امروزه اعتیاد در نوجوانان بسیار بیشتر قبل شده است. نوجوانان بیشتر از هر قشر دیگری در گیر بیماری اعتیاد هستند و به آن جذب می شوند. همین امر سبب می شود تا خانواده نسبت به نوجوانان خود دغدغه فکری بیشتری داشته باشد که مبادا فرزندشان در دام اعتیاد بیافتند. به خاطر برخی از والدین سعی دارند تا با کنترل کردن رفت و آمد، دوستان، تفریحات و … از فرزند خود محافظت نمایند. غافل از اینکه این کنترل اگر به طور نادرست صورت گیرد می تواند نتیجه معکوس داشته باشد. توصیه می کنیم تا آخر این مقاله با ما همراه باشید یا اگر درگیر اعتیاد در نوجوان خود هستید حتما با مشاوران نوجوان و متخصصین ترک اعتیاد تماس بگیرید.
منبع: اعتیاد در نوجوانان
مشکلات متعددی میتواند باعث سوق دادن نوجوانان به سوی اعتیاد شود و در نتیجه زندگی و آینده آنان را به ورطه نابودی بکشاند. در ادامه به تعدادی از این مشکلات و دلایل اعتیاد در نوجوانان اشاره میکنیم:
یکی از عوامل مهمی که نوجوان را به سمت اعتیاد متمایل میکند، ترس و اضطراب است. او به خاطر مشکلات خانوادگی، ترس از امتحانات، ترس از قبول نشدن در رشته مناسب و… سعی میکند به سمت اعتیاد برود تا بلکه با مصرف کردن آرام شود. در مراحل اولیه مصرف مواد روح و جسم او را آرام میکند و به همین خاطر بیشتر به سمت اعتیاد جذب میشود. در این زمان بهترین چیزی که میتواند به نوجوان کمک کند و مانع از اعتیاد در نوجوانان شود، خانوادهها هستند.
پدر و مادر با درک بهتر فرزند خود، میتوانند با صحبت کردن، همدردی با فرزند و شناختن ترس و اضطراب او در کنارش باشند و او را آرام کنند. همچنین مراجعه به یک روانشناس برای دریافت راهکارهای بهینه جهت برخورد مناسب با نوجوان میتواند تاثیرگذار باشد. دوره نوجوانی بسیار حساس است که والدین باید در کنار فرزندان خود بوده و او را همراهیکنند و همانند دوستی صمیمی با فرزند خود رفتار کنند تا خانه جای امنی برای او باشد.
یکی از عوامل دیگر تاثیرگذار در اعتیاد در نوجوانان، این است که در خانواده او سابقه اعتیاد وجود داشته باشد. الگوی فرزندان در زندگی والدین او هستند و سعی میکنند طبق الگو و تربیت والدین رشد نمایند. وقتی والدین خودشان معتاد باشند، نمیتوانند کنترلی بر فرزندانشان داشته باشند. فرزندان آنها را الگو میدانند و دوست دارند مانند آنها عمل کنند و اینگونه به اعتیاد رو میآورند. بنابراین بزرگترها باید مراقب رفتارخود باشند چراکه آنان الگوی فرزندان هستند و باید ابتدا خودشان را اصلاح کنند تا فرزندان هم طبق رفتار و تربیت آنها بزرگ شوند. محیط خانه باید امن باشد و همه اعضا در آن احساس امنیت و آرامش کنند. والدین با داشتن یک زندگی سالم و موفق میتوانند فرزندانی سالم پرورش دهند.
بیشتر بخوانید : اعتیاد چیست | تعریف و آشنایی با ماهیت اعتیاد
دوره نوجوانی دورهای است که شخص به شدت تحت تاثیر قرار میگیرد. در این دوره همسالان میتوانند بر فرد تاثیر بگذارند. او را راغب کنند که حتی اگر شده یک بار اعتیاد را تجربه کند و اینگونه است که به تدریج فرد به سوی اعتیاد میرود و جذب آن میشود.
در این دوره وظیفه والدین است که با فرزند خود دوست شوند و در حد معقول بر دوستان، کارها و مکانهایی که میرود نظارت داشته باشند تا از اعتیاد در نوجوانان پیشگیری کنند. اما توجه به این نکته ضروری است که این کنترلها نباید به قدری باشد که نوجوان تحت فشار قرار بگیرد زیرا این کنترل و فشار بیش از حد خود عاملی است که نوجوان را از والدین و خانواده دور میکند و به سوی گروه همسالان جذب مینماید. بنابراین والدین باید در کنترل و نظارت فرزند خود اعتدال را رعایت کنند. زمانی که نوجوان احساس میکند برای خانواده مهم است، دوست دارد کارهایی انجام دهد که موجب خوشحالی خانواده شود و با راهنماییهای والدین از گروه دوستانی که موجب ضرر به خودش میشود، دوری کند.
دوره نوجوانی دورهایست که افراد از کودکی به بزرگسالی میروند. این دوره با تغییرات روحی و جسمی زیادی برای فرد همراه است. نوجوانان به خاطر تغییراتی که در جسم آنها ایجاد میشود دچار عدم اعتماد به نفس میشوند. دوره نوجوانی بسیار حساس است و افراد در این دوره زودرنج میشوند. اگر کاری مطابق میلشان نباشد زود ناراحت میشوند، وقتی به او کم توجهی شود احساساتشان تحت تاثی قرار میگیرد وممکن است دست به کارهای خطرناک بزنند و به سمت اعتیاد بروند. در واقع نوجوان میخواهد با این کار خودش را آرام کند تا اعتماد به نفسش را بیابد و از ضرر و زیان آن مطلع نیست. در این شرایط نقش خانواده پررنگ میشود و باید با روشی صحیح با نوجوان خود برخورد نمایند تا شرایط را بهبود بخشند.
