی

اعتیاد به چند ماده مخدر مختلف موضوعی شایع در جوامع است؛ که معمولا هم افراد باورهای نادرستی در مورد آن دارند. همچنین به این دلیل خود را در معرض خطرات زیادی نیز قرار می‌دهند. اما در صورتی که تحت تاثیر اعتیاد خود به مصرف مواد دیگر نیز تمایل پیدا کردند؛ باید حتما در این مورد از مشاور ترک اعتیاد کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می‌توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

1. چرا معتادین به سمت مصرف همزمان چند ماده گرایش پیدا می‌کنند؟

این مسئله می‌تواند به خاطر تجربه یک حالت سرخوشی و لذت بیشتر در مصرف کننده ایجاد شود و یا ممکن است آن‌ها بخواهند عوارض مصرف یک ماده را از طریق مصرف سایر مواد مخدر کاهش دهند.

2. آیا درمان اعتیاد به چند ماده با درمان اعتیاد به یک ماده مخدر متفاوت است؟

به لحاظ مراحل و روش‌های درمانی در این شرایط تفاوتی وجود ندارد اما درمان بیمارانی که از چند دارو استفاده کرده‌اند به زمان بیشتری نیاز دارد.

منبع: اعتیاد به چند ماده

کودک باهوش را چطور شناسایی کنیم

کودک باهوش در محیط های مختلف به سرعت این ویژگی خود را بروز داده و دیگران را متوجه آن می‌کند. همه والدین فرزندان خود را باهوش و خاص تلقی می‌کنند. اما تنها بخشی از کودکان واقعا از هوش زیاد برخوردار بوده و از دیگران متمایز هستند. اما داشتن هوش به تنهایی کافی نبوده و کودک و والدین باید بتوانند این موضوع را در کودک تقویت کرده و به درستی از آن استفاده نمایند. هوش بخش های مختلفی داشته و تا حدی تغییر پذیر است. از این رو می‌توان با انجام اقداماتی به کودکان در این زمینه بیشتر کمک کرده و آنان را در مسیر درست تری قرار داد. بهترین والدین در این زمینه اطلاعات کافی را کسب کرده و حتما از یک متخصص کمک می‌گیرند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک باهوش می‌توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

اهمیت شناسایی کودک باهوش

شناسایی هوش کودک در زمان درست و با روش مناسب، از آنجایی اهمیت دارد که می‌تواند در آینده کودک نقش بسزایی داشته باشد. از طرفی در این حالت کودک فرایند رشد خود را به صورت طبیعی پشت سر گذاشته و حتی می‌تواند از موضوعاتی بهره مند شود که بسیاری از کودکان هیچ درکی از آنها ندارند. امروزه مدارسی جداگانه برای کودکان باهوش طراحی شده اند و حتی کلاس های جانبی زیادی نیز برای آنان برگزار می‌گردد. از این رو امکانات لازم برای شناسایی این ویژگی و بهره گیری از آن تقریبا در همه جا وجود دارد. تنها نیاز است که والدین در این زمینه به کودکان خود کمک کنند. پیشنهاد می‌شود مقاله هوش کودک را هم بخوانید.

نشانه های کودک باهوش

در ابتدا باید با نشانه های کودک باهوش در مکان های مختلف آشنا شویم.اگرچه برخی معتقدند که کودک باهوش در محیطی که قرار گیرد می‌تواند از پتانسیل های خود استفاده کرده و استعداد خود را بروز دهند. اما در هرصورت نیازهای به پیش زمینه هایی نیز هست و گاهی محیط به قدری فقیر است که کودک نمی‌تواند اصلا از توانمندی های خود استفاده نماید. اگر شاهد چنین نشانه هایی در فرزد خود هستید؛ بهتر است تا حد امکان امکانات لازم را برای او فراهم کرده و از روانشناس نیز کمک بگیرید. برخی از این علائم شامل موارد زیر می‌شوند. برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

برخورداری از حافظه عالی

داشتن مهارت های خواندن اولیه

کنجکاوی در کودکان

داشتن حس شوخ طبعی

استعداد در موسیقی

توقعات بالا

صحبت کردن با بزرگسالان

دقت کردن به اطراف

ارتباط دادن اطلاعات مختلف با یکدیگر

زودتر از کودکان دیگر شروع به صحبت کردن می‌کند

سخت خوابیدن

احساساتی  بودن

فعالیت زیاد

استقلال

هوش هیجانی بالا

تشخیص الگوهای مختلف

مشکلاتی که کودک باهوش با تجربه می‌کند

از طرفی کودکی که از لحاظ هوشی سرآمدتر از سایرین باشد؛ مشکلاتی را نیز تجربه می‌کند. چرا که او دیگر نمی‌تواند مانند همسالانش رفتار کرده و یا حتی با آنها ارتباط سالمی بگیرد. این موضوع گاهی کودک را منزوی کرده و باعث می‌شود تا از همه فاصله بگیرد. یا حتی تلاش کند که از هوشش استفاده نکرده و تنها یک کودک عادی باشد. از طرفی گاهی والدین به قدری در این زمینه به کودک فشار وارد می‌کنند که او دچار خستگی شده و احساسات منفی را تجربه می‌کند. در این قسمت به ذکر برخی از این مشکلات پرداخته ایم.

