مشاوره روانشناسی در تهران دغدغه ذهنی برای کسانی است که درگیر مشکل خاصی شده باشند. در واقع کمک‌گرفتن از مشاوره روانشناسی یکی از بهترین راهکارها برای مشکلات ما است. مشاورین با استفاده از تخصص و تجربه‌ای که دارند به‌خوبی می‌توانند در موضوعات مختلف به ما کمک کنند. اما قبل از اینکه از هر مشاوره‌ای استفاده کنیم باید با ویژگی‌های این شکل از مشاوره و همین‌طور نشانه‌های یک مرکز مشاوره خوب آشنا باشیم. به همین خاطر در این مطلب سعی می‌کنیم تا بیشتر راجع به مشاوره روانشناسی تهران و آنچه باید راجع به این موضوع بدانید صحبت کنیم.
منبع: مشاوره روانشناسی تهران | بهترین مرکز مشاوره روانشناسی در تهران
اولین سؤال در ذهن بسیاری از ما این است که اصلاً استفاده از مشاوره روانشناسی تهران به چه دردی می‌خورد؟ خیلی از ما تصور می‌کنیم می‌توانیم مشکلات‌مان را به‌تنهایی یا با کمک‌گرفتن از اطرافیان حل کنیم. اما واقعیت این است که بیشتر وقت‌ها مشکلات به این سادگی برطرف نمی‌شوند. ناتوانی در نگاه‌کردن به موضوع از زاویه دیگر، نداشتن تجربه و همین‌طور بیماری‌های روحی از جمله دلایلی هستند که باعث می‌شوند نتوانید به‌تنهایی مشکلاتتان را حل کنید. این در حالی است که مشکلات در ذهن ما وجود دارند و انرژی بسیاری می‌گیرند.
هرکدام از ما اگر درگیر بعضی مسائل نباشیم توانایی بیشتری برای زندگی در اجتماع داریم؛ و می‌توانیم به پیشرفت‌های بسیاری دست پیدا کنیم. به همین خاطر حل کردن درگیری‌های ذهنی یا بیماری‌های روحی یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید انجام بدهیم. اما این کار بدون کمک‌گرفتن از متخصصین تقریباً غیرممکن است. به همین خاطر بهترین کار این است که وقتی احساس می‌کنید موضوعی ذهن شما را درگیر کرده یا شرایط روحی‌تان به هم ریخته است از یک مشاور کمک بگیرید.
بسیاری از ما می‌دانیم که کمک‌گرفتن از مشاورین بسیار مفید است. اما نمی‌دانیم که برای چه کارهایی می‌توانیم از آنها کمک بگیریم. در حقیقت حیلی مواقع دلیل مراجعه نکردن به مراکز مشاوره این است که ما از خدمات این مراکز آگاهی نداریم. به همین خاطر در این قسمت با یکدیگر راجع به خدمات مراکز مشاوره تهران صحبت خواهیم کرد. این خدمات به شرح زیر هستند.
هر موضوعی که ذهن شما را درگیر کرده می‌توانید با مشاورین در میان بگذارید. یکی از مهم‌ترین وظایف مشاوره این است که به شما کمک می‌کند دغدغه‌های ذهنی‌تان را برطرف کنید. مشاورین با استفاده از روش‌های مختلف حل مسئله و تصمیم‌گیری به شما کمک میکنند راجع به موضوعی که ذهن‌تان را درگیر کرده به یک نتیجه کلی دست پیدا کنید.
شناخته‌شده‌ترین کاری که مشاورین انجام می‌دهند درمان بیماری‌های روحی است. بااین‌حال خیلی از ما نمی‌دانیم که درگیر مشکلات روحی شده‌ایم. برای مثال بسیاری از کسانی که درگیر وسواس هستند خودشان را شخصیت‌هایی تمیز می‌دانند. به خاطر داشته باشید که یکی از نشانه‌های مهم بیماری‌های روحی این است که فرد احساس ناراحتی می‌کند؛ و یا باعث ناراحتی دیگران می‌شود. به‌علاوه اگر شما زمان زیادی از روزتان را درگیر یک موضوع خاص هستید، می‌تواند نشانه مشکلاتی در این زمینه باشد. در چنین شرایطی بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک خواهند کرد تا بیماری‌های روحی را درمان کنید؛ و در نتیجه انرژی بیشتری برای سایر فعالیت‌های زندگی‌تان داشته باشید.
برای دریافت مشاوره افسردگی کلیک کنید.
مشکلاتی که درون خانواده پیش می‌آیند یکی از موضوعاتی است که ذهن ما را بسیار درگیر می‌کند. خانواده جایی است که همه ما می‌خواهیم در آن آرامش داشته باشیم. اما اختلاف میان اعضا می‌تواند مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشد. برای حل مشکلاتی که درون خانواده پیش می‌آید می‌توانید از مشاوره روانشناسی در تهران استفاده کنید. مشکلاتی مثل اختلاف بین زوجین، درگیری با فرزندان نوجوان و همین‌طور اعتیاد یا بیماری روحی یکی از اعضای خانواده از جمله مشکلاتی هستند که می‌توانید با کمک مشاورین خانواده برطرف کنید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.
مشاوره روانشناسی همیشه هم برای رفع یک مشکل نیست. شما می‌توانید با استفاده از این مشاوره‌ها شرایط خود را از آنچه هست بهتر کنید. کمک به پیداکردن استعدادها، راهکارهایی برای ازدواج موفق و بسیاری از مسائل دیگر از جمله موضوعاتی هستند که می‌توانید با کمک‌گرفتن از یک مشاور آنها را برطرف کنید.