یکی از علامتهای بارز اعتیاد در نوجوانان این است که رابطهشان با والدین کمرنگ میشود. حتی اکثر مواقع درب اتاق خود را میبندند و دوست ندارند اعضای خانواده وارد اتاقشان شود.
_نوجوانان زمانی که معتاد میشوند دوستان خود را تغییر میدهند. هرچند وقت یک بار دوستان جدیدی پیدا میکنند.
_در لباسهایشان علامت سوختگی وجود دارد.
_برای از بین بردن بوی مواد از ادکلن و عطر به صورت دایمی استفاده میکنند.
_در ساعتهای رفت و آمد به خانه بی نظمی میکند. هر وقت که خودش صلاح بدانند از خانه خارج یا وارد خانه میشود.
_با افرادی که سابقه استفاده از مواد را دارند و مدتهاست که مصرف کردند و یا با افرادی که در حال مصرف کردن هستند ارتباط بیشتری پیدا میکنند.
_بسیار پرخاشگر و تحریک پذیر میشوند به طوری که از حالت عادی یک نوجوان کاملا فاصله میگیرند.
_ قرمزی چشمها و گشادی مردمکها از نشانههای اعتیاد در نوجوانان
_دروغ گفتن و فرار کردن از مدرسه
_افت شدید تحصیلی
نکته: این موارد ممکن است ناشی از تغییرات معمول نوجوانی باشد و لزوما به معنی اعتیاد نیست. پس بهتر است در صورت شک کردن از یک متخصص کمک بگیرید. برای کسب اطلاع در زمینه ترک اعتیاد کلیک کنید.
[box type=”shadow”]
بیشتر بخوانید : تاثیر دوستان در اعتیاد [/box]
اعتیاد در نوجوانان یکی از معضلات جوامع امروزی است که بهترین روش، پیشگیری از وقوع آن است. در این زمینه نقش والدین و روش برخورد با نوجوان بسیار اهمیت پیدا میکند، دوره نوجوانی دوره بسیار حساسی است که تربیت درست و رفتار صحیح با فرزندان میتواند مانع از گرایش نوجوان به سمت اعتیاد شود.والدین باید با نوجوان خود روابط صمیمانهای برقرار کنند و اینگونه علاوه بر افزایش اعتماد به نفس آنان، آگاهیهای لازم را نیز در اختیارشان قرار دهند. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 091002360 تماس بگیرید.
علل اعتیاد در نوجوانان چیست؟
علت های متعددی میتواند نوجوانان را به سوی اعتیاد سوق دهد. از جمله این موارد میتوان به اعتیاد والدین، محیط زندگی نامناسب، دوستان ناباب و اعتماد به نفس پایین اشاره کرد.
منبع: اعتیاد در نوجوانان
استعدادیابی کودکان باید یکی از دغدغه های والدین باشد. یکی از نتایجی که محققان از روش های آموزشی و تربیتی کودکان به دست آوردند، اهمیت توجه به توانایی های بالقوه آنان و ایجاد بستری برای رشد و پروش شان است. هر کودکی استعدادهای ذاتی خود را دارد که با قرار گرفتن در محیطی مناسب میتواند آنها را به نحو احسنت ارتقا دهد. حتما یادتان میآید زمان هایی را که می گفتند “فرزندم در آینده دکتر یا مهندس میشود”، در واقع خواسته این دست از والدین رسیدن فرزندشان به بالاترین درجات علمی و موفقیت در زندگی شان بوده است. اما مگر تنها دکترها و مهندس ها افراد موفق هستند؟ آیا نقاشانی مثل پیکاسو و کمال الملک و یا ورزشکارانی مثل علی دایی را نمی توان به عنوان افراد موفق نام برد؟ شما با استعدادیابی فرزندتان میتوانید به او کمک کنید که علاوه بر موفقیت آدمی سالم و شاد باشد و بتواند از زندگی لذت ببرد. برای دریافت خدمات استعدادیابی از مجموعه تخصصی آواژه کافی است با شماره های درج شده تماس بگیرید.
منبع: استعدادیابی کودکان چه اهمیتی دارد؟
استعداد به هرگونه توانایی ذاتی گفته میشود که به طور بالقوه در انسان وجود دارد. با این حال استعدادها برای شکوفایی به زمینه مناسب و فراهم بودن شرایط محیطی نیاز دارند. والدینی که استعدادهای فرزندشان را نمیشناسند ممکن است از روی عدم آگاهی او را در مسیری قرار دهند که بازدهی چندانی در آن نداشته باشد.
این مسئله پیامدهای بلند مدتی به همراه دارد. چرا که در این شرایط شانس موفقیتهای تحصیلی و شغلی تا حد زیادی کاهش مییابند. از همین رو متخصصان والدین را تشویق میکنند که از همان دوران کودکی برای کشف استعدادهای فرزندشان اقدام کرده و با راهنماییهایی که دریافت میکنند، او را در مسیری هدایت کنند که احتمال بازدهی در آن بیش از همه وجود داشته باشد. همین الان برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید.