مشکلاتی در رابطه با عزت نفس او

کمالگرایی

حساسیت و تحریک پذیری

خسته شدن در محیط مدرسه

اختلال در توجه

نحوه برخورد صحیح با کودک باهوش

سوال اصلی والدین کودک باهوش این است که با چنین کودکی باید چطور رفتار کنیم؟ در ابتدا باید این نکته را در نظر داشته باشید که کودک باهوش، شرایط عادی نداشته و نباید مانند سایرین با او رفتار شود. او نیز به امکانات و به طور کلی واکنش های متفاوت تری نسبت به سایر کودکان دارد. در این زمینه بهتر است حتما از یک روانشناس نیز کمک بگیرید.

تعیین سبک یادگیری

یکی از ابتدایی ترین کارهایی که باید در این مورد انجام دهید؛ این است که در ابتدا سبک یادگیری کودک را تعیین کنید. برای مثال به این موضوع توجه کنید که او بیشتر از طریق بینایی مسائل را می‌آموزد و یا با گوش کردن. این موضوع در ادامه فرایند تقویت هوش و یادگیری می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.

کتاب خواندن برای آنها

برای آنها از سن کم کتاب های مختلفی خوانده و خود نیز اینکار را انجام دهید. زمانی که کودک شاهد کتاب خواندن والدینش به صورت مکرر باشد؛ بیشتر به اینکار علاقه پیدا می‌کند.

استفاده از خلاقیت

برای جذب کودک به یادگیری مسائل مختلف و به طور کلی تعلیم و تربیت، نیاز به خلاقیت دارید. کودکان به راحتی حاضر نیستند تا به حرف های شما گوش داده و تابع شما باشند. از این رو باید از روش های خلاقانه ای استفاده کنید تا آنان را ترغیب نمایید.

پخش کردن موسیقی برای آنها

موسیقی ظرفیت روانی کودکان را تا حد زیادی افزایش می‌دهد. از طرفی منجر به تقویت هوش موسیقیایی نیز در آنان می‌گردد. برای آنان از سن کم موسیقی های بی کلام و یا متناسب با سن شان پخش کرده و حتی گاها موضوعات مختلف را به وسیله موسیقی به آنان آموزش دهید. برای آشنایی بیشتر با هوش موسیقیایی کلیک نمایید.

یادگیری زبان های مختلف

یک کودک باهوش توانایی یادگیری زبان های مختلفی را دارد. زمانی که شاهد نشانه های رفتاری کودک باهوش خود هستید؛ زمان آن رسیده که علاوه بر زمان مادری شروع به آموزش زبان های دیگر کنید. البته اینکار باید به درستی و طبق قوانینی خاص صورت گیرد. در این مورد به فرزند خود فشار زیادی وارد نکنید.

سفر کردن و قرار دادن کودک در محیط های جدید

بهتر است کودک را در محیط های جدید قرار دهید. سفر منجر به بروز چالش هایی می‌شود که کودک هرگز در خانه با آنها روبرو نبوده است. از این رو در طول سفر مسائلی را به صورت خود به خود آموخته و روحیه او نیز بهتر می‌شود.

کمک گرفتن از مشاور

یکی دیگر از اقدامات ضروری در مورد کودک باهوش ، کمک گرفتن از روانشناس کودک است. روانشناس بهترین فردی است که می‌تواند با توجه به نشانه های کودک و صحبت های والدین به هوش کودک و حتی نوع آن پی برده و منجر به تقویت آن شود.

امکانات لازم را در اختیار کودک قرار دهید

همانطور که گفته شد؛ شکوفایی استعداد و محیطی که کودک در آن قرار می‌گیرد؛ رابطه مستقیم با یکدیگر دارند. از این رو باید بعد از اینکه از متوجه هوش سرشار کودک خود شدید؛ امکاناتی را در اختیار او قرار دهید. حتی گاهی این محیط است که منجر به بروز نشانه های هوش در کودک می‌گردد.