اگر احساس می‌کنید برخی مهارت‌ها را ندارید بهتر است با یک مشاور صحبت کنید. یادگیری قدرت نه گفتن، چگونگی برقراری ارتباط با دیگران، راهکارهایی برای مدیریت استرس و بسیاری از مسائل دیگر از جمله خدماتی هستند که می‌توانید از مشاوره روانشناسی تهران بگیرید.
تربیت‌کودک مهم‌ترین وظیفه هر پدر و مادری است. اشتباهات شما در این زمینه می‌تواند مشکلات جدی را برای فرزندتان ایجاد کند. به همین خاطر بهتر است راجع به نیازهای فرزندتان و راه‌های برطرف‌کردن آن از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین با ویژگی‌های روحی هر دوره سنی آشنایی دارند؛ و می‌توانند به شما برای تربیت بهتر فرزندتان کمک کنند.
اعتیاد یکی از جدی‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند شما یا اطرافیان‌تان را درگیر خودش کند. به‌علاوه بسیاری از معتادان حتی پس از ترک نیز دوباره به‌سوی استفاده از مواد مخدر برمی‌گردند. این موضوع بیش از هر چیز به خاطر این است که مشاوره روانشناسی برای درمان اعتیاد جدی گرفته نمی‌شود. یکی از خدمات مراکز مشاوره این است که به شما کمک میکنند در ترک اعتیاد موفق‌تر باشید.
برای دریافت خدمات مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
مشکلات جنسی از آن دسته مسائلی هستند که معمولاً راجع به آنها صحبت نمی‌کنیم. بااین‌حال تحقیقات نشان می‌دهد که بخش مهمی از سلامت روان و همین‌طور کیفیت زندگی مشترک ما، به این موضوع مرتبط است. به همین خاطر شاید بهتر باشد راجع به این موضوع با کسی صحبت کنید. خجالت از صحبت‌کردن و همین‌طور آشنا نبودن با راه‌حل‌های علمی از جمله دلایل این است که بسیاری از ما نمی‌توانیم با اطرافیانمان راجع به این موضوع صحبت کنیم. به همین خاطر بهتر است راجع به این مسئله از مشاوره جنسی کمک بگیرید.
سایر خدماتی که می‌توانید از مراکز مشاوره روانشناسی دریافت کنید به شرح زیر است. مشاوره کودک ، مشاوره شغلی ، مشاوره نوجوان ، مشاوره آنلاین ، مشاوره طلاق و..
اولین و مهم‌ترین ویژگی یک مرکز مورد تأیید داشتن مجوز رسمی است. نبود این مجوز به معنای آن است که مشاور شما مورد تأیید سازمان نظام روانشناسی نیست. به‌علاوه این حق شماست که راجع به تحصیلات، تخصص و پروانه اشتغال مشاورین مرکز نیز اطلاع داشته باشید. پس اگر به دنبال برطرف‌کردن مشکلات هستید در درجه اول به این نکات توجه داشته باشید.
همان‌طور که گفتیم مشکلاتی که شما می‌توانید برای آنها از یک مشاور کمک بگیرید بسیار متنوع هستند. به همین خاطر مرکز مشاوره‌ای که به آن مراجعه می‌کنید نیز باید بتواند همه این نیازها را پوشش بدهد. در غیر این صورت شما مجبور می‌شوید برای هر مشکل از یک مرکز به مرکز دیگر بروید.
برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.
این روزها برای بسیاری از مشکلات روحی از دستگاه‌هایی مثل نوروفیدبک یا بیوفیدبک استفاده می‌شود. به‌علاوه استفاده از ابزارهایی مثل انواع تست‌های شخصیتی نیز در مراکز مشاوره روانشناسی تهران بسیار رایج است. به همین خاطر می‌توان گفت یکی از ویژگی‌های یک مرکز مشاوره خوب این است که تمامی این تجهیزات را داشته باشد.
مشاوره روانشناسی تهران یکی از خدماتی است که همه ما در زندگی به آن نیاز داریم. درست مانند مشکلات جسمی که برای پیشگیری یا درمان آنها از یک متخصص کمک می‌گیریم، روان ما نیز به مراقبت نیاز دارد. به همین خاطر بهتر است که هرکدام از ما هرازگاهی از یک مشاور برای بررسی شرایط روحی‌مان کمک بگیریم. بااین‌حال همان‌طور که گفتیم باید دقت داشته باشید که این مراکز ویژگی‌های یک مرکز مشاوره مورد تأیید را داشته باشند. در غیر این صورت شما با مشکلات بیشتری مواجه خواهید شد.
برای دریافت مشاوره روانشناسی در تهران می توانید از طریق شماره 02191002360 برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی خوب در تهران کجاست؟
داشتن پروانه کار و مجوز از طرف سازمان نظام روانشناسی، داشتن تخصص در یک زمینه از حیطه‌های روانشناسی و همین‌طور احساس راحتی شما با مشاور از جمله نکاتی هستند که باید به آنها توجه کنید.
منبع: مشاوره روانشناسی تهران | بهترین مرکز مشاوره روانشناسی در تهران
مشاوره روانشناسی در تهران دغدغه ذهنی برای کسانی است که درگیر مشکل خاصی شده باشند. در واقع کمک‌گرفتن از مشاوره روانشناسی یکی از بهترین راهکارها برای مشکلات ما است. مشاورین با استفاده از تخصص و تجربه‌ای که دارند به‌خوبی می‌توانند در موضوعات مختلف به ما کمک کنند. اما قبل از اینکه از هر مشاوره‌ای استفاده کنیم باید با ویژگی‌های این شکل از مشاوره و همین‌طور نشانه‌های یک مرکز مشاوره خوب آشنا باشیم. به همین خاطر در این مطلب سعی می‌کنیم تا بیشتر راجع به مشاوره روانشناسی تهران و آنچه باید راجع به این موضوع بدانید صحبت کنیم.