بسیاری از پدر و مادرها نمیدانند که دقیقا چه زمانی باید برای استعدادیابی کودک خود اقدام نمایند. طبق نظر متخصصان سنین پیش دبستانی (3 تا 6 سال) بهترین زمان برای کشف استعدادهای کودکان است. چرا که در این دوره سنی هنوز آموزشهای رسمی ارائه نشده، در نتیجه سوگیری ذهنی کمتری وجود دارد. این امر به متخصصان کمک میکند تا راحتتر بتوانند توانمندیهای ذاتی را از توانمندیهای اکتسابی تشخیص دهند. با این حال در نظر داشته باشید که استعدادیابی تنها به این سنین محدود نمیشود؛ در نتیجه کودکان بزرگتر، نوجوانان و بزرگسالان نیز میتوانند از خدمات مشاوره در زمینه استعدادیابی بهرهمند شوند. برای آشنایی با اقدامات لازم در هر سن استعدادیابی کودکان کلیک کنید.
برای اینکه بتوانید استعدادهای فرزند خود را کشف کنید، حرفهایترین اقدام این است که به یک روانشناس بالینی مراجعه نمایید. روانشناس با استفاده از آزمونهای هوشی نظیر تست هوش وکسلر، تست هوش ریون یا تست هوش چندگانه گاردنر میتواند در مورد تواناییها و استعدادهای خاص فرزندتان در حوزههای مختلف به شما اطلاعات بدهند. علاوه بر روشهای تخصصی از طریق مشاهده دقیق رفتارهای کودک، توجه به علاقه مندیهای خاص او و گرایشهای خاصی که به موضوعات مختلف دارد، میتوانید در مورد استعدادهای ذاتی او اطلاعات بیشتری به دست بیاورید. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره بهتر است مشاوره کودک بگیرید.
در گذشته متخصصان برای ارزیابی استعداد از آزمونهایی استفاده میکردند که یک نمره کل را در اختیار متخصصین قرار میداد. این نمره کل تحت عنوان ضریب هوشی یا IQ شناخته میشد. اما به مرور متخصصان روانسنجی رویکرد خود را تغییر دادند. نظریه پردازانی نظیر هوارد گاردنر بر این باور بودند که هوش جنبههای مختلفی دارد که هریک از این جنبه ها باید به طور جداگانه ارزیابی شود. گاردنر در نظریه خود 8 نوع هوش مختلف را معرفی کرد که هوشهای کلامی، منطقی و ریاضی، بصری و فضایی، موسیقیایی، بدنی و جنبشی، هوش درون فردی، برون فردی و طبیعت گرایی را شامل میشوند. برای آشنایی بیشتر با انواع هوش کودکان کلیک کنید.
طبق این رویکرد افراد ممکن است در یک بعد نمره پایینی دریافت کنند اما در بعد دیگری عملکرد بالایی داشته باشند. در نتیجه نمی توان گفت که یک فرد کاملا بی استعداد یا با استعداد است بلکه هرکسی در جنبههای خاصی استعداد دارد که باید با ارزیابیهای تخصصی کشف شود. برای آشنایی بیشتر با هوش کودک کلیک کنید.
ابزارهای استعدادیابی کودکان و بزرگسالان متفاوت هستند، اما از آنجایی که استعدادهای انسان ذاتی هستند، نتایج استعدادیابی در سنین کودکی و بزرگسالی مشابه هم خواهد بود. در این جا این سوال مطرح میشود که چرا متخصصین تاکید دارند که استعدادیابی را در سنین پایین انجام دهیم؟ در پاسخ به این پرسش باید گفت که هرچقدر سن فرد موقع کشف توانمندیها پایینتر باشد فرصتهای بیشتری برای قرار گرفتن در محیطهای مناسب با استعدادهایش در اختیار او قرار دارند؛ در نتیجه احتمال دستیابی به موفقیت های شغلی و تحصیلی نیز بالاتر خواهد بود.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.
روانشناسان چگونه استعدادیابی می کنند؟
روانشناسان با استفاده از آزمونهای هوشی نظیر تست وکسلر یا تست گاردنر جنبههای مختلف هوشی کودکان را مورد ارزیابی قرار میدهند و در مورد استعدادهای خاص کودک به والدین او بازخورد میدهند. همچنین آنها از طریق مصاحبه روانشناختی و مشاهده دقیق رفتارهای کودک در جریان مشاوره یا بازی درمانی نیز میتوانند به کشف استعدادها کمک کنند.
علائم اعتیاد به ماریجوانا را می توان به دو دسته کلی جسمی و رفتاری تقسیم بندی کرد. به همین خاطر شناخت ماریجوانا و علائم اعتیاد به ماریجوانا یکی از اولین اقداماتی است که می توانید برای برای جلوگیری از اتیاد فرزند یا اطرافیانتان انجام دهید. متاسفانه این باور اشتباه در میان نوجوانان وجود دارد که ماریجوانا اعتیاد ندارد همین تصور اشتباه سبب این می شود تا فرد درگیر اعتیاد به ماریجوانا شود. با توجه به تاثیرات منفی ماریجوانا یا ماده مخدر گل بر روی سیستم اعصاب فرد بهتر است به محض اینکه متوجه علائم اعتیاد به ماریجوانا در اطرافیانتان شدید با یک متخصص در زمینه اعتیاد مشورت بگیرید.