سخن پایانی

همه والدین تمایل دارند که کودک باهوش داشته باشند وحتی در این مورد تلاش زیادی می‌کنند. اما بروز هوش و یا برخورداری از آن مستلزم برخی از زیرساخت های دیگر است که خانواده مسئول برخی از آنها هستند. از این رو هر زمانی که متوجه هوش کودک خود شدید؛ بهتر است از یک روانشناس کمک گرفته و اقدامات لازم را به موقع انجام دهید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک باهوش می‌توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

آیا نمره هوشی کودک همیشه ثابت است؟

در مجموع نمره هوشی که کودک دریافت می‌کند تا حدی به نوع آزمون انجام شده و ارزیابی روانشناس بستگی دارد. با این حال ممکن است در طول زمان تغییرات اندکی در هوش بهر کودک به وجود بیاید اما این تغییرات به میزان زیاد نیست.

منبع: کودک باهوش

ریشه عقده های روانی چیست

​​​​​​​عقده روانی به عنوان اختلال شناخته شده و بر رفتارهای افراد به شکل‌های مختلف تاثیر می‌گذارد. شاید شما هم این اصطلاح را شنیده باشید که فلانی پر از عقده است. حتی اگر این کلمه را به صورت تحت الفظی هم ترجمه کنیم؛ به معنی وجود گره و درگیری هایی در روان افراد است. این موضوع در برخی از افراد به قدری جدی است که از لحاظ علمی نیز مورد بررسی قرار گرفته و به آن پرداخته می‌شود. البته معمولا عقده ها مزمن بوده و همیشه همراه فرد هستند. همچنین به سختی می‌توان آنها را از بین برده و یا کنترل نمود. از این رو بهتر است حداقل آنها را شناخته و از وجودشان درون خودمان آگاه باشیم. برای دریافت مشاوره فردی کلیک نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه عقده روانی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

تاریخچه عقده روانی

اگر بخواهیم کمی گذشته این موضوع را بررسی نماییم؛ به نظریه فروید برمی‌خوریم. او اولین فردی است که این کلمه را وارد علم روانشناسی کرد. عقده ادیپ و الکترا عقده روانی هستند که از دوران کودکی آغاز شده و به دلیل علاقه و گرایش فرزندان به والد همجنس خود بروز می‌کنند. بعدها یونگ نیز به این موضوع پرداخته و به طور گسترده تری آن را بررسی کرد. او عقده را به گذشته ما مرتبط می‌سازد. که در حال ما نیز تاثیر داشته و حتی گاها آینده را نیز تعیین می‌کند. دانشمندان دیگر نیز بعدها به مفهوم عقده به شکل های دیگری پرداختند. برای آشنایی با عقده های کودکی کلیک نمایید.

دلایل بروز عقده روانی

در ابتدا بهتر است دلیل پیدایش عقده روانی را درون افراد پیدا کنیم. ریشه یابی عقده های روانی و پیدا کردن علت آنها می‌تواند در فرایند درمان و از بین بردن آنها به ما کمک زیادی کند. در این بخش به بررسی برخی از این دلایل پرداخته ایم.

ویژگی های شخصیتی

برخی از ویژگی های شخصیتی خود فرد هستند که او را در معرض ابتلا به عقده روانی قرار می‌دهند. برای مثال ویژگی شخصیتی خجالتی بودن ما را در ایجاد برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل کرده و از نهایت منجر به شکل گیری ترس از دست دادن و اضطراب می‌گردد.

فرهنگ

فقر و محدودیت های فرهنگی نیز دلایل دیگری برای شکل گیری عقده روانی هستند. زمانی که افراد اطلاعات کافی نداشته و به صورت مداوم توسط چهارچوب های فرهنگ مورد تحقیر و سرکوب قرار بگیرند؛ طبیعی است که دچار عقده می‌شوند.

 اجتماع

برخی از عوامل اجتماعی مانند منع و محدود کردن، بی اعتمادی، عدم علاقه و… همگی زمینه ساز عقده روانی در افراد هستند. پس همواره نمی‌توان موضوعات شخصی را عامل این موضوع دانست. اجتماع و گروه ها نیز در این مورد نقش مهمی بازی می‌کنند.

روابط شخصی

روابط شخصی با دیگران نیز از دیگر دلایل ایجاد عقده روانی است. زمانی که عملکرد خوبی در روابط خود نداریم و یا به صورت مداوم توسط دیگران طرد می‌شویم؛ ما نیز به شکل های مختلفی در صدد جبران برمی‌آییم که این خود نوعی عقده است.

نشانه های عقده روانی

وجود عقده روانی در افراد با بروز نشانه هایی همراه است. با توجه و شناسایی این علائم می‌توانیم برخورد بهتری با این موضوع داشته باشیم. برای اطلاع از نشانه های عقده جلب توجه کلیک کنید.

