وسواس شستشو یکی از انواع رایج وسواس‌ها است. بیماران درگیر با این نوع‌وسواس همیشه احساس می‌کنند که همه چیز در اطراف آنها کثیف است؛ و باید آن را تمیز کنند. در واقع می‌توانیم بگوییم وسواس شستشو به‌نوعی فوبیا یا ترس مرضی از میکروب‌ها نیز تعریف می‌شود. مشکلات فیزیولوژیک، شرایط زندگی و تجربه‌هایی که هرکدام از ما داشته‌ایم تأثیر بسیاری در ابتلا به این بیماری دارند. اما صرف‌نظر از اینکه شما به چه دلیل دچار وسواس شستشو شده باشید این بیماری تأثیر بسیاری روی زندگی خود و اطرافیانتان خواهد داشت. به‌علاوه وسواس‌ها به‌خودی‌خود درمان نمی‌شوند. پس حتما اطلاعات خود را راجع به این بیماری و راه‌های ممکن برای درمان آن بالاتر ببرید. برای دریافت مشاوره وسواس کلیک کنید.
منبع: وسواس شستشو | علائم ، علل و درمان وسواس شستشو
به‌طورکلی وسواس به افکاری گفته‌می‌شود که ناخواسته و بدون اینکه کنترلی روی آن داشته باشید در ذهن شما تکرار می‌شوند. گاهی اوقات این افکار چنان اضطرابی را در فرد ایجاد می‌کنند که او سعی می‌کند تا با استفاده از برخی رفتارها اضطراب خودش را کم کند. وسواس شستشو نیز یکی از انواع این بیماری است. کسانی که درگیر وسواس شستشو هستند همیشه فکر می‌کنند که محیط اطراف آنها آلوده است. و به همین خاطر مرتباً در حال‌شستن همه چیز هستند. اما نکته مهم این‌است که از نظر آنها شستشو باعث تمیزشدن محیط نخواهدشد و بازهم آن را کثیف میدانند. در نتیجه به رفتار خود ادامه خواهند داد.
تمیزی ویژگی است که همه ما آن را می‌پسندیم. حتی بسیاری از اوقات توجه به نظافت یک موضوع مهم در بررسی سلامت روحی و روانی افراد است. اما توجه به تمیزی هم مثل هر موضوع دیگری اگر از حد خود فراتربرود تبدیل به یک بیماری خواهد شد. به همین خاطر بسیار مهم‌است که ما تفاوت‌های یک رفتار نرمال و اختلال وسواس شستشو را بدانیم.
در درجه اول این نکته را در نظر داشته‌باشید که تشخیص قطعی اینکه یک نفر دچار وسواس شده صرفاً برعهده روانشناس متخصص است. پس از زدن برچسب به دیگران خودداری کنید. و اگر نشانه‌های وسواس را در خود یا اطرافیان می‌بینید این موضوع را با یک مشاور در میان بگذارید. از مهم‌ترین نکاتی که اهمیت‌دادن به نظافت را از وسواس شستشو جدا می‌کند عبارتند از:
برای آشنایی با علائم وسواس فکری کلیک کنید.
بیماران درگیر با وسواس شستشو بیشتر ساعت خود در طول روز را صرف شستن دست، بدن، لباس‌ها و وسایل خانه می‌کنند. آنها به‌شدت از میکروب و بیمارشدن می‌ترسند. و همین موضوع باعث‌می‌شود تا تمیزی اولویت اول آنها در زندگی باشد.
نظافت و شستشو در این افراد آداب خاص خودش را دارد. برای مثال ممکن‌است آنها با ترتیب خاصی قسمت‌های مختلف بدن را بشویند. یا قانون‌های دیگری برای تمیزکردن همه چیز داشته باشند. اهمیت این قانون‌ها به قدری‌است که اگر فرد در یک مرحله از آنها اشتباه کند. دچار اضطراب خیلی شدیدی‌شده و همه این مراسم را مجدداً از ابتدا شروع خواهد کرد.