منبع: مشاوره روانشناسی تهران | بهترین مرکز مشاوره روانشناسی در تهران
اولین سؤال در ذهن بسیاری از ما این است که اصلاً استفاده از مشاوره روانشناسی تهران به چه دردی می‌خورد؟ خیلی از ما تصور می‌کنیم می‌توانیم مشکلات‌مان را به‌تنهایی یا با کمک‌گرفتن از اطرافیان حل کنیم. اما واقعیت این است که بیشتر وقت‌ها مشکلات به این سادگی برطرف نمی‌شوند. ناتوانی در نگاه‌کردن به موضوع از زاویه دیگر، نداشتن تجربه و همین‌طور بیماری‌های روحی از جمله دلایلی هستند که باعث می‌شوند نتوانید به‌تنهایی مشکلاتتان را حل کنید. این در حالی است که مشکلات در ذهن ما وجود دارند و انرژی بسیاری می‌گیرند.
هرکدام از ما اگر درگیر بعضی مسائل نباشیم توانایی بیشتری برای زندگی در اجتماع داریم؛ و می‌توانیم به پیشرفت‌های بسیاری دست پیدا کنیم. به همین خاطر حل کردن درگیری‌های ذهنی یا بیماری‌های روحی یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید انجام بدهیم. اما این کار بدون کمک‌گرفتن از متخصصین تقریباً غیرممکن است. به همین خاطر بهترین کار این است که وقتی احساس می‌کنید موضوعی ذهن شما را درگیر کرده یا شرایط روحی‌تان به هم ریخته است از یک مشاور کمک بگیرید.
بسیاری از ما می‌دانیم که کمک‌گرفتن از مشاورین بسیار مفید است. اما نمی‌دانیم که برای چه کارهایی می‌توانیم از آنها کمک بگیریم. در حقیقت حیلی مواقع دلیل مراجعه نکردن به مراکز مشاوره این است که ما از خدمات این مراکز آگاهی نداریم. به همین خاطر در این قسمت با یکدیگر راجع به خدمات مراکز مشاوره تهران صحبت خواهیم کرد. این خدمات به شرح زیر هستند.
هر موضوعی که ذهن شما را درگیر کرده می‌توانید با مشاورین در میان بگذارید. یکی از مهم‌ترین وظایف مشاوره این است که به شما کمک می‌کند دغدغه‌های ذهنی‌تان را برطرف کنید. مشاورین با استفاده از روش‌های مختلف حل مسئله و تصمیم‌گیری به شما کمک میکنند راجع به موضوعی که ذهن‌تان را درگیر کرده به یک نتیجه کلی دست پیدا کنید.
شناخته‌شده‌ترین کاری که مشاورین انجام می‌دهند درمان بیماری‌های روحی است. بااین‌حال خیلی از ما نمی‌دانیم که درگیر مشکلات روحی شده‌ایم. برای مثال بسیاری از کسانی که درگیر وسواس هستند خودشان را شخصیت‌هایی تمیز می‌دانند. به خاطر داشته باشید که یکی از نشانه‌های مهم بیماری‌های روحی این است که فرد احساس ناراحتی می‌کند؛ و یا باعث ناراحتی دیگران می‌شود. به‌علاوه اگر شما زمان زیادی از روزتان را درگیر یک موضوع خاص هستید، می‌تواند نشانه مشکلاتی در این زمینه باشد. در چنین شرایطی بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک خواهند کرد تا بیماری‌های روحی را درمان کنید؛ و در نتیجه انرژی بیشتری برای سایر فعالیت‌های زندگی‌تان داشته باشید.
برای دریافت مشاوره افسردگی کلیک کنید.
مشکلاتی که درون خانواده پیش می‌آیند یکی از موضوعاتی است که ذهن ما را بسیار درگیر می‌کند. خانواده جایی است که همه ما می‌خواهیم در آن آرامش داشته باشیم. اما اختلاف میان اعضا می‌تواند مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشد. برای حل مشکلاتی که درون خانواده پیش می‌آید می‌توانید از مشاوره روانشناسی در تهران استفاده کنید. مشکلاتی مثل اختلاف بین زوجین، درگیری با فرزندان نوجوان و همین‌طور اعتیاد یا بیماری روحی یکی از اعضای خانواده از جمله مشکلاتی هستند که می‌توانید با کمک مشاورین خانواده برطرف کنید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.
مشاوره روانشناسی همیشه هم برای رفع یک مشکل نیست. شما می‌توانید با استفاده از این مشاوره‌ها شرایط خود را از آنچه هست بهتر کنید. کمک به پیداکردن استعدادها، راهکارهایی برای ازدواج موفق و بسیاری از مسائل دیگر از جمله موضوعاتی هستند که می‌توانید با کمک‌گرفتن از یک مشاور آنها را برطرف کنید.
اگر احساس می‌کنید برخی مهارت‌ها را ندارید بهتر است با یک مشاور صحبت کنید. یادگیری قدرت نه گفتن، چگونگی برقراری ارتباط با دیگران، راهکارهایی برای مدیریت استرس و بسیاری از مسائل دیگر از جمله خدماتی هستند که می‌توانید از مشاوره روانشناسی تهران بگیرید.