بالارفتن میزان استرس و اضطراب در مواجهه با موقعیت های خاص

اجتناب از انجام دادن برخی کارها به دلیل ترس از عواقب نامطلوب آنها

محدودیت کردن خود به صورت شدید تنها به دلیل برخی از باورهای نادرست

تجربه کردن احساسات منفی به صورت مکرر مانند ناامیدی، ناراحتی یا افسردگی

روش های درمان و کنترل عقده روانی

با اینکه بسیاری معتقدند که عقده روانی بسیار ریشه ای و غیرقابل درمان است. اما با روش هایی می‌توان تا حدی بر آنها غلبه کرده و یا کنترل نمود. برخی از این روش ها شامل موارد زیر هستند.

روان درمانی

در بیشتر موارد خود افراد از وجود عقده هایی در درون شان آگاه هستند. از این رو احتمال دارد که برای درمان به صورت خودجوش اقدام نمایند. در این صورت باید با روش های مختلف روانشناختی به آنها کمک کرد تا بر این موضوع غلبه کنند. روانکاوی به دلیل اینکه بیشتر بر گذشته افراد و دوران کودکی شان متمرکز است؛ بیشتر می‌تواند در این مورد موثر باشد.

روش های رفتاری

در این روش نحوه برخورد و واکنش درست به افراد در مواجهه با شرایط مختلف آموخته می‌شود. در واقع تمریناتی به فرد پیشنهاد شده که باید آنها را به صورت مکرر تمیرین کرده و در نهایت آنها را تبدیل به رفتار کند.

مثبت اندیشی و مدیریت استرس

در بیشتر موارد این استرس افراد است که عقده روانی را در آنها بیدار کرده و مشکلاتی را ایجاد می‌کند. از این رو زمانی که افراد قادر باشند؛ اضطراب خود را کنترل کنند؛ تا حدی این موضوع نیز درمان می‌شود.

دارودرمانی

کمتر دیده شده که فردی به دلیل عقده روانی دارو مصرف کند. در واقع هیچ داروی مشخصی در این مورد وجود ندارد. اما از آنجایی که پیش تر هم در مورد تاثیر استرس بر عقده ها گفتیم؛ داروهای ضداضطراب می‌توانند در این مورد موثر باشند.

انواع مختلف عقده روانی

عقده روانی انواع مختلفی داشته و به شکل های مختلفی بر ما تاثیر می‌گذارند. آنها می‌توانند در هر زمینه ای بروز کرده و ما را دچار مشکل کنند. اما زمانی که از وجود این عقده در خود  باخبر باشید؛ راحت تر می‌توانید دلیل رفتار خود را درک کرده و یا آن را کنترل کنید. برخی از این عقده ها شامل موارد زیر می‌شوند. برای آشنایی بیشتر با عقده حقارت کلیک کنید.

رابطه ای: زمانی بروز می‌کند نسبت به دیگران شکاک هستیم.

شخصیتی: باورهای نادرستی که در مورد خود داریم.

جنسیتی: جنسیتی کردن همه چیز و جداسازی

خانوادگی: مانند عقده هایی که فروید مطرح کرد و یا عدم باور به اعضای خانواده

شغلی: عدم اعتماد به نفس در فضای شغلی

تغذیه ای: سخت گیری به خود در مورد غذا خوردن

ارزشی: ارزشگذاری اشتباه در مورد همه چیز

اجتماعی: عدم علاقه به حضور در جمع های مختلف

خودکشی: بی ارزش و ناکافی دانستن خود

فراشناختی: داشتن وسواس فکری در مورد همه چیز

تشخیص عقده روانی

برای درمان و یا مواجهه با عقده روانی در ابتدا باید آن را به درستی تشخیص داد. این یکی از وظایف اصلی روانشناسان است. در واقع برای اینکار فرد باید به روانشناس مراجعه کرده و علائم بالینی خود را شرح دهد. گاهی روانشناسان از تست ها و آزمون هایی نیز در این زمینه استفاده می‌کنند. مشاهدات رفتاری این می‌تواند در این مورد موثر واقع شود.

سخن پایانی

از آنجایی که وجود عقده روانی می‌تواند زندگی افراد را تحت تاثیر قرار داده و منجر به ایجاد تغییراتی در رفتارهای آنان گردد؛ آشنایی با آنها و حتی درمان شان از اهمیت زیادی برخوردار است. بسیاری از افراد نسبت به این عقده ها بی تفاوت بوده و آنها را جدی نمی‌گیرند. در صورتی که این اختلالات می‌توانند منجر به بروز مشکلات بیشتری در زندگی شوند. از این رو بهتر است در این مورد حتما از روانشناس کمک گرفت.

برای دریافت مشاوره در زمینه عقده روانی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع: عقده های روانی