شاید تصورکنید که افراد مبتلا به وسواس شستشو همیشه مرتب و تمیز هستند. اما نکته این‌است که توجه آنها به نظافت و آلودگی ممکن‌است معطوف به محیط یا شرایط خاصی باشد. به‌عنوان مثال فرد احتمالا زمان زیادی را صرف مرتب‌کردن و تمیزکردن اتاقش کند. اما حمام خانه کاملاً کثیف باشد و هیچ توجهی به نظافت آن مکان نداشته باشد. بنابراین فرد مبتلا به وسواس شستشو می‌داندکه باور غیرمنطقی دارد اما‌نمی‌تواند از آن جلوگیری کند.
معمولاً کسانی که دچار وسواس می‌شوند قبول‌دارند که بیمار هستند. آنها خودشان نیز از افکار و رفتارهایی که دارند خسته می‌شوند. بااین‌حال نکته اینجاست که نمی‌توانند از این رفتارها دست بردارند. کنارگذاشتن این عادت‌ها باعث بروز چنان اضطرابی در فرد می‌شود که تحملش بسیار سخت یا حتی غیرممکن خواهد بود.
تاکنون علت واضح و مشخصی برای وسواس شستشو پیدا نشده است. در واقع می‌توان گفت مجموع عوامل زیستی – روانی – اجتماعی باعث ایجاد این بیماری می‌شود. آمارها نشان می‌دهد که اگر یک نفر از اعضای خانواده به انواع مختلف وسواس مبتلا باشد احتمال اینکه فرد دیگری هم در آن خانواده مبتلا شود افزایش پیدا می‌کند. این مسئله می‌تواند نشان‌دهنده ژنتیکی بودن این اختلال باشد. علاوه بر این مسائلی مثل سبک تربیتی والدین، باورها و عقاید فردی و همین‌طور محیط اجتماعی نیز می‌توانند باعث ایجاد وسواس در فرد بشوند.
خبر خوب راجع به همه انواع وسواس و همین‌طور وسواس شستشو این است که این بیماری قابل‌درمان است. اگرچه عواملی مثل شدت بیماری و طول مدتی که شما درگیر آن بوده‌اید روی روند بهبودی تأثیر خواهند گذاشت بااین‌حال یادتان باشد که تنها راه برای رها شدن از افکار و رفتار آزاردهنده‌ای که دارید پیگیری درمان است. برای درمان این بیماری نیز تنها یک راه وجود دارد. و آن مراجعه به متخصصین روانشناسی است. از جمله روش‌های درمانی که برای وسواس شستشو استفاده می‌شود عبارتند از:
از رایج‌ترین روش‌های درمانی برای وسواس شستشو می‌توان به دارودرمانی اشاره کرد. برای درمان و کاهش علائم وسواس شستشو عمدتاً از داروهای SSRI مانند سرترالین، فلوکستین، پاروکستین و… استفاده می‌شود. مصرف این داروها در یک دوره درمانی ۳ماهه می‌تواند منجر به کاهش علائم شود. علاوه بر این تحقیقات نشان داده است که داروی کلومیپرامین تأثیرات قوی روی نشانه‌های وسواس دارد. به همین خاطر بسیاری از متخصصان از این دارو برای درمان وسواس استفاده می‌کنند.
اگرچه داروها تا حد زیادی علائم بیماری را از بین می‌برند اما به خاطر داشته باشید که درمان اصلی و قطعی برای وسواس استفاده از روش‌های روانشناسی است. روانشناسان از روش‌های مختلفی برای درمان نشانه‌های وسواس استفاده می‌کنند. این روش‌ها در هر فرد باتوجه‌به دلیل بیماری، ویژگی‌های شخصیتی و بسیاری از مسائل دیگر مشخص می‌شود.
درمان شناختی – رفتاری رایج‌ترین روشی است که برای درمان وسواس از آن استفاده می‌شود. در این روش به فرد کمک می‌شود تا افکار و باورهای منفی خود را شناسایی کرده و تغییر بدهد. به‌علاوه رفتارهای اشتباه وی نیز اصلاح شده و او رفتارهای مناسب‌تری را یاد خواهد گرفت.