تربیت‌کودک مهم‌ترین وظیفه هر پدر و مادری است. اشتباهات شما در این زمینه می‌تواند مشکلات جدی را برای فرزندتان ایجاد کند. به همین خاطر بهتر است راجع به نیازهای فرزندتان و راه‌های برطرف‌کردن آن از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین با ویژگی‌های روحی هر دوره سنی آشنایی دارند؛ و می‌توانند به شما برای تربیت بهتر فرزندتان کمک کنند.
اعتیاد یکی از جدی‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند شما یا اطرافیان‌تان را درگیر خودش کند. به‌علاوه بسیاری از معتادان حتی پس از ترک نیز دوباره به‌سوی استفاده از مواد مخدر برمی‌گردند. این موضوع بیش از هر چیز به خاطر این است که مشاوره روانشناسی برای درمان اعتیاد جدی گرفته نمی‌شود. یکی از خدمات مراکز مشاوره این است که به شما کمک میکنند در ترک اعتیاد موفق‌تر باشید.
برای دریافت خدمات مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
مشکلات جنسی از آن دسته مسائلی هستند که معمولاً راجع به آنها صحبت نمی‌کنیم. بااین‌حال تحقیقات نشان می‌دهد که بخش مهمی از سلامت روان و همین‌طور کیفیت زندگی مشترک ما، به این موضوع مرتبط است. به همین خاطر شاید بهتر باشد راجع به این موضوع با کسی صحبت کنید. خجالت از صحبت‌کردن و همین‌طور آشنا نبودن با راه‌حل‌های علمی از جمله دلایل این است که بسیاری از ما نمی‌توانیم با اطرافیانمان راجع به این موضوع صحبت کنیم. به همین خاطر بهتر است راجع به این مسئله از مشاوره جنسی کمک بگیرید.
سایر خدماتی که می‌توانید از مراکز مشاوره روانشناسی دریافت کنید به شرح زیر است. مشاوره کودک ، مشاوره شغلی ، مشاوره نوجوان ، مشاوره آنلاین ، مشاوره طلاق و..
اولین و مهم‌ترین ویژگی یک مرکز مورد تأیید داشتن مجوز رسمی است. نبود این مجوز به معنای آن است که مشاور شما مورد تأیید سازمان نظام روانشناسی نیست. به‌علاوه این حق شماست که راجع به تحصیلات، تخصص و پروانه اشتغال مشاورین مرکز نیز اطلاع داشته باشید. پس اگر به دنبال برطرف‌کردن مشکلات هستید در درجه اول به این نکات توجه داشته باشید.
همان‌طور که گفتیم مشکلاتی که شما می‌توانید برای آنها از یک مشاور کمک بگیرید بسیار متنوع هستند. به همین خاطر مرکز مشاوره‌ای که به آن مراجعه می‌کنید نیز باید بتواند همه این نیازها را پوشش بدهد. در غیر این صورت شما مجبور می‌شوید برای هر مشکل از یک مرکز به مرکز دیگر بروید.
برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.
این روزها برای بسیاری از مشکلات روحی از دستگاه‌هایی مثل نوروفیدبک یا بیوفیدبک استفاده می‌شود. به‌علاوه استفاده از ابزارهایی مثل انواع تست‌های شخصیتی نیز در مراکز مشاوره روانشناسی تهران بسیار رایج است. به همین خاطر می‌توان گفت یکی از ویژگی‌های یک مرکز مشاوره خوب این است که تمامی این تجهیزات را داشته باشد.
مشاوره روانشناسی تهران یکی از خدماتی است که همه ما در زندگی به آن نیاز داریم. درست مانند مشکلات جسمی که برای پیشگیری یا درمان آنها از یک متخصص کمک می‌گیریم، روان ما نیز به مراقبت نیاز دارد. به همین خاطر بهتر است که هرکدام از ما هرازگاهی از یک مشاور برای بررسی شرایط روحی‌مان کمک بگیریم. بااین‌حال همان‌طور که گفتیم باید دقت داشته باشید که این مراکز ویژگی‌های یک مرکز مشاوره مورد تأیید را داشته باشند. در غیر این صورت شما با مشکلات بیشتری مواجه خواهید شد.
برای دریافت مشاوره روانشناسی در تهران می توانید از طریق شماره 02191002360 برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس بگیرید.
مرکز مشاوره روانشناسی خوب در تهران کجاست؟
داشتن پروانه کار و مجوز از طرف سازمان نظام روانشناسی، داشتن تخصص در یک زمینه از حیطه‌های روانشناسی و همین‌طور احساس راحتی شما با مشاور از جمله نکاتی هستند که باید به آنها توجه کنید.
منبع: مشاوره روانشناسی تهران | بهترین مرکز مشاوره روانشناسی در تهران
مشاوره ازدواج در ساوه به صورت حضوری و تلفنی در مرکز تخصصی روانشناسی آواژه انجام می‌شود. شما می‌توانید برای انتخاب همسر و تصمیم گیری درباره زندگی مشترک خود در کوتاه ترین زمان از متخصصین این مجموعه خدمات لازم را دریافت کنید. متخصصین با ارائه مشاوره، انجام تست های مختلف روانی و شخصیتی، مصاحبه مشترک با هر دو طرف، بررسی فرهنگ خانوادگی و …. بی طرفانه شما را در مورد ازدواج تان راهنمایی میکنند. در ادامه به اهمیت و چگونگی مشاوره ازدواج ساوه پرداخته ایم. برای آشنایی بیشتر با خدمات مشاوره ازدواج کلیک کنید.