منبع: علائم اعتیاد به ماریجوانا
مواد اعتیادآور انواع مختلفی دارند؛ که یکی از آنها محرکها هستند. محرکها با نامهایی مثل ماریجوانا، حشیش، گل و یا علف در میان جوانان شناخته میشود. این مواد همانطور که از نامشان پیداست باعث افزایش فعالیت دستگاه عصبی میشوند. همین شرایط باعث میشود تا مصرفکننده احساس لذت و سرخوشی را تجربه کند؛ و به همین خاطر به سمت مصرف مجدد آن کشیده شود. ماریجوانا و سایر مواد محرک معمولاً از اجزا مختلف گیاه شاهدانه به دست میآیند. برخلاف تصور بسیاری از افراد که ماریجوانا و گل را یک ماده میدانند باید گفت که گل نسبت به ماریجوانا در حدود 3 برابر قدرت بیشتری در ایجاد اعتیاد دارد.
همانطور که گفتیم یک تصور اشتباه در میان جوانان وجود دارد و آنهم این است که ماریجوانا یا گل اعتیادآور نیست. این تصور به این خاطر ایجاد شده که استفاده از این مواد مانند مخدرهای سنتی باعث درگیری جسمی نمیشود. در حقیقت استفاده از محرکها بیش از هر چیز روان فرد را درگیر میکند. به این صورت که مصرفکننده یک وسوسه و میل شدید را نسبت به استفاده مجدد از این مخدرها احساس میکند. اما همین میل روانی نیز میتواند باعث شود که فرد بهتدریج از تمامی جنبههای زندگی خود فاصله بگیرد؛ و تنها به دنبال راهی برای استفاده از این ماده باشد. بهعلاوه مصرف محرکها بهطورقطع عوارض جسمانی نیز خواهد داشت که در ادامه راجع به آنها صحبت خواهیم کرد.
اصلیترین سؤالی که در زمینهٔ علائم اعتیاد به ماریجوانا پیش میآید این است که نشانههای اعتیاد به این ماده چیست؟ یا بهعبارتدیگر از کجا بفهمیم که خودمان یا هریک از اطرافیان درگیر اعتیاد به این ماده شده است؟ در پاسخ به این سؤال باید گفت استفاده از ماریجوانا نشانههایی در رفتار و ظاهر شخص باقی میگذارد؛ با مشاهده آنها میتوان تا حدودی مطمئن شد که فرد از این مواد استفاده کرده است. بااینحال به خاطر داشته باشید که این علائم ممکن است به هر دلیل دیگری نیز ایجاد شده باشد؛ و تشخیص قطعی اعتیاد تنها بر عهده متخصص میباشد.
علائم اعتیاد به ماریجوانا که در بالا از آن صحبت کردیم میتواند تا حدودی شما را مطمئن کند که فرد از ماریجوانا استفاده کرده است. اما اگر نشانههایی که در ادامه از آنها صحبت میکنیم را مشاهده کردید احتمالاً باید به این موضوع شک کنید که شخص موردنظر برای مدت نسبتاً طولانی در حال استفاده از این مخدر است. بااینحال بازهم تکرار میکنیم که تشخیص اعتیاد به این مخدر تنها بر عهده متخصص است. درنتیجه اگر این علائم را در هر یک از اطرافیان احساس میکنید هرچه سریعتر راجع به این موضوع با یک متخصص مشورت کنید.
کسانی که درگیر اعتیاد به ماریجوانا یا هر مخدر دیگری میشوند معمولاً از محیط اطراف خود فاصله میگیرند. درواقع آنها ترجیح میدهند که اکثر زمان خود را بهتنهایی و برای استفاده از این مخدر یا گشتن به دنبال آن صرف کنند. درنتیجه شرکت نکردن در جمعها و گوشهگیری یکی از اولین نشانههای اعتیاد به این ماده است.
همانطور که گفتیم کسانی که از ماریجوانا استفاده میکنند از جامعه فاصله گرفته و بیشتر وقت خود را صرف پیدا کردن و استفاده از این ماده مخدر میکنند. همین موضوع باعث میشود که آنها دچار افت عملکرد در بسیاری از بخشهای زندگی روزمره مانند کار یا تحصیل بشوند. این شرایط حتی میتواند آنها را در خطر اخراج قرار دهد. درواقع کاهش بهرهوری را میتوان اصلیترین نشانه اعتیاد به ماریجوانا دانست.
مصرفکنندگان ماریجوانا پس از یک دوره مصرف احساس میکنند که دیگر لذت سابق را با استفاده از این ماده به دست نمیآورند. به همین خاطر برای دستیابی به احساس لذت سابق میزان مصرف را افزایش میدهند. اگر به حجم استفاده از مخدر در این افراد نگاه کنید متوجه میشوید که میزان استفاده آنها از این ماده دائماً در حال افزایش است.
کسانی که به ماریجوانا اعتیاد دارند بارها تصمیم گرفتهاند که استفاده از این ماده را کنار بگذارند اما در تصمیم خود شکست خوردهاند. شروع علائم منفی و نشانههای ناخوشایند به دنبال تلاش برای ترک اعتیاد باعث میشود که آنها مجدداً به سمت استفاده از این مخدر کشیده شوند.