برای دریافت مشاوره در زمینه وسواس شستشو می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
خیر؛ تنها زمانی که فرد بیشتر طول روز را درگیر نظافت خود و محیط یا فکرکردن به این مسئله باشد و این کار روی بخش‌های دیگر زندگی وی تأثیر منفی بگذارد می‌گوییم که او دچار وسواس شده است.
ازدواج با شخصیت وابسته شاید در اوایل رابطه‌ای دلخواه‌تان باشد. اما شما را بر سر دور راهی عجیبی قرار می‌دهد. این افراد با ویژگی‌های متفاوت تغییرات بزرگی در زندگی‌تان ایجاد می‌کنند. وابستگی شدید به خانواده، ناتوانی در تصمیم‌گیری، ندادن‌حق انتخاب به خود تا جایی که دیگران در زندگیشان نقش پررنگ‌تری دارند. چنین ازدواجی برای کسانی که خود دچار شخصیت مرزی و یا ضد اجتماعی هستند، بسیار جذاب است. اما برای انسان‌های سالم ازدواج با شخصیت وابسته تبدیل به فاجعه خواهد شد. در ادامه در رابطه با ازدواج، زندگی و پیامدهای این اختلال صحبت کرده‌ایم.
منبع: ازدواج با شخصیت وابسته | دشواری های زندگی با شخصیت وابسته
اگر گزینه انتخابی شما برای ازدواج یک شخصیت وابسته است. حتما باید درباره این اختلال و مشکلات او آگاه کافی به دست آورید. کسانی که شخصیت وابسته دارند قادر به تصمیم گیری نیستند. نیاز شدیدی به تایید و دلگرمی دیگران دارند. آنها به شدت مطیع و پیرو اطرافیان و دیگران هستند.
می‌دانیدکه عدم مسئولیت‌پذیری یک رابطه عاشقانه را به خطر می‌اندازد. اما جالب است که بدانید ازدواج با شخصیت وابسته یعنی شما علاوه بر مسئولیت‌های خود باید مسئولیت‌های شریک زندگی‌تان را بر عهده بگیرید. تصمیم‌گیری برای این افراد وابسته به دیگران است. برای انتخاب لباس، خانه و ماشین نظر دیگران برای آنها از اهمیت بیشتری برخوردار است.
در رابطه با شناخت کامل‌تر شخصیت این افراد روی اختلال شخصیت وابسته کلیک کنید.
شاید در وهله اول از وابستگی این افراد خوش‌تان بیاید و او را عاشق و مطیع خود ببینید. اما در آینده با مسائل مهم و دشواری مواجهه می‌شوید.
فرض‌کنید با همسر خود برای خرید خانه اقدام کرده‌اید. منزلی را پسندیده‌اید و منتظر قرارداد بستن هستید. همسر شما برای اطمینان خاطر از خانواده یا دوستان خود نظرسنجی می‌کند و با اعلام نظرهای منفی دیگران، منزل مورد پسند شما از لیست خارج می‌شود.
فرض‌کنید فرزند خود را به همسرتان سپرده‌اید. تا خارج از منزل به کارهایتان برسید. همسر وابسته شما قادر به نگهداری نیست. و فرزندتان را به دست دیگران می‌سپارد.
تغییر شغل در این افراد بسیار زیاد است. به همین جهت احتمال بروز مشکلات مالی زیادی می‌شود.
زندگی مشترک با شخصیت وابسته پس از مدت طولانی شاید شما را بر سر دوراهی قرار دهد.
گاهی شریک‌های زندگی این افراد از وضعیت رفتار همسر خود سوءاستفاده کنند. در ازدواج با شخصیت وابسته دائم با نظر شما موافقت می‌شود و برای جلب توجه شما شاید دست به هر کاری بزنند. این شرایط به بسیاری از افراد حس قدرت و خوشایندی می‌دهد. این رفتارها باعث سوءاستفاده می‌شود و همه نیازها و خواسته‌های دلتان را از شریک عاطفی خود درخواست می‌کنید.