منبع: مشاوره ازدواج ساوه
اولین سؤالی که باید به آن جواب بدهیم این است که مشاوره ازدواج چه اهمیتی دارد؟ بسیاری از ما فکر می‌کنیم مشکلات زندگی مشترک را می‌توانیم به‌تنهایی و یا با کمک گرفتن از خانواده‌مان برطرف کنیم. به همین خاطر نیازی به استفاده از مشاوره نمی‌بینیم. اما شاید برای‌تان جالب باشد اگر بگوییم بسیاری از مشکلاتی که این روزها باعث طلاق، خیانت زوجین و یا مسائل ریز و درشت دیگر می‌شود با کمک گرفتن از مشاور قابل‌حل بوده‌اند. همچنین درصد بالایی از زوج های موفق یکی از دلایل اصلی این مسئله را کمک‌گرفتن از مشاورین می‌دانند. به همین خاطر قبل از هر چیز بهتر است راجع به مزایای مشاوره ازدواج صحبت کنیم. برای آشنایی با ویژگی های ازدواج موفق کلیک کنید.
بیشتر بخوانید: معیار انتخاب همسر
خیلی از ما مشکلات زندگی مشترکمان را به دلیل ترس از قضاوت شدن مطرح نمی‌کنیم. هیچ‌کدام از ما دوست نداریم از دیگران بشنویم که اشتباهاتی داشته‌ایم. اما مشاورین خانواده صحبت‌های شما را بدون قضاوت می‌شنوند. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های مشاور همدلی است؛ به این معنا که آنها شما را درک میکنند و هرگز از کلماتی مثل بد یا اشتباه راجع به شما استفاده نمی‌کنند.
یکی از مشکلات جدی در زمینه ازدواج و رابطه با همسر پیش‌داوری خانواده‌ها است. خیلی از مواقع خانواده به دلیل علاقه‌ای که به شما یا همسرتان دارند راجع به مشکلات احساسی برخورد میکنند. این برخوردهای احساسی بسیاری از مواقع می‌تواند مشکلات شما را از آنچه هست بیشتر کند. اما وقتی از مشاوره ازدواج کمک می‌گیرید این پیش‌داوری‌ها و قضاوت‌های احساسی از بین می‌رود. به همین خاطر شما می‌توانید به‌راحتی به دنبال راه‌حل مشکلات باشید.
بسیاری از مواقع در زندگی مشترک ما نمی‌دانیم که باید چه کاری انجام بدهیم. در حقیقت مشکلاتی در زندگی پیش می‌آید که شما نمی‌توانید دلیل آن را پیدا کنید و یا ممکن است حتی با دانستن دلیل نتوانید راهکاری پیدا کنید. در این شرایط بهترین کار کمک‌گرفتن از مشاورین خانواده است. مشاور با توجه به تخصصی که دارد به شما کمک خواهد کرد تا دلیل مشکلات و همین‌طور راه‌حل آن را پیدا کنید.
بیشتر بخوانید: ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته
مهم‌ترین نکته در مراحل آشنایی پیش از ازدواج شناخت طرف مقابل است. وقتی شما شناخت کاملی از طرف مقابل داشته باشید راحت‌تر می‌توانید راجع به ادامه رابطه تصمیم بگیرید. به‌علاوه شناخت بهتر به شما کمک می‌کند بدانید که چطور می‌بایست با شریک زندگی‌تان ارتباط برقرار کنید و در هر موقعیتی چه رفتاری داشته باشید. رسیدن به این نقطه یکی از بزرگ‌ترین فایده‌های استفاده از مشاوره خانواده است. مشاورین با استفاده از مصاحبه و همین‌طور تست‌های شخصیت به شما کمک میکنند تا شناخت بهتری از طرف مقابل به دست بیاورید. برای آشنایی با راه های شناخت قبل از ازدواج کلیک کنید.
یکی از مشکلاتی که بسیاری از جوانان در سال‌های اول زندگی با آن مواجه می‌شوند نداشتن آگاهی از زندگی مشترک است. بسیاری از اختلافاتی که بین زوجین پیش می‌آید به این خاطر است که آنها تجربه و درکی از زندگی مشترک ندارند. یکی از اقدامات مهم در مشاوره‌های پیش از ازدواج این است که مشاورین به شما برای پیداکردن آگاهی از مسائل کمک میکنند. در حقیقت مشاور به شما کمک خواهد کرد تا دید واضح‌تری راجع به زندگی مشترک و مسائل و مشکلات آن داشته باشید. به‌علاوه آنها راهکارهایی برای روبه‌رو شدن با این مشکلات نیز به شما ارائه میکنند. برای آشنایی با روانشناسی ازدواج کلیک کنید.
یکی از شناخته‌شده‌ترین اقدامات مشاوره ازدواج مربوط به دوران پیش از ازدواج است. آمارها نشان می‌دهد زوج‌هایی که در این زمان از مشاوره استفاده میکنند معمولاً زندگی موفق‌تری نیز خواهند داشت. متخصصین در این مشاوره‌ها با استفاده از تست‌های شخصیت و مصاحبه با هر دو طرف، به شما کمک میکنند تا شناخت بهتری از یکدیگر پیدا کنید. برای دریافت مشاوره آنلاین ازدواج کلیک کنید.
هنگامی که آسیب یا مشکلی در زندگی مشترک شما پیش می‌آید استفاده از زوج‌درمانی می‌تواند بسیار مفید باشد. همان‌طور که گفتیم زوج درمانگر بدون قضاوت و پیش‌داوری به شما کمک می‌کند تا مشکل را پیدا کرده و برای حل کردن آن اقدام کنید.