ماده مؤثر درون ماریجوانا تتراهیدروکانابینول است که به آن (THC) نیز گفته میشود. باوجوداینکه روشهای مختلفی برای بررسی اعتیاد به ماریجوانا وجود دارد اما تمامی این روشها در حال بررسی میزان (THC) در بدن فرد هستند. به همین خاطر میتوان گفت که مثبت شدن تست اعتیاد به ماریجوانا تا حد زیادی به میزان مصرف و همینطور مدتی که از زمان مصرف تا آزمایش میگذرد بستگی دارد. ازجمله روشهای رایج در بررسی اعتیاد به ماریجوانا میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
بررسی نمونه ادرار رایجترین روش برای تشخیص علائم اعتیاد به ماریجوانا است. با توجه به اینکه (THC) برای مدت طولانی در بدن باقی میماند این آزمایش میتواند تا حدود یک یا دو ماه پس از مصرف مخدر نیز وجود آن را در بدن تشخیص دهد. اما اگر فرد برای اولین بار از این ماده استفاده کرده باشد با توجه به میزان مصرف ردیابی آن بین یک هفته یا یک ماه نیز ممکن خواهد بود.
نمونه خون نیز مانند ادرار به دنبال بررسی میزان (THC) در خون است. این روش نسبت به آزمایش ادرار دقت بیشتری داشته و احتمال تقلب در آن کمتر است. اما به دلیل هزینه بالایی که دارد کمتر مورداستفاده قرار میگیرد. بهعلاوه نمونه خون تنها تا یک هفته پس از مصرف میتواند اعتیاد به این ماده مخدر را نشان دهد.
استفاده از ماریجوانا میتواند عوارض سنگینی نیز به همراه داشته باشد. اگرچه تمامی این عوارض در یک نفر دیده نمیشود بااینحال با توجه به میزان و همینطور مدتزمان مصرف احتمال بروز این علائم در فرد وجود دارد:
بهترین راه برای ترک اعتیاد به هر نوع ماده مخدر این است که این کار را زیر نظر یک متخصص انجام دهید. روشهای سنتی و خانگی برای ترک اعتیاد میتواند مشکلات بسیاری را به دنبال داشته باشد. متخصصین با در نظر گرفتن شرایط جسمانی بیمار، مدتزمان مصرف و همینطور میزان سمی که داخل بدن وجود دارد روشهای مناسبی را برای درمان شما در نظر میگیرند. بهطورکلی روشهای درمان اعتیاد به دو دسته درمانهای جسمی یا سمزدایی و درمانهای روانی تقسیم میشود.
همانطور که از نام آن پیداست در این مرحله متخصصین تلاش میکنند تا بدن فرد را از وجود ماده مخدر پاک کنند. کامل شدن این روش با توجه به مدت و میزان مصرف ماده مخدر ممکن است برای مدتی طول بکشد.
بسیاری از مصرفکنندگان مواد مخدر تجربه این موضوع را دارند که مدتی پس از سمزدایی مجدداً به سراغ استفاده از مخدرها میروند. این وضعیت میتواند تا حد زیادی اعتمادبهنفس و باور فرد به تغییر را از بین ببرد. برای جلوگیری از این شرایط متخصصین توصیه میکنند که جلسات رواندرمانی را جدی بگیرید. در این جلسات به بیمار آموزش داده میشود که چطور در مقابل وسوسه استفاده مجدد از مخدر ایستادگی کند.
اولین قدم برای ترک اعتیاد به ماریجوانا این است که یک مرکز تخصصی برای این کار پیدا کنید. مجموعه آواژه تمامی امکاناتی که شما برای مراحل مختلف ترک به آن نیاز دارید را یکجا جمعآوری کرده است و به همین خاطر شما از اینکه بخواهید برای رفع نیازهای مختلفتان بین مراکز در رفتوآمد باشید بینیاز هستید. همانطور که گفته شد مهمترین بخش برای ترک اعتیاد به ماریجوانا استفاده از جلسات رواندرمانی است. این جلسات در مرکز مشاوره آواژه توسط متخصصین باتجربه برگزار میشود. و علاوه بر شما خانوادهتان نیز برای برخورد با کسی که در حال ترک اعتیاد به ماریجوانا است آموزش داده میشوند.
از کجا بفهمیم کسی ماریجوانا مصرف کرده است؟
احساس سرخوشی و نشاط بیشازحد، سرخ شدن چشمها، خندهها و گریه بیدلیل و همینطور بدبینی و توهم از نشانههای مصرف ماریجوانا هستند.
بهترین تست اعتیاد به ماریجوانا چیست؟
نمونه ادرار رایجترین تستی است که برای بررسی اعتیاد به ماریجوانا از آن استفاده میشود.
افسردگی بعد از ترک اعتیاد یکی از شایعترین مشکلات پس از ترک است. در اکثر مواقع ریشه اصلی اعتیاد مشکلات روانی و درونی است که سبب گرایش فرد به سمت مصرف مواد مخدر می شود. به همین دلیل افسردگی بعد از ترک اعتیاد اتفاق می افتند که در صورت عدم توجه به آن می تواند سبب بازگشت به اعتیاد در فرد شود. با آگاهی از روش های درمان افسردگی بعد از ترک اعتیاد می توانید تا حد زیادی از بازگشت به اعتیاد جلوگیری نمایید. برای آشنایی بیشتر توصیه می کنیم تا انتهای مقاله همراه ما باشید یا با متخصصان ترک اعتیاد آواژه تماس بگیرید. برای آشنایی با روند درمان افسردگی بعد از ترک سیگار کلیک کنید.