اما گاهی نیز مساله ترک‌کردن در ذهن شما جا می‌گیرد. برخی از افراد از وابستگی و چسبندگی زیاد شریک خود بیزار می‌شوند. امکان تنها ماندن ندارند و در همه مواقع شریک عاطفی آنها کنارشان است و این وضعیت آزاردهنده فکر جدایی را در سر شما می‌اندازد.
اولین راه برای کمک به همسر وابسته، مراجعه به یک روانشناس متخصص است. هرگز بدون مراجعه به روانشناس از دارو و خود درمانی استفاده نکنید. در ادامه به چند راهکار اشاره کرده‌ایم. اما برای دریافت نتیجه دلخواه حتما باید به روانشناس مراجعه نمایید.
در وهله اول شما باید نوع وابستگی همسرتان را مشخص کنید. از چه نظر به شما وابسته است؟ جنسی، عاطفی یا روانی؟ این وابستگی را در سایر روابط او نیز بررسی کنید.
شخصیت وابسته ترس از دست‌دادن حمایت دارد. محیط خانه را امن و آرام کنید. تا برای بدست‌آوردن اعتماد و حمایت شما دروغ نگوید. با کلام و رفتارتان به نشان‌دهید که همیشه و همه‌جا از حمایت شما بهره مند است.
همسر وابسته شما از انتخاب اشتباه و تصمیم غلط هراس دارد. برای کمک به تصمیم گیری درباره شام بیرون، سفر یا مهمونی را بر عهده آنها بگذارید. اما از خطر تصمیم گیری هایشان آگاه باشید. به جای کنترل به او گاه پیشنهاد دهید. اما مسئولیت تصمیمات او را هرگز به عهده نگیرید.
برخی از افراد میگویند بعد از ازدواج شخصیت وابسته تغییر می‌کند. اما هرگز اینگونه نیست. برای تغییر باید به متخصصین مراجعه نمایید.
با خود بیاندیشید که آیا دوس دارید خانواده همسرتان از جزئیات زندگی شما با خبر باشند؟ یا تصمیم گیرنده زندگی شما دوستان همسرتان باشند؟
اگر از این افرادبخواهید که تصمیم‌گیری زندگی بر عهده خودتان باشد به مشکل برمی‌خورید و ناراحت و غمگین می‌شوند.
شما مجبور به کنترل تمام جوانب زندگی هستید، چرا که در غیر این صورت دیگران برای زندگی شما تصمیم خواهند گرفت. انتخاب لباس، مدل آرایش و مو، انتخاب وسایل خانه، تربیت بچه ها، حدود ارتباطات تان با دیگران و … برعهده شما دو نفر نیست. پدر، مادر، دوست، آشنا یا هر کس دیگری ممکن‌است که جای شما برای تمام زندگی‌تان تصمیم بگیرد.
مساله بعدی شما ناراحتی‌ها و رفتارهای تکانشی همسر وابسته تان خواهد بود. شخصیت وابسته آنقدر از خود گذشتگی می‌کند که در نهایت انتظار جبران دارد. اما اطرافیان کارهای او را خواست خودش میدانند. به همین دلیل هرگز به دنبال جبران نخواهند بود. این همان زمانی است که همسر شما احتمالا با خانواده‌تان یا خود شما دچار تعارضاتی خواهد شد. شما معمولا در این بازه زمانی تازه متوجه رفتارهای او برای جلب رضایت و راضی نگهداشتن دیگران خواهید شد.
بهتراست نشانه های این اختلال را در زندگی جدی بگیرید و قبل از ازدواج به روانشناس مراجعه کنید.
با مطالعه کامل مقاله به این آگاهی رسیدید که زندگی با چنین شخصیتی دشواری‌های مخصوص به خود را دارد. برای تشخیص، تغییر و درمان نیاز به یک روان شناس متخصص در حوزه روانشناسی دارید. برای آشنایی با روش های درمان شخصیت وابسته کلیک کنید.
روانشناسان مرکز مشاوره آواژه کمک شایانی به شما در زمینه وابستگی می‌کنند.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با شخصیت وابسته می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
منبع: ازدواج با شخصیت وابسته | دشواری های زندگی با شخصیت وابسته
ازدواج با شخصیت نمایشی شاید برای شما جذاب و خوش رنگ و لعاب باشد. اما به مرور متوجه فاجعه ای می‌شوید. دردسرهای ازدواج با شخصیت نمایشی شاید در اوایل رابطه ظاهر نشود و براتون جذاب باشد. اما به مرور باعث کلافگی و خستگی شما می‌شود. احتمالا اطراف خود کسانی با ظاهر عجیب و غریب، لباس های نامتناسب محیط و استفاده از اکسسوری های ناهماهنگ با رفتار اغواگر دیده اید. برای شما عجیب و غریب اما برای خود او طبیعی است. آنها به دنبال جلب توجه و مرکز اهمیت قرار گرفتن هستند. اگر اطراف خود با این افراد برخورد داشتید از راهکارهای یادداشت شده استفاده کنید. کسانی که همسران نمایشی دارند در زندگی با چالش های زیادی روبرو خواهند شد. پس قبل از ازدواج نشانه ها باید توسط متخصص شناسایی شود. از این رو دریافت مشاوره ازدواج ضروری است.
منبع: ازدواج با شخصیت نمایشی | خطرات زندگی با اختلال شخصیت نمایشی
اختلال شخصیت نمایشی از دوران کودکی آغاز می‌شود و تا بزرگسالی شخصیت فرد را شکل می‌دهد. شخصیت نمایشی یکی از انواع اختلالات شخصیت در دسته B است. در آقایان کمتر از خانم ها پدیدار می‌شود. اختلال شخصیت نمایشی به صورت اغواگونه و با ظاهرشان جلب توجه می‌کنند. این افراد اصولا همه چیز را اغراق می‌کنند. در ادامه به نشانه های اختلال شخصیت نمایشی اشاره کرده ایم.
برای اطلاعات بیشتر در رابطه با اختلال شخصیت نمایشی کلیک کنید.
کسانی که دارای شخصیت نمایشی هستند زندگی را مانند یک صحنه تئاتر می‌بینند. به دنبال شاهزاده با اسب سفید یا ملکه زیبای رویاها هستند. اغلب شخصیت های نمایشی از کارهای روزمره به سرعت دل زده می‌شوند. همین تنوع طلبی در روابطشان نیز تاثیر منفی برارتباطات آنها می‌گذارد. آنها دائم به دنبال تجربیات جدید هستند. ازدواج با شخصیت نمایشی دشواری های خود را دارد. در ادامه در رابطه با آینده ازدواج با شخصیت نمایشی توضیحاتی داده ایم.
فرض کنید در محیط دانشگاه همکلاسی به اسم آیدا با شخصیت نمایشی دارید. آیدا در همه کلاس ها با آرایش غلیظ، موهای به رنگ زرد و بنفش، لباس های نامناسب برای دانشگاه و زرق و برق حضور پیدا می‌کنه. هنگام ورود به کلاس توجه پسرا هیچ، توجه دخترا هم به خود جلب می‌کنه. آیدا با پایان هر کلاس آرایش خود را تمدید و غلیظ تر می‌کند. چرا؟ بالاخره برای جلب توجه همچین کارایی لازمه.
آیدا خانم برای اینکه به بقیه همکلاسی ها و دوستانش قدرت زیبایی و اغواگری هایش را نشان بده به دنبال رقابت هست. به دنبال پسرهایی با موقعیت اجتماعی خوب و خوشتیپ است. وقتی توجه یکی از پسرهای جذاب دانشگاه (آرش) را جلب می‌کنه به همه دخترای دانشگاه فخر میفروشه. اگه آقا آرش هم به دنبال توجه باشه آیدا با اغواگری و تحریک های جنسی آرش رو جذب خودش می‌کنه. با خنده های آرش میخنده. با گریه های آرش گریه می‌کنه. تا جایی که آرش دختر رویاهاشو پیدا می‌کنه. افسار خودشو دست آیدا میده و از آیدا خواستگاری می‌کنه. آیدا با بروز احساسات و خوشحالی که از پیشنهاد آرش بدست آورد به سرعت جواب بله رو میده و با هم ازدواج می‌کنند.
همه چی داشت خوب پیش می‌رفت تا زمانی که آیدا اجازه رابطه زناشویی به آرش نمی‌داد. احساسات و هیجانات آیدا به سرعت تغییر می‌کرد. و باعث خسته شدن آرش شد. آرش از شخصیت نمایشی آیدا غافل بود و خبر نداشت که تمام جلب توجه های آیدا بدست آوردن قدرت و موقعیت آرش بوده. آیدا قدرت و جذابیت آرش را به دست آورده بود و دیگه براش جذابیتی نداشت. به همین خاطر در مهمانی ها، محیط هایی که پسرای جذاب داره به دنبال کیس بهتر است. همین تنوع طلبی باعث خیانت و در نهایت طلاق می‌شود. آرش میمونه و افسردگی بعداز طلاق. آیدا هم به دنبال شخصیت هایی با موقعیت بهتر.
زندگی با شخصیت نمایشی کار آسانی نیست. شما برای تعامل و ارتباط با همسر نمایشی تان حتما دچار چالش های زیادی خواهید شد. برای کاهش آسیب های چنین ازدواجی در ادامه راهکارهایی ارائه کرده‌ایم.
زندگی با شخصیت نمایشی صبر و حوصله زیادی را می‌طلبد. کسانی که مبتلا به این اختلال هستند تمامی رفتار خود را طبیعی و عادی میدانند. شما با جنگیدن چیزی را نمی‌توانید ثابت کنید. درک رفتارهای این افراد به زندگی شما آرامش می‌بخشد.
شخصیت های نمایشی باداد و فریاد به همسر خود بی احترامی می‌کنند. به همسرتان اجازه بی احترامی ندهید. به او بگویید همه حرف ها و صحبت ها را پس از آرامش با هم حل می‌کنیم. نیازی به فریاد و بی احترامی نیست.
فریب شخصیت نمایشی را نخورید. شخصیت های نمایشی افرادی سمی هستند که بهتر است هنگام نقش بازی کردن از آنها دوری کنید. مسلما بعد از مدتی زندگی با این افراد راحت تر متوجه رفتارهای فریبکارانه شان خواهید شد.
اگر همسر شما به دنبال جلب توجه بود به او بی محلی کنید. توجه به رفتار های همسر نمایشی مانند فریاد، جیغ و شکایت باعث بروز شدت بیشتر جلب توجه می‌شود. با بی توجهی و گفتن جمله من اینجوری متوجه صحبت تو نمی‌شم یا هر وقت منطقی تر به موضوع نگاه کردی بیا صحبت کنیم از جلب توجه صرف نظر کنید.
زمانی که همسر شما رفتار خوبی داشت که مطلوب و قابل قبول بود اورا تشویق کند. با خرید یک هدیه کوچک و تشویق رفتار مطلوب او را تقویت کنید.
با مراجعه به یک روانشناس و مشاور متخصص به رابطه خود کمک بزرگی کرده اید. روانشناس راهکار و راه درمان را آموزش می‌دهد. با همسر نمایشی صحبت می‌کند و به او در رابطه با اختلالش بینش می‌دهد. مرکز مشاوره ذهن نو در رابطه با ازدواج با شخصیت نمایشی خئمات ارائه می‌دهد.
هدف از درمان شخصیت نمایشی به شرح زیر است
برای شروع درمان شخصیت نمایشی کلیک کنید.
این روزها به دلیل گسترش شخصیت های نمایشی مردان و زنان زیادی درگیر ازدواج با این افراد می‌شوند. اگر نامزد یا همسر آینده شما دارای شخصیت نمایشی است، حتما باید برای دریافت مشاوره قبل ازدواج اقدام نمایید. و اگر هم اکنون همسرتان دارای شخصیت نمایشی است، باز هم می‌توانید با دریافت خدمات روانشناسی از پیامدهای این رابطه بکاهید. مرکز مشاوره آواژه به صورت حضوری و تلفنی به شما مراجعان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر بر روی شماره تلفن درج شده کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با شخصیت نمایشی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
منبع: ازدواج با شخصیت نمایشی | خطرات زندگی با اختلال شخصیت نمایشی