آمارها نشان می‌دهد که مشکلات جنسی یکی از جدی‌ترین دلایل اختلافاتی است که در زندگی مشترک زوجین پیش می‌آید. بااین‌حال بسیاری از ما به‌خاطر احساس شرم و خجالت راجع به این موضوع صحبت نمی‌کنیم. اما همان‌طور که می‌دانید سکوت کردن نمی‌تواند مشکلات شما را حل کند. این کار تنها باعث بدتر شدن شرایط می‌شود. به همین خاطر بهتر است راجع به مشکلات جنسی رابطه‌تان با یک نفر صحبت کنید. متخصصین روانشناسی مسائل جنسی می‌توانند در این شرایط به شما کمک کنند مشکلاتتان را برطرف کنید و زندگی بهتری در کنار یکدیگر داشته باشید.
برای آشنایی با معایب و مزایای رابطه قبل ازدواج کلیک کنید.
گاهی اوقات مشکلاتی مانند خیانت در یک رابطه پیش می‌آید. بسیاری از ما در این موقعیت‌ها تصور می‌کنیم که دیگر عمر زندگی مشترکمان به پایان رسیده است. اما مشاورین معتقدند درصورتی‌که هر دو نفر تمایل داشته باشند می‌توان این روابط را درمان کرد. هنگامی که درگیر مسائلی مثل خیانت، ضرب و شتم، اعتیاد و سایر مشکلات جدی می‌شوید که زندگی شما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد می‌توانید برای درمان از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. برای پر کردن پرسشنامه قبل ازدواج کلیک کنید.
کمک‌گرفتن از مشاوره ازدواج همیشه هم برای برطرف‌کردن مشکلات نیست. شما می‌توانید حتی قبل از اینکه مشکلی در زندگی‌تان پیش بیاید از این مشاوره‌ها استفاده کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا از بروز اختلاف‌ها جلوگیری کنید و بتوانید زندگی بهتری در کنار یکدیگر داشته باشید. شما در هر مرحله ای می‌توانید برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی خانواده خود اقدام کنید.
تعداد جلسات و زمان هر جلسه از مشاوره با توجه به موضوع جلسه و همین‌طور روشی که برای درمان انتخاب شده است متفاوت خواهد بود. اما ساختار کلی این‌گونه است که شما بعضی از جلسات مشاوره را به‌تنهایی و برخی دیگر را همراه با همسرتان شرکت خواهید کرد. به‌علاوه جلساتی نیز به انجام تست‌ها و همین‌طور تفسیر کردن آنها اختصاص خواهد داشت. این کار باعث می‌شود که شما بتوانید به‌راحتی و بدون احساس خجالت از طرف مقابل نیز با مشاور صحبت کنید. به‌علاوه در جلسات مشترک شما با دیدگاه‌های طرف مقابل نیز آشنا می‌شوید و در کنار هم می‌توانید مشکلاتتان را برطرف کنید.
پیشنهاد می شود مقاله های انواع ازدواج ، انگیزه ازدواج ، مراحل ازدواج را هم بخوانید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
منبع: مشاوره ازدواج ساوه
قرص نیترازپام با دوز ۵ میلی‌گرم در بازار دارویی موجود بوده و در گروه بنزودیازپین‌ها قرار می‌گیرد. این دارو اثرات خواب‌آوری و آرام‌بخشی دارد و به طور معمول در درمان اختلالات خواب و گاهی درمان تشنج استفاده می‌شود. استفاده از دارویی مانند نیترازپام ممکن است با عوارض جانبی بسیاری همراه باشد و همچنین وابستگی دارویی و تحمل دارویی، دو عارضه جانبی مهم قرص نیترازپام محسوب می‌شود. توصیه می‌کنیم برای درمان اختلالات خواب و دوری از عوارض جانبی داروها از همان ابتدا سراغ درمان‌های دارویی و استفاده از قرص نیترازپام نروید. به کار گرفتن روش‌ها دیگر مانند کمک گرفتن از مشاور و یافتن علت زمینه‌ای مشکلات خواب، درمان‌های روان‌شناختی و … در درمان ناهنجاری‌های مربوط به خواب موثر هستند. برای دریافت مشاوره استرس کلیک کنید.
منبع: قرص نیترازپام | عوارض و جایگزین های داروی نیترازپام
بنزودیازپین‌ها یک خانواده بزرگ دارویی هستند که داروها موجود در این دسته اثراتی مانند خواب‌آور، شل‌کننده عضلات، آرام‌بخش، ضد تشنج دارند. نیترازپام نیز به عنوان یک بنزودیازپین به عنوان آرام‌بخش و خواب‌آور استفاده می‌شود. گاهی پزشک در برخی موارد آن را برای درمان‌های تشنجی تجویز می‌کند.
اختلالات و ناهنجاری‌ها مربوط به خواب انواع متعددی دارند. برخی افراد نمی‌توانند بخوابند، برخی دیگر چندین بار طی خواب بیدار می‌شوند، در حالی که عده‌ای صبح خیلی زود از خواب برمی‌خیزند. می‌توان برای درمان این مشکلات ابتدا به مشاور مراجعه کنید و علت‌یابی زمینه‌ای انجام دهید، از درمان‌های روان‌شناختی و سایر درمان‌های غیر دارویی بهره ببرید.