منبع: افسردگی بعد از ترک اعتیاد
بیش از 350 میلیون نفر (یعنی چیزی حدود چهار برابر جمعیت کل شهرهای ایران) در سراسر جهان مبتلا به افسردگی هستند. از این تعداد تنها 50 درصد تحت درمان قرار میگیرند و باقی افراد گرفتار اثرات جبران ناپذیر این بیماری خواهند شد.
یکی از اثرات خطرناک افسردگی فکر و عمل به خودکشی است. آمارها نشان داده بیشتر از 90 درصد افرادی که دست به خودکشی میزنند حداقل سابقه یک دوره افسردگی درمان نشده را در زندگی خود داشتهاند.
علاوه بر این افسردگی مقدمهای بر دیگر بیماریهای روانی و حتی بیماریهای جسمی است. افسردگی همچنین باعث از کار افتادگی، مشکل در ارتباط گیری و هزاران بلای دیگر میگردد. برای آشنایی بیشتر با علائم افسردگی کلیک کنید.
الکل: مشکلات خواب مثل بی خوابی و کم شدن کیفیت خواب، مشکل نعوظ ، اختلال در حافظه
تریاک: اختلال در خواب، ایجاد مشکلات جنسی، عود کردن افسردگی
حشیش: بی خوابی، توهم، اضطرابهای دائمی و حملات وحشت (پانیک اتک)، بیانگیزگی، تشدید مشکلات روحی روانی مثل اسکیزوفرنی و دو قطبی
مواد محرک (مثل قرصهای روانگردان، کوکائین و شیشه): توهم، بیخوابی، هذیان گویی، رفتارهای پرخطر و پرخاشگرانه ، بی قراریهای مداوم، تشدید بیماریهای روحی روانی
ماریجوانا: تاثیرات منفی بر کنترل حرکتها، شناخت، رفتارها و هیجانات
مدام فکر میکنید که نمیتوانید کاری انجام دهید و هیچ وقت عوض نمیشوید، گمان میکنید هرگز به اندازه کافی خوب نبودهاید و اصلا برای زندگی کافی نیستید. به تدریج به این باور میرسید که تا آخر عمر همین طور باقی خواهید ماند. به نظر شما شرایط همیشه پایان بدی دارند.
[box type=”shadow”]
بیشتر بخوانید : بعد از ترک اعتیاد چه رفتارها و اقداماتی باید کرد؟ [/box]
برای درمان افسردگی بعد از ترک اعتیاد راهکارهایی وجود دارد که برخی از آنها به شرح زیر هستند. گاه تنها علت افسردگی اعتیاد نبوده و ممکن است سایر عوامل نیز مانع از بهبودی شوند، بنابراین مقاله علت افسردگی را هم مطالعه نمایید.
روان و جسم تاثیری متقابلی بر هم میگذارند. همان طور که بیماریهای روانی سلامتی جسمی فرد را به هم میریزند، بیماریهای جسمی نیز سبب مشکلات روانی مثل افسردگی خواهند شد. تقویت بدن بعد از ترک با ورزش، دریافت مواد غذایی مفید و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و هوای پاک صورت میگیرد.
وقت گذرانی با یک جمع خوب در یکی از پارکهای شهر، رفتن به یک مسافرت کوتاه، بازیهای سالم ، ورزشهای مختلف مثل پیاده روی، فوتبال، شنا، کشتی، کوه نوردی، مشغول شدن به یک حرفه شغلی، یادگیری و درس خواندن، شرکت در مراکز خیریه و موارد دیگر همه و همه میتوانند به درمان افسردگی و پر کردن اوقات بیکاری فردی که ترک کرده کمک کنند.
قرار گرفتن در جمعهای سالم و مشوق میتواند تاثیرات بسیار خوبی بر روحیه فرد بگذارد. مجمع معتادین گمنام، جمعهای خانوادگی، جمعهای مذهبی و دوستی سالم میتوانند به بهبود سلامتی روانی کمک شایانی کنند.
مراجعه به روانشناس و مشاور راه حل قطعی درمان افسردگی بعد از ترک اعتیاد خواهد بود. روان درمانگر با شیوههای مختلفی مثل شناخت درمانی، رفتار درمانی، روانکاوی، معنا درمانی و… میتوانند به درمان بیماریهای روحی روانی بپردازند. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
همان طور که گفته شد اعتیاد سیستم پاداش دهی مغز را دچار اختلال میکند و سطح طبیعی مواد شیمیایی بدن یعنی سروتونین و دوپامین که مسئول احساساتی مانند خوشحالی و لذت هستند را تغییر میدهد و به همین دلیل افسردگی بعد از ترک اعتیاد شکل میگیرد. با انجام برخی کارها میتوانید ترشح دوپامین و سروتونین را تنظیم نمایید. برای کسب اطلاع در زمینه انواع روشهای ترک اعتیاد کلیک کنید.
دوپامین به هورمون پاداش و لذت معروف است چراکه مغز از هر عملی احساس لذت کند دوپامین را ترشح کرده و دوپامین هم احساس لذت را میسازد . این فرایند باعث فشار برای تکرار یک عمل به دفعات مکرر میشود. دوپامین یک نوع پیام رسان در سیستم عصبی انسان است و پایین بودن آن انگیزه و اشتیاق را در فرد از بین میبرد.
برای بالا رفتن دوپامین چه باید کرد؟
-پروتئین زیاد مصرف کنید.
-مدیتیشن و خواب منظم داشته باشید
-موسیقی درمانی کنید
یک روش درمانی نوین که در دوره بهبود افسردگی بعد از ترک اعتیاد مؤثر میباشد، موسیقیدرمانی است. احساسی که از شنیدن موسیقی مورد علاقه به شما دست میدهد در اثر ترشح دوپامین ایجاد میشود. صرف نظر از ماده مخدری که مصرف میکردید، مسیرهای دوپامین در مغز که در اثر موسیقی برانگیخته میشوند منحصر به فرد هستند و در اثر مصرف مواد آسیب ندیدهاند.
سروتونین به هورمون احساسات خوب معروف است چرا که خاصیت ضد افسردگی دارد و همچنین شادی بخش نیز میباشد. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که باعث بهبود خواب، روابط جنسی، اخلاق و… میشود. سروتونین توسط تریپتوفان (یک نوع مکمل طبیعی) ساخته میشود و راههای طبیعی زیادی برای افزایش ساخت آن در بدن وجود دارد.
برای بالا رفتن سروتونین چه باید کرد؟
-ورزش کنید و در معرض نور آفتاب قرار بگیرید.
-مصرف ویتامین ب و ث را افزایش دهید.
-از مواد غذاییای مانند تخم مرغ، محصولات لبنی، گوشت قرمز، تخمهی آفتابگردان، کاکائو، شکلات سیاه و غلات کامل استفاده کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
درمان افسردگی بعد از ترک اعتیاد چقدر طول می کشد ؟
افسردگی بعد از ترک اعتیاد در صورت درمان نشدن حدودا دو سال و یا بیشتر به زمان نیاز دارد. در این دوره احتمال عود اعتیاد و بازگشت به مواد مخدر نیز بسیار بالاست.
راه حل قطعی درمان افسردگی پس از ترک چیست؟
بهترین راهکار کمک گرفتن از یک فرد متخصص در زمینه ترک اعتیاد است. اینگونه میتوانید راهکارهایی علمی و موثر را بهه کار گیرید و در صورت لزوم از دارو نیز استفاده نمایید.
نحوه رفتار با افراد مشکوک به اعتیاد برای همه افراد یک مساله دشوار و چالشزاست. خانواده های درگیر اعتیاد زمانی که نسبت به فرد معتاد مشکوک می شوند دچار استرس و نگارنی خواهند شد. در چنین شرایطی بارها شاهد رفتار های هیجانی از خانواده ها بودیم که امری طبیعی است. اما باید توجه داشته باشید که داشتن رفتاری هیجانی در چنین شرایطی تنها شرایط را بدتر خواهد کرد. توصیه می کنیم در صورت مشکوک شدن به اعتیاد یکی از افراد خانواده قبل از هر کاری با یک متخصص ترک اعتیاد مشورت نمایید.
بیشتر بخوانید : ترک اعتیاد
منبع: رفتار با افراد مشکوک به اعتیاد
به دلیل شیوع اعتیاد و قابل دسترس بودن مواد اعتیاد آور، بسیاری از خانوادهها نگران دچار شدن فرزندانشان به اعتیاد هستند. گاه این نگرانیها به جای کمک، بیشتر زمینه ابتلا به اعتیاد را فراهم میکند. در حالی که با آموزش و رفتار مناسب میتوانید عزیزانتان را از این بلای خانمان سوز ایمن کنید. به منظور اتخاذ یک رفتار مناسب بهتر است ابتدا تعریفی از اعتیاد بدانید.
به زبان ساده اعتیاد به معنای عادت کردن است و میتوان شامل عادت به هرچیزی باشد. اما آن چیزی که بیشترین آسیب را برای افراد و خانوادهها به وجود میآورد اعتیاد به مواد مخدر است. میتوان گفت عادت کردن فرد به مصرف یک ماده خاص، اعتیاد به مواد تعریف میشود. به طور کلی مواد مخدر به صورت شیمیایی و به صورت طبیعی و گیاهی وجود دارند. از آنجایی که مواد مخدر باعث ایجاد تغییراتی در مغز و بدن فرد میشوند، میتوانند آسیبهای جسمانی و روانی زیادی برای مصرف کننده و حتی اطرافیان فرد به وجود بیاورد.
[box type=”shadow”]
بیشتر بخوانید : نقش خانواده در ترک اعتیاد [/box]
در هر محیط و خانوادهای ممکن است فردی به تازگی درگیر اعتیاد شده باشد. آنچه که در ابتدای مسیر اهمیت دارد واکنش صحیح و مدیریت هیجان توسط شماست. زیرا رایجترین پاسخ افراد معتاد، انکار است و با کمی پرس و جو و فشار مسئله را به کلی انکار میکنند. بسیاری از افراد به دلیل مشکلات و فشارهای روانی درگیر اعتیاد میشوند و کنجکاوی و فشار از طرف شما برای پی بردن به این موضوع میتواند وضعیت را برای فرد معتاد سختتر و پیچیدهتر بکند و بحران جدیدی را به وجود بیاورد. در نتیجه بهتر است سنجیده عمل کنید و اقدامی عجولانه انجام ندهید.
به طور کلی مواردی وجود دارد که قبل از برخورد با فرد مشکوک به اعتیاد باید به آن توجه کنید. یک مسئله حائز اهمیت این است که تغییرات ناگهانی در ظاهر و رفتارهای یک شخص لزوما به معنی اعتیاد داشتن نیست. توصیه میشود در این زمینه حتما با یک پزشک یا روانشناس متخصص در زمینه اعتیاد گفتگو کنید. با این حال هرچه این موارد بیشتر باشد، به احتمال زیادتری فرد گرفتار اعتیاد شده است:
_تغییرات ظاهری و عدم رسیدگی به وضعیت ظاهر
_تغییرات خلقی
_انجام رفتارهایی که شباهت به رفتارهای گذشته فرد ندارد
_کاهش کیفیت در زمینه تحصیل یا کار
_بیتوجهی به مسائل زندگی
_کاهش علاقه به فعالیتهای سالم مانند ورزش کردن و پیاده روی
_بوی بدن دهان و بدن
_بی اشتهایی یا اشتهای زیاد
_عرق کردن زیاد
_آبریزش بینی، عطسه، خماری
_چرت زدن مکرر
_بی قراری و بی حوصلگی
_بی نظمی در خواب
اگر پس از مشورت با متخصص احتمال اعتیاد عزیزتان بیشتر شد، بهتر است در این زمینه اطلاعات بیشتری کسب کنید. به این منظور پیشنهاد میشود حتما مقاله رفتار با معتاد را بخوانید.
برای اینکه بهترین عملکرد را از خودتان در چنین مواقعی نشان دهید باید نحوه رفتار با افراد مشکوک به اعتیاد را بلد باشید. این کار باعث میشود تا ارتباط صحیحتری با فرد مورد نظر برقرار نمایید.
گام اول در نحوه برخورد صحیح با افراد مشکوک به اعتیاد مدیریت و کنترل هیجانات خود است. در بسیاری از موارد تصمیم گیری و رفتار از روی هیجان منجر به قضاوت اشتباه میشود. همچنین اگر قضاوتتان درست هم باشد نباید شتاب زده عمل کنید، زیرا این کار منجر به شکل گیری احساس منفی، سرزنش، خشم و انکار از طرف مقابل میشود.
پس از مدیریت هیجان و تصمیم گیری غیرعجولانه، از میزان آگاهی و شناخت نسبت به طرف مقابلتان اطمینان حاصل کنید. اگر شناخت دقیقی از ویژگیها و رفتارهای طرف مورد نظرتان ندارید و یا اگر از علائم اعتیاد به مواد مخدر اطلاعات کافی ندارید، بهتر است تصمیمی نگیرید و با یک مشاور و یا روانشناس متخصص در زمینه اعتیاد صحبت کنید.
در مواردی صحبت کردن با فردی که از نظر شما مشکوک است، میتواند بسیار کمک کننده باشد. ممکن است فرد مشکوک به دلیل مشکلات زندگی و فشارهای روانی و استرس دچار پریشانی روانی و تغییر رفتار شده باشد که ارتباطی با مصرف مواد مخدر نداشته باشد. در نتیجه صحبت کردن و تلاش برای بهبود ارتباط با فرد میتواند کمک کننده باشد.
اگر از تصمیم خود اطمینان کافی ندارید، میتوانید این مسئله را با یکی از اعضای خانواده یا دوست نزدیک فرد در میان بگذارید تا اطلاعات بیشتری در این زمینه بدست بیاورید. با این حال بهتر است بدانید که کنجکاوی و پرس و جوی زیاد اقدامی صحیح نیست.
بهترین اقدامی که میتوانید انجام دهید این است که با یک مشاور یا روانشناس مطلع در زمینه اعتیاد گفتگو کنید. زیرا شرایط برای هر کس متفاوت است و برای گرفتن بهترین تصمیم درباره برخورد با فرد مشکوک به اعتیاد به ارزیابی دقیقی از شرایط نیاز دارید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
خیلی از کسانی که به ما مراجعه میکنند از اعتیاد عزیزشان اطمینان کافی ندارند، با این حال دچار ناراحتی و هیجانات زیادی هستند و خود را ملزم به اقدامی فوری میدانند. در این موارد پیشنهاد میکنیم که 6 سوال زیر را از خود بپرسید و پاسخ هایتان را حتما با یک مشاور ترک اعتیاد در میان بگذارید.
1- چه علائمی باعث شده که فکر کنید او دچار اعتیاد شده است؟
2- آیا اعتیاد باعث مختل شدن زندگی او شده است؟
3- آیا از خطرات و نوع ماده مخدری که مصرف میکند اطلاع دارید؟
4- چطور باید نگرانی ام درباره اعتیاد را با او مطرح کنم؟
5- اگر واقعا دچار اعتیاد شده باشد، چه دلایلی برای این کار دارد؟
6- از من چه کمکی برای ترک او بر میآید؟
برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
حالات، ویژگی ها و رفتارهای ناشی از اعتیاد کدامند؟
یکی از مشخصههای افراد معتاد تغییر ویژگی و حالات فرد است که به وضوح با رفتار گذشته فرد متفاوت میباشد. اما باید در نظر داشت که هر تغییر حالت و ویژگی را نمیتوان نشانه اعتیاد در نظر گرفت.