تجویز قرص نیترازپام برای درمان‌های کوتاه مدت است و به این طریق از بروز عوارض جانبی، وابستگی و اعتیاد به دارو، تحمل دارویی تاحدودی می‌توان جلوگیری کرد. تعیین دوز دارو به عهده پزشک یا روان‌پزشک است و اغلب دوز ۵ میلی‌گرم کمی قبل از خواب برای بالغین تجویز می‌شود و در صورت نیاز تا ۱۰ میلی‌گرم نیز افزایش می‌یابد.
مصرف قرص نیترازپام در تشنج میوکلونیک نیز دیده می‌شود. طی حمله تشنج میوکلونیک شاهد پرش‌های عضلانی هستیم. دوره‌های بیهوشی و سفتی عضلات در خلال این نوع تشنج دیده نمی‌شود.
تنها شکل دارویی نیترازپام قرص‌های ۵ میلی‌گرمی است که تعیین دوز و تجویز آن فقط به عهده پزشک یا روان‌پزشک است. هرگز این دارو را خودسرانه مصرف نکنید یا دوز آن را افزایش ندهید.
شما می‌توانید قرص نیترازپام را به صورت خوراکی و شب‌ها کمی قبل از خواب (مثلا حدود نیم ساعت قبل از رفتن به رخت‌خواب) استفاده کنید. اگر پس از مدتی استفاده از قرص نیترازپام متوجه شدید بدن شما نسبت به آن مقاومت و تحمل پیدا کرده، پزشک خود را در جریان بگذارید. به هیچ وجه دوز قرص را خودسرانه افزایش ندهید.
لزوما همه کسانی که نیترازپام مصرف میکنند، عوارض جانبی دارو را تجربه نخواهند کرد و تنها برخی افراد درگیر عوارض می‌شوند. بروز عوارض جانبی برای هر فرد ناخوشایند بوده و به دنبال راهی برای برطرف کردن آنها است.
اگر نشانه‌های عوارض جانبی دارو را مشاهده کردید، حتما موضوع را با پزشک خود درمیان بگذارید. راه ساده‌تر مبتلانشدن به عوارض دارو به کارگیری روش‌های غیر دارویی درمان بی‌خوابی مانند مشاوره و … به جای استفاده از داروها است. پس دارودرمانی اولین خط درمان نیست. در صورت شدت بالا و ناتوانی در مقابله با مشکل به کمک روش های غیردارویی از قرص استفاده کنید.
بعضی از رایج‌ترین عوارض جانبی قرص نیترازپام به شرح زیر هستند.
احساس سبکی سر
خواب‌آلودگی
افسردگی
سردرد و سرگیجه
کابوس دیدن
دوبینی و تاری دید
تپش قلب و سایر مشکلات قلبی
تحمل دارویی: یعنی بدن به دوز معمول دارو که فرد روزانه مصرف میکرده، جواب نمی‌دهد. حتما در چنین مواردی با پزشک مشورت کنید و از افزایش خودسرانه دوز دارو خودداری نمایید.
وابستگی به دارو: معمولا ریسک اعتیاد و وابستگی به داروهای دسته بنزودیازپین‌ها مانند قرص نیترازپام، دیازپام، کلونازپام و … بالا است. ترک این داروها سخت است و نباید ناگهانی باشد. قطع این داروها زیر نظر پزشک و با کاهش تدریجی دوز مصرفی امکان‌پذیر است.
بیشتر عوارض جانبی وابسته به دوز مصرفی هستند و با کاهش دوز تاحدودی برطرف خواهند شد. همچنین افراد مسن بیشتر در معرض ابتلا به عوارض هستند، بنابراین قرص نیترازپام در سالمندان به صورت کنترل‌شده و با کمترین دوز موثر تجویز می‌شود.
برای آشنایی با روش های غیر دارویی درمان اضطراب کلیک کنید.
از مصرف همزمان نیترازپام با داروهای تضعیف‌کننده سیستم عصبی مرکزی مانند دیازپام، کلونازپام و … خودداری کنید.
سایمتیدین می‌تواند شدت عوارض جانبی نیترازپام را افزایش دهد، لذا از مصرف همزمان آنها پرهیز نمایید.
الکل، آنتی‌هیستامین‌ها و سایر خواب‌آورها منجر به تضعیف بیشتر سیستم عصبی شده و اثر نیترازپام را بالا می‌برند.
پس از مصرف قرص نیترازپام از انجام فعالیت‌هایی که نیاز به تمرکز و هوشیاری کامل دارند. مانند رانندگی بپرهیزید و تا زمانی که اثرات دارو باقی مانده و هوشیاری کامل خود را به دست نیاورده‌اید، فعالیت‌های ذکر شده را انجام ندهید.
حتما داروهای مصرفی و بیماری‌هایی که به آنها مبتلایید و هر مشکل دیگری که دارید را به اطلاع پزشک برسانید. زیرا بعضی بیماری‌ها یا داروهای خاص ممکن است با قرص نیترازپام تداخل داشته باشد.
برای دریافت مشاوره در زمینه اضطراب و استرس می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
قرص ونلافاکسین چه کاربردی دارد؟ افسردگی‌یکی از بیماری‌های روانی رایج در جامعه امروز به شمار می‌رود. درمان‌های مختلفی از جمله روان درمانی، مشاوره، حمایت خانواده و استفاده از داروها برای معالجه افسردگی وجود دارد. اما بهتر است داروهای ضدافسردگی در کنار سایر درمان‌های غیر دارویی به کار گرفته شود تا اثرات درمانی مطلوب‌تری داشته باشد. ونلافاکسین یکی از داروهای موثر در درمان‌افسردگی است که به صورت قرص و کپسول در داروخانه‌ها موجود است. تجویز قرص‌ونلافاکسین در موارد ابتلا به افسردگی‌های شدید صورت می‌گیرد. قبل از مصرف این قرص توصیه می‌کنیم با کاربرد، عوارض جانبی، تداخلات دارویی و نکات مهم استفاده از قرص ونلافاکسین آشنا شوید. برای دریافت مشاوره افسردگی کلیک کنید.
منبع: قرص ونلافاکسین | عوارض ، ترک و قطع داروی ونلافاکسین
بیشترین کاربرد قرص ونلافاکسین (Venlafaxine) برای افسردگی‌های شدید، اختلال اضطراب فراگیر، حملات پانیک و اختلال اضطراب اجتماعی شناخته شده است. دیگر کاربردهای این قرص شامل اختلال دوقطبی، ترس یا فوبیا از محیط‌های باز، OCD یا اختلال وسواسی_جبری است. همچنین گرگرفتگی‌های ناشی از یائسگی در زنان و گرگرفتگی‌های مردان مبتلا به سرطان پروستات که تحت هورمون درمانی هستند با کمک قرص ونلافاکسین درمان می‌گردد.
قرص ونلافاکسین در دسته داروهای ضد افسردگی مهارکننده بازجذب سروتونین و نوراپی‌نفرین (SNRI) قرار دارد. این دارو با اثر خود بر دو ماده شیمیایی سروتونین و نوراپی‌نفرین اثرات درمانی خود را نشان می‌دهد. مهار جذب مجدد این دو ماده شیمیایی موجب افزایش آنها در مغز و سیستم عصبی شده و در نتیجه علائم و نشانه‌های افسردگی بهبود می‌یابد.
در صورت بروز عوارض جانبی دارو با پزشک خود مشورت نموده و از قطع ناگهانی دارو خودداری کنید. البته عوارض جانبی قرص ونلافاکسین در همه افرادی که از آن مصرف میکنند، بروز نیافته و برخی افراد عوارض جانبی را تجربه میکنند. به هرحال درمان‌های دارویی در کنار اثرات مفید، معایبی مانند عوارض جانبی و تداخلات دارویی نیز دارند.
اشکال در بینایی
لرزش اندام‌ها
ضعف و خستگی
سردرد و سرگیجه
تعریق شدید
خواب‌آلودگی و کاهش هوشیاری
تغییرات رفتاری: اضطراب، تحریک‌پذیری، عصبی شدن
ناهنجاری‌های خواب: مانند بی‌خوابی، کابوس دیدن
اختلالات قلبی و عروقی: تپش قلب، بالا رفتن فشارخون
مشکلات گوارشی: حالت تهوع، استفراغ، اسهال یا یبوست، کاهش ترشح بزاق و خشک شدن دهان، تغییرات وزن و اشتها
تغییرات جنسی: کاهش میل و عملکرد جنسی، ناتوانی در انزال، آنورگاسمی یا اشکال در رسیدن به ارگاسم
برای آشنایی با نشانه ها و علائم افسردگی کلیک کنید.
مصرف همزمان قرص‌ونلافاکسین با برخی از داروها می‌تواند شدت اثر آنها را تغییر دهد و از طرف دیگر موجب بروز عوارض جانبی خطرناکی در فرد شود.
هنگام مراجعه به پزشک راجع‌به بیماری‌هایی که به آنها مبتلایید و داروهایی که مصرف می‌کنید، گزارش دهید تا پزشک تصمیم درستی برای تجویز دارو بگیرد. تداخلات دارویی مهم قرص ونلافاکسین عبارت است از:
ترامادول
سایمتیدین
ضد دردها
ضدتشنج‌ها
ضد اضطراب‌ها
خواب‌آورها: زولپیدم، آلپرازولام
ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs): ناپروکسن، بروفن
داروهای اعصاب و روان: لیتیم، بوسپیرون
آنتی‌هیستامین‌ها: دیفن‌هیدرامین، سیتریزین
ضد انعقادهای خوراکی: وارفارین، دابیگاتران
تسکین‌دهنده‌های سردردهای میگرنی: سوماتریپتان، زولمی‌تریپتان
سایر داروهای ضد افسردگی: فلوکستین، دولوکستین، تریپتوفان
الکل، ماری‌جوانا
افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی، ریوی، اختلالات تیروئید، دیابت، فشارخون، چربی‌خون، مشکلات قلبی، تشنج باید هنگام مراجعه به پزشک، این بیماری‌ها را به اطلاع پزشک برسانند. همچنین استفاده از این دارو در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف دارد.
به دنبال مصرف قرص ونلافاکسین ممکن است نتیجه تست اعتیاد مثبت کاذب شود. پیش از انجام آزمایش، نوع داروی مصرفی خود را به اطلاع کارشناس آزمایشگاه و مسئول مربوطه برسانید.
برای آشنایی با سایر روش های درمان افسردگی کلیک کنید.
استفاده از قرص‌ونلافاکسین موجب خواب‌آلودگی و اشکال در تمرکز می‌شود. از انجام فعالیت‌هایی مانند رانندگی و کار با ابزارهای حرفه‌ای که نیاز به تمرکز دارند، اجتناب کنید.
اگر یک نوبت مصرف دارو را فراموش کردید، دوز بعدی مصرف را دوبرابر نکنید و همان مقدار معمول را استفاده کنید.
قرص‌ونلافاکسین را بعد از غذا مصرف کنید. از خرد کردن، له کردن و جویدن این قرص بپرهیزید و آن را به طور کامل ببلعید.
نوشیدنی‌های الکلی را با قرص ونلافاکسین استفاده نکنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه قرص Venlafaxine